လှပမှုအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု

မျက်နှာဖုံးများနှုတ်ခမ်း: ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အကြံပြုချက်များ

နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာခြောက်သွေ့အပေါ်ယံလွှာ၏ဆောင်ပုဒ်ဖြင့်သင်တို့ကိုအကျွမ်းတဝင်ပါသလား သို့ဆိုလျှင်မည်သည့်ကိစ္စရပ်၌သင်တို့ကိုကျိန်းသေဒီဘေးဖယ်ရှားပစ်ရထိရောက်သောနည်းလမ်းရှာချင်တယ်။ အားလုံးပြီးနောက်တိုင်းမိန်းမ, မခွဲခြားဘဲအသက်, အရာအားလုံးပြီးပြည့်စုံဖြစ်လို၏။ ထိုအကြောင်း, အရည်ရွှမ်းပျော့ရေမြှုပ်မဟုတ်ပါဘူးဆန့်ကျင်ဘက်လိင်၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်? ထိုသို့တစ်စုံတစ်ဦးကြောင့်ပါးလွှာများနှင့်အထိခိုက်မခံအသားအရေဟာကြမ်းတမ်းနှင့်ခက်ခဲတဲ့များ၏ရှေ့မှောက်၌လာပြီဖြစ်ပါတယ်နှင့်အတူအလွန်ကျေနပ်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ချေ။ စကားမစပ်, ကများသောအားဖြင့်ယူဆနေသည်အဖြစ်နှုတ်ခမ်းအဘို့အားလုံးမဟုတ်အလှကုန်, သူတို့ကိုအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုသင့်ပေသည်။ အဆိုပါနှုတ်ခမ်းနီပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်အဆီများတဲ့လုံလောက်သောအရေအတွက်ဆံ့မပါဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်ဆိုးဆေးများအပေါ်ယံလွှာ၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသွင်အပြင်မှဦးဆောင်, အရေပြားခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။ အလှကုန်ရွေးချယ်တဲ့အခါထိုကွောငျ့, အလွန်သတိထားရလိမ့်မည်။ သူစိမ်းသို့မဟုတ်သံသယဖြစ်ဖွယ်ထုတ်လုပ်သူများနိမ့်ထုတ်ကုန်တန်ဖိုးကိုမယုံကြည်ပါနှင့်။ အဆိုပါ avaricious နှစ်ကြိမ်ချေသည်ဟုအောက်မေ့လော့, ဤကိစ္စတွင်အတွက်အကြိုက်ဆုံး၏ကုသမှုအပေါ်သုံးစွဲခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ အလှအပအပေါ် skimp မထားပါနဲ့။

တဦးတည်းလည်းဒဏ်ငွေတစ်ဦးပွိုင့်မပါလျှင်ဒီတော့ဘာလုပ်ဖို့, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဒုက္ခကြုံတွေ့ရလဲ? ဒီဘေးတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်၎င်း၏ဟောင်းတဦးအယူခံရန်သူ၏နှုတ်ခမ်းဆောင်ကြဉ်းရအတော်လေးတစ်သက်သေလမ်းရှိပါသည်။ ဒီသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကနေနှုတ်ခမ်းတစ်မျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမျှမကသေချာပေါက်စျေးကြီးအလှပြင်ဆိုင်သွားပြီးသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လစာထဲကနေသူတို့အပေါ်မှာအလွခု၏ဖြုန်း (သို့မဟုတ်လစာ၏အိမ်ထောင်ဖက်၏, ထိုသူကိုအဖြစ်ကံကောင်းမယ့်) ။ အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများအများစုဟာပိုက်ဆံဒါပေမယ့်လည်းအချိန်ကိုသာချွေတာ, အိမ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အတော်ကြာထူးခြားဆန်းပြားမဟုတ်ထုတ်ကုန်ရောနှောပြီးနောက်အားထုတ်မှုတွေအများကြီးယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့်ဒီမှာအများဆုံးဖြစ်ဖွယ်ရှိကြောင်း၏အရှိဆုံးရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးနှုတ်ခမ်းဖြစ်ပါသည်, မီးဖိုချောင်တိုင်းအိမ်ရှင်မလည်းမရှိ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကွာခြားချက်အထူးအခန်းကဏ္ဍပါဘူးအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်းများ၏ပမာဏအတိအကျယေဘုယျအားဖြင့်, မသတ်မှတ်ထားပါ။

ပန်းသီး၏နှုတ်ခမ်းများအတွက် 1. မျက်နှာဖုံး

သင်သည်ဤအသီးထိုကဲ့သို့သောပြဿနာပပျောက်နိုင်ဖို့အတွက်လည်းအက်ဆစ်ကြောင်းထင်ပါကအခြေခံကျကျမှားယွင်းတဲ့အမြင်ဖြစ်တယ်။ ထောပတ်အသားအရေကွာတားဆီးချက်ချင်းနှုတ်ခမ်းပျော့ပြောင်းတဲ့သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်ဒဏ်ငွေ grater ပန်းသီးအချပ်ပေါ်ပြီးလျှင်။ ပန်းသီးနှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံးထို့နောက်အထည်များ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှား, ကိုနောက်တဖန်မ 20 ထက်မိနစ်စောင့်ရှောက်သင့်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးသငျသညျအစာကိုစားနိုင်ပြီး, ပိုဆိုးအတိအကျဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

နှုတ်ခမ်းအဘို့ 2. Sour cream ကိုမျက်နှာဖုံး

သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှင့်ပေါက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းချဉ်မုန့်ဖက်တီးလင်မယားရောမွှေ apricot ရေနံ။ ထိုအခါအစုလိုက်အပြုံလိုက်ညင်ညင်သာသာနှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်တင်နှင့်ဤပြီးနောက် 10 မှာမိနစ်ထွက်ခွာမည်ဖြစ်ပြီးယင်းပင်ထိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်ဗာလစံစေးကိုသုံးပါ။

ခြောက်သွေ့တဲ့နှုတ်ခမ်းဆန့်ကျင် 3. ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

အဘယ်အရာကိုမျှ ပို. လွယ်ကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အင်္ကျီကိုပျားရည်နှင့်အတူနှုတ်ခမ်းနှင့် 5-10 မိနစ်ကစွန့်ခွာ။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းကြိုးစားပါနေတုန်းပဲဒါကြောင့်မစားခဲ့ပါဘူး။ ထို့နောက်လက်ညှိုးကိုနှိပ်နယ်လှုပ်ရှားမှုများကိုသေးစုပ်ယူခံရဖို့အချိန်ရှိခဲ့ကြပြီမဟုတ်သည့်များ၏အကြွင်းအကျန်ပွတ်ပေးပါ။ ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေနှင့်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီမျက်နှာဖုံးပုံမှန်အသုံးပြုမှုကိုအပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုကြာမထားဘူး။

4. ထောပတ်များ၏မျက်နှာဖုံး

ဒါကနာကျင်အက်ကွဲကြောင်း၏အသွင်အပြင်နှင့် ပတ်သက်. တိုင်ကြားနိုင်ပါတယ်သောသူတို့အဘို့စုံလင်သည်။ ဒိန်ခဲတို့ပါဝင်သည်ရာမျက်နှာဖုံးများနှုတ်ခမ်း, ပျက်စီးသွားသောအရေပြားလျင်မြန်စွာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌အထိရောက်ဆုံး။ နှစ်ဆမုန့် (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကိုချိတ်ဆက်နှင့်ဒိန်ခဲ (တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း), နှင့်မျက်နှာဖုံးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှုတ်ခမ်းမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ 15 မိနစ်စောင့်ဆိုင်းထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရနှုတ်ခမ်းဗာလစံစေးသို့မဟုတ်ရေနံဂျယ်လီပျံ့နှံ့ရန်ရှိသည်။ စကားမစပ်အလှတရားတွေအတွက်ရုန်းကန်အတွက်မရှိမဖြစ် tool အဖြစ်။

5. Creamy မျက်နှာဖုံး

အများအပြားကိုယ်တွေ့သိကြသည့်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်, ဟောင်းအဖွားရဲ့စာရွက်။ သင်အနမ်းညမှာပိုပြီး "ခြောက်သွေ့တဲ့" ဖြစ်လာကြောင်းသတိပြုမိဖို့စတင်ပါပြီပြီးတာနဲ့နှုတ်ခမ်းထောပတ်ဆီထည့်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအရေပြားနှင့်နာကျင်အက်ကွဲကြောင်း၏အသွင်အပြင်၏နောက်ထပ်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးပါလိမ့်မယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.