"ဟုဒေါက်တာ Bormental '' ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း: ဒဏ္ဍာရီသို့မဟုတ်အဖြစ်မှန်?

1992 ခုနှစ်မှာနာမည်ကျော်ဒေါက်တာ Bekhterev ၏အကျင့်အပေါ်အခြေခံပြီး, ထိုလုလင် Tomsk သိပ္ပံပညာရှင်များ, တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်တီထွင်ထားပါတယ် "ဟုဒေါက်တာ Bormental" ကုဒ်-အမည်ရှိ။ သာ 2001 ခုနှစျကတညျးက, ဒီ technique ကို "ဟုဒေါက်တာ Bormental" ဆေးခန်း၏ဗဟိုအတွက်မူပိုင်ခွင့်ခဲ့ပြီး Dieter အကြားရုရှားနိုင်ငံတစ်လျှောက်လုံးလူကြိုက်များဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာနှင့် အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများ ထက် ပို. 115 "ဆရာဝန် Bormental" ရုံးခွဲများကိုအောင်မြင်စွာပြုလုပ်ဆေးခန်းဖန်တီး အဆိုပါ embody အံ့သြဖွယ်ကိုယ်အလေးချိန် technique ကို။

ကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်း - ထိုလှုံ့ဆော်မှု - ပင်မ virus သယ်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူ့များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ သံသယအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမည်သည့်ခေတ်သစ်အံ့ဖွယ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးမရှိဘဲငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကြုံနေရခြင်းမရှိဘဲစိတ်အားသန်သောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းမရှိဘဲအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့, ကပါးလွှာဖြစ်လာလိုသောသူအပေါငျးတို့ကိုဆွဲဆောင်။ သင်အလိုရှိသောအောင်မြင်ရန်သာလိုအပ်သောကယ်လိုရီပမာဏ, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးရေတွက်, အစားအစာကုန်ခမ်းတော့မှာဆိုမိုးသည်းထန်စွာလေ့ကျင့်ခန်းမရှိဘဲခွင့်ပြုစား၏ဤဆုံးမခြင်းကိုက်ညီလိမ့်မည်ဟု ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်။

သင်တန်းအမှတ်စဥ်အပန်းဖြေကုထုံး, ဒါခေါ် "နည်းလမ်း Bormentalja" ကိုယ်အလေးချိန်၏အကြောင်းတရားများ၏မှတ်ပုံတင်နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ အများစုကတော့ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝမ်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အသံအတိုးအကျယ်အတွက်တိုး, အစားအစာအပေါ်အလွန်အကျွံစားချင်စိတ်, "မူးယစ်ဆေး" မှီခိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အထူးကု, စိတ်ပညာရှင်အဓိကပြဿနာများရှာဖွေအစားအစာရန်, ကမ္ဘာကြီးကိုနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းရန်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်မှသဘောထားညှိရန်သင့်ကိုကူညီပေးပါတယ်။ သင်, 25-စိတ်ပညာနည်းစနစ်စစ်မှန်တဲ့ဘဝရည်ရွယ်ချက်နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပါလိမ့်မည်ကိုသုံးပါသင့်ရဲ့သဟဇာတဖြစ်မှုများအတွက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါအတွင်းသယံဇာတအရင်းအမြစ်များကိုသက်ဝင်။ သငျသညျ "ဟုဒေါက်တာ Bormental" လျှင်မြန်စွာဆေးခန်းမဆိုဌာနခွဲမှာသာငါးညနပေိုငျးအတန်းသွားရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ဤအအတန်း၏ reviews အမြင်များအမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်ကြ၏, ဒါပေမယ့်အားလုံးတဦးတည်းအရာအပေါ်သဘောတူ: အနည်းလမ်းကိုအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အနုတ် 20, 30, 60 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကီလိုဂရမ်: အလွန်မကြာခဏအထင်ကြီးကိုယ်အလေးချိန်ရလဒ်များကိုရှိပါတယ်။

အဆိုပါမိုးသည်းထန်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း (ဒီနည်းလမ်းအားဖြင့်အားကစားနှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကထိန်းအကွပ်မဲ့သိမ်းယူမှုအစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်အဖြစ်တားမြစ်သည်) အသီးအသီးအဘို့ဤ technique ကိုသုံးစွဲဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဒီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု Contraindications - ဆီးချိုရောဂါ၏အရှိဆုံးပြင်းထန် form မှာနာတာရှည်ရောဂါများ, စိတ်ရောဂါနှင့်ကင်ဆာပညာရပ်။ ပထမဦးဆုံးသင်ခန်းစာမှာတော့အထောင်အသောင်းအထူးကုဆေးခန်း၏ဤတဦးတည်း "ဟုဒေါက်တာ Bormental" အကြောင်းကိုပြောပြလိမ့်မယ်။ ဝန်ထမ်းစေ့စေ့နားထောင်နှင့်ဖော်ရွေသောသဘောထားနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးချက်၏ကွဲပြားခြားနားသောမြို့ကြီးများအတွင်းပထမဆုံးဆေးခန်းအလည်အပတ်ခရီးအကိုင်းအခက် reviews ။

ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်မည်, နှင့်ကျွမ်းကျင်သူများကဒါခေါ်တွက်ချက်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည် ကယ်လိုရီစင်္ကြံ, ဆိုလိုသည်မှာနိမ့်ဆုံးနှင့်တစ်နေ့လျှင်သင့်ရဲ့အစားအစာများ၏အမြင့်ဆုံးကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ။ သငျသညျတင်းကြပ်စွာသူတွေကိုကန့်သတ်လိုက်နာပါလျှင်, သင့်အားထုတ်မှုအောင်မြင်ဖို့သေချာများမှာ!

လေ့ကျင့်သင်ကြားဆရာများအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကုသ clients များလေ့ကျင့်ခန်း holotropic အသက်ရှူ။ ဒါဟာဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုးတို့ကိုသက်ဝင်စေဖို့ကြီးလှ၏။ ဘာဝနာကိုလည်းကျွမ်းကျင်သူများဆေးခန်း "ဟုဒေါက်တာ Bormental" ကထွက်ယူသွားတတ်၏။ ဤအလက်ခံထားတဲ့အစွဲပြည်နယ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးမှတ်ချက်တွေဒီအချိန်ဟာလူတစ်ဦးဟာ banal ကျော်ပေါ်မယ့်အစားတပ်ဆင်ထား၏သဟဇာတဖြစ်မှု၏ program တစ်ခုလက်ခံရရှိကြောင်းပြောကြသည်။ 6-10 ကီလိုဂရမ် - ရလဒ်အဖြစ်သာပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ် 2 မှ 5 ကီလိုဂရမ်ကနေတစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများ,, ပြီးတော့လစဉ်လတိုင်းပေါ် မူတည်. ပြန်လည်သတ်မှတ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

ကျေးဇူးတင်လူနာ positive ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမညီကြောင်း "ဟုဒေါက်တာ Bormental" မပါဘဲအလေးချိန်-အရှုံးစနစ်၏အနှစ်တွေအများကြီးစုဆောင်းခဲ့ကြသည်။ ဆေးခန်းကိုအောင်မြင်စွာကျန်းမာကိုယ်အလေးချိန်၏နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာ, ခေတ်သစ်ကို အသုံးပြု. တီထွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများ နှင့်ဆန်းသစ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် psychotherapeutic နည်းစနစ်။

အမျိုးသမီးများနှင့်ဆေးခန်းများ၏ကွန်ယက်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူဖိုရမ်များနှင့်က်ဘ်ဆိုက်များတွင်, "ဟုဒေါက်တာ Bormental" တက်ကြွစွာဆွေးနွေးကြသည်။ သူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုအတွက်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်ဝါကြွားတတ်နှင့်ပြည့်ဝ၏လက်တွေ့ကျွမ်းကျင်သူများ၏အကူအညီနှင့်အတူအလေးချိန်လျှော့ချဖို့လူများ၏ reviews ။ အဆိုပါအဖွဲ့အစည်းများထဲမှကောင်းသောစိတ်ပညာရှင်ယုံ, သူတို့ကအစားအစာ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုစို့ဆဲကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့သင်ယူခဲ့ရတယ်။

ဆား၏ဘောဇဉ်နှင့်အတူ imbued သံသယလူတွေ၏သုံးသပ်ချက်များ - ကသူတို့ဘက်၌တရားဖြစ်ပါတယ်။ အထဲကအလုပ်မလုပ်ဘူးသောလူများ၏ထင်မြင်ယူဆ, ဖြာ။ အခြားသူတွေနေချိန်မှာသူတို့က, လမ်းခရီးတရှောက်လုံးကိုယ်အလေးချိန်၏အဆုံးသို့မသွားနိုင်ဘို့တချို့ကယင်းပျက်ကွက်သူ့ဟာသူအပြစ်တင် - ဆေးခန်းန်ထမ်း။ နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုစီဤအမှု၌ကူညီပေးဖို့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စင်တာ, "ဟုဒေါက်တာ Bormental" အစဉ်အမြဲအဆင်သင့်သူ့ဟာသူကြာနှင့်စိတ်ပညာရှင်နှင့်စာအာဟာရပညာရှင်တွေ။