ဘယ်လို velvety အသားအရေစေရန်, ဒါမှမဟုတ်ဖရဲသီး၏မျက်နှာမျက်နှာဖုံး

ဇူလိုင်လ - ဖရဲသီးရဲ့အချိန်။ လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးမှအလျင်၌ဤချိုမြိန်မွှေးသီးခံစားပါ။ ဒီအသီးကိုအရည်ရွှမ်းနူးညံ့သောဇာတိပကတိအားဖြင့်ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာအကောင်းဆုံးကိုရေငတ် quencher ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဖရဲသီးကိုစားခြင်းနှင့်အရသာနှင့်အရသာဟာသူတို့ရဲ့အားသာချက်၏တစ်ခုတည်းသောသူတွေကိုမဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစဉ်းစားကြဘူး။ သင်ထုတ်ကုန်များ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုဆန်းစစ်ပါကယင်း၏အသုံးပြုမှုအချို့ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်ကောက်ချက်ချနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဗီတာမင် A, PP, C, အုပ်စုတစ်စု B နဲ့မြင့်မားတဲ့ပမာဏများပါရှိသည်ဆိုသောကြောင့် အရေးပါသောအ အာဟာရပြည့် (phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်) ။ ဇာတိပကတိ၏အနီအရောင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ထားတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာခရမ်းချဉ်သီး၏ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဒြပ်စင် Anti-ကင်ဆာမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဖန်တီးမှုအတွက်အသုံးပြုသည်ဟူသောအချက်ကိုဖော်ပြကြောင့်လောက်။ ဒီအံ့ဖွယ်အသီးအတွင်း၌ဒါပေမယ့်လည်းပြင်ပတွင်သာအသုံးဝင်သည်ကိုသုံးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖရဲသီး၏မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးအမျိုးသမီးတွေအရေပြားနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ကူညီနိုင်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဂရုစိုက်တတ်တဲ့နည်းလမ်းဖန်တီးအများအပြား options များစဉ်းစားပါ။

classical ဖရဲသီးမျက်နှာဖုံး

ဒီအံ့သြစရာအသီး၏အသားကအရမ်း, အရည်ရွှမ်းကြဲကြဲဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်ခက်ခဲ၏မျက်နှာပေါ်မှာအသုံးပြုထဲကကွတ်ဂျုံယာဂု - ကဖျော်ရည်ကိုအများကြီးထွက်ရပ်။ ထို့ကြောင့်အထူးလမ်းလိုအပ်ဖရဲသီး၏မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံး၏အရေပြားမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဤအမှုကို: 4-5 အလွှာထဲမှာခေါက်, စင်ကြယ်ပိတ်ကျဲစကို ယူ. မျက်စိနှင့်နှာခေါင်းအဘို့အအလျားလိုက်အပေါက်ပါစေ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့သီး၏ damp သီးဖျော်ရည်များနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ 15-20 မိနစ်ဖြစ်ရမည်မျက်နှာဖုံးထားပါ။ အဲဒီနောကျသည်, ပိတ်ကျဲစကိုဖယ်ရှားရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုသုတ်ခြင်းနှင့်ငါတို့အားတစုံတခုသောသင့်လျော်သောအာဟာရမုန့်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံး, အရေပြားလန်းဆန်းကောင်းသောကြောင့် tones နှင့်အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကို၏အသွင်အပြင်ကိုတားဆီးထားသည်။

ဖရဲသီးရေခဲ - ဖောများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်

ငါတို့ရှိသမျှသည်ညဥ့်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်နံနက်ယံ၌အတူကျိုးထ puffy မျက်နှာ? ဒါဟာပုံသဏ္ဍာန်သို့သင့်ကိုယ်သင်ထားဖို့အချိန်ပဲ! ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ကမှည့်သောဖရဲသီးတင်ဒါတစ်ခုအချပ်စားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြင်ပမှဂုဏ်ကိုဖယ်ရှားအဘယ်အရာကိုကူညီပေးမလဲ ဟုတ်ပါတယ်, ရေခဲဖရဲသီး၏မျက်နှာဖုံး! ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းစေသည်။ မှို၌၎င်း, နံနက်ယံ၌ဤအသီး၏ပျော့ဖတ် pre-အေးခဲ, ရေခဲဖရဲသီးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏မျက်နှာပွတ်ပေးပါ။ 20-25 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းခြင်းနှင့်အေးမြရေနှင့်အတူအသားအရေသုတ်ခြင်း။ မျက်စိကိုအောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အိတ် by သွားကြောင်းပဲ!

အသားအရေအိုမင်း Fight

သင့်အနေဖြင့်ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေသတိထားမိ? သူတို့ရဲ့ဖျက်သိမ်းမှုနှင့်အတူဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်ပါဘူး။ ဒီအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီပါ , အိမ်လုပ်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများ Anti-အိုမင်းဂုဏ်သတ္တိများရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများခဲ့ကြသည်။ သူတို့ထဲကတဦးတည်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ကျွန်တော်တစ်ဦးမှည့်သောဖရုံတစ်နည်းနည်းအရည်ပျားရည်နှင့်ထောပတ်သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏အရည်ရွှမ်းပျော့ဖတ်လိုပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေနှင့် 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ အချိန်ပြီးနောက်ကျနော်တို့ကမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်လျှော်အာဟာရမုန့်ထား၏။

နေရောင်ကိုမီးရှို့? ဖရဲသီး၏အကူအညီဇာတိပကတိအားဖြင့်

အဆိုပါနေသာကမ်းခြေထိတွေ့ပြီးနောက်အရေပြားဝေဒနာတွေမှဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအားလုံးအတူတူပင်အသီးကူညီပေးသည်။ ဖရဲသီးနဲ့သခွားသီးအနေဖြင့်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများဿုံအသေးစားအပူလောင်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ယားယံကိုဖယ်ရှားသည်။ ဒါဟာခိုင်မာတဲ့တိုက်စားမှုနှင့်အနာခဲ့ရသောအဆင်မပြေ၏ကုသမှုအောက်မှာအသုံးပြုတဲ့ရှေးခေတ်တရုတ်ယောဂီလောင်းအားဖြင့်ဖရဲသီးသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်မျက်နှာဖုံး Make: 1 တစ်အချိုးမှာဖရဲသီးနှင့်သခွားသီး၏ဇာတိပကတိအားဖြင့်ရောထွေး: 1 နှင့်အရေပြားမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ နာရီဝက်အဘို့ Hold နဲ့ရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။

ကျနော်တို့အိမ်မှာဖရဲသီး၏မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှသောအရာကိုစဉ်းစားကြပြီးအရေပြားကိုပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းအလင်းအပူလောင်နှင့်အတူ, ဥပမာ, ကကုသရန်မသာနိုင်ခဲ့ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။