မီး-အသုံးချအားကစား: စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အချိန်ဇယား

မီး-လျှောက်လွှာ (သို့မဟုတ်ကယ်ဆယ်ရေး) အားကစား - ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အထူးကြင်နာတဲ့ဝန်ဆောင်မှုဇာတ်ကောင်။ ဒါဟာလေ့ကျင့်ခန်းရှုပ်ထွေးသောများအတွက်အလေ့အကျင့်အတွက်အသုံးပြုကြသည်နည်းလမ်းများ၏လေ့လာမှုဖျော်ဖြေအတွက်ပါဝင်ပါသည် မီးလောင်မှု extinguishing ။ ပြိုင်ပွဲတစ်ဦးချင်းစီနှင့်အုပ်စုရပ်တည်မှုအတွက်နှစ်ဦးစလုံးကျင်းပကြသည်။

program ကိုအခြေခံ

သေချာပေါက်မီး-လျှောက်ထားအားကစားပါဝင်သောအတိုင်းအတာတစ်ပြင်လုံးကိုစနစ်က (ဤပြိုင်ပွဲအမျိုးအစားများတစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားစီဖော်ပြထားပါလိမ့်မည်), ရှိပါသည်။

မြေပြင်တိုက်ခိုက်မှု

ဒါဟာလှေကားနှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးမျှော်စင်၏စတုတ္ထကြမ်းပြင်ပေါ်မှာပြတင်းပေါက်တစ်ဦးမြင့်တက်ယူဆတယ်။ ဤရွေ့ကားပြိုင်ပွဲတစ်အချို့ sequence ကိုအတွက်ကျင်းပကြသည်။ အဆိုပါအားကစားသမားသင်တန်းမျှော်စင်၏အခြေစိုက်စခန်းထံမှရေးဆွဲသောစတင်လိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်၌ရပ်နေမယ့်အနေအထားကို, ပေါ်မှာခြေလှမ်းတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားအတွက်ချေမှုန်းရေးလှေကားလက်အားတက်ယူခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါပါဝင်သူတစ်ဦး signal ကိုအပေါ်ကိုစတင်ရန်နှင့်အခြားသူများနှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိဘဲ, အတာဝါတိုင်များ၏ကြမ်းပြင်ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့မဆိုလိုသုံးစွဲဖို့ခွင့်ရှိသည်နိုင်ပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်မှု၏အခွအေနလှေကားထွတ်ဖျော်ဖြေဖို့ပြတင်းပေါက်ထားလိုက်တော့ပေါ်တွင်ရပ်ကနေပိတ်ပင်တားမြစ်သည်။ finish ကို၏အဖွဲ့ဝင်သူကကြမ်းပြင်ဧရိယာပေါ်နှစ်ဦးစလုံးခြေနှင့်ကြွလာနှင့်အဆက်အသွယ် device ကိုပိတ်ပါ။

ယင်းအတားအဆီးမီတာ 100 ကျော်လွှားခြင်း

ဤရွေ့ကားပြိုင်ပွဲကိုအောက်ပါနိုင်ရန်အတွက်ကျင်းပကြသည်:

1. စတင်လိုင်းမဟုတ်ဘဲသူမ၏ထိရှေ့တော်၌ထိုအနေအထားအတွက်အားကစားသမား။ အရှင်ပါဝင်သူမဆိုအနေအထားတွင်ရှိနိုင်ပါသည်သောစည်, ကိုင်ပြီး။
2. ခြံစည်းရိုးကိုကျော်လွှားရန်လမ်းကြောင်းအပေါ်အပြေးစဉ်အခါ, စန်းကိုကျော်လွှားရန်, တစ်ရေပိုက်ကို ယူ. , တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှရေပိုက်စွဲစေ။ ထိုအခါကအနီးကပ်အကိုင်းအခက်မှရအင်္ကျီလက်ထဲကတစ်လိုင်းပူးတွဲပြုလုပ် တင်. ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သင်၏ခြေတောင်စောင်းများနှင့်ထိန်သိမ်းအပေါ်ရပ်တန့်အောင်မရှိဘဲတတ်နိုင်သမျှခြံစည်းရိုးဤနေရာသို့သွားရန်။ အဆိုပါအင်္ကျီလက်အလိုတော်မှာရွှေ့ဖို့ခွင့်ပြုနေကြတယ်။ Splachivanie နားချင်းဆက်မှီသည့်စည်မှသူတို့ကိုယ်သူတို့အကြီးအကဲနှင့်ရပ်တန့်အဖြစ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်စိမျးထုတ်လုပ်ရန်ခွင့်ပြုနှင့်လှုပ်ရှားမှု။ သငျသညျကိုရပ်တန့်စေမယ့်ကျွန်းသစ်ကို dismount လုပ်ဖို့လျှင်, အားကစားသမားပထမဦးဆုံးဒီစမ်းသပ်မှုရှောက်သွားရကြမည်။ သင်သည်သူတို့၏တည်နေရာများ၏ဌာနခွဲမရွှေ့နိုင်။
3. အားလုံးသင်ပြီးသွားပြီးနောက်နားချင်းဆက်မှီခေါင်းကိုပိတ်ဖို့ရန်လိုအပ်ပါတယ်။
4. အဆင့်ပါတီ၏ချက်ချင်းပြီးစီးစဉ်အတွင်းတရားသူကြီးကနားချင်းဆက်မှီခေါင်းစည်များနှင့်အင်္ကျီလက်တဲ့အတွက်မနေ့တုန်းကများ၏မှန်ကန်မှုကိုအကဲဖြတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိခဲ့မယ်လို့ထားတဲ့အတွက်လမ်းတစ် tubular လိုင်းကျင်းပမမူလျှင်ရလဒ်မှာရေတွက်မည်မဟုတ်ပါ။
5. စတင် signal ကိုအသံပါလိမ့်မယ်ပြီးနောက်၎င်းသည်အင်္ကျီလက်ကိုတို့ထိရန်တားမြစ်ထားသည်။

ယင်းစိတ်ကူးယဉ် finish ကိုဦးခေါင်း မှလွဲ. ကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အညီ, လည်ပင်း, လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်, fixed Finish ၏အဆက်အသွယ်ယခုအချိန်တွင်။

အားကစား Nordic ပေါင်းချုပ်

ဒီအမျိုးအစားအထက်ပါနှစ်ခုလုံးပေါင်းစပ်ပြီး, ယှဉ်ပြိုင်ကိုယ်စားပြုတယ်။ ရလဒ်များ၏ပြဌာန်းခွင့်အတွက်တစ်ဦးချင်းချန်ပီယံဘို့နှစ်ခုလုံးပြိုင်ပွဲအတွက်သင်တန်းသားများကိုသတ်မှတ်အချိန်ပမာဏကိုတွက်ချက်ခြင်းဖြင့်ရာအရပ်ကိုကြာပေမယ့်ခြုံငုံအသင်းရပ်တည်မှုအတွက်ရေတွက်ကြသည်မဟုတ်။

မီး relay ကို

ဒါဟာပြိုင်ပွဲလေးခုအဆင့်ဆင့်, 100 မီတာအကွာအဝေးကိုတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ အထဲတွင်, မည်သည့်ပါဝင်သူတစ်ဦးတည်းသာဇာတ်စင် run နိုင်ပါတယ်။ မီးစည် ထပ်ဆင့်လွှင်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ နောက်ဆုံးပါဝင်သူအဆိုပါစည်နှင့်အတူ finish ကိုလိုင်းကျော်လွှားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယင်းစိတ်ကူးယဉ် finish ကိုဦးခေါင်း, လည်ပင်း, လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များ မှလွဲ. ကိုယ်ခန္ဓာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏နောက်ဆုံးပေါ်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး၏အဆက်အသွယ်ယခုအချိန်တွင်အဆိုပါအဖွဲ့သည်ပြီးဆုံး fixed ။

တိုက်ခိုက်ရေးဖြန့်ကျက်

ဒီပြိုင်ပွဲများတွင်စတင်အားကစားသမားမီး-နည်းပညာဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာဝန်ထမ်းတွေသောလွှားဖို့အကွာအဝေးကိုကျော်လွှား။ တစ်မီးသတ်သမား (45 မီတာဒိုင်းလွှား၏ဗဟိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော) ကိုရပ်တန့်ခြင်းမပြုမီအနေအထားတွင်ရပ်နေစဉ်, ထိုအခါစိမျးပိုက်များနှင့်ပန့်များချိတ်ဆက်ပြီးတော့တဦးတည်းလက်မောင်းများတွင်နှစ်ခုလိုင်းများခင်း။ တစ်ပြိုင်နက်စုတ်ယူခြင်းရေပိုက်ယင်းမော်တာစုပ်စက်နှင့်စားသုံးမှုဇယားကွက်ချိတ်ဆက်နေစေရမည်, တကရေတိုင်ကီထဲမှာစွဲလန်းနှစ်သက်မီအဆုံးစွန်သောအဆိုပါစုတ်ယူခြင်းရေပိုက်မှပူးတွဲရမည်ဖြစ်သည်။ ယေဘုယျတရားသူကြီးတွေပြီးသွားပြီးနောက်ဇယားကွက်ချိတ်ဆက်စွပ်အိတ်များ၏မှန်ကန်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။ ထိုအခါပန့်များပေါ်တွင်လှည့်နေကြပါတယ်။ ထို့နောက်ရေလှောင်ကန်များမှရေသည်မိန်းမတစ်ဦးအိတ်လိုင်းများကိုကျွေးမွေးရန်။ မီးသတ်သမား 10 လီတာ၏ပစ်မှတ်အသံအတိုးအကျယ်နှစ်ဦးစလုံး၏စွမ်းရည်ဖြည့်ဖို့စီမံလျှင်ယှဉ်ပြိုင်ဖုံးလွှမ်းကြ၏။

မီး-အသုံးချအားကစား: discharges

16 နှစ် - အားကစား၏မာစတာ၏ခေါင်းစဉ်အားကစား၏မာစတာ 17 အပြည့်အဝနှစ်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းရောက်ရှိကြသူသင်တန်းသားများကိုချီးမြှင့်နေပါတယ်။ အထွေထွေအဆင့် - 14 နှစ်၏ကွပ်မျက်ပြီးနောက်။ မာစတာ၏ဂုဏ်ထူးဆောင်ခေါင်းစဉ်ကိုရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? မီး-လျှောက်ထားအားကစား, အသက်နှင့်အညီထူထောင်ထားသည့်စည်းမျဉ်းများ, ခေါင်းစဉ်ရယူဘို့အချို့သောသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, MS သုံးနှစ်ကာလ၏အကောင်အထည်ဖော်ရေးအတွက်နှစ်ဆစံချိန်စံညွှန်းအနည်းဆုံးပေးထားသည်အောက်ပါပြဋ္ဌာန်းချက်နှင့်အညီ: အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲများတွင်ပါဝင်မှု, အရေးပေါ်အခြေအနေများချန်ပီယံရှစ်နှင့်အမျိုးသားရေးစကေးအပေါ်ပြိုင်ပွဲများ၏ရုရှားအရေးပေါ်အခြေအနေများန်ကြီးဌာနတစ်ခု All-ရုရှား, အချင်းချင်းဒေသတွင်းနှင့်နိုင်ငံတကာအားကစားဖြစ်ရပ်များများအတွက်စုစည်းအစီအစဉ်ကဆက်ပြောသည်။ မီး-လျှောက်ထားအားကစားရိနာစွဲစံချိန်စံညွှန်းမပြည့်စုံစေခြင်းငှါယူဆထားတဲ့အောက်မှာအခွအေန၏နံပါတ်ပါဝငျသညျ။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်, အထူးသဖြင့်, ပါဝင်သည်: က MS များအတွက်ကိုယ်စားလှယ်လောင်း - ဒေသတွင်းချန်ပီယံရှစ် MOE ကိုအောက်တွင်မဟုတ်ပါဘူးအခြေအနေကိုအရာများ၏ယှဉ်ပြိုင်မှု။ အစီအစဉ်၏အသီးအသီးအမျိုးအစားအဘို့အတစ်ဆယ်မှတ်ပုံတင်ပါဝင်သူတစ်ဦးအနည်းဆုံးရှိသင့်ပါသည်။ ပထမဦးဆုံးအမျိုးအစား - ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းချန်ပီယံရှစ် EMERCOM ထက်နိမ့်မဖြစ်အခြေအနေကိုအရာများ၏ယှဉ်ပြိုင်မှု။ စည်းကမ်းချက်များကိုယင်း MMR များအတွက်ထူထောင်သူတို့အားဆင်တူနေသောခေါင်းစဉ်: အစီအစဉ်၏အသီးအသီးအမျိုးအစားအဘို့အတစ်ဆယ်မှတ်ပုံတင်ပါဝင်သူတစ်ဦးနိမ့်ဆုံး။ ဒုတိယ, တတိယအငယ်တန်းအဆင့်ကိုမည်သည့်အဆင့်အတန်း၏တရားဝင်ယှဉ်ပြိုင်မှုအပေါ်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ပေါ်ပေါက်ရေးနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး

မီး-အသုံးချအားကစားဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုကာလ၌ယင်း၏တည်ရှိမှုကိုစတင်ခဲ့သည်။ နောက်ကျော 1937 ခုနှစ်တွင်၎င်း၏ပထမဦးဆုံးယှဉ်ပြိုင်ကျင်းပခဲ့တယ်။ သူတို့ရဲ့သင်တန်းသားများ NKVD အပေါ်အလုပ်သမားများကိုခဲ့ကြသည်။ ဖြစ်ရပ်များ၏အဓိကအမျိုးအစားများအပြင်, အားကစားသမား, သေနတ်ပစ်နဲ့ကျွမ်းဘား element တွေကိုပရိုဂရမ်ကိုထည့်သွင်းခဲ့ကြသည်။ တရားဝင်, မီး-လျှောက်ထားအားကစား 1964 ခုနှစ်တွင်အသိအမှတ်ပြုခဲ့သည် - သို့ဖြစ်လျှင်ဤမျိုး၏အသင်းချုပ်တည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။ နောက်တစ်နှစ်လီနင်ဂရက်မြို့ထဲတွင်ထားပြီးပထမဦးဆုံးကမ္ဘာ့ဖလားလွန်ပြီ။ 2001 ခုနှစ်တွင်ရုရှား၌အားကစားအဖွဲ့ချုပ်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်မီးသတ်သမား (အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအတန်းအစား) ရှိ၏။ ဧပြီလ 2002 ခုနှစ်, စဉ်းစားရှုမြင်ပြိုင်ပွဲအားကစားအပေါ် Zelenogorsk အတွက်ကျင်းပခဲ့တယ်။ သူကနိုင်ငံတကာဇာတ်ကောင်ဝတ်ဆင်။ ဒီပြိုင်ပွဲမှာတော့သင်အာရှဖလားအနိုင်ရ။ စက်တင်ဘာလ, 2002 မှာ, မော်စကိုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်မီး 1st ကမ္ဘာ့ဖလားချန်ပီယံရှစ်ကျင်းပခဲ့သည်။ ကာဇန်အတွက် 2010 ခုနှစ်တွင်အငယ်တန်းအကြားပထမဦးဆုံးကမ္ဘာ့ချန်ပီယံကျင်းပခဲ့သည်။ အဲဒီရုရှားကမီး-လျှောက်ထားအားကစားအတွက်ဒါဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများတက်ကြွစွာသာမကြာသေးမီကယှဉ်ပြိုင်မှုအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူပြီ - 2013 ခုနှစ်။ ထိုကာလတိုင်အောင်လူအားကစားဖြစ်ခဲ့သည်။