အာလူးနဲ့မှိုနှင့်အတူ Zrazy

Zrazy အာလူးနီးပါးတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးချက်ပြုတ်။ ဒါဟာအလုံအလောက်နှင့်အာဟာရပန်းကန်ကျေနပ်နေသည်။ ဒါဟာဖြစ်ပါတယ် အာလူးကိတ်မုန့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မှို, အသား: အမျိုးမျိုးသောဖြည့်အတူ။ ဤသည်ပန်းကန်အဆင်ပြေဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။ စင်ကြယ်သောအိမ်သူအိမ်သားတယောက်မျှမကျန်သူ့ထံမှ zrazy ပြင်ဆင်ထားရန်ဘာကိုစားချင်ပါဘူးရှိပြီးသောရေခဲသေတ္တာထဲမှာကျန်ရစ်လျှင်ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်သင်တို့ကိုအလွန်ကြီးစွာသောညစာရ။

အခုဆိုရင်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များ zrazy မှိုနှင့်အတူအာလူး။ သူတို့ကတောင်ဆိတ်ကွယ်ရာဤကာလအတွင်းအဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများကာလအတွင်းအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသောအခြို့သော မှစ. , post ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းသောအာလူးရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ဦးကိုရှာဖွေနေ-စိမ်းနှင့်အညှောက်ပေါက်အမြစ်များကိုဝယ်ဘူး။ သူတို့ဟာအဆိပ်အတောက်တ္ထုများပါရှိသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကကြော်အကြံပြု zrazy အာလူး သန့်စင်ပြီးရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်အပေါ်သီးသန့်မှိုနှင့်အတူ။ သငျသညျအပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ခဲယဉ်းကြိုးစားနေကြပါတယ်လျှင်သင်အစားအသောက်များတွင်ထဲမှာမပါဝင်သင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်အာဟာရ, ဒီပန်းကန်အလုံအလောက်ကယ်လိုရီကြောင်းပြောကြသည်။ အားလုံးပြီးနောက်, အာလူး - ဘိုဟိုက်ဒရိတ့် repository ကို။ ထို့ကြောင့်, အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးလူများ, မကြာခဏဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်ကြပါဘူး။ မှိုကောင်းစွာသူတို့မရှိဘဲသငျသညျမပွုနိုငျသညျ, သို့သျောလညျး, လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူပေမယ့်ကြသည်မဟုတ်။ သငျသညျအစာအိမ်, ပန်ကရိယ, အသည်းနှင့် biliary ကျေးရွာအုပ်စုများ၏ရောဂါများမှမခံစားဘူးလျှင်, မေးမြန်းဖို့အခမဲ့ခံစားရ zrazy ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို မှိုနှင့်အတူ။

ဒီတော့ဒီမှာတဦးတည်း option ကိုပါပဲ။ အာလူးကီလိုဂရမ်နှစ်ခုမီးသီး, ထောပတ် (ထောပတ်) ၏နှစ်ဇွန်း, မြေခွေး 250 ဂရမ်မုန့် 100 ဂရမ်နှစ်ခုကြက်ဥနှင့်ဆားယူပါ။ ပထမဦးစွာသင်ကပြုတ်ဖြစ်လျှင်, အာလူးသန့်ရှင်းရေးနှင့်သန့်စင်သောသို့အဖြစ်ပုံမှန်အတိုင်း mash သငျ့သညျ။ အဆိုပါထောပတ်, ကြက်ဥ, ဆားနှင့်အတူထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဖုဖယ်ရှားပစ်ရရန်, မျက်နှာကျက် mash ။ ယခုတွင်သင်သည်ထို့နောက်ထုကုန်တယ်, 15 မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့နှင့်မပြုတ်, အမှိုကိုလျှော်ပေးနိုင်သည်။ ကြက်သွန်နီ, သန့်စင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အသေးစား Cube သို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ အခုတော့ဒယ်အိုးထဲမှာ, ဒါပေမယ့်ကျိန်းသေပူထောပတ်အတွက်မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီတင်ပြရန်။ အကြောင်းကို 5 မိနစ်ကအားလုံးကိုကြော်။

အရေးပါသောအခိုက်ရှိတယ်လာသည်။ သင့်အနေရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထံမှအာလူးတစ်သပ်သပ်ရပ်ရပ် scones ဖွဲ့စည်းရန်, ထို့နောက်သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီ၏အလယ်ဗဟိုတွင်မှို stuffing (chanterelles, refried ကြက်သွန်နီ) ထား, ထို့နောက်ရိုးရှင်းစွာအနားချိတ်ဆက်နှင့်ထုတ်ကုန်ပုံစံ Patti ပေးသည်ရပါမည်။ အခုတော့မုန့်ညက်မှာသူတို့ကိုလှိမ့်နှင့်ကြော်ဒယ်အိုးမှတင်ပြရမည်။ Zrazy အလွန်လျှင်မြန်စွာမှိုနှင့်အတူအာလူးကြော် - တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာပဲ 4 မိနစ်၌တည်၏။ တစ်ဦးအဆီအချဉ်မုန့်အတူစားပွဲပေါ်တွင်အချောပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သင် post ကိုစောငျ့ရှောကျလြှငျသငျမှိုနှင့်အတူ zrazy အာလူးကိုပွငျဆငျသေချာပါစေ။ အဆိုပါစာရွက်ဖြစ်နိုင်သည်လိုအပ်သောရှစ်အာလူး, မှို 150 ဂရမ်, အခြို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, breadcrumbs နှင့်, ဆား, နှင့်မြည်းစမ်းဖို့ကြက်သွန်နှင့်ငရုတ်ကောင်း။ ပြင်ဆင်ထားပါတယ်ဘာတွေလဲ? သင်, အာလူးပြုတ်ပြီးရင်ဒယ်အိုးထဲကနေအပေါငျးတို့သရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့် (တစ်ဇွန်းခန့်) ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံ add ဖို့ရှိသည်။ အခုတော့ mash အာလူး၏ပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်ရောနှောအဖြစ်ပိုကောင်းအသုံးပြုမှု tolkushkoy kleysteroobraznuyu အစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။

အာလူးပြုတ်ကြသည်နေစဉ်, သငျသညျမှိုနှင့် stuffing အေးမြအနာဂတ်နှင့်အတူကြက်သွန်နီကြော်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အခုတော့စိုစွတ်သောလက်နှင့်နွေးထွေးသော mash အာလူးယူရှိရာအဆာအနည်းငယ်ထစ်နှင့်အတူစွန်ပလွံကိတ်မုန့်ပုံဖော်နှင့်စွန့်ခွာ။ သငျသညျ Zrazy dazzle နှင့်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ရန်လိုအပ်ပါတယ် Next ကိုဆီနိမ့်ဆုံးကို အသုံးပြု. နီးပါးခွောကျသှေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကထိုကဲ့သို့သောကြောင်းစိတ်မပူပါနဲ့ အာလူးနဲ့မှိုနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်း zrazy သူတို့ကိုအတွက်ကြက်ဥ add ပါဘူး, ပြိုကွဲနေကြသည်။ သငျသညျချင်လျှင်, သင်ပြုတ်လို့ရပါတယ် , သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူး ကစီဓါတ်ကိုဆက်လက်တံ့သောအမှု၌တည်၏။ နှင့်အညီ, အကျိုးဆက် zrazy ကြက်ဥထည့်သွင်းခြင်းမရှိဘဲအလွယ်တကူတွယ်ကပ်ပါလိမ့်မယ်။