Self-စိုက်ပျိုးမှု, စိတ်ပညာ
ဘယ်လိုပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်ရန်နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကခံစားရဖို့။ သိကောင်းစရာများနှင့်လှည့်ကွက်
အဆိုပါကလေးဘဝနတ်သမီးပုံပြင်ထဲကနေလူသိများတဲ့၏စကားကိုသတိရပါ: "သူသည်ထိုမင်းသားစင်ဒရဲလားကိုနမ်း, ပြီးတော့ကတည်းကသူတို့ပြီးနောက်အစဉ်အဆက်ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ခဲ့"?
- ပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်ဖို့ "ဒါဟာတူသောင်: ဖြစ်ကောင်းနှစ်ပေါင်းအခါအားလျော်စွာလေးငါနှင့်အတူပါတူညီတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုပူပနျခွငျး? ဒါကဘာကိုဆိုလိုသနညျး "ဖြစ်ပါတယ်ဒါက, အဘယ်အရာကိုတစ်ဦး "ရှည်လျားသော" နှင့် "အတူတကွ" ကျွန်မအလွယ်တကူနားလည်နိုင်နှင့်ဆုပ်ကိုင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုအခွအေန၏အမျိုးအစားကိုပိုခက်ခဲခဲ့သည်။
ငါအဆက်မပြတ်ထုတ်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားနေ, မိဘနှောငျ့, ဒါပေမယ့်ငါလူကြီးများထံမှရနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအဖြေကို, ဒီ "ပေါက်, သူနားလည်လိမ့်မယ်!" ငါ
ကောင်းပြီ, ငါပြီးသားကြီးပြင်းခဲ့ရပါတယ်။ ကျနော်တို့တောင်သိပ်ကြီးပြင်းသည်ဟုဆိုနိုငျသညျ။ ငါသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖြစ်ဖို့ဘယ်လိုသိသူတို့တစ်တွေအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်အောင်မြင်ဖို့ဖို့ဘယ်လို, သူတို့ရဲ့အခြေခံမူမပြောင်းကြဘူး။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အချိန်ပျော်ရွှင်မှုကိုအမျိုးအစားနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရောက်လေပြီ။
ပျော်ရွှင်မှုကို၏အယူအဆ 1. ။
ပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းမပြုမီ, ရဲ့ကြောင်းစကားလုံးတစ်ခုနှင့်အဓိပ္ပါယ်ပေးရဖို့ကြိုးစားကြကုန်အံ့။
အိမ်မှာ, မိသားစုဘဝတစ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်: Collegiate Dictionary ဒီအခွအေနေအောက်မှာအသက်တာ၏လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဒေသများရှိအမြင့်ဆုံးပြည်တွင်းရေးစိတ်ကျေနပ်မှု၏အဓိပ္ပာယ်နားလည်သဘောပေါက်သင့်ကြောင်းပြောလိုက်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဤကိစ္စတွင်အတွက်သေချာပေါက်သူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုမှပြည့်စုံခြင်းနှင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုတူခံစားဖို့ရှိသည်။
ဤဆောင်းပါးကိုရေးသားခြင်းနေချိန်မှာငါသက်ဆိုင်ရာစာပေတွေအများကြီးနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရခဲ့ရတယ်။ အဆိုးမြင် - ဒါဟာအမည်ရ 51%, ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့အများဆုံးထွက်လှည့်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဤစိတ်ပညာရှင်သည်နှင့်အညီ, သိသာတဲ့စိတ်ပိုင်းဒုက္ခကိုဆွဲဆောင်သောလူဖြစ်ကြ၏။ သူတို့တောင်းဆိုအဖြစ်ကိုမိမိတို့အဘို့အသက်ချမ်းသာရရန်, ကြိုးစားနေသူတို့အထီးကျန်နှင့်အသက်ကြီးမေ့လျော့နေကြသည်, ပိုပြီးကွာရှင်းဖို့များပါတယ်, ကင်ဆာရ။ အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း အဆိုပါအရာသာအပြုသဘောနှင့်တောက်ပအတွေးအခေါ်များကိုအမြဲပျော်ရွှင်ဖြစ်ရပ်များထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်ပါတယ်။
ဆိုလိုသည်မှာ ငါမကောင်းတဲ့ကိုစဉ်းစားရန်ဘာပြောပါနှင့်အတူတူပင်သို့မဟုတ်ပျော်ရွှင်မှုကို၏အောင်မြင်မှုကိုစောင့်ဆိုင်းချင် - ကူကယ်ရာမဲ့ခြင်းနှင့်အသုံးတစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်
2. အဘယျသို့ကပျော်ရွှင်ဖြစ်ကိုဆိုလိုသလဲ
သင်သည်ဤအရာများကိုရေးသားစတင်ခင်မှာ, ငါသည်အသေးငယ်တဲ့လုပ်ဆောင်သွားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည် ထင်မြင်ချက်စစ်တမ်း။ လူမှုရေးကွန်ရက်များထဲကတစ်ခုအတွက်ကိုယ့်အထက်ပါဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမေးတယ်။ ငါရလဒ်ငါ့ကိုထင်ထားဝန်ခံ။
ပထမဦးဆုံးအရာအရပျဖြေဆိုသူအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်အသက်တာကိုအတူစိတ်ကျေနပ်မှုထား, ဒုတိယ - ကောင်းသောကံ, တတိယနှင့်စတုတ္ထအသီးသီးအားအမှီ ပြု. ရွှင်လန်းအတွေ့အကြုံများနှင့်အမြင့်ဆုံးအကြိုးကြေးဇူးမြား၏ခံစားရတယ်။
ဖြစ်ကောင်း, ရှိသမျှတို့ကိုငါအနည်းငယ်ကွဲပြားစီစဉ်လိမ့်မယ်။ ငါသည်ခပ်သိမ်းသောဖြေဆိုသူအများစုတူညီတဲ့အသက်အရွယ်အုပ်စုနှင့်လူမှုရေးအဆင့်အတန်းလူဖြစ်ကြ၏, ဒါကြောင့် data ကိုကောင်းစွာအလွန်အလွန်ပုဂ္ဂလဒိဋ္ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေခြင်းငှါသတိပြုပါပေမယ့်။
ပျော်ရွှင်စွာကဒီလေ့လာသင်ယူရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လို 3. ?
စိတ်ပညာရှင်ကဒီပြည်နယ်အောင်မြင်ရန်ရှာသောသူတို့သည်, ငါတို့ပဲအတော်ကြာချမှတ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုဆို အရေးပါသောအအခြေခံမူ။
- ပိုပြီးမကြာခဏပြုံး။ အဘယ်သူနည်း မိတ်ဆွေများ, အသိအကျွမ်း, ဆွေမျိုးသားချင်းများ, ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေ, မှန်ထဲမှာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ရောင်ပြန်ဟပ်မှု။
- ချီးမွမ်းဖို့နေ့တိုင်း။ သင်ပင်ဖုန်းကိုကောက်နှင့်ကောင်းသောစကားလုံးဟု, မိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်ချစ်ရာသခင်သည်အဖွားကိုနှစ်သက်ဖို့ခွန်အားကိုရှာဖွေရန်အလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ကြောင်းရင်တောင်။
- တောက်ပဖြစ်လာသည်။ ကောင်းပြီဒီစာရွက်, သင်တန်း, ပိုမိုအသုံးဝင်မိန်းကလေးများဖြစ်လိမ့်မည်။ , ဆံပင် repaint တောက်ပမိတ်ကပ်လျှောက်ထားအနည်းငယ်ပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုပုံမှန်အတိုင်းထက်ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့ကြိုးစားပါ။
- ပင်သေးငယ်တဲ့အရာရာ၌အတှေ့အကွုံအပျြောအပါး။
- ပျော်ရွှင်မှု၏အချိန်လေးကိုသတိရပါနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်အပြုသဘော၏မျှော်လင့်တွင်နေထိုင်ကြသည်။
- အဝတ်အစားနှင့်အတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့အလင်းအရောင်များနှင့်ကိုယ်ကိုဝန်းရံ။
- အသစ်သောအရာတစ်ခုခုတွေ့ကြုံခံစားတစ်ခုခုသင်ယူကြသည်။ တိုးတက်ကြီးပွားခြင်း, တစ်ဦးဝါသနာအရရကမ္ဘာပေါ်မှာဤမျှလောက်များစွာသောစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။
- အခန်းထဲမှာနှင့်ရုံးခန်းထဲမှာ Desktop ပေါ်မှာအလို့ငှာဆောင်ကြဉ်းရန်။ စိတ်ပညာရှင်အဆိုအရသေသပ်စွာခေါက်ပစ္စည်းများကျွန်တော်တို့ရဲ့ပန်းတိုင်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမှုတစ်ခုသဘောမျိုးဖန်တီးပါ။
- ပိုပြီးမကြာခဏရေးသားမှုထက်စကားပြောရန်ရန်။ သာစကားအနည်းငယ်ပြောင်းလဲခံရဖို့လေ့ - ကထွက်လှည့်အဖြစ်ဖှယျစဉ်ပျော်ရွှင်လူများ, တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးဖို့ပိုပြီးပွင့်လင်းကြသည်။
ကောင်းပြီ, ဒီမှာကျွန်တော်ဖြစ်ကောင်း, ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဆောင်းပါး၏အစအဦး၌ပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုတုံ့ပြန်ခဲ့သည်။ ရှုပ်ထွေး? ငါမစဉ်းစားပါ။ ဒါဟာကျနော်တို့သူမ၏ဆီသို့ခြေလှမ်းယူရန်လိုအပ်သဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်အောင်မြင်မှုရဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။ Make နှင့်ရိုးသားသောအပြုံး။
Similar articles
Trending Now