အကြိုက်ဆုံးကလူ chokeberry ။ ၎င်း၏အသီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။

ဒီအသေးငယ်၏အရွယ်အစားချုံထဲမှာ Rosaceae မိသားစု, စံဆယျကိုးရာစုအတွင်းရုရှားကရောက်ရှိ, မြောက်အမေရိက၏ပွင့်လင်းကွက်လပ်မှာမွေးဖွားနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဥရောပမှတဆင့်လှည့်လည် Aron ကိုခေါ်။ ဤတွင်ထိုအပင်များအကြားမှာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုရသူလူသိများတဲ့ဇီဝဗေဒပညာရှင် Michurin အတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စားသည်, သူသည် Aron nezhenskoy Rowan ကူးဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ Michurin ဒီချုံမှသူ၏နာမကိုပေးတော်မူ၏။ ကလူသစ်ကို Aron သူမ၏အခြားအမည် ပေး. , ကိုတန်ဖိုးထားတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်ဒါပေမယ့်သူမ chernoplodki သို့မဟုတ်အဖြစ်လူသိများဖြစ်လာခဲ့သည် chokeberry ။ ပူပြင်းနေရောင်ထဲမှာ tanned အလွန်သေးငယ်သောပုံစံ, ပန်းသီးထဲမှာပုံနဲ့တူတဲ့, သေးငယ်တဲ့အနက်ရောင်ဘယ်ရီသီးများတွင်ပူးတွဲ, ခေါင်းစဉ်ကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်အဖြစ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ Aronia အလွန် unpretentious နှင့်မွေးမြူရေးရန်လွယ်ကူသည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း Rowan ဟာပြင်းထန်နှင်းခဲမတိုင်မီပြိုလဲသွားပြီပါဘူး, ၎င်း၏အကျိုးရှိသောအသီးအပွနှစ်သက်တော်မူ၏။ ခံနိုင်ရည်ချုံပင်မြောက်ပိုင်းလတ္တီတွဒ်အတွက်, မည်သည့်မြေဆီလွှာတွင်ကောင်းစွာကောင်းသောအသီးကြီးထွားလာလျက်, အလယ်တန်းလမ်းသွားအတွက်ပဲကြီးစွာစပါးရိတ်ရာကာလကိုပေးသည်။

Properties ကိုအထဲတွင်ပူးတွဲသီး aronia ။ သူတို့ကသက်ရှိများအတွက်အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောတ္ထုများ့စပါးကျီကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဒါကဗီတာမင် B, K သည်, PP, E ကို, ကို C, တစ်ဦးက, carotene ၏အုပ်စုတစုတို့ပါဝင်သည်။ ဗီတာမင် P ကို ပမာဏတစ်ခု chokeberry အသီးသည်နှင့်သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ကောင်းသော permeability ၏နံရံခိုင်ခံ့စေတေယျ။ အိုင်အိုဒင်း, နီကယ်, ခရိုမီယမ်, သွပ်, ကိုဘော့, molybdenum, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, fluorine တို့, ဘိုရွန်နှင့်သံကဲ့သို့သောသဲလွန်စ element တွေကိုလျော့နည်းကြွယ်ဝသော chokeberry မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် Raspberry, ဆီးဖြူနှင့်အခြားချုံဖုတ်ထက်အများကြီးပိုမိုမြင့်မားကြောင်း, အိုင်အိုဒင်းကြောင့်အများကြီးလေးကြိမ်ပါရှိသည်။ အဆိုပါ pectin, ဆိုးဆေးများနှင့်အထူးသဖြင့်မြောက်မြားစွာသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, ဖော်ပြထားခြင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကားအသီးအပွ၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ကြသည် ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများ, လေးလံသောဒြပ်စင်များနှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသက်ရှိများ၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံ။ အခွင့်အလမ်းကရောဂါပျောက်ကင်း-အားလုံးအဖြစ်လူက chokeberry ကိုရှေးခယျြခဲ့သညျမဟုတျ။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဒီအသီးအမျိုးမျိုးသောရောဂါများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်? အဘယ်သူမျှမချဲ့ကားရှိပါသည်။ သူမသည်အမှန်တကယ်အသုံးဝင်အစိတ်အပိုင်းများ၏နံပါတ်အတွက်ချန်ပီယံဖြစ်ပါသည်, ဝေးထိုကဲ့သို့သော Citrus, ပန်းသီး, အနက်ရောင် Currant, ပင် kelp အဖြစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းခေါင်းဆောင်များ, အိုင်အိုဒင်းအတွက်အများဆုံးကြွယ်ဝသောထံမှ ထွက်. လည်သော။ သို့သော်ထိုသို့ chokeberry ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်။ အမျိုးမျိုးကူးစက်ရောဂါနှင့်အတူသက်ရှိတိုက်ဖျက်ရန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း, အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်အစာခြေပုံမှန်အားဤစက်ရုံအကူအညီနဲ့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ ဒါဟာသွေးထွက်, မတည့်ရောဂါ, ဒူလာနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, သွေးကြောများ၏ကုသမှုအတွင်းပထမဆုံးအေးဂျင့်တစ်ဦးဖြစ်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်မကြာသေးမှီကလေ့လာမှုများ, ကောင်းသည်ကိုအသည်း function ကိုများအတွက်လိုအပ်သော Aronia ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါသည် တောင်ပြာအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ သည်၎င်း၏ရှင်းလင်းချက်များနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအထောက်အကူပြုပေးသော။

ဒါပေမယ့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူအချို့သော contraindications ရှိပါတယ်, အရာ၏ရှေ့မှောက်တွင်သောတောင်ပေါ်ပြာအသီးအပွ၏စားသုံးမှုကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။ ဤသည် duodenal အစာအိမ်နာနှင့်အစာအိမ်, thrombophlebitis နှင့်မြင့်မားသောအသွေးကိုခဲ, hypotension, မကြာခဏဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် gastritis ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အသီးအပွအနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူလူ chokeberry မစားကြဘူး။ အခြားဖြစ်ရပ်များအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အတွက်အခြောက်သို့မဟုတ်အေးခဲ form မှာနှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုသည်တစ်ဦးအစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကြောပိတ်ဆို့မှု, compotes နှင့်ကြောပိတ်ဆို့မှုအတွက်အသုံးပြု, ပင်စပျစ်ရည်ကိုလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အရေးကြီးဆုံး - ဤအံ့သြဖွယ်စက်ရုံမိမိဥယျာဉ်ကြံစည်မှုအပေါ်အလွယ်တကူစိုက်ပျိုးနိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သာအစအဦးမှာဒီ unpretentious ခြုံပေါများရေလောင်းလိုအပ်သော်လည်းနှစ်ပေါင်းများစွာအစာရှောင်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ပြီးနောက်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကြွယ်ဝခြင်းနှင့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အကျိုးစပါးရိတ်ရာကာလကိုသင်ပဒေသာပင်များလည်းပါလိမ့်မယ်။