ပဲ 21 ရက်အတွင်းပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့ကိုဘယ်လို

ပျင်းရိခြင်း - တိုးတက်မှုအင်ဂျင်။ ဤရွေ့ကား, မှန်သည်။ အဘယ်အရာကိုလူတွေတစ်နည်းနည်းနဲ့သင့်ရဲ့ဘဝကိုရိုးရှင်းမှတက်မလာကြဘူး။ ကလူအနည်းငယ်၏တစ်ခုတည်းသောပြဿနာမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘေးဖယ်နောက်နေ, ဒီမှာပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုဖွင့်ပါကထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့် 21 ရာစုတစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကပ်ဆိုးကြီးဖြစ်ပါသည်။

မည်သို့လျင်မြန်စွာပျင်းရိခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း

တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ရက်ပျင်းရိခြင်းကျော်လွှားမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤသည်ကဖယ်ရှားပစ်ရကြောင်းလွယ်ကူသောမှအလွန်အကျွံမှီခိုသည်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, သင်သည်သူတို့၏အားထုတ်မှုအနည်းဆုံးအချို့ရလဒ်များကိုကြည့်ဖို့တစ်လလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပညာရှင်ထို string ကိုအပြီးလူတစ်ဦးကဒီသိမ်းပိုက်ဖို့အသုံးပြုရရှိ, 21 ရက်အတွင်းလျှင်မည်သည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသစ်အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကဆိုသည်။ အကြောင်း, ပျင်းရိခြင်း၏ဖယ်ရှားပစ်ရ, ဖြစ်ကောင်း 21 ရက်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ခဲယဉ်းနေမှသာလျှင်ဖြစ်ပါတယ်။ ယခုငါအပြင်ဘက်အကူအညီနဲ့မှမသုံးပဲ, ပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုအသေးစိတ်ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။

ခြေလှမ်းတို့ကအဆင့်

အစီအစဉ်တစ်ခုလုပ်တင်းကြပ်စွာကလိုက်နာဖို့လုံလောက်တဲ့။ သို့ဆိုလျှင်အလွန်မကြာမီလုပ်သင်ဝန်းရံအရာအားလုံးကိုဖို့ပျင်းရိခြင်းနှင့်စျြလြူရှုမှုကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုသိကြပါလိမ့်မယ်။

1. နံနက်လေ့ကျင့်ခန်း များနှင့် douches

အဘယျကွောငျ့အလိုတခုတည်း? ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ပျင်းရိခြင်းနှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းငှါ Start နံနက်ယံ၌ရန်လိုအပ်သည်။ ကောင်းပြီ, ရန်ပွဲအဘယျသို့သောအကြှနျုပျတို့သညျကိုဆိုးဆိုးဝါးဝါးအိပ်ချင်လျှင်အကြောင်းပြောဆိုနိုင်သလဲ နိဂုံး - အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူဆင်း, နံနက် briskly စတင်ခဲ့ကာအပြုံးနှင့်အတူရပါမည်။

အခြားပြောင်း - တဦးတည်း၏မောပန်း 2.

အလုပ်, မည်သူမဆိုအနှောက်အယှက်မပေး, ပြီးတော့သင်တို့ရှိသမျှသည်သင်တို့ကို awfully ပင်ပန်းကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ အကျွမ်းတဝင်? ဖြစ်ပျက်မထားဘူးသောသူအပေါင်းတို့သည်အပြီး, သင်တန်း, အကျွမ်းတဝင်။ သင်ဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်, ရိုးရိုးအခြားအရာတစ်ခုခုသို့ပြောင်းပါ။ ဥပမာ, ပန်းပွင့်၏လယ်ပြင်အလုပ်ခွင်ကို ယူ. , အနည်းငယ်ယလေ့ကျင့်ခန်းပြုပါတစ်မဂ္ဂဇင်းဖတ်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေရှူဖို့အိမ်ပြင်ကိုသွား, သူငယ်ချင်းသို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူစကားပြော, သင့်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းနားထောင်, ဒါမှမဟုတ်ပဲကော်ဖီခွက်ကိုသောက်လော့။

3. အရာကြွင်းလေအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့

အဘယ်သူမျှမသင်ဘယ်လောက်ပျင်းရိကိစ္စ, ဒါပေမယ့်အရာကြွင်းလေသမျှသောအားဖြင့်လိုအပ်ပါသည်။ တိုတောင်းသောအားလပ်ချိန်တိုင်းနာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲသလား, သို့မဟုတ်သင်လုံးဝပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုမေ့လျော့။

ထို့နောက် 4. ပထမဦးစွာရှုပ်ထွေးပြီးတစ်ဦးအနည်းငယ်

ထို့နောက်ရှုပ်ထွေးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းရေးသားခြင်းအားဖြင့်ပထမဦးဆုံးမြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည်အလုပ်၏အစီအစဉ် Make နှင့် - အဆုပ်။ သောသူတို့တူအမိန့်နှင့်လုပ်ပါ။ အမှုရှုပ်ထွေးသည်ဆိုပါက - အတော်ကြာအစိတ်အပိုင်းများထဲသို့ခြိုးဖကျြ, ဒါကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူပုံပေါက်ပါလိမ့်မယ်။

5. မုန်လာဥနှင့်တုတ်

အောင်ပွဲ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမြှင့်တင်ရန်မေ့လျော့ခြင်း, အရှုံး၏အမှု၌အပြစ်ပေးမထားပါနဲ့။ သို့သော်သာဖြည့်ညှင်းအတွက်!

6. အမှိုက်ပစ်

စတင်, အိမျတျော၌ရှိသမျှသောမလိုအပ်တဲ့ဖယ်ရှားပစ်, သာထို့နောက်သူ၏အသက်တာ၏ "သန့်ရှင်းရေး" ကိုဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရ။

7. ပန်းတိုင်ဖူး

သငျသညျရှိရမည် တစ်ဦးဆန္ဒ! နောက်ပိုင်းတွင်ယခင်တဦးတည်း၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အတိုင်းအတာတိုးမြှင့်အလွန်သေးငယ်တဲ့နဲ့အတူစတင်ပါ။

8. willpower ထုတ်လုပ်မည်

သင်ဘယ်လိုကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သလဲ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ - run ဖို့စတင်ပါ။ သင်ကလွယ်ကူထင်ကြသလော မျိုး၏အဘယ်အရာကိုမျှ! သငျသညျကို run ဘယ်တော့မှင့်လျှင်, သငျသညျ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏလိုအပ်ပါတယ် willpower ပထမဦးဆုံးကီလိုမီတာကို run ရန်။ ငါ့ကိုမယုံကြည်ပါသလား တဖန်သင်တို့စမ်းပါ။

ရလဒ်

ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင်ပြီးသား (သင်အပြည့်အဝအတွက်ဖတ်လျှင်, သင်တန်း၏) ပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာရှစ်မှတ်ကပ်ရန်, နှင့် 21 ရက်အတွင်းသင်သည်မေ့လျော့လိမ့်မယ်အလုံအလောက် ဘယ်အရာကိုပျင်းရိခြင်း နှင့်အဘယ်မှာကနေလာပါတယ်။