ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Chamomile: အကြံပေးချက်များ, ချက်ပြုတ်နည်းများ, contraindications

Chamomile - မိသားစု Asteraceae ပိုင်, သြဂုတ်လမှမေလမှပန်းပွင့်တစ်ဦးကိုနှစ်စဉ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် 0,15% 0,85 ဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနေဖြင့်ပါဝင်, camomile inflorescence ပန်းပွင့်အစအဦးများတွင်အသုံးပြုစုဆောင်း။ အဆိုပါစားသုံးဆီ flavonoids, နီကိုတင်း, isovaleric, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, salicylic acid, carotene, coumarins, choline နှင့်အကာရှသား, ခါးသီးမှု, ချွဲပရိုတိန်းတ္ထုများဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ camomile ပန်း ချောမွေ့ကြွက်သားများနှင့် obezbolivaya အူလမ်းကြောင်းကြွက်တက်လျှော့ပေါ့ခြင်းဖြင့် spasmolytic အကျိုးသက်ရောက်မှုအားထုတ် glycoside ပါရှိသည်။

အဓိက chamomile ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ နေသောခေါင်းစဉ်: ပိုးသတ်ဆေးနှင့် diaphoretic အရေးယူမှု, သဘာဝဓာတ်ငွေ့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလျှော့ချ, နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေး, အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူလုပ်ငန်းဆောင်တာများရောင်ရမ်းခြင်း, ပုံမှန်ဖြေလျော့။ chamomile အတွင်းပိုင်းဝမ်းလျှော, နာတာရှည် gastritis, colitis, Enter, အစာအိမ်အနာ, လေ, biliary နှင့်အူလမ်းကြောင်း colic များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်၏လိမ်း application ကိုကူးစက်နှင့်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ otolaryngology ၏ကုသမှု, ထိုကဲ့သို့သော gingivitis, လည်ချောင်းနာ, ဂလင်းတမျိုး, stomatitis အဖြစ်ခံတွင်းရောဂါများဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Topic ကိုယ်ဝန်, အရေပြားနှင့်ချွေးခြေနာတာရှည်ရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်စဉ်အတွင်း chamomile လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

ရိုးရာဆေးပညာကိုအခြားနည်းလမ်းများကဲ့သို့ပင် chamomile အထူးသဖြင့်, အမြော်အမြင်ရှိရှိသုံးသင့်ပါတယ် , ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မလိုချင်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်၏ဒေသခံအသုံးပြုမှုကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာ compression, လိမ်းနဲ့ဗတ်, douches နှင့်ရှူရှိုက်မိဘို့ camomile ပန်းပွင့်များ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။

အလွန်မကြာခဏလိင်အင်္ဂါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ချွဲအမြှေးပါးမဆိုရောင်ရမ်းရောဂါ "လိုက်ရှာ" အမျိုးသမီးတွေအတွက်ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်အတွက်ကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည် chamomile ၏ decoction ကိုယ်ဝန်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများတင်းကြပ်စွာ contraindicated အတိုင်း, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် chamomile သာရောင်ရမ်းသောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖို့အသုံးပြုမရစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်အလွန်အကျွံဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းခြင်း, ချုပ်နှင့်ဖောင်းများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် chamomile တင်းမာမှုသက်သာရာကူညီပေးပါမည်တဲ့အံ့သြဖွယ်အားမစိုက်ရကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ chamomile ပန်းပွင့်ကနေဖန်ဆင်းတော်လက်ဖက်ရည်သုံးစွဲဖို့မပိုတဲ့နှစ်ကြိမ်ထက်တစ်ရက်ဖြစ်ရပါမည်။

အားလုံးအမျိုးသမီးတွေဆွဲဆောင်မှုမဟုတ်တခုခြွင်းချက်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ချင်တယ်။ ဤကာလအတွက်အတော်များများကအမျိုးသမီးများနှင့်အရေပြား၏ခြောက်သွေ့အဖြစ်, ဒါမှမဟုတ် sebum ၏ဆန့်ကျင်အလွန်အကျွံလျှို့ဝှက်ချက်ပေါ်နှင့်အကျိုးဆက်, blackheads နှင့်ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်, ဆတ်, မှိုင်းများနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, အလွန်အကျွံချွေးကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ကြုံခဲ့ရတယ်။ ဤအရာအလုံးစုံကိုဒုက္ခနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း chamomile ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်ထွန်းလင်းနှင့်နူးညံ့မှုပေးစေခြင်းငှါ, သင်တို့ကဲ့သို့ chamomile ပန်းပွင့်တစ်ဦး decoction နှင့်သင်၏ဆံပင်သုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်သူတို့ကိုခိုင်မာစေရန်။ တူညီတဲ့ဟင်းရည်ဆေးဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်သင့်အသားအရေ velvety စေရ။ အရေပြားအလွန်ခြောက်သွေ့စိတ်ဆိုးသည်ဆိုလျှင်သင်သည်နို့သို့မဟုတ်ရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားနိုင်ပါသည် chamomile ၏။ ဤသည်ပြုတ်ရည်ကိုကူညီပေးပါနှင့်မြင့်မားသောအားကစားသမားရဲ့ Foot မှာ, 1 tbsp ၏ဗူးခွံမှုနှုန်း၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုသည်။ l ။ PT ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ။

သို့သျောလညျးကိုတောင် chamomile ယားယံခြင်း, ကျူးကျော်များနှင့်မိုအမျက်ဒေါသ၏အရိပ်လက္ခဏာများမှာအရာသည်၎င်း၏ contraindications, ဖြစ်နိုင်သောပင် "အလွန်အကျွံသုံးစွဲ" ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အချိန်ကြာမြင့်စွာခေါင်းကိုက်ရှိခြင်းဟာဆေးဖက်ဝင်အပင်အသုံးပြုမှု, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏စိတ်ကျရောဂါပြီးနောက်။ စူးရှသောဝမ်းလျှောအတွက် chamomile ယူ. သင်မူးယစ်ရန် hypersensitive များမှာမထားပါနဲ့။

မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်း, သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ, ဒါပေမယ့်လည်းသူငယ်၏ကိုယ်ထည်အပေါ်မသာလျှောက်ထားရာ, ဒီကိုလည်းမူးယစ်ဆေးကြောင်းကိုသတိရပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများထက်မနည်းသောအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်အတွင်း chamomile မူးယစ်ဆေးဝါး၏ညာဘက်သောက်သုံးသောကိုကူညီရှာဖွေမည်သူဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်ပြီးနောက်မှသာသုံးနိုင်တယ်။