လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ဖော်ပြချက်များနှင့်သက်သေအထောက်အထား: အဘယ်အရာကိုနှိပ်တုန်ခါသည်

တုန်ခါမှုအနှိပ်နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချဖို့လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်စက်မှုသက်ရောက်မှုကိုခေါ်။ အနှိပ်ခံနှစ်ဦးစလုံးလက်တို့သယ်ဆောင်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်း၏အကူအညီဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။

နေဆဲအချိန်ရှေးပဝေလူ့ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဝင်စားပညာရှင်များအပေါ်, ဒါပေမယ့်ကိုသာနှစ်ဆယ်ရာစုအတွက်တုန်ခါမှုလှိုင်းတံပိုး၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ယန္တရား, အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းလှိုလှုပ်ရှားမှုများ အသုံးပြု. ၏အထူး technique ကိုရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းအာရုံကိုခြုံငုံသက်ရောက်မှုတစ်ခုထိုးပေးထားခဲ့သည်။ အဆိုပါစက်မှုသို့မဟုတ်တုန်ခါမှုအနှိပ်အလေးအနက်ထားသင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဒါဟာလူနာနည်းနည်းလေးအဆင်မပြေခံစားရလျှင်တုန်ခါမှုထိတွေ့မှုရပ်စဲသင့်ကြောင်းထွက်လှည့်။

လုပျထုံးလုပျနညျးများအသုံးပြုမှု

vibratory အနှိပ် oscillatory လှိုင်း kneaded ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ကိုနှင့်ထိုအရပ်မှရောက်လာသည့်အခါ - ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးနှင့်ကြွက်သားရန်။ အရေးယူဆောင်ရွက်မှု၏တန်ခိုးသို့မဟုတ်တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိဟာတုန်ခါမှုလှိုင်းတံပိုးများနှင့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ကိုအပေါ်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုများ၏ကြာချိန်၏လွှဲခွင်နှင့်ကြိမ်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။

တုန်ခါမှုအနှိပ်, ကြွက်သားတွေဖြေလျော့နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းသက်သာရာ, ဝါဒီများကိုစွမ်းအားမှကူညီပေးသည်။

Vibromassage - ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်လူနာများ၏ယေဘုယျအခွအေနေတိုးတက်လာဖို့ဆေးဝါးများတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။

ဆေးပညာ၏လယ်ပြင်တွင်တဦးတည်းအသံကျွမ်းကျင်သူများက vibrovolny နိုင်ခဲ့အပြုသဘောကြွက်သားဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုသာထိခိုက်စေခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဖို့ကဆိုသည်။ တုန်ခါမှုအနှိပ်ပုံမှန်အတိုင်းနှိပ်နယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်မရပါ။

အနှိပ်ယန္တရား

သငျသညျတုန်ခါမှုအနှိပ်များအတွက်ကိရိယာကိုသုံးလျှင်, လှိုင်းကြိမ်နှုန်းဝေးလံခေါင်ဖျားသို့မဟုတ်အထူးဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်ချိန်ညှိနေသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, စက်ကိုတစ်ဦးအခြို့သော program တစ်ခုတည်ဆောက်ထားသည်။

အပူ mode မှာ-built နှင့်လှိုင်းတံပိုး၏ကြိမ်နှုန်းကိုပြောင်းလဲခဲ့သည့် Vibro ၏မော်ဒယ်များရှိပါတယ်။ တုန်ခါမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုများကြွက်သားအတွက်တင်းမာမှုသက်သာရာ။

အထူး nozzle, 'dot စင်တာနာကျင်မှုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ကူညီသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များ၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ မှန်ကန်သောတုန်ခါနှိပ်နယ်တစ်ခုလုံးအဖြစ်နှလုံးအလုပ်, သွေးကြောများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်စုစည်းဖို့ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါစက်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကိုကြွက်သားစနစ်၏အပန်းဖြေ, လက်တစ်အက်ဆစ်၏နိဂုံးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုး၏ရလဒ်အဖြစ်နှလုံးရောဂါ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့် musculoskeletal စနစ်ဖြင့်လူနာမှသတ်မှတ်ထားသောအနှိပ်တုန်ခါသင်တန်းအမှတ်စဥ်။

သားသမီးတို့အဘို့တုန်ခါမှုအနှိပ်

အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများအတွက် vibratory အနှိပ်ရင်ဘတ်တာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ ကလေးမြားအတှကျက Hardware နဲ့လက်စွဲစာအုပ်ထိတွေ့မှုနှစ်ဦးစလုံးမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ စက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှု bronchi ကနေလိပ်ဥတု၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်ပါ။

ပထမဦးဆုံးကလေးကသူ့အစာအိမ်သို့မဟုတ်ဘက်မှာလဲလျောင်းသည့်အခါကျောတစ်နှိပ်ခံလျက်ရှိ၏။ သင်ပထမဦးဆုံးကလေးသူငယ်အခငြိမ်သက်နှင့်သူ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာစိတ်ဝင်စားဖို့ခဲ့သင့်ရဲ့ကလေးတစ်ဂိမ်းပုံစံတစ်ခုလုံးကိုနှိပ်နယ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုလိုတယ်။

လက်သို့မဟုတ်အထူးအနှိပ်ထုတ်လုပ်စက်မှုတုန်ခါမှုသက်ရောက်မှု:

1. ပထမဦးစွာကျနော်တို့ကသူ့ဗိုက်ပေါ်အနည်းငယ်စိတ်ရှည်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ tummy တည်ရှိပါလိမ့်မည်ရာအရပ်နိုင်ရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်, သင်ပခုံးတစ်ခုပျော့ခေါင်းအုံးထားရန်လိုအပ်ပါတယ်အောက်ပိုင်းနံရိုးများနှင့်အဆင့်ဖြစ်ကြသည်။

2. ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီ intercostal အပိုင်းဂရုတစိုက်ထောင်းနှင့် massaged - ကသွေးစီးဆင်းမှုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်သလိပ်မစင်လွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။

တုန်ခါ နှိပ်ခံရင်သား စွန်ပလွံနှင့်လက်ချောင်းများကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်ဖျော်ဖြေလေးတွေများအတွက်ဆဲလ်တွေ။ ကလေးအနှိပ် session တစ်ခုစဉ်အတွင်းအကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲထားရန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အသက်ရှုယူမေးတယ်။ ကလေးအသက်ကခွင့်မပြုပါဘူးဆိုရင်, မိဘဒါမှမဟုတ် masseur ကသူ့နံရိုးလက်ခံသင့်ပါတယ်နှငျ့သငျ exhale အဖြစ်ရင်ဘတ်ချုံ့။ ခွင့်ပြုချက်အသက်အရွယ်ပဲခြောက်လမဟုတ်မတိုင်မီတုန်ခါမှုအနှိပ်ကလေးစေရန်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်အတူစက်မှုအရေးယူ

ကလေး၏နာမကျန်း - မေများအတွက်အတှကျအိပျမြားနှငျ့ပင်ပန်းတယ်အချိန်။ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ချွဲအသက်ရှူခြင်းအစအနရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်သူ့ကိုဒုက္ခဆင်းရဲကိုအများကြီးပေးပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးထိရောက်မှုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အဘယ်အရာကိုလာမယ့်လုပ်ဖို့ - အမည်မသိဖြစ်ပါတယ်။

မယ်တော်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်အတူတုန်ခါမှုအနှိပ်လာအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ bronchial ပြွန်ကနေကလေးများချွဲအတော်လေးခက်ခဲထွက်ခွာဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့ချောင်းဆိုးနှိပ်စက်တာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်လျော်သောစက်မှုကလေးပြန်ခေါက်။

ကလေးအသက်လျော့နည်းတစ်နှစ်ထက်ဆိုပါကမိမိအကျောအောက်မှလက်ကိုတင်နှင့်လက်မောင်းအပေါ်သူ၏လက်သီးများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုထုတ်လုပ်ရန်ပုတ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ ထို့ကြောင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကအစအနများနှင့် bronchi ၏နောက်ကျောအပေါ်အနည်းငယ်သာသက်ရောက်မှုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဤနည်းလမ်းကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့ဖြစ်စဉ်းစားသည်။

ကလေးသူငယ်အခတစ်နှစ်ထက်အသက်ကြီးသည်ဆိုပါကသူမ၏လက်အားမပါဘဲကျောမှာလုပ်ရွေ့လျားမှုပုတ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကကျောရိုး hit ရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ပေသည်။

သူငယ်၏မှန်ကန်သောအနေအထား

ကလေးတွေရန်တုန်ခါမှုအနှိပ်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပတ်သက်. တဦးတည်းနည်းနည်းလျှို့ဝှက်ရှိပါသည်။ ပိုကောင်း expectoration ၎င်း၏လျင်မြန်ထွက်သွားဘို့အခြေအနေများဖန်တီးပေးရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီအချွဲစုဆောင်းခြင်းအထွက်၏အဆုတ်၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းကိုကာကွယ်ပေးရန်ကူညီပေးပါမည်။

ခြေထောက် - ပထမဦးစွာသင်ဆိုဖာပေါ်အငြိမ့်ထိုင်နှင့်သူ၏ခေါင်းအဖုံး, နောက်ကျောအပေါ်ထားရှိခဲ့ပါသည်သို့မှသာမိမိအဒူး ထောက်. ပေါ်တွင်သင်၏ကလေးထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်အဆုတ်ထဲကမဟုတ်, အောက်ပိုင်းဌာနခွဲဖို့ချွဲပေးပို့ပါလိမ့်မယ်။ ကလေးကသူ့ဒူးပျေါမှာအိပ်ငြင်းဆန်လျှင်, အိပ်ရာပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ အဆိုပါမျက်နှာပြင်လုံလုံလောက်လောက်ခက်ခဲဖြစ်သင့်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အရိပ်လက္ခဏာ

တုန်ခါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သရုပ်ဆောင်, အာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်စိတ်ဆိုးနှင့်အရှင်, အနှိပ်တုန်ခါ - ထိုသို့သောထဲတွင် Neurosis, သွက်ချာပါဒ, တက်ခြင်းနှင့် neurasthenia အဖြစ်ရောဂါများကုသမှုများအတွက်စုံလင်သောဆေးတစ်လက်။

စီးဆင်းမှုတုန်ခါအောက်စီဂျင်၏ဆဲလ်တွေပြည့်နေပါသည်, အောက်ပါရောဂါဗေဒအတွက်မွေးရာပါသောရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များလျှော့ချရန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ receptacles တိုးချဲ့ကူညီပေးသည်:

• အဆစ်နှင့် osteochondrosis;
• အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ;
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
• ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်။

တုန်ခါမှုအနှိပ်: Contraindications

အနှိပ်မဆိုအမျိုးအစားက၎င်း၏ contraindications ရှိပါတယ်, နှင့်တုန်ခါမှုတစ်ခုချွင်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာဘယ်နေရာမှာ, ထိုတုန်ခါမှုထိတွေ့ခြင်းလျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ဖြစ်ပါသည်:

• လူတွေနေမကောင်း thrombophlebitis;
• ကူးစက်ရောဂါပစ္စုပ္ပန်ပါ၏
• နှလုံးပျက်ကွက်တွေ့၏
• သွေးတိုးရောဂါမှကျရောက်နေတဲ့ပြည်သူ့;
• ဒါဟာကျောရိုးဒဏ်ရာ, တီဘီရှိပါတယ်။

သငျသညျ massage ကိုစတင်ခင်မှာ, သင်ကအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ပြင်ခေတ်သစ်နည်းပညာစက်မှုလုပ်ငန်းအိမ်မှာသုံးနိုငျများစွာကို Vibro မော်ဒယ်များထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာဝယ်ယူရန်သွေးဆောင်မှုမှအရှုံးမပေးပါဘူး, အပေါငျးတို့သတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံနှင့်ရှုပ်ထွေးအရာအားလုံး၌တည်ရှိ၏။

1. သငျသညျအနှိပ်အသုံးပြုသည်အရာကိုသိရန်လိုအပ်သည်။
2. သင်ကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအားလုံးတက်ကြွစွာမှတ်၏တည်နေရာကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်အတူတစ်ဦးတုန်ခါမှုအနှိပ်မှသာနောက်ကျောအပေါ်ပြုမိသည်။
3. စစ်ဆင်ရေး၏ mode နဲ့လှို၏ကြိမ်နှုန်း - အထူးအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းပစ္စည်းများ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝတက်ကြွစွာ point ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီတစ်ဦးချင်းထိတွေ့မှုလိုအပ်သည်။

သိရန်ကောင်းသော!

ကိုယ့်ကိုယ်ကို massage တုန်ခါ၏နည်းလမ်းလျှောက်ထားခြင်း, သင်ကအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိရှိရမည်:

1. ဝမ်းဗိုက်အနှိပ်တစ်ခုသာအထူးကုတိုင်ပင်လိုက်ယူသွားတတ်၏။
2. တုန်ခါမှုထိတွေ့ခြင်း urolithiasis အတွက်တားမြစ်သည်။
3. လှုပ်ရှားမှုများပြင်းပြင်းထန်ထန်လက်ယာရစ်ချောမွေ့ဖြစ်သင့်သည်။
4. နောက်ကျော Massage, ခြေထောက်နှင့်ဝမ်းဗိုက်ကိုသာ supine အနေအထားထွက်ယူသွားတတ်၏။
5. ဒါဟာတ်အထည်များပိုကောင်း prodelyvat လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်, အရေပြားအပေါ်တိုက်ရိုက်မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်ခံလုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
6. သငျသညျလိမ်းဆေး, gels သို့မဟုတ်အခြားပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်ကိုမသုံးနိုငျသညျ။
7. နည်းနည်းလေးအဆင်မပြေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးစီးရမည်ဖြစ်သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်အချက်ပြအဖြစ်ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။
8. တိုးတက်မှုအများအပြားလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီးဖြစ်ပေါ်ပါကအားလုံးမှန်ကန်သောအရေးယူဆောင်ရွက်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကို, သင်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်မှသာခန္ဓာကိုယ်နားထောင်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။