ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘီယာသောက်ပါကဖြစ်နိုင်ပါသလော

ဘီယာ - ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရေပမ်းအစားဆုံးယမကာတဦး။ ဒါဟာအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများနှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုသည်, အရက်ယမကာစျေးကွက်မှများစွာသောအဖျော်ယမကာအမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်။ လေ့လာရေးဘီယာသောက်ခြင်းသည်အလွန်လူကြိုက်များကြောင်းသက်သေပြ။ လူအတော်များများသည်အခြားနံဝိညာဉ်ထက်ဘီယာသောက်အန္တရာယ်နည်းပါးစဉ်းစားပါ, အခြားသူများသူဌေးဖွဲ့စည်းမှုကိုးကားသည်, မိမိမျက်နှာသာပြောကြပါတယ်။

ဘီယာအရက် မှစ. အမျိုးသမီးများ၏တစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်ကသက်ရောက်သည်။ တခါတရံသူကပင်ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်စွဲအရှုံးမပေးရန်ခက်ခဲသည်။ ပြီးတော့သူကသန္ဓေသားနှင့်မျှော်မိခင်အဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံသောဆေးထိုးလည်းမရှိရှိမရှိ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘီယာသောက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. တရားဝင်ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုလည်းမရှိ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘီယာ

ဒါကြောင့်ကလေးတစ်ဦးတင်ဆောင်နေချိန်တွင်အရက်သောက်ခွင့်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုကြိုမြင်ပြီးကလုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူးအောင်မှာတခါပြန်လျှောက်ရပါမည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘီယာဆိုးရွားစွာင်း၏အလောင်းကောင်များ၏အလုပ်လုပ်တဲ့လှုပ်ရှားမှုရက်နေ့တွင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်, သန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးတသက်ရောက်သည်။

သီအိုရီကအသီးအသီးမှလူသိများပေမယ့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအမျိုးသမီးများကဒီသောက်စရာများအသုံးပြုမှုအပေါ်ပိတ်ပင်ထားမှုကိုလျစ်လျူရှုရန်အနေအထား၌ရှိကြ၏သောဒဏ္ဍာရီထဲမှာပုံဖော်နေပါတယ်။ ထိုသို့ perinatal ကာလအတွင်းဘီယာသောက်သုံးခြင်းမပြု၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေးရန်အလို့ငှာတွင်ဤဒဏ္ဍာရီ debunk ရန်အရေးကြီးပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဘီယာနှင့် ပတ်သက်. လူကြိုက်အများဆုံးဒဏ္ဍာရီတစ်ခုမှာ - င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏အသုံးပြုမှုကို။ သွန်းလောင်းအတွက်အမှန်တကယ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောဗီတာမင် B က, ပမာဏ, အာရုံကြောစနစ်, အသည်း၏လှုပ်ရှားမှုအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု, ဆံပင်, အသားအရေနှင့်လက်သည်းများ၏အခြေအနေကိုခိုင်မာစေ။

ဒါပေမယ့်ဘီယာထဲမှာတစ်ချိန်တည်းမှာခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်ဆောင်ခဲ့မည်အကြောင်းတ္ထုများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပါဝင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘီယာများကြောင့်တစ်ဦးအထူ fluffy မြှုပ်ဖန်တီးနိုင်ရန်အတွက်အပေါငျးတို့သထုတ်လုပ်သူသွန်းလောင်းထည့်သွင်းထားတဲ့ ethyl ကတွင်ပါရှိသောသောအရက်, နှင့်ကိုဘော့မှမူးယစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမြားအပွားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏တစ်ရှူးမှမထိခိုက်စေဘော့, အထူးသဖြင့်ဦးနှောက်, အသည်းနှင့်အစာအိမ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမိခင်နှင့်သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးကိုချဲ့ထွင်။

ဒါဟာကျနော်တို့က store မှာမဝယ်ပေးသောဘီယာ, သဘာဝအဖျော်ယမကာထံမှဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ အဲဒီအစား hops နှင့် Malt ၏အချဉ်ပေါက်နေစဉ်အတွင်းထုတ်လုပ်တ္ထုများ, ငါတို့အီသနောမှေးမှိန်, ဤတ္ထုများတစ်ခုအာရုံရယူနှင့်ကိုဘော့၏ဓာတုအစိတ်အပိုင်းများကိုအရသာများထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ဘီယာအမျိုးအစားမှပံ့ပိုး။

အဆိုပါဟော်မုန်း system ပေါ်တွင်သက်ရောက်မှု

လူတမှန်မှန်ဘီယာသောက်သောအခါသူ၏ endocrine စနစ်၏အလုပ်ကျွန်တော်သမားရိုးကျ "ဣတ္" ဟုခေါ်သောအရာတို့၏အသွေးတိုး, အတွက်, ဟော်မုန်းပမာဏကိုနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်အမျိုးသမီးတစ်ဦးလုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်အခွအေနေလည်းမရှိ။ အဆိုပါ "အထီး" ဟော်မုန်းအရေအတွက်, အထူးသဖြင့် testosterone ဟော်မုန်း, တိုး, သည် "အမျိုးသမီး" ဟော်မုန်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကျဆင်းသွားလို့ပဲ။ ဒါဟာမိသားစုထဲမှာထို့အပြင်၏ standby ကာလ၌မကျနေသောမိန်းမတို့အဘို့ဆိုးရွားကြောင်း, မိန်းမတို့အဘို့အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းဘီယာကိုမသောက်ရန်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဆိုလိုသည်မှာအန္တရာယ်မတရားကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ childbearing စဉ်အတွင်းဟော်မုန်းမညီမမျှ။ ဟော်မုန်းပမာဏမျှော်မိခင်ပုံမှန်နှင့်တည်ငြိမ်နိုင်ဖို့အတွက်ဆရာဝန်ဆေးနံပါတ်ပြဌာန်းထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နိမ့်ဆုံးအန္တရာယ်ကိုသေချာကူညီပေမယ့်မဆိုဆေးယူပြီးလူသားလုံးဝအကျိုးရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့ရှောင်ရှားရန်အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိပါလျှင် - ပြုရပါမည်အတိအကျဘာ။

ကိုယ်ဝန်အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဘီယာ - တစ်ဦးအရက်သောက်, ဒါကြောင့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး၏မေးခွန်းကိုတိတိကျကျဘီယာ, ဒါပေမယ့်အရက်မသာယေဘုယျအားဖြင့်, ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေနိုင်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်များအီသနောပြိုကွဲအန္တရာယ်ရှိလျှင်အားလုံးကိုးလတလျှောက်လုံးကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဘီယာကိုလောင်, သို့သော်ဤသောက်စရာ၏ပထမသုံးလပတ်အတွက် Intrauterine တိုးတက်မှုနှုန်းဉာဏ်ရည်မမီ, သူငယ်၏အမျိုးမျိုးသောပုံပျက်သောနှင့်ပင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်ပါတယ်။

အရက်မှစွဲလမ်း

တစ်ဦးကဘုံပြဿနာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏အသံကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မသောက်ဘီယာကိုရပ်တန့်ဖို့မကြောင်း - လာသောအခါအရက်တစ်ချွန်ထက်ရုတ်သိမ်းကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းစိတ်ဖိစီးမှု၏အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှီခိုဖွံ့ဖြိုးလာသောအခါအမှန်စင်စစ်, သူမ၏ဖြစ်စဉ်ကိုကနေဆုတ်ခွာချောမွေ့တဖြည်းဖြည်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အရက်ရှိပြီးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အမှု၌ရှိမရှိစဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဘီယာဖြစ်ပွားမှု၏ကျယ်ပြန့်အများစုအတွက်အလွယ်တကူငြင်းဆန်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါမှီခိုဖယ်ရှားပစ်တဲ့

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောခံစားချက်များကိုအရက်၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဘဲအီထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြောင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဘီယာသောက်ဖြစ်နိုင်သောကြောင်းဆုံးဖြတ်လျှင်မူကားပင်ကြောင်းအမှု၌, ဤဆုံးဖြတ်ချက်မှား၏။ ဘီယာတစ်ခွက်သောက်ဆန္ဒကျေနပ်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်အတူဆက်စပ်အီထက်ပထမဦးစွာအရက်ပမာဏ၏အန္တရာယ်အများကြီးပိုမိုမြင့်မား။

ဒုတိယအ, အရက်စွဲခြင်းမှစနစ်တကျသူတို့ကိုနှင့်သူတို့၏ psyche စီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ၏ဖယ်ရှားပစ်ရအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကဦးနှောက်ကထိန်းချုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်, အမျိုးသမီးများသယ်ဆောင်ပြီးကျန်းမာတဲ့ကလေးမွေးဖွားပေးလိုသောကြောင့်, သငျသညျစွဲ၏ဘာသာရပ်ကနေ abstraction များ၏ကျွမ်းကျင်မှုကျွမ်းကျင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာ, အလိုဆန္ဒသည်အခြားပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုများ, အပန်းဖြေနည်းစနစ်များအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်။

ဓာတုစှဲဆကျဆံသူကို psychotherapist, မူးယစ်ဆေး - သငျစွဲနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကူညီနိုင်ဖို့အတွက်သင်တစ်ဦးအထူးကုတွေ့နိုင်ပါသည်။

ဘီယာအနီး

ယင်း၏ပျော့ရှိသော counterpart - ကြောင်းဘီယာတစ်ဦးအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာစီရင်ရှိပါသည်။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလုံးဝအရက်၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာ, သင့်ဦးနှောက် "ခိုး" ကိုခွင့်ပြုပေမယ့်သူ့ကိုယ်သူတစ်ဦးပျက်ကွက်ညှဉ်းဆဲရန်မလိုအပ်ပါဘူးအတူတူအရသာရှိပါတယ်။

သို့သော် အကယ်. လူနာကြောင့်အရက်-အခမဲ့လျှင်, တကအနုတ်လက္ခဏာတုန့်ပြန်စကားကိုနားထောင်မည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရှိမရှိဘီယာနှင့် ပတ်သက်. သူမ၏သားဖွားဆရာဝန်ကိုမေးခဲ့တယ်။

, သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်လူအများစုမှ imperceptible ပေမယ့်မူးယစ်ခံစားနေရပြီးသောသန္ဓေသားမှသိမြင်နိုင်သောဖြစ်ပါသည် - ဆိုတဲ့အချက်ကိုအချိုရည်ထဲမှာအရက်နေဆဲပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Non-အရက်ဘီယာ - ဒီဓာတုပစ္စည်းများ၏ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏပါဝင်သောဓာတုအရက်များဖြစ်ပါသည်: ဆိုးဆေးများ, ကြာရှည်, တည်ငြိမ်မှု, ရေမြှုပ်-ဖွဲ့စည်း။ အလွန်ကြီးစွာသောအခက်အခဲ, ကျောက်ကပ်အလုပ်, အသည်းနှင့်အတူဤနှစ်ခုအလောင်းတစ်ဦး functional ဖြစ်စေဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်း, နှလုံးမနိုင်လျှင်: ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတစ်ခုလုံးကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာဧရာဝန်တည်ရှိသည်။

Non-အရက်ဘီယာအစာစားခြင်း, ထိုမိန်းမသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ဦး filtration system ကိုသက်ရောက်သည့်သန္ဓေသား, အသွေးသို့ဖြန့်ချိသည့်ပျက်စီးခြင်းထုတ်ကုန်မသာရယူထားခြင်းဖို့လိုအပ်ပေမယ့်လည်းဓာတုပစ္စည်းကိုသောက်လော့။

အဘယ်အရာကိုဘီယာကိုအစားထိုးနိုင်သလဲ

လူနာများမကြာခဏသူငယ်၏ကိုယ်ဝန်၏ရှည်လျားသောကာလများအတွက်ဘီယာကိုအစားထိုးဖို့ဘယ်လိုသူတို့ရဲ့ဝမ်းဆွဲမေးခွန်းတစ်ခုကိုမေးကြည့်ပါ။ Non-အရက်ဘီယာ, အချိုရည်, kvass featured ရွေးချယ်စရာများများထဲတွင်။

အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအပေါ်အခြေခံပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမရှေးခယျြနိုငျအချိုရည်တို့တွင်:

• သောက်စရာ carbonated မရသင့်သည်,
• ကဖိန်းဓာတ်မဆံ့မသင့်သည်,
• အရည်ကိုလောင်ငွေပမာဏဖော၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်ပြင်းထန်မှုအပေါ်အခြေခံပြီး, ထိန်းချုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။

သင်တို့သည်လည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာ၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသတိထားသင့်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ငြင်းအကြိုးခံစားခှငျ့, pharmacokinetics နေသော်လည်းတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မစင်နှုန်းညံ့ဖျင်းထိန်းချုပ်ထား ie ။

ထိုကွောငျ့, သငျသညျမှာသဘာဝဖျော်ရည်, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ရေ, လက်ဖက်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဘီယာကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်ကကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်မလိုသောကာလအတွင်းဘီယာဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုအဖြေ။ နှင့်အနာဂတ်မိခင်များ၏ကျန်းမာရေးအဘို့အရက်စွဲအချိုရည်၏အသုံးပြုမှုကိုစှနျ့လှကျန်းမာကလေးရှိခြင်းများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေသင့်ပါတယ်နိုငျသညျ။