သတ္တုပါးအတွက်အာလူး: အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့

သတ္တုပါးအတွက်ချက်ပြုတ်ဟင်းလျာများ, တစ်မူထူးခြားတဲ့ကွဲပြားခြားနားသောအရသာရှိသည်။ ကုန်ပစ္စည်းများကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရမည်ဟုဆိုသည်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဖုတ်ဟင်းလျာများအလွန်အရသာရှိတဲ့တင်ဒါများနှင့်အလွန်အရည်ရွှမ်းဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သတ္တုပါးအတွက်အာလူး

တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဒီ Uncomplicated ဟင်းလျာများ, ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကို 30 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြက်သွန်ဖြူ 4 လေးညှင်းပွင့, 50 က c ။ ခက်ဒိန်ခဲ, ငရုတ်ကောင်းအရောအနှော, paprika, မြေပြင်ဂျင်း, ဆား, အစိမ်းရောင်နှင့်သတ္တုပါး။ ဒါ့အပြင် 8-10 သေးငယ်တဲ့အာလူးယူပါ။

ပြင်ဆင်မှု

အာလူး, ထက်ဝက်သည်အထိရေနှင့်, ကွာခြင်းမရှိဘဲ, အနာစိမ်း running အတွက်ဆေးကြောပါ။ သေးငယ်သောဂရင်းခုတ်, ဒိန်ခဲခြစ်။ စာနယ်ဇင်းကနေတဆင့်ကြက်သွန်ဖြူလက်လွတ်။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများသီးခြားကွန်တိန်နာထဲမှာရောမွှေပါ။ Chilling အာလူး crosswise တလက်တခုတခုအပေါ်မှာခွဲစိတ်စေနှင့်တစ်ဦးအသေးစိတ်ကျဝေဒနာအတွက်လုပ်ပါ။ ဒါဟာချိုတူတစ်ခုခုရှာဖွေသင့်ပါတယ်။

လို့ခေါ်တဲ့ဟင်းချက်ပြုတ်ဖို့ Continue "သတ္တုပါးအတွက်အာလူး။ " အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာကြဘူးသောသူတို့က, ပု stuffing အတွက်, သငျသညျအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise ၏ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သတ္တုပါး, အသေးစားရင်ပြင်ဖြတ်, သူတို့တစ်ဦးချင်းစီအာလူးပေါ်တွင်လဲလျောင်း။ ဆန့်ကျင်ဂရုတစိုက် stuffing ထားပါ။ သေးငယ်တဲ့ ponytail ၏ထိပ်မှထွက်ခွာခြင်း, သတ္တုပါးအိတ်ခြုံ။ အဲဒါကိုသုံးပြီးပန်းကန်ပေါ်ပန်းကန် shift ရန်အလွန်အဆင်ပြေသည်။ အဆိုပါပန်းကန်အဆိုပါ preheated မီးဖိုတဖို၌အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

မီးဖို၌အာလူးနဲ့ကြက်သား သတ္တုပါးအတွက်

ဒီလိုလုပ်ဖို့အတော်လေးတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပန်းကန် Mayonnaise ၏ 50 ဂရမ်, 60 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အချဉ်မုန့်, သုံး zubochka ကြက်သွန်ဖြူနံ့သာမျိုး, 100 ဂရမ်။ ဒိန်ခဲတစ်နည်းနည်းနေကြာဆီ, လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ပန်းသီး cider ရှလကာရည် နှင့်တဦးတည်းကြက်သွန်နီ။ ဒါ့အပြင် 300 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်းယူပါ။ အာလူးနှင့် 200 ဂရမ်။ ကြက်သား။

ပြင်ဆင်မှု

ကြက်သားအသေးကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နဲ့ဆားအပြင် portioned ပန်းသီးရှာလကာရည်စိမ်။ အမဲသားကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာနေ့၌ထားတော်မူ၏။ ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ။ အချဉ်မုန့်, ကြေမွကြက်သွန်ဖြူနံ့သာမျိုး, ထောပတ်နှင့် Mayonnaise ရောမွှေပါ။ ပန်းကန်ဖုတ်ပါလိမ့်မည်သည့်ပုံစံကို, နေကြာဆီနှင့်ဖြီး။ အခွံနှင့်ချပ်ထဲသို့အာလူးခုတ်ဖြတ်။ တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တစ်ဝက်ငံပြာရည်နှင့်နေရာနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ကြက်သားနှင့်အတူထိပ်တန်း။ ကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်ဟင်းလောင်းခြင်းနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ ရေအနည်းငယ်နဲ့အကောင်းတစ်ဦး Add ခြင်း, သတ္တုပါးအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုပိတ်ပါ။ 200 ဒီဂရီ Preheat မီးဖိုနှင့်ပန်းကန်ကိုနေရာချ။ ကြက်သားတစ်နာရီအကြောင်းကိုပြင်ဆင်နေနှင့်အတူသတ္တုပါးအတွက်အာလူး။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

အာလူးနဲ့သတ္တုပါးထဲမှာငါး

(1 ဘို့) တဦးတည်းနည်းနည်းအရာအားလုံးကို - ထိုပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်သင်သည်ကြက်သွန်နီ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥ, ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကြက်သွန်ဖြူလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်အဏ္ဏဝါငါးနှင့်ရာသီ 4 အာလူးတန်း 0.5 ကီလိုဂရမ်ယူပါ။

ပြင်ဆင်မှု

ငါး, အလတ်စားချပ်သို့ဝေ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ကိုခွဲ, ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး - - ကွင်း, ငရုတ်ကောင်း - ပါးလွှာခံရသောဒဏ်ချက်အား peeled အာလူး Cube, မုန်လာဥသို့ခုတ်ဖြတ်။ ကြက်သွန်ဖြူတပြင်လုံးကိုလေးညှင်းပွင့ထားခဲ့ပါ, သန့်ရှင်းခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သတ္တုပါးတစ်စာရွက်တွင်, ငါးတန်းထားပါ, ကြက်သွန်ကို ထား. , အာလူး, ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း။ မုန်လာဥနီ - နှောင်းပိုင်းတွင်၌။ အလွှာအနည်းငယ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ စာအိတ်ရရှိရန်အဖြစ်ထို့ကြောင့်သတ္တုပါးခြုံ။ ကောင်းသော zaschepit အစွန်းနှင့်သိပ်သည်းဖြစ်လာဖို့အစုအဝေးကိုညှစ်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုကယ်ဖို့ကဒုတိယသတ္တုပါးအလွှာ envelope ခြုံ။ မီးဖို Preheat နှင့်တစ်နာရီများအတွက်ဟင်းမုန့်ဖုတ်ထားပါ။ ငါးနှင့်အတူသတ္တုပါးအတွက်အာလူးအဆင်သင့်ပါ!