အဆစ်အဆစ်: နိုင်ရန်အတွက်မည်သို့ခဲအဆစ်

အဆစ်အဆစ် - လေးနက်နာတာရှည် အဆစ်ရောဂါ, မျိုးစုံပြဿနာများနှင့်အတူဆက်လက်ရသော။ အဆစ်အဆစ် အများဆုံးအဆစ်၏နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, လက်, ဒူး, ခြေဆစ်များနှင့်ခြေကျင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါအားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးလူဦးအပေါ်သက်ရောက်မှု, ဒါပေမယ့်ယောက်ျားထက်အဆစ်ပိုမိုကျရောက်နေတဲ့များမှာ 30. အမျိုးသမီးများနေ့ကျော်သူတို့အားပိုမိုဘုံဖြစ်ပါတယ်။

အဆစ်အဆစ်များ၏အကြောင်းတရားများ

ကျွမ်းကျင်သူများကသေးအဆစ်များ၏အကြောင်းတရားများထွက်ရှာတွေ့မှအဆုံးသတ်စီမံခန့်ခွဲကြပြီမဟုတ်။ ကိုယ်ကသာကြောင်းလူသိများသည် အဆစ်အဆစ် ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတစ်ဦးပျက်ကွက်၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ထွန်းဆိုလိုတာကတစ်ခု autoimmune ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဆစ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါစွန့်စားမှုအချက်များပူးတွဲဒဏ်ရာ, (စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါအပါအဝင်) ရောဂါပိုး, hypothermia နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများပါဝင်သည်။

အဆစ်အဆစ်၏လက္ခဏာများ

အဆစ်အဆစ် များသောအားဖြင့်တဖြည်းဖြည်းနှင့် imperceptibly ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ လူသားမြားသညျတှငျ, အချိန်ကြာမြင့်စွာသောကာလပတ်လုံးခန္ဓာကိုယ်ပဋိပစ္စည်းတစ်ခုသိသိသာသာငွေပမာဏသောခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တစ်ရှူးကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်မဟုတ်ပါအဖြစ်အဘို့မဆိုရောဂါလက္ခဏာမပြပေမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အဆစ်၏အရှိဆုံးပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

• တဦးတည်းအနေအထား၌ရှည်လျားသောနေထိုင်ပြီးနောက်အဆစ်၌ဖြစ်စေနံနက်ယံ၌ခိုင်မာသော (နံနက်တောင့်တင်းပုံမှန်အားဖြင့် 1 ဦးခန့်နာရီကြာ)
• Arthralgia
• ရောင်အဆစ်၏ Puffiness သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်း
• ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲအတွက်အရေပြားအပူချိန်ကိုတိုးမြှင့်
• အဆစ်၏ပုံပျက်သော
• အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• တံထွေးဂလင်းရောင်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းသွား

အဆစ်အဆစ်အဆစ်ဒါပေမယ့်လည်းသည်အခြားတစ်ရှူးမသာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပြဿနာများသွေးအားနည်းရောဂါ, အဆစ်, အဆုတ်ဒဏ်ရာ, အဆစ်သွေးကြော, အစာအိမ်အတွက်သွေးထွက်, နှလုံးပျက်ကွက်ပါဝင်သည်။

အဆစ်အဆစ်များ၏ကုသမှု

ကံမကောင်းစွာပဲ, ယခုအဆစ်တစ်ခုပျောက်ခဲရောဂါဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ခေတ်သစ် tools များသငျသညျ, ထိုရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးလက္ခဏာများသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနှင့်ပြဿနာများ၏ဖြစ်ပျက်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုပါ။ အဆစ်၏အချိန်မီနှင့်အရည်အချင်းကုသမှုအများဆုံးလူနာတစ်ဦးအပြည့်အဝဘဝကိုဦးဆောင်လမ်းပြရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

ကုသမှုအဓိကနည်းလမ်းများစီမံခန့်ခွဲဆေးဝါးများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးနှင့်ခွဲစိတ်ပါဝင်:

• မူးယစ်ဆေးကုသမှု immunosuppressive မူးယစ်ဆေးဝါးများကို (ရောဂါ၏တိုးတက်မှုတားစီး), Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ), ငှက်ဖျားတိုက်ဖျက်, corticosteroids နှင့်ဇီဝလက်ခံရရှိပါဝငျသညျ။
• ခွဲစိတ်ကုသမှုပုံပျက်သော၏ဆုံးမပဲ့ပြင်များအတွက်အဆစ်၏လေးနက်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်အတွက်ညွှန်ပြခြင်းနှင့်နာကျင်မှုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဘုံနည်းလမ်းများခွဲစိတ် synovectomy (ပူးတွဲဆေးတောင့်များ၏ဖယ်ရှားရေး) နှင့် arthroplasty (ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲတစ်ခုအတု Prosthesis အစားထိုး) တို့ပါဝင်သည်။
• ကုထုံးစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပူးတွဲလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း၏ဆုံးရှုံးမှုကိုနှောင့်နှေးဖို့ပူးတွဲနှင့်ရေရှည်အတွက် mobility တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

လူနာကုသမှုဘဝတစ်လျှောက်လုံးဆက်လက်သင့်ကြောင်းနားလည်သင့်တယ်။

အဆစ်အဆစ်အတွက်အစားအစာ

အဆစ်များ၏ကုသမှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍဟာအထူးဆေးဝါးကုသမှုအစားအသောက်များတွင်လိုက်နာမှုပါဝင်သည်။ အချို့သောအစားအစာများကိုရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုစေမည်အကြောင်းအချက်ကို။ ဥပမာအားဖြင့်, အဆစ်နှင့်အတူလူကန့်သတ်ရန်သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောခရမ်းချဉ်သီး, အာလူး, ခရမ်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းအဖြစ်အစားအစာစားသုံးမှုကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ အကြံပြုထားတဲ့ထုတ်ကုန်နှင့် ပတ်သက်. , ဒီမှာအပေါငျးတို့သညျအခွားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွ, အထူးသဖြင့်လိမ္မော်သီး, လိမ္မော်, Plum, ဖရဲသီး, မုန်လာဥနီ, apricots, ပြောင်းဖူးနဲ့ cilantro ဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားအစားအစာများအဆစ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချထားတဲ့ carotenoids, ဆံ့။

အတော်လေးကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီစိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်ရောဂါ၏သဘောသဘာဝအပေါ်မူတည်အဆစ်အဆစ်၏ဟောကိန်း။ သို့သော်တဲ့အခါမှာစနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်ကုသမှုကိုလူအများစုအပြည့်အဝဘဝကိုလာနှင့်ဦးဆောင်လမ်းပြရန်နှစ်ပေါင်းများစွာအလုပ်လုပ်နိုင်စေနိုင်ပါတယ်။