ရေကူးရေကန်: ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အကျိုးရှိ

ရေကူးရေကန်များမှာ ဟိုက်ဒရောလစ်အဆောက်အဦများ ရေကူး, အားကစား, လူကြီးများနှင့်ကလေးများအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများ။ စံအရွယ်အစားရေကန်ခြောက်လမီတာမှတစ်နှစ်ခွဲအနက်နှင့်အတူ, 25 မှ 50 မီတာအထိရှည်သောထံမှနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက် width ကိုအရှည်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်နှင့် 11 မှ 25 မီတာကနေဖြစ်စေခြင်းငှါ, ပုဒ်၏နံပါတ် - ငါးခုထဲကဆယ်ဖို့။

သားသမီးတို့အဘို့အခြေအနေများ

သားသမီးတို့အဘို့ရေကူးရေကန်အထူးလုပ်ငန်းလည်ပတ်အခြေအနေများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီမှာရေမျက်နှာပြင်ဧရိယာ 60 စတုရန်းမီတာထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ မီတာ, အတိမ်အနက် - ထက်ပိုမ 60 စင်တီမီတာ, ရေအပူချိန် - အကြောင်းကို 30-32 ဒီဂရီ။ အဆိုပါအုပ်စုတွင်သားသမီးများ၏အရေအတွက်အာရုံစိုက် - သူတို့အလွန်မဖြစ်သင့်, တဦးတည်းကလေးသည်များအတွက်စံချိန်စံညွှန်းမှမျက်နှာပြင်အနည်းဆုံးသုံးစတုရန်းမီတာရှိရမည်ဒါ ... ရေအရင်းအမြစ်များကို သား၏အရေကန်ထဲမှာအဆက်မပြတ် updated နေကြတယ် (အပြည့်အဝရေလဲလှယ်တစ်ဝက်တစ်နာရီလျှင်တစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေရပါမည်) ။

တစ်ဦးစီးဆင်းမှု, recirculation အမျိုးအစား, သို့မဟုတ်ရေထု၏သည် Periodic အစားထိုးအတူနမူနာတပ်ဆင်ထားသောကလေးများသန့်စင်စနစ်များများအတွက်အားကစားရေကူးကန်။ အဘယ်သူမျှမချမ်းအေးသောလေထုစီးကြောင်းသေချာစေရန် (ပြတင်းပေါက်များနှင့်အပြင်ပိုင်းနံရံများအောက်မှာ) အပူပေးကိရိယာများကိုဒီနေရာမှာအထူးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အခန်းထဲမှာမှောင်မိုက်ဖြစ်သင့်ပါတယ် (မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအနည်းဆုံး 100 ဦး lux) နှင့်စနစ်တစ်ခုရှိသင့်ပါတယ် အရေးပေါ်အလင်းရောင်များအတွက် အနည်းဆုံး 5 lux ၏။ ရေထဲမှာကလေးတွေရှာဖွေခြင်းအသက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ 25-30 မိနစ် - ဥပမာအားဖြင့်အငယ်အသက်အရွယ်အုပ်စု, နေအိမ်၌အချိန်ထက်နည်း 20 မိနစ်ဖြစ်ပြီး, ဆယ်ကျော်သက်ပါ။

ခြွင်းချက်မရှိအကြိုးခံစားခှငျ့

သားသမီးတို့အဘို့ရေကူးကန်များ, စာရင်းပေးသွင်းခြင်းများနှင့်အချိန်ကုန်ကျစရိတ်၏အတော်လေးမြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်ရှိနေသော်လည်းအမြစ်ကျန်းမာရေးတစ်ခုတစ်သက်တာအဘို့ထားရှိရာအဖွဲ့အစည်းများဖြစ်ကြသည်။ ပထမဦးစွာထိုသူငယ်တစ်ဦး aqueous ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အဖြစ်အပြုသဘောအာရုံကြောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုသောကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒုတိယအချက်မှာအောက်စီဂျင်နှင့်အတူသန့်စင်သောအသွေးကိုရေကူးနေစဉ်အသက်ရှု, အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအန္တရာယ်လျော့နည်းစေသည်။ တတိယ, အလုပ်အကိုင်ဿုံကျောင်းမှနှစ်တာကာလအတွင်းကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုနောက်ကျောအပါအဝင်ကြွက်သား, ခိုင်မာစေ။

ရေကူးကန်များ (သင်တန်း၏, အတူတူသူတို့၏မိဘများနှင့်အတူ) ရေကုသမှုများအတွက်တစ်နှစ်၏အသက်အရွယ်ကနေသားသမီးများဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ဤသည် (မိမိတို့၏မိခင်နှင့်အဖေ) အပျော်အပါးနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှုတွေအများကြီးလေးတွေတတ်၏။ ဒါဟာသားသမီးသာယာတဲ့, ပိုကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်းဖြစ်လာစေရန်နှင့်သွားလာခြင်းကြောင့်မှတ်ချက်ပြုထားသည်။ သက်မွေးဝမ်းကျောင်းသင်တန်းပေးခြင်းဤအားကစားငါးနှစ်အတွင်းမှာနောက်ပိုင်းတွင်စတင်သည်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပြင်းထန်မှုယလေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။

လူအပေါင်းတို့အားမရရှိနိုင်

ရေကူး ရေကန် (မော်စကို ဤကိစ္စတွင်အတွက်) ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများရှိလိပ်စာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် 135 အကြောင်းကိုနိုင်ငံသားများကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထူထောင်မှုအတွက်ဝန်ဆောင်မှုများကို၏စျေးနှုန်းတစ်ခုကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ ဥပမာ, အားကစားရှုပ်ထွေးမှာမြို့တော်၏ဗဟိုအနီး "Chaika" န်းကျင် 1000-2000 ရူဘယ်ပေးဆောင်ရပါလိမ့်မယ်လျှင်။ တဦးတည်းအချိန်အလည်အပတ်ခရီးအဘို့, "မက်ဒီနာ" ၏အလယ်ဗဟို - ထို Ring ကိုလမ်းမအနီးရှိ - ကုန်ကျစရိတ် 3-4 ကြိမ်အနိမ့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနိုင်ရန်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ် (အရွယ်ရောက်သူ) သင်ရေကူးဖို့လိုအပ်ကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ယုံကြည်ကြသည်။ ကလေးတွေအတွက်အကောင်းဆုံးအပတ်စဉ်လာရောက်လည်ပတ်သည်။