ခြေအပေါ်ပြောင်းဖူးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မည်သည့်ရာသီဥတုအတွက်, ငါတို့ခြေရန်လိုအချက်များနှင့်ထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ တဖကျတှငျတစ်တစ်ခါတစ်ရံအားကောင်းတဲ့နှင့်အလွန်အဆင်ပြေမရဖိနပ်အခြားအပေါ်တစ်ဦးဒုအတွက်ချုံ့ - အရည်ကြည်ဖုများဖွဲ့စည်းရေးလှုံ့ဆော်ပေးသောအလွန်အကျွံချွေးအတွက်အပူချိန်ရလဒ်များကိုအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲမှု။ ခြေအပေါ်ပြောင်းဖူးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လောက်၏မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားနီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦး။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိထိရောက်ရောက်ခြေစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး, ၎င်းတို့၏ဖြစ်ပျက်မှုရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများနေ့ဖိနပ်ဒေါက်၏နံပါတ်နှင့်အထဲတွင်သုံးစွဲအချိန်ကို minimize သငျ့သညျ။ ပြဿနာတစ်ခုရှိထားပြီးသားပါလျှင်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုနည်းလမ်းများ (သင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရများအတွက်) အထိရောက်ဆုံးရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ခြေဆေးဆိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်ပြောင်းဖူးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဤမေးခွန်းကိုအသီးအသီးဆေးဝါးကူညီပေးနိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်အကြံဉာဏ်တောင်းရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ ယနေ့တွင်ပြတင်းပေါက်ဆီ, လိမ်းဆေး, အဲ့သည့်, မှုန်များနှင့်ဒါပေါ်၏ပုံစံကွဲပြားခြားနားသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ကျယ်ပြန့် pharmacies ။ ဤအဆေးဝါးများအားလုံးပေါင်းစပ်သောအဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းကြမ်းတမ်းအသားအရေနှင့်၎င်း၏နောက်ထပ်ငျးကှာရှိမှုကြောင့်အရာမှ salicylic acid ဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းသော ရောဂါပျောက်ကင်းပြောင်းဖူး ခြေအပေါ်အထူးသဖြင့် linseed, Castor နှင့်ပြောင်းဖူးအဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုပါရှိသည် benzoic အက်ဆစ် နှင့်က glycerol ။ သငျသညျစနစ်တကျကော် patch ဖို့လိုအပ်နေတဲ့စုံလင်သောရလဒ်ရရန်: Pre-ခြေလျင်ရေနွေးငွေ့ထွက်, ထို့နောက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပုံမှန် patch ကို၏အရပျမှကပ်, ဒါကြောင့်လွှတ်ပြောင်းဖူး၏အရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့အပေါက်ခုတ်ဖြတ်။ သာဒီကိုင်တွယ်ပြီးနောက်ပြောင်းဖူး၏မုန့်ရန်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်အထူးကော်ထိပ်တံဆိပ်ခတ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာညဉ့်အဘို့ကျန်ကြွင်းသောအရာထုပ်ပိုးပြီးတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, အထဲကပြန်သွားလေ၏။ နံနက်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများဖယ်ရှားနှင့်သတ်မှတ်ထားသောဧရိယာလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းဖြင့်ကုသသည်။ ထို့ကြောင့်ကြမ်းတမ်းအသားအရေ softens ကဆုတ်ခွာဖို့လွယ်ကူပါလိမ့်မည်, နှင့်ကျန်းမာဧရိယာပျက်စီးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အဆိုပါဗတ်သုံးပြီးခြေထောက်ပေါ်ပြောင်းဖူးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အထက်ပါဖော်ပြခဲ့တဲ့ရောဂါဖယ်ရှားပစ်တဲ့ Non-ရိုးရာနည်းလမ်းများ၏နောက်လိုက်မှန်မှန်အခြေခံပြီးဆပ်ပြာ-ဆိုဒါပေါ်မှာခြေဖြင့်ရေချိုးဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအောက်ပါအချိုးအစားအတွက်သားကိုမွေး: ရေတစျလီတာမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါလိမ့်မယ်နှင့်တစ်ဇွန်းဆပ်ပြာပွတ်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောထို့နောက် roughened ဝေမျှလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းနဲ့ကုသစင်ရေနှင့်ဆေးကြောခြေချန်လှပ်နှင့်တစ်နာရီအကြောင်းကိုကိုပဲ။ ကောင်းပြီသက်သေ ခြေလျင်ရေချိုး ပင်လယ်ဆားနဲ့ပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်အတူ။ သူတို့ကနာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်တို့သည်ကြီးစွာသောအကူအညီရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာအစ glycerine နှင့်ကြက်ဆူပင်တစ် lotion သူတို့နှင့်အတူချောဆီ, ထို့နောက်နာရီဝက်အဘို့အချဉ်နို့ရည်သင်၏ခြေကိုဗတ္တိဇံပေးရန်နေ့တိုင်းအိပ်ရာမသွားမီအကြံပြုသည်။

တိုင်းရင်းဆေးအားဖွငျ့ခြေအပေါ်ပြောင်းဖူးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ညဉ့်ကို Compression အကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ လူကြိုက်အများဆုံးပစ္စည်းကုန်ကြမ်းအာလူးခွဲခြားနိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့, grater မှတဆင့်ဖျက်စီးရမဲ့။ ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းတစ် sprained ခြေကျင်း, ထိပ် wear ခြေအိတ် pribintovyvayut နှင့်ငြိမ်းချမ်းစွာအိပ်ရာသွားပါ။ ခြေအသားအရေ၏နံနက်တွင်ပျော့နှင့် velvety ဖြစ်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာအလွန်အမင်းငါးရက်အတွင်းရောဂါကနေလွတ်လပ်ခွင့်ကိုအာမခံစာရွက်ချီးကျူးလိုက်သည်။ ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ရှာလကာရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၏ထို့အပြင်နှင့်တသားတကြက်ဥပေါ်အခြေခံပြီးဆေးဘက်ဆီမှေးကွိုတငျပွငျဆငျသငျ့သညျ။ ထိုသို့သောအရောအနှောအိပ်ရာမသွားမီအရေပြားကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ခြေတစ်ပုံမှန်အတိုင်းမုန့်အဖြစ်အသုံးပြုဖြစ်လျှင်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနေ့ကိုတလျှောက်လုံးပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်။