ကျန်းမာခြင်း, ဓာတ်မတည်

မတည့် rhinitis ဆက်ဆံဖို့ထက်? အစဉ်အလာနှင့်ရိုးရာနည်းလမ်းကုသမှု

လူတစ်ဦးစီတစ်ဦးတည့်မှုရှိပြီးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပေမယ့်အများဆုံးမကြာခဏကြောင့်အအေးမိ၏အသွင်အပြင်အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ အကြောင်းပြချက်တစ်စုံတစ်ရာအမှု၌, ဒီဖြစ်စဉ်အဆင်မပြေအများကြီးပေးသည်, လှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါမတည့်သငျသညျတှငျတှေ့ခဲ့လျှင်: ဒါပေမယ့်မေးခွန်းပေါ်ပေါက် ဆက်ဆံဖို့ထက်တစ်ဦးနှာရည်ယို ဒီရောဂါ, tools တွေကိုထိရောက်သောဖြစ်လတံ့သောနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ထပ်မဖြစ်အောင်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကို minimize ပြုဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း

မတည့် rhinitis ကဘာလဲ

မတည့် rhinitis (rhinitis) rhinorrhea (နှာရည်ယို) ကလိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်ထွက်သက်တော်သည်ရောင်ရမ်းနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်, ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်မီးလောင်ရာဝြခင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသည်စတင်နှာချေခြင်း, သူ့နှာခေါင်းရေးသားထားပါတယ်။ အဲဒီရောဂါလက္ခဏာတွေမကျြစိ (မျက်စိ) ၏ချွဲအမြှေးပါးများရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားစေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အသီးအသီးအမှု၌, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပိုဆောင်းဦးချင်းသရုပ်သတိထားမိပေမည်။ ဒါ့အပြင်အဆက်မပြတ်နှာရည်ယိုယခုနှစ်ပေးထားသောလ၌ဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောသရုပ်များအတွက်အကြောင်းပြချက်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။

မတည့် rhinitis လည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်

မတည့် rhinitis အခြို့တာမျိုးမှ hypersensitivity ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဒါဟာချက်ချင်းဒါမှမဟုတ်နာကျင်ကျိန်းထိတွေ့ပြီးနောက်မိနစ် 20 အပြီးတွင်ပေါ်လာသည်။ ယောက်ျားသည်ထိုကဲ့သို့သောတာမျိုးဝတ်မှုန်, စာကြည့်တိုက်သို့မဟုတ်အိမ်တွင်စင်ပေါ်အပေါ်စုဆောင်းဖုန်မှုန့်, အချို့ဆေးဝါးများ, အချို့အစားအစာများဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပွငျကမှို (တဆေးနှင့်မှို) တွင်ကြောင်, အင်းဆက်ပိုးမွှား, တစ်ခုတည့်မှုဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့တချို့လူတွေနေတဲ့မျိုးဗီဇကြောင့်ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာ

ဒါပေမယ့်အအေးမိခြင်းမှမတည့် rhinitis ခွဲခြားဖို့ဘယ်လို? အောက်ပါလက္ခဏာအချို့ကိုပါပြီ:

ယားယံနှာခေါင်း။
အရောင်မဲ့, ကြဲကြဲရိနာစွဲ။ အဆက်အသွယ်နှိုးဆွပြီးတဲ့နောက်နှာချေ၏အလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးအကြိမ်ကြိမ်စတင်နိုင်ပါသည်။
အဆိုပါညအချိန်စဉ်အတွင်းပိုပြီးသိသာဖြစ်လာရသောနှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို၏ခံစားမှု။
မကြာခဏဒီမျက်စိ, rhinitis, မျက်စိထဲမှာယားယံခြင်းနှင့်ပင်မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦးချောင်းဆိုးပေါ်ပေါက်ရေးထွက်အုပ်ချုပ်, ဤ, အလှည့်၌, ပန်းနာရင်ကြပ်စေနိုင်သည်မဟုတ်။
စစ်ဆေးရေး otolaryngologist နှာခေါင်း၏ဖျော့နှင့်အချောင်အသားအရေကိုပြသထားတယ်, တစ်ချိန်တည်းမှာကြဲကြဲရိနာစွဲလည်းမရှိ။ လည်ချောင်းနာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။
အခန်းထဲမှာနေစဉ်, လူစဉ်ဆက်မပြတ်နှာရည်ယိုခံစားရတယ်။ ဒီများအတွက်အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကွဲပြားပေမယ့်များသောအားဖြင့်အကြောင်းမရှိဓာတုအနံ့, စီးကရက်မီးခိုး, ရေမွှေး, မှုန်များနှင့်အခြားအိမ်ထောင်စုဓာတုပစ္စည်းစက်မှုဇုန်အမွှေးနံ့သာသို့မဟုတ်အသစ်ပရိဘောဂမတည့်ကြသည်။

မတည့် rhinitis ၏အကျိုးဆက်များ

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကတော့တည့်မှုရှိပါတယ်လျှင်, ရောဂါလက္ခဏာအမြဲတစ်ဦးနာကျင်ကျိန်းနဲ့အတူအဆက်အသွယ် (တစ်ခုချင်းစီအတွက်ကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသည်) ပြီးနောက်မကြာမီပေါ်ပေါက်လိမ့်မယ်။ အကယ်. သူကမြက်ပင်အဖျားဖြစ်ပါသည်, လက္ခဏာများပင်ချုံသို့မဟုတ်ပေါင်းပင် blooming တိုင်အောင်, အချိန်ကြာမြင့်စွာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ နှာခေါင်းအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောလူများမကြာခဏခြစ်ထံမှပင် transverse တွန့်။ ထို့အပြင်စဉ်ဆက်မပြတ်လှောင်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသာပါးစပ်မှတစ်ဆင့်အသက်ရှူဖို့အစပြုဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဦးဆောင်။ ဤအခြေအနေသည်ပုံမှန်အားဝင်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် polyps, sinusitis သို့မဟုတ် otitis ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ရလဒ်များ။ Mucosal ဖောအဆိုပါ sinuses ၏ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မကြာခဏအကျိုးဆက်အရသာ၏အဓိပ္ပာယ်အနံ့၏အဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးရှုံးနှင့်။ rhinitis ရာသီအလိုက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ပြဿနာများများသောအားဖြင့်ကြည့်ရှုလေ့လာကြသည်မဟုတ်။

အစာ

အချို့ကိစ္စများတွင်လူနာရဲ့အခွအေနေစနစ်တကျအစားအသောက်များတွင်ရှေးခယျြနိုငျသညျပိုဆိုးလာ။ တခါတရံမှာအထိရောက်ဆုံး ဓာတ်မတည်ဆေးတစ်လက် - အစားအသောက်များတွင်အချို့သောအစားအစာများကိုမှဖယ်ရှားပစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဝတ်မှုန်တစ်တုံ့ပြန်မှုမမြင်စဖူးတယ်ဆိုရင်ဥပမာ, အဲဒါကိုဖြစ်ပေါ်အတိအကျအဘယ်အရာကိုကာလဆုံးဖြတ်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ နွေဦးလအတွင်းများသောအားဖြင့်လိဗနာ, Hazel, ဘုစပတ်သစ်သားနှင့်အခြားသစ်ပင်များပွင်။ ဒီကာလအတွင်းတစ်ဦးတည့်မှုလည်းမရှိပါကအာလူး, parsley, ပျားရည်, သစ်တော်သီးနှင့်ပန်းသီး၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ထုတ် သာ. ကောင်း၏။ ဤသည် Cross-reactivity ကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ယားယံသြဂုတ်လနှင့်စက်တင်ဘာလ ragweed တဲ့အခါမှာပွင့်များနှင့် Swan အတွက်စတင်ပါက, Mayonnaise အရှုံးမပေးရန်ဂေါ်ဖီထုပ်, ဖရဲသီးနှင့်ပျားရည်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ Cross-တည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအရာများစွာကိုရှိပါတယ်အဖြစ်ဒါပေမဲ့ဒီ, ထုတ်ကုန်များ၏တပြင်လုံးကိုစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဦး allergist နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့သေချာပါစေ။

ရောဂါ၏သဘောသဘာဝကိုဆုံးဖြတ်ရန်

သငျသညျမတည့် rhinitis ဆက်ဆံဖို့အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ခင်မှာကပြဿနာရဲ့အရင်းအမြစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ပါသည်, အကြောင်းပြချက်မှထွက်ရှာပါ။ သို့သော်တည့်မှု၏အရင်းအမြစ်ကိုသိရှိနိုင်ဖို့ကျမ်းပိုဒ်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းခန့်ထားမည်သူ allergist, ပြသနိုင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဤသည်သွေးနမူနာသို့မဟုတ်အရေပြားစုဆောင်းနိုင်ပါသည်။ ယားယံခြင်း၏အရင်းအမြစ်ကိုသိရန်ပြုလုပ်သူနှင့်အတူသင့်ရဲ့အဆက်အသွယ် minimize လုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သင်ဤပွင်တစ်တုံ့ပြန်မှုကြောင်းကိုရှာဖွေလျှင်ဤကာလ၌အားလပ်ရက်အပေါ်သွားကြဖို့ သာ. ကောင်း၏, ဒီအစားအစာလျှင်, သူတို့သည်ဒါအပေါ်ဖယ်ထုတ်လိုက်နှင့်ရပါမည်။

မတည့် rhinitis: ဤရောဂါကုသရန်ထက်

ရာသီအလိုက် rhinitis နှင့်အတူနှာခေါင်း lavage လုပ်ဖို့ရှိသည်။ ဆေးဆိုင်၌ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထုတ်သယ်ဆောင်ရန်အဆင်ပြေသော "လင်းပိုင်" ဟုခေါ်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ကိရိယာရောင်း။ ဒါဟာတစ်ပုလင်း, ပြွန်နှင့်အဖုံးပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာအရည်စီးဆင်းမှုကိုထိန်းညှိဖို့နဲ့နိမ့်ဆုံးဖို့အဆင်မပြေမှုကိုလျှော့ချဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဝတ်လျှော်သင်ကိုယ်တိုင်လုပျနိုငျ, ထွက်သယ်ဆောင်သောမတည့် rhinitis များအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်း။ ရေဖန်ခွက်ထဲမှာဒီလိုလုပ်ဖို့ 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆားပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်အိုင်အိုဒင်း၏အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ ဒါဟာ device အတွက်ထားရှိရလိမ့်မည်။ ဆန္ဒရှိပါကတစ်ဦးဆေးဆိုင်ဖြေရှင်းချက်အိတ်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ပင်လယ်ရေအပေါ်အခြေခံပြီးမတည့် rhinitis အဘို့အပြင်, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သရုပ်ဆောင်မှုန်ရေမွှား။ ဤသည်ကို "Aqua Marie", "Akvalor", "Marimer" ဖြစ်နိုင်သည် "Allergol ။ "

ကုသမှုအစီအစဉ်ကို

မတည့် rhinitis ဆက်ဆံဖို့မတိုင်မီပြောခဲ့တဲ့အတိုင်းမိမိဇာတ်ကောင်ထွက်ရှာရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်ယားယံခြင်းဖြစ်စေသည်အရာကိုသိမထားဘူးဆိုရင်, ကုသမှုအသုံးမကျဖြစ်လာနှင့်အချိန်များတွင်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ရောဂါ၏သဘောသဘာဝကိုဖော်ထုတ်တော်မူပြီးမှ, သင်အောက်ပါအဆင့်မှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်

နှာခေါင်း၏ချွဲအမြှေးပါးပျေါမှာထငျရှားသောရောင်ရမ်းခြင်း, ဖယ်ရှားပစ်တဲ့။
မတည့်-တိကျတဲ့ကုထုံး။

Anti-inflammatory ကုသမှု

အများစုမှာမကြာခဏနိုင်ရန်အတွက်အများအပြားဆေးကပါဝငျသောရောင်ရမ်းခြင်း, တစ်ဦးဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်၏ဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဆရာဝန်များအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်အရာကိုမူးယစ်ဆေးဝါးများမတည့် rhinitis ကုသရန်ဒီတော့ဘယ်လို?

တက်ဘလက်သို့မဟုတ်ကျဆင်းမှု၏ပုံစံထုတ်လုပ်များသောအားဖြင့်ဒီ antihistamines ။ ဆရာဝန်များကထိုကဲ့သို့သော "Tsetrin" အဖြစ်ဒုတိယမျိုးဆက်မူးယစ်ဆေးဝါး, "Zodak" ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုယနေ့ "Kestin" "Claritin - Aerius" "Zyrtec" "Telfast" "တတိယမျိုးဆက်ဖြစ်ပါတယ်" ။ လူနာများ၏အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်ပြီးသောက်သုံးသောချိန်ညှိနေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းနှစ်ခုမှသုံးပတ်ကြာကြာရှည်သငျ့သညျ။ သင်ဆရာဝန်လျှောက်ထားလျှင်မူကား, သူ (လူနာများ၏အခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား) သည်၎င်း၏တစ်ခုတည်းသောသမ္မာသတိအတွက်ကာလ၏အရေအတွက်ကိုသတ်မှတ်ပေးထားတဲ့။ ဒါဟာလက်ရှိပိတ်ပင်ထားဒီဆေးတွေ Self-သတ်မှတ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲမတည့် rhinitis ကုသမီ, သင်တို့သည်ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများအမြဲဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်, အလွန်မကြာခဏသူတို့တစ်တွေ cardiotoxic အကျိုးသက်ရောက်မှုစိတျနှလုံးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်နောက်ဆုံးမျိုးဆက် tools များကျန်းမာရေးကိုလျော့နည်းအန္တရာယ်စဉ်းစားပေမယ့်သူတို့ရဲ့ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားနေဆဲရှိပါသည်။

rhinitis ကနေရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်ပေါက်

ဒီဆေးတွေကယ်ဆယ်ရေးဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်မဟုတျပါလျှင်, လာမယ့်ခြေလှမ်းဟာနှာခေါင်း mucosa အပေါ်တိုက်ရိုက်အရေးယူဆောင်ရွက်ရန်အရာမတည့် rhinitis နှင့်မှုန်ရေမွှားများ၏နှာခေါင်းထဲမှာတစ်စက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ပျော့ရောဂါလက္ခဏာအတွက်သာမန်အားဖြင့် "Kromoglin" "Kromosol" "kromogeksal" ကဆိုဒီယမ် cromoglycate ၏ဆိုလိုအနကျအဓိပ်ပါယျ designated ။ အဲဒီကိရိယာမှုန်ရေမွှား၏ပုံစံကိုတွေ့နေကြပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဆေးထိုးအောင်သည်, တိုး။ လေးစေခြင်းသို့ရောက်ရှိသည်အထိတနေ့သုံးကြိမ်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်ပင်နောက်ပိုင်းတွင်တစ်ခါတစ်ရံမှသာပဉ်စမနေ့အပြီးမြင်ခြင်းနှင့်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများမပါဘဲသားသမီးများအတွက်မတည့် rhinitis ၏ကုသမှုမပွုနိုငျ။ ဤအရန်ပုံငွေများကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆီသို့ပိုကတည်းကသင်တန်းလေးလအထိကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တွေတပြင်လုံးကိုတစ်နှစ်ထိုကဲ့သို့သောအသုံးပြုမှုမှုန်ရေမွှားတားမြစ်ပါဘူး။

ဒါ့အပြင် "Nazaval" ၏လူကြိုက်များနည်းလမ်းများဖြစ်လာသည်။ ၎င်း၏အဓိကမှာအပင်တစ်ပင်ပျော့ဖတ်ဖြစ်ပါတယ်။ မတည့် rhinitis ပေါ်မှာဤမှုန်ရေမွှားတစ်နေ့လျှင်ခြောက်ကြိမ်အထိအသုံးပြုသည်။ သူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကို၏ဆေးထိုးပြီးနောက်အထိခိုက်မခံဒေသများသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့နှိုးဆွမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်, တစ်ဦးအတားအဆီးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရသော mucosa မှာဖွဲ့စည်းသောနှာခေါင်းစာအိတ်သို့။ ရောဂါတစ်ခုစူးရှသောပုံစံဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ဒီ tool ကိုထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။

ပြင်းထန်မတည့် rhinitis ခုနှစ်တွင်, "Nasobek" "Flixonase" "Benarin" "Nazarel" "Aldetsin" ဒီလို "Nasonex" အဖြစ်မှုန်ရေမွှားကိုသုံးနိုင်သည်။ အဆိုပါဆရာဝန်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကြာချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။

ပေါက်၏ကုသမှုအတွက်မှားယွင်းနေသည်

မကြာခဏနှာခေါင်းကို အသုံးပြု. မတည့် rhinitis ကနေပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးအမှားစေသည် - vasoconstrictor မူးယစ်ဆေးဝါးများခံစားနေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာ။ ပုံမှန်အားဖြင့်လွယ်အသက်ရှူခြင်းအောင်ကူညီဖို့ဤရန်ပုံငွေများကို ( "Naphthyzinum", "Vibrocil" နှင့်ဒါပေါ်မှာ။ N. ) နှာခေါင်း။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ထိုသူတို့သုံးပြီးလူနာဆေးဘက်ဆိုင်ရာ rhinitis များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီးသင်ကဝယ်ယူရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရခွဲစိတ်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ မတည့် rhinitis များတွင်ဤကျဆင်းမှုကိုအသုံးဖို့မနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သင်သာအခါ, တစ်ဦးခိုင်နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုခြွင်းချက်တခုကိုဖြစ်စေလျက်, ထိုအခါမူကား intranasal corticosteroids မှပြောင်းလဲရှိနိုင်ပါသည်။

တာမျိုး-တိကျတဲ့ကုထုံး

အခြားသူများကိုဤကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ contraindications ရှိစေခြင်းငှါအနေဖြင့်အချို့လူများက, မတည့် rhinitis အဘို့အဘယ်သူမျှမကုသမကူညီနိုင်ပါ။ အဆိုပါတာမျိုး-တိကျတဲ့ကုထုံး - ဤကိစ္စများတွင်, သင်တိုက်ခိုက်ရေးတစ်လုံးဝအစွန်းရောက်လမ်းနှုနျးနိုငျသညျ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုသာတစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်၌၎င်း, တစ်ခုသာဆေးရုံအတွက်စေ့စပ်ရပါမည်။ နိယာမတာမျိုး၏လူနာသီးခြားထိုးဖို့အုပ်ချုပ်သည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဆေးထိုးတိုးမြှင့်ရပါမည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသက်ရှိများအတွက်စီးပွားရေးနှိုးဆွမှုမှခုခံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့နိုင်ခဲ့သည်ကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ အပြည့်အဝဆုတ်ခွာနေအတွက်မတည့် rhinitis ၏ကုသမှုအောင်မြင်လျှင်, ရောဂါလက္ခဏာတွေ။ သူတို့လက္ခဏာတွေ၏ညှဉ်းဆဲခြင်း၏ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ခဲ့ကြတယ်အဖြစ်တစ်ဦးကအလားတူနည်းလမ်း, လူတွေထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလကြိုးစားခဲ့နှင့်ရလဒ်နှင့်အတူပျော်ရွှင်ခဲ့ကြခဲ့သည်။

သင်တို့သည်လည်း "Rinosennay" ဟုခေါ်မတည့် rhinitis များအတွက် homeopathic ကိုးကွယ်ရာများ၏ကုသမှုကိုသုံးနိုင်သည်။

ရိုးရာနည်းလမ်းများ

လူသိများသည်နှင့်အမျှ, တိုင်းရင်းဆေးအများအပြားရောဂါများတိုက်ခိုက်နေအတွက်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်ကံမကောင်း, မတည့် rhinitis, ကကုသလို့မရပါဘူး။ မကြာခဏအခွန်ငွေ, တာဟာနှင့် decoctions ၏ကုသမှုအဖြစ်ဓာတ်မတည်နိုင်စွမ်းထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုကနေယိုယွင်းလူ့အခွအေနေပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာစွပ်စွဲမတည့် rhinitis ၏ရိုးရာနည်းလမ်းများအားဖြင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသတဲ့သူမိတ်ဆွေများနှင့်အိမ်နီးချင်းများ၏အကြံဉာဏ်ကို, နားထောငျဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်ဦးတည်းသာအန္တရာယ်ကင်း "အိမ်" နည်းလမ်းရှိပါတယ်ပြည်နယ်လွယ်ကူချောမွေ့ - ကဆားနှင့်အတူနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ဆေးကြောပါ။ ဒါပေမယ့်ဒီအတိုင်းအတာတစ်ခုရောဂါပျောက်ကင်းမဟုတ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်နှောင့်နှေးကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲဆရာဝန်တစ်ဦး၏အကြံပေးချက်အပေါ်ဆေးဆိုင်များတွင်မတည့် rhinitis ၏တစ်စက်ဆည်းပူးဖို့စဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။ တစ်ဦးဆားဖြေရှင်းချက်ကိုသာအသုံးပြုခြင်းဟာမြင်သာထင်, ရေရှည်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရောက်စေဖို့မတတျနိုငျသောကွောငျ့ဤသည်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

ကလေးမွေးကာလအတွင်းမတည့် rhinitis

မတည့် rhinitis ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အစပြုအခါလူကြိုက်များအပါအဝင်အများအပြားကုသမှု, မသုံးနိုငျသောကွောငျ့, အမျိုးသမီးများနှင့်ဆရာဝန်များသည်နှိုးဆော်သံအသံနေကြသည်။ သန္ဓေသားအပေါ်ရောဂါလုံးဝနီးပါးမပါသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။ စနစ်တကျကုသမှုအဖြစ်ရွေးချယ်ထားသည့်အခါပြည်နယ်တစ်ဦးထက်ပိုပြင်းထန်ပုံစံသို့လာခဲ့သည်လျှင်မူကား, ကကလေးအားခြိမ်းခြောက်တိုးပွားစေပါသည်။ အဆိုပါဓာတ်မတည်၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ရန်ရန်, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသွေးစစ်သင့်ပါသည်။ မဖြစ်နိုင်ဘူးဤအချိန်တွင်အရေပြားကနေနမူနာကိုယူပါ။

ကိုယ်ဝန်ကလေးအတွင်းမှာကုသမှု

ပထမဦးစွာပြုလုပ်သူတို့ကသန္ဓေသားကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်တားမြစ်ထားသောကိုယ်ဝန် antihistamines ကာလအတွင်းမတည့် rhinitis ပြုမူဆက်ဆံကြောင်းကျိုးနပ်မှတ်မိသည်။ သူတို့ကိုအတွက်အရေးပေါ်လိုအပ်နေလည်းမရှိဆိုပါကတတိယမျိုးဆက်အဆောက်အဦမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။ ဒါပေမယ့်သောက်သုံးသောတင်းကြပ်စွာ assign နှင့်ဆရာဝန်ညှိ။

ကုသမှုဒေသခံဖြစ်သာနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်ဆိုဒီယမ် cromoglycate ၏အကြောင်းအရာနှင့်အတူမတည့် rhinitis တစ်မှုန်ရေမွှားသို့မဟုတ်ကျဆင်းမှုသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အခြေခံဟင်းသီးဟင်းရွက် cellulose ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလအတွင်းနှာခေါင်း corticosteroids မသုံးသင့်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။

မတည့် rhinitis အတွက်လူနေမှုပုံစံ

မတည့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစတင်ခြင်းမှာအဓိကတာဝန် - ဖြစ်နိုင်ချေအနည်းဆုံးဖို့နာကျင်ကျိန်းနှင့်အဆက်အသွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့သာရောဂါပြီးနောက်သိရှိနိုင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ဆရာဝန်ကသူတို့အကြံပြုချက်များပေးရပါမည်။

အားလုံးတာမျိုးသို့ခွဲခြားထားတယ်:

ပြည်တွင်း (အိမ်သူအိမ်သားဖုန်မှုန့်, အမွေးခေါင်းအုံး);
အစားအသောက် (အမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်);
စက်မှု (မှုန်, ဆပ်ပြာ);
ဝတ်မှုန်;
epidermal (တိရိစ္ဆာန်ဆံပင်, အမွေး);
ဖန်းဂတ်စ်။

တာမျိုးဖော်ထုတ်ပြီးတာနဲ့သူကနောက်ထပ်အတိုင်းအတာစဉ်းစားရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူလူခန္ဓာကိုယ်နှင့်သဟဇာတမဟုတ်အတိအကျထားတဲ့ထုတ်ကုန်ပြသသောစမ်းသပ်မှုကယ်တင်တတ်၏။ သူတို့ကအစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ရှားခံရဖို့ရှိသည်။

တွေ့ရှိခဲ့အိမ်ထောင်စုဓာတ်မတည်လျှင်, နေ့တိုင်းစိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်သည်လောက်လွှဲဒါမှမဟုတ် mucosa အပေါ်ဖုန်မှုန့်များ၏ ingress တားဆီးလိမ့်မည်ဟုတစ်မျက်နှာဖုံးအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်သန့်ရှင်းရေးအများဆုံးစဉ်အတွင်း။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အားလုံးအိပ်ယာသာ hypoallergenic ပစ္စည်းများအနေဖြင့်လုပ်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ထိုသို့တိုက်ခန်း "ဖုန်မှုန့်စုဆောင်း" ၌စောင့်ရှောက်ဖို့မဟုတ်အကြံပြုလိုတယ်။ ဤရွေ့ကားဤမျှအပေါ်မွေ့ယာ, ကျောဇော, ထည်နှင့်ကျပ်ကစားစရာများနှင့်ပါဝင်သည်။ ဒါ့အပြင်အပြီးအပိုင်ဖျက်နေသောမိုးသည်းထန်စွာကုလားကာထက်အများကြီးလွယ်ကူသည်မျက်စိကန်းသောသူတို့သည်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့မမေ့မလြော့ပါ။ ပရိဘောဂတစ်ဦး damp အထည်နှင့်အတူသုတ်ခံရနိုငျသောပစ်စညျးလုပ်ရပါမည်။ သူတို့အိမျတျောကိုမွမှေုနျ့၌နထေိုငျသောသွင်းဖျက်ဆီးဖို့တတ်နိုင်ကြသည်အတိုင်းသန့်ရှင်းရေး, acaricidal ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသုံးစွဲဖို့လိုအပ်နေစဉ်။ ဤကပ်ပါးကောင်အိမ်ထောင်စုတည့်မှုဖှံ့ဖွိုးတိုး၏ 50% သည်အပြစ်တင်ဖို့ဖြစ်ကြောင်းလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။

ယင်းပြတ်ရွေ့ mucosal ယားယံဝတ်မှုန်သစ်ပင်များနှင့်ပန်းပွင့်သည်ဆိုပါက, ထို့နောက်သင်တိုင်းပြည်ပေးဖို့ခရီးစဉ်အရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။ ညဦးယံ၌မြို့လူတန်းစားပေါင်းစုံ (22 နာရီ) စီစဉ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဝတ်မှုန်၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျလေထုထဲတွင်ဤအချိန်တွင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်တစ်နေ့တာ၏ပထမဦးဆုံးဝက်အတွင်း၎င်းတို့၏ပြတင်းပေါက်မဖွင့်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါတိုက်ခန်းတစ်ဦးလေကြောင်းသန့်ရှင်းစေသောတပ်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကုမ္ပဏီအများအပြားမြက်အပေါ်၎င်းတို့၏အလှကုန်အောင်ရှာကြာလော့။ ဝတ်မှုန်ဓာတ်တွေနဲ့ပြည်သူ့ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများအသုံးပြုခြင်းမှရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ပန်းပွင့်ကစတင်ခဲ့သည်အခါကာလ၌, သင်ချွတ်နှင့်၎င်းတို့၏ဒေသထဲကရရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ destination သည်ပင်လယ်သို့မဟုတ်တောင်တန်းမြေပြင်အနေအထားရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဤဒေသများမှာဝတ်မှုန်အာရုံစူးစိုက်မှုအစဉ်အမြဲအနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

ကံမကောင်းစွာပဲခေတ်သစ်ဆေးပညာသေးကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ခွင့်ပြုဆောင်ရွက်မှုများတိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးခြင်းမရှိသေးပေနှင့်မတည့် rhinitis ဖွံ့ဖြိုးဆဲများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်။ ရောဂါရှိပြီးသားလူကိုရှုံးနိမ့်ပြီဆိုရင်, အားလုံးတစ်ဦးနာကျင်ကျိန်းနှင့်အဆက်အသွယ်ကိုလျှော့ချခြင်း, မတည့် rhinitis များအတွက်သင့်လျော်သောကိုးကွယ်ရာကို select ရန်, ကာကွယ်တားဆီးရေးဆင်းလာပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမသင့်လျော်သောကုသမှုလည်းမရှိသောအခါ, ရောဂါတိုးတက်မှုမှစတင်ခဲ့သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကလိုအပ်ပေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံးလက္ခဏာများကိုတိုးမြှင့်စေမည်။

ဓာတ်မတည်နှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ

သူတို့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆံပင်မှဓာတ်မတည်ဖွံ့ဖြိုးလာသောအခါလူဦးရေခန့်မှန်းခြေ 15% အခက်အခဲရှိသည်။ သို့သော်လူတစ်ဦး၏တုံ့ပြန်မှုအလွန်ဆံပင်ပေါ်မရှိတယ်, ထိုကြောင့်အပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ မြောကျမတို့နဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသူတို့ရဲ့တံတွေးများနှင့်အရေပြားဆဲလ်များ၏အမျှင်အပေါ် left နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကယားယံစေ။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လို? သူတို့တစ်တွေအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်သောအခါအတိရိစ္ဆာန်ဆဲလ်ထို့နောက်သူတို့တစ်တွေခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ်ကိုရိပ်မိခံရဖို့ကိုစတင်များနှင့်တစ်ဦးခုခံကာကွယ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်, ခိုင်မာတဲ့အလုံအလောက်ပရိုတိန်းဖြစ်ကြသည်။ ဤ "တဆက်တည်း" ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဓာတ်မတည်၌ထင်ရှား။ ဒါဟာကြဲကြဲမျက်စိ, အရေပြားအဖု, rhinitis နှင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ အချိန်ကိုလူတွေအများစုဟာကြောင်မှမတည့်ဖြစ်ကြပေမယ့်အခြားတိရစ္ဆာန်လည်းနာကျင်လက္ခဏာတွေသတင်းရင်းမြစ်ဖြစ်နိုင်သည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမှဓာတ်မတည်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လုပ်နည်း

မကြာခဏဒီတုံ့ပြန်မှုဆံပင်အပေါ်မဖွစျနိုငျတားဆီး။ ဒါပေမယ့်ဓာတ်မတည်၏ဤအမျိုးအစားများ၏အန္တရာယ် minimize လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီပြင်ဆင်မှုအဘို့အကလေးဘဝထဲကနေစတင်ခဲ့ပါသည်။ ကလေးသူငယ်အခကိုမြင်ခဲ့ပြီဆိုပါကဓာတ်မတည်တဲ့သဘောထားကိုချက်ချင်းကြောင်တစ်ကောင်သို့မဟုတ်အခြားတိရိစ္ဆာန်ကိုမပေးသင့်ပါတယ်။ ကလေးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ဆက်သွယ်ပြောဆိုဆက်လက်မူလျှင်, သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကသူ့ရင့်ကျက်နှစ်များတွင်ရလဒ်တစ်ခုအကာအကွယ် function ကိုဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါလိမ့်မည်, ကဓာတ်မတည်ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

သိုးမွှေးဖို့တုံ့ပြန်မှုပြီးသားဖွံ့ဖြိုးပြီးလျှင်, ငါတို့သည်လေ့ဓာတ်မတည်၏အခြားအမျိုးအစားများကိုကုသရန်အသုံးပြုကြသည်ကြောင်းခေတ်မီနည်းစနစ်များသုံးနိုင်သည်။

သည်အခြားကိစ္စများတွင်ကြောင့် antihistamines သုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သူတို့ကရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းတ္ထုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြားနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာ, "Claritin" "Benadryl" ဖြစ်နိုင်ပါသည် - သူတို့တစ်တွေဆေးညွှန်းခြင်းမရှိဘဲဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချနေကြသည်။ ဒါ့အပြင်ဆရာဝန်ဆေးညွှန်းသာ (ဥပမာ, "Allegra") အားဖြင့်ထုတ်ပေးကြသည်ဆေးဝါးများသတ်မှတ်လိမ့်မည်။
သိုးမွှေးမှမတည့် mucosal ဖောဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်လည်းဒီမှာ decongestants ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများချွဲ stagnate မှခွင့်မပြုပါဘူး။ "Sudafed" ဒီလိုရန်ပုံငွေများကိုရည်ညွှန်းသည်။
ဒါ့အပြင်ဆရာဝန်ကိုအောင်မြင်စွာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်မတည့်ရောဂါလက္ခဏာတွေနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ "Flonaze" သို့မဟုတ် "Nasonex" - ဥပမာအားဖြင့်, steroids ၏ကုသမှုများအတွက်များသောအားဖြင့်ဆေးညွှန်းသတ်မှတ်သည်။

သည်အခြားလှုပ်ရှားမှုများ

ကုသမှုအပြင်, ဒါဟာလက္ခဏာတွေတိုး။ လေးစေခြင်းသို့မဟုတ်အသွင်အပြင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချရန်ကူညီသောရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောင့်ကြည့်ရကျိုးနပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြံပြုချက်များပိုင်ရှင်တွေအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆက်စပ်။

သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့်အဖြီးရေချိုး။
အခန်းထဲမှာပုံမှန်စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေး Organize ။
အဆိုပါတိရိစ္ဆာန်အိပ်နဲ့သူ့ဖျာပေါ်မှာအိပ်မအိပ်ရာဒါမှမဟုတ်ကောင်းကင်ဗိုလ်ခြေအရှင်ကုလားထိုင်ပေါ်ရပေမည်။
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ထိတွေ့ပြီးနောက်အမြဲနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆပ်ပြာနဲ့ရေနှင့်အတူလက်အားဆေးကြောပါ။
ဆံပင်ကျွတ်လျှော့ချရန်, သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မျှတတဲ့အစာအာဟာရကိုအောင်ကြိုးစားပါ။

လက်ျာကုသမှုအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံယူပြီးရွေးချယ်ဖို့, သင်တူညီတဲ့ဧရိယာထဲမှာသင်အကြိုက်ဆုံးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့အတူရနိုင်ပေမည်။

မတည့် rhinitis ကဘာလဲ

မတည့် rhinitis လည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်

ရောဂါလက္ခဏာ

မတည့် rhinitis ၏အကျိုးဆက်များ

အစာ

ရောဂါ၏သဘောသဘာဝကိုဆုံးဖြတ်ရန်

မတည့် rhinitis: ဤရောဂါကုသရန်ထက်

ကုသမှုအစီအစဉ်ကို

Anti-inflammatory ကုသမှု

rhinitis ကနေရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်ပေါက်

ပေါက်၏ကုသမှုအတွက်မှားယွင်းနေသည်

တာမျိုး-တိကျတဲ့ကုထုံး

ရိုးရာနည်းလမ်းများ

ကလေးမွေးကာလအတွင်းမတည့် rhinitis

ကိုယ်ဝန်ကလေးအတွင်းမှာကုသမှု

မတည့် rhinitis အတွက်လူနေမှုပုံစံ

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

ဓာတ်မတည်နှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမှဓာတ်မတည်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လုပ်နည်း

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

သည်အခြားလှုပ်ရှားမှုများ

Similar articles

ကျန်းမာခြင်း

ကျန်းမာခြင်း

ကျန်းမာခြင်း

ကျန်းမာခြင်း

ကျန်းမာခြင်း

ကျန်းမာခြင်း

Trending Now

ဝါသနာ

ဖွဲ့စည်းခြင်း

အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ

အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ

Homeliness

သတင်းနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်း

Newest

Homeliness

ခရီးသွားလာ

ဉာဏဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်း

သတင်းနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်း

စီးပွားရေးလုပ်ငန်း

မူလစာမျက်နှာနှင့်မိသားစု