ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းနှင့်အားနည်းခြင်းတို့အတွက်အကြောင်းပြချက်

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဘဝမှာမဆိုလူတစ်ဦးမူးဝြေခင်းကဲ့သို့သောအယူအဆကြုံတွေ့။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, တစ်ဦးချင်းစီကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေ၌ဤပြည်နယ်ဖော်ပြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုလှည့်ပတ်လည်မှစတင်ကြောင်းခံစားရ; တစ်စုံတစ်ဦးကရုတ်တရက်ချိန်ခွင်လျှာဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းခံစားရ; တချို့ယေဘုယျအတှေးအပျံစေလွှတ်ခဲ့သည်။ အများစုကတော့ဒီဖြစ်စဉ်ကိုလည်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်ကို ပျို့, အားနည်းခြင်း, အန် ခြင်းနှင့်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ။

ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်း: အကြောင်းရင်းများ

ရုတ်တရက် vertigo ၏အဓိကနှင့်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိခန္ဓာကိုယ်အနေအထားထက်သောပြောင်းလဲမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ ထိုသို့သောပြည်နယ်ကထိန်းချုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်သာမက အဆိုပါ vestibular စနစ်, ဒါပေမယ့်လည်းကြွက်သားများနှင့်အမြင်အာရုံ Analyzer ၏ receptors ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်စိမိုက်လျက်, ကြွက်သားတွေအတွက်အားနည်းချက်အဖြစ်ထို့ကြောင့်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းနှင့်အပိုဆောင်းဆိုးကျိုးများ။ ဦးနှောက် - သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအကြီးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်များ၏အထက်ပါ "controller စ" ၏သမျှသောသူတို့မမေ့မလြော့ပါ။

သိသိသာသာအကြောင်းမရှိရှိပါတယ်တစ်ခုချင်းစီ၏ vertigo များစွာသောအမျိုးအစားများရှိပါတယ်။ သို့သော်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများအလယ်ပိုင်းနှင့်အရံထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ ဒုတိယ vestibular ယန္တရားပုံမမှန်ဖြစ်ပွားစဉ်ကဤ၏ပထမဦးဆုံး, မမှန်နှင့်ဦးနှောက်၏ဒဏ်ရာများ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပါတယ်။

vertigo ၏ functional အကြောင်းတရားများ

ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးကြုံတွေ့အဖြစ်လူတော်တော်များများက, ရုတ်တရက် vertigo ၏အကြောင်းရင်းများကိုစိတ်ဝင်စားနေကြသည်။

အလွန်မကြာခဏပင်လုံးဝကျန်းမာသောလူအရာအားလုံး spinning သည်အဘယ်မှာရှိတစ်ဦးအခွအေနေကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအားနည်းခြင်းလည်းမရှိ။ ဦးခေါင်းရှည်လျားလဲလျောင်းသို့မဟုတ်ထိုင်လျက်ပြီးနောက်လည်စတင်အဖြစ်ချွန်ထက်အလှည့်နဲ့သူ့ဦးခေါင်းကိုစောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ထိုသို့သောပြည်နယ်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်စွန့်ခွာမည်, သို့သော်အီနေတုန်းပဲဆက်လက်တည်ရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့လူများကနားထဲမှာဆူညံသံစေရန်စတင်နိုင်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်မျက်စိမိုက်။ ထိုသို့သောသက်ရောက်မှုများသွေးလွှတ်ကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောမှတဆင့်အသှေးကိုပြန်လည်ခွဲဝေမှု၏ရလဒ်အဖြစ်ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

vertigo ၏အကြောင်းတရားများ, ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူဆက်စပ်မရ

လုံးဝကိုသင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အနေအထားကိုပြောင်းလဲပစ်ဘူးဘယ်လိုအတိအကျနှင့်ဆက်စပ်သောမရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက်လည်းရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

• အာဟာရနဲ့ဗီတာမင်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏စားသုံးမှု;
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏စဉ်ဆက်မပြတ်မရှိခြင်း,
• သွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်တစ်ချွန်ထက်လျော့နည်း (ကိုမကြာခဏရာသီကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်နှင့်အမျိုးသမီးများတွင်ကြည့်ရှုလေ့လာတဲ့အခွအေနေ) ။

ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းများအတွက်အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များအားလုံးသည်အောက်စီဂျင်ပမာဏအနည်းငယ်ကို၏ဦးနှောက်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်လူ့ဦးနှောက်ကိုဝန်မကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး, ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအားနည်းခြင်းလည်းမရှိ, ဦးခေါင်းကပိုနှေးကွေးစွာရိုက်ပုတ်ချိန်ခွင်လျှာကိုဆုံးရှုံးသည်လည်မှစတင်သည်နှင့်နှလုံးမူ။

ဤပြဿနာကိုအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်, သငျသညျစနစ်တကျနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်း, စနစ်တကျကိုစား, အလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်ပိုပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်း, အလုံအလောက်ကြွင်းသောအရာ။

ဗီတာမင်ဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့သုံးစွဲဖို့ကြိုးစားပါ။ သငျသညျတက်ကြွဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောသောက်ရနိုငျသညျ။

သွေးလွှတ်ကြောဖိအား

ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်း၏အကြောင်းတရားများသွေးဖိအားကွဲပြားမှုနဲ့ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ အမှန်စင်စစ်ဤဖြစ်ရပ်ဆန်းသည့်အပေါ်သက်ရောက်မှု ဦးနှောက်ရဲ့သွေးထောက်ပံ့ရေး။ အလွန်မကြာခဏလျှော့ချဖိအားအောက်မှာနှင့်အခြားဖြစ်ရပ်ပေါ်ပေါက်:

• လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ;
• ယေဘုယျအားနည်းခြင်းနှင့် အရောင်ဖျော့အရေပြား ;
• ဒါဟာအလင်းအလုံအလောက်လေကြောင်းမဟုတ်ကြောင်းခံစားရပေမည်;
• အလွန်မကြာခဏခန္ဓာကိုယ်အလွန်အကျွံချွေးစတင်;
• တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသေးစားစိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းရှိပါသည်။

ဓာတ်လှေကားဖိအားအင်္ဂါရပ်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်:

• ညှိနှိုင်းဆုံးရှုံး;
• ယင်းဗိမာန်၌ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု;
• လူတစ်ဦးကိုမီးရှို့သောခံစားမှု;
• ဒါဟာ occipital ဧရိယာထဲမှာတစ်ဦးခေါင်းကိုက်ရပေမည်။

၏သင်တန်း, မမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူအလွန်ခက်ခဲဆက်စပ်ရောဂါများကုသရန်။ ထို့ကြောင့်, အခါဆေးရုံသွားအရေးပေါ်လိုအပ်နေ၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာ။ အဆိုပါသွေးဖိအားအပြောင်းအလဲအလွန်ခဲသငျသညျနှောင့်အယှက်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သင်တို့ကိုချိုမြိန်လက်ဖက်ရည်သောက်လျက်လျှော့ချဖိအားအောက်မှာခြီးမွှောကျမှာနိုငျသညျ - sedatives ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုယ့်အတွက်လုံလောက်သောကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့, နောက်ကျောပုံမှန်သူ့ဟာသူဆောင်ကြဉ်းနိုင်ရန်အတွက်။

vestibular ယန္တရားနှင့်အတူပြဿနာများ

အလွန်အဆိုပါ vestibular ယန္တရား၏ရောဂါများနှင့်အတူလူ, ဒါမှမဟုတ်နားရွက်များကမကြာခဏရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့ချင်အလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်ရာ၏အကြောင်းတရားများ။

မကြာခဏရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းဤရောဂါများမှအာရုံစိုက်။

• Vestibular neuritis ။ ဒီရောဂါအာရုံကြော vestibulokohlearnogo ရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာအရှုံးကြားနာဖြင့်လိုက်ပါသွားမထားရုတ်တရက်, ဒါပေမယ့်အလွန်မကြာခဏမူးဝြေခင်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်လူနာမကြာခဏပျို့ခြင်းနှင့်အန်ဒအကြိမ်ကြိမ်ခံစားနေကြရသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ရောဂါ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တက်ရှင်းလင်းရေး။ လိုအပ်ကြောင်းအဆိုပါတစ်ခုတည်းသောအရာ, ပျို့ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း၏အာရုံခံစားမှုပပျောက်ကိုကူညီနိုင်မဆေးယူပြီးစိုးရိမ်မှုများ။
• Otitis ။ ဒီရောဂါအလယ်နားရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကနောက်ဆုံးနေရာတွင်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုရုတ်တရက်ပြင်းထန်တဲ့မူးဝြေခင်း, နားရောဂါများ၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ပြရန်လျှင်။ ရောဂါ၏ပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာ - တစ်ဦးပြင်းထန်နားကိုနာကျင်မှု, ကနေဆင်း, အဖျားအဖြစ်သိသိသာသာကြားနာချို့ယွင်း။ အဘယ်သူမျှမဖြစ်ရပ်အတွက်မဟုတ်ရင်လုံးဝအရှုံးကြားနာတဲ့အန္တရာယ်လည်းမရှိ, ဒီရောဂါစျြလြူမရှုသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါ otolaryngologist ရည်ညွှန်းဖို့သေချာပါစေ။ ပုံမှန်အားဖြင့် otitis အလွယ်တကူပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူကုသပေးခဲ့၏။

• အတွင်းနားကိုထိခိုက် Meniere ရဲ့ရောဂါ။ ယင်း၏သင်တန်းကာလအတွင်းအဘယ်သူ၏အကြောင်းတရားများသည်ခိုင်ခံ့သောစကားကိုနားထောငျရောင်ရမ်းခြင်း၌အိပ်ရုတ်တရက်အားနည်းခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း, ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤရောဂါ၏ပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်နား၌နာကျင်မှုအဖြစ်ကွင်းနဲ့ဆူညံသံတွင်ထင်ဟပ်နေသည်။ အခြိနျမှနျမှသိသိသာသာကြားနာပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။ ဤရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသတ်မှတ်ထားသည့်အထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများများ၏အကူအညီဖြင့်, ကရောဂါလက္ခဏာတွေတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်း minimize လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မူးဝြေခင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်လည်း vestibular ယန္တရားနှင့်နားရွက်နှင့်ဆက်စပ်သည်အခြားရောဂါတွေရန်။ ဤသည်မှာလည်းပါဝင်သည်နှင့် eardrum နှင့်အတွင်းစိတ်နားကိုထိခိုက်စေတယ်။

အမြားဆုံးနားကိုရောဂါနှင့် vestibular ယန္တရားနဲ့ဆက်စပ် vertigo ၏ရုတ်တရက်တိုက်ခိုက်မှု, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေမထားတဲ့၏အကြောင်းတရားများ, ကိုယ်ခန္ဓာ၌အားနည်းခြင်း, မျက်စိမိုက်။ သင်တစ်ဦးအတော်လေးမကြာခဏဤရောဂါလက္ခဏာတွေသတိထားမိလျှင်, otolaryngologist သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်သေချာစေပါ။

ဒဏ်ရာနှင့်ဦးနှောက်ရောဂါ

ဦးနှောက်ကိုများစွာသောရောဂါများရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းဖို့ဦးဆောင်ရှိပါတယ်။ သူတို့တစ်ဦးစီသည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်နှင့်ချက်ချင်းကုသမှုလိုအပ်သည်။ သူတို့ထဲကတချို့စဉ်းစားပါ။

• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ - မကြာခဏသတိဆုံးရှုံးမှု, သိမ်းယူမှုအဖြစ်အရှိန်သို့မဟုတျ, အပြန်အလှန်, နှေးကွေးနေနှလုံးခုန်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာဦးနှောက်ရောဂါ။ ဤရောဂါကုသရန်လူနာများ၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးအတွက်အထူးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများလိုအပ်ပါတယ်။
• ဦးနှောက်အကျိတ်။ ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ ကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းများဓာတုကုထုံးများနှင့်ခွဲစိတ်ပါဝင်သည်။
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် - ဦးနှောက်ရောဂါလည်းခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ နာကျင်မှုလျှော့ချရန်ဆရာဝန်အထူးနာကျင်မှုဆေးဝါးများ အသုံးပြု. အကြံပြုအဖြစ်တစ်ဦးထက်ပိုသောဦးဆောင်လမ်းပြဖို့ကြိုးစားနေ ပုံမှန်ဘဝ။

vertigo ၏အခြားအကြောင်းတရားများ

များသောအားဖြင့်အဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုအတှကျအစေကိုမရ။ သို့သော်ဦးခေါင်း ပို. ပို. လှည့်သည်နှင့်လူတစ်ဦးပိုဆိုးနှင့်ပိုဆိုးခံစားရလျှင်, အလေးအနက်ထားသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစဉ်းစားရန်အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်, တစ်ဆေးစစ်ခံယူ။

သငျသညျဖက်တီးနှင့်ကြော်အစားအစာပမာဏကြီးမားတဲ့လောင်လျှင်, သငျသညျရေယာဉ်နံရံတွင်လက်စထရောချွေတာစတင်နိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကား,, အလှည့်အတွက်ဦးနှောက်ကိုအောက်ဆီဂျင်၏မလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုရရှိသွားတဲ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ထို့ကွောငျ့, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, လက်ကျန်ငွေဆုံးရှုံးမှု, အားနည်းခြင်းနှင့်ပျို့ချင်။

လေဖြတ်ခြင်း - နှောက်စောင်ရေတစ်ဦးကိုချိုးဖောက်ရာမှရလဒ်များကြောင့်အလွန်လေးနက်သောရောဂါ။ ဒါဟာမူးဝြေခင်းအားဖြင့်သာသွင်ပြင်လက္ခဏာ, ဒါပေမယ့်လည်းညှိနှိုင်းဆုံးရှုံးမှု, မိန့်ခွန်းကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အသက်ရှူပြဿနာ။ ဤရောဂါလူ့အသက်ကိုရန်အလွန်အန္တရာယ်များဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကပြင်းပြင်းထန်ထန်စနစ်တကျအိပ်ခြင်းနှင့်အရာကြွင်းသမျှ mode ကိုပြောင်းဖို့များနှင့်ညာဘက်စားရန်အကြံပြုခဲ့သည်။

vertigo ၏အကြောင်းတရားများကိုလည်းအစာခြေစနစ်ရဲ့ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မူးဝြေခင်းနှင့်အားနည်းခြင်း ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအစဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။

အမျိုးသမီးမူးဝြေခင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများ

ရုတ်တရက် မူးဝြေခင်း (အမြိုးသမီးမြားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် နမူနာ၌ဤဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားကြသည်) ဟာအလွန်အားနည်းလိင်ဖြစ်ပါတယ်မကြာခဏအသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်, ဒါမှမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောဂါဗေဒ၏ရှေ့တော်၌ဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်မူးဝြေခင်းယမကာများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲမူးယစ်၏ညှိနှိုင်း, ပျို့ခြင်း, ခံစားမှု၏ဆုံးရှုံးမှုဖြင့်လိုက်ပါသွား။ ဒီမကြာခဏအလုံအလောက်ဖြစ်ပျက်လျှင်, အမြိုးသမီးတသေချာပေါက်ဆရာဝန်မှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မူးဝြေခင်း၏အဓိကအကြောင်းတရားများတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဟေမိုဂလိုဘင်သို့မဟုတ်အသွေးသည်ဂလူးကို့စတစ်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်အတွက်များစွာသောမိန်းမမကြာခဏမူးဝြေခင်း၏ညည်းညူ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ဿုံပုံမှန်စဉ်းစားသည်။

ဒီအခွအေနေနောက်ပိုင်းရက်စွဲမှာဆက်လက်ပါကအစောင့်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်အနှစ်လေးဆယ်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများအထူးသဖြင့်မှန်သည်။

သွေးဆုံးနေစဉ်အတွင်းမူးဝြေခင်း

ရုတ်တရက်မူးဝြေခင်း, လက်ကျန်ငွေဆုံးရှုံးမှု, အမျိုးသမီးများမကြာခဏစိုးရိမ်ဖွယ်ရာ, သွေးဆုံးနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော၏အကြောင်းတရားများ။ သို့သော်ဤအခွအေနေဿုံပုံမှန်စဉ်းစားသည်။ ဤကာလများတွင်မိန်းမတို့, လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်ပိုပြီးအချိန်ပေးငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်ညာဘက်စားရန်တိုက်တွန်းပါသည်။ သင့်လျော်သောဟော်မုန်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူ, သငျသညျလျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအကူညီပေးရေး

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထိုကဲ့သို့သောပျို့, မျက်စိနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရှုံးနိမ်မိုက်ကဲ့သို့သောအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေကရုတ်တရက်မူးဝြေခင်းလိုက်ပါသွားသည်မဟုတ်ပြီဆိုရင်, ကပြန်နေစဉ်အော်ပရာတစ်ခုအလျားလိုက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သားကောင်ထားရန်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျမွငျ့မားခေါင်းအုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ အဝတ် Unfasten, သန့်ရှင်းသောလေထု၏ entry ကိုများအတွက် window ကိုဖွင့်လှစ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသိပ်ဖျော့ပုံပေါ်လျှင်, သကြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ပေး၏။ အခြေအနေကိုအနည်းငယ် crumple အဘို့အဆက်ရှိနေသေးပါက, ချက်ချင်းလူနာတင်ကားခေါ်ပါ။