ဘယ်လိုကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်ကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်မှာ?

ကျယ်ဝန်းအပေါက်၏ပြဿနာအဆီပြန်သို့မဟုတ်ရှိသည်သောများစွာသောမိန်းမစိုးရိမ်ပူပန် ပေါင်းစပ်အသားအရေ, နှင့်ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီအတွက်အထူးသဖြင့်လူတန်းစားဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာပေါ်မှာကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်ကိုအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစား၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေးထားပြုရပါမည်။

ကျယ်ဝန်းအပေါက်၏အကြောင်းတရားများ

ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းမပြုမီ, ကသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်၏အကြောင်းတရားများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးအကြောင်းပြချက် - အရေပြား၏ဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာမှနှောင့်အယှက်။ ဒါဟာဟော်မုန်းမညီမမျှမှဖြစ်စေမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည် - testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ် testosterone ဟော်မုန်း၏လျော့ချအဆင့်ဆင့်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများအဖြစ်အသားအရေဆိုးရွားသွား။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ကျယ်ဝန်းအပေါက်၏အသွင်အပြင် lipidovospolnyayuschie အစိတ်အပိုင်းများရေးစပ်သောမုန့်, ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အတော်လေးမကြာခဏပေါက်ချဲ့ထွင်ဆီဥ, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, စပ်ရာသီနှင့်အရက်အချိုရည်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ်မမှန်ကန်ကြောင်းအစားအသောက်များတွင်ဖြစ်လာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများနှင့်ထုတ်ကုန်ဟာချွေးပေါက်များများပြားလာဖို့ sebum ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ခဲလှုံ့ဆော်ခြင်း။

ဘယ်လိုကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်?

phased အလုပ် - ဝေးကျဉ်းမြောင်း။ ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌အသားအရေစနစ်တကျသန့်စင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အာရုံကိုနွေရာသီအတွက်သန့်စင်ဖို့ပေးဆောင်ရပါမည်။ မှ ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်း, မှန်မှန်အောက်ပါကိရိယာတွေကိုအသုံးပြုလို့:

- နေ့စဉ် - cleanser ကို သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားသည် ဖြစ်. ,

- အားရှင်းလင်းထားသည့်ဆိုးဆေး (အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်);

- ချွေးပေါက်များနှင့် peels တင်းကြပ်, Mask - 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်;

- ပွတ်တိုက် - 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်;

- ဂုဏ်အသရေနန်းတော် (တစ်လလျှင် 1) အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သန့်ရှင်းရေးလူတစ်ဦး။

အိမ်မှာချက်ပြုတ်သည့်နည်းလမ်းများ အသုံးပြု. အပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သံပုရာဖျော်ရည်ကို

ဒါဟာအရေပြားဆေးကြောခြင်းနှင့်ချွေးပေါက်တင်းကျပ်ကူညီပေးသည်။ ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူလောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပျော်, ပြဿနာဒေသများပွတ်ပေးပါ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ

ဤအရည်ရွယ်ချက်များသည် Rosemary, ပူစီနံ, Citrus ဆီအဆီများကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာတစ်ဦးကရေနံရောနှောပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည်: jojoba ဆီ 5 ml ကိုသုံးပြီးအခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်, Peppermint ရေနံ add - သံပုရာရေနံ 1 တစ်စက် - 1 တစ်စက်။ အရောအနှောကိုအနည်းဆုံး 7 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါရေနံ 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားပြီးတော့အထည်နှင့်အတူသန့်ရှင်းရေးရပါမည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ထံမှရေခဲပြင်

ဒါဟာဿုံ, ချွေးပေါက်တင်းကြပ်အရေပြား tones ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလုပ်, သင်ရုံ chamomile, Peppermint သို့မဟုတ်လောလောလတ်လတ်ပြသနာတွေအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နဲ့တူဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရေခဲဖွဲ့အစီအမံများအတွက်မှိုသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။

မျက်နှာဖုံး, ချွေးပေါက်တင်းကြပ်

မျက်နှာဖုံးများအမျိုးမျိုးပေးပြီးတော့ကျဉ်းမြောင်း၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။

ရွှံ့ထဲကမျက်နှာဖုံးများအဆီပြန်အသားအရေကင်းစင်ရန်အလွန်လူကြိုက်များနှင့်အချိန်-စမ်းသပ်ပြီးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်, သူတို့ကပိုလျှံအဆီပြန်ထွက်သွားသည်အသားအရေကိုစုပ်ယူနှင့်ကျယ်ဝန်းအပေါက်ကျပ်။ အဖြူသို့မဟုတ် အပြာရွှံ့ , အရေပြားပျော့ပြောင်းမှတစ်ဦး creamy ကိုက်ညီမှုရေသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုပြန့်နှံ့, သငျသညျအကျော်၏သီးဖျော်ရည်ကို add နိုင်ပါတယ်။

လိမ္မော်ရောင်မျက်နှာဖုံး

သစ်သားဇွန်းခုတ်နှင့်လိမ္မော်ရောင်တစ်ဦးအချပ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်, အရေပြားပေါ်လျှောက်ထားတဲ့စက္ကူပဝါနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းနှင့် ပတ်သက်. 15 မိနစ်ကိုင်ထားသည်။ moisturizer လျှောက်ထားထို့နောက်အေးမြသောပြုတ်ကိုရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

Oat-သံပုရာမျက်နှာဖုံး

1 Whisk အဖြူကြက်ဥ, သံပုရာဖျော်ရည်ကို add - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာပျော့ဖတ်နှင့်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရပြောင်းဖူးအလွှာ .. အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ရပါမည်, အရရှိလာတဲ့မျက်နှာဖုံး 25 မိနစ်သနျ့မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးနွေးရေနှင့်စိုစွတ်ကြ၏အထည်များကိုဖယ်ရှားသည်။

ပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံး

ကပေါက်ဆွဲထုတ်ဖို့ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ပေါ့, အရေးအကြောင်းတွေမသာသောကွောငျ့ဤအမျက်နှာဖုံးအလွန်ရေပန်းစားသည်။ မြှုတ်သည်အထိကြက်ဥ whisk ၏ပရိုတိန်း, သံပုရာဖျော်ရည်ကို (1 Tsp) ၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျးကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရိုက်နှက်ဆက်လက်။ ဒါကြောင့်ထွက်ခန်းခြောက်ဖို့အစပြုလာသောအခါရရှိလာတဲ့အမြှုပ်, မျက်နှာပေါ်မှာထားခဲ့ပါတယ်, ထိုမျက်နှာဖုံးရဲ့နောက် layer ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျက်နှာဖုံး chego အေးမြပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးအနွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

ယခုတွင်သင်သည်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာဘယ်လိုကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်ကိုငါသိ၏။ အကောင်းဆုံးကိုသင်ကိုက်ညီသောတဦးတည်းစမ်းသပ်မှုများနှင့်ရွေးချယ်ပါ။