အဆိုပါနှာရည်ယိုနေလျှင် ...

လူတိုင်းအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သည်မိမိအသက်တာ၌တစ်ဦးနှာရည်ယိုနှငျ့ရငျဆိုငျ, ဒါပေမယ့်တချို့အဘို့မှာအားလုံးတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ နှာခေါင်းထဲကစီးသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလနှင့်ဆောင်းဦးရာသီအကြောင်းပြချက်ခုနှစ်တွင်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများနှင့်ပင်ရိုးရှင်းသော hypothermia နိုင်ပါတယ်။ နွေဦးနဲ့နွေရာသီမှာတော့လူတွေကိုဓာတ်မတည်ကနေခံစားနေကြရသည်။

ဤမျှလောက်ဒုက္ခပို့ဆောင်ခြင်း, အအေးမိများ၏အကြောင်းရင်းကဘာလဲ? ရဲ့ဓာတ်မတည်ဖယ်ရှားပစ်ကြစို့။ နှာရည်ယိုဟာနှာခေါင်း mucosa အတွက်ဗိုင်းရပ်စ်ထိုးဖောက်မှုကိုပြောပြသည်။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သို့သွားပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုနက်ရှိုင်းပြီးတော့, ကသာသင်တို့အပေါ်မှာမှီခိုခဲ့, အဖြစ်ရောဂါ၏နောက်ထပ်သင်တန်းပေးခဲ့သည်။

rhinitis ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာမှာအိမျတျောကနေအထွက်ကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ က "အဖွားရဲ့နည်းလမ်း" ကိုသုံးပါ, (သင်အအေးမခံစားရဘူးလျှင်ပင်လိုအပ်သိုးမွှေးခြေအိတ်) နွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်စားဆင်ယင်: ပျားရည်, သံပုရာနှင့် Raspberry နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ ရုံအရမ်းပူ, ဒါမှမဟုတ်သာအခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားရှို့ဘူး။ အဘယ်သူမျှမအပူချိန်ရှိလျှင်လိမ့်မယ် ရေချိုးခြေ မုန်ညင်းနဲ့အတူ (ရေအကြောင်း 39 ဒီဂရီအလွန်ပူပြင်းမဟုတ်ပါဘူး) ။ သငျသညျအိပ်ရာကိုသွားသောအခါ, ခြေအိတ်ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းသို့တိုက်ရိုက်အနည်းငယ်ဖြန်း။

အဘို့အဆေးဆိုင်မှ run ဖို့အလျင်စလိုရန်မလိုအပ် တဲ့နှာခေါင်း။ သူတို့ထဲကအများစုဟာအနာဂတျမှာက (ကနှာရည်ယိုကျင်းပလိမ့်မည်ပင်လျှင်) ထိုသူတို့ပေးရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်ဆိုလိုတာက, စွဲလမ်းကြသည်။ ဒါဟာရှူရှိုက်မိပါ (ဥပမာ, ဆိုဒါ, chamomile, Ingalipt) အောင်သော် သာ. ကောင်း၏။ တနည်း (မဟုတ်ရင် otitis မီဒီယာများ၏အန္တရာယ်လည်းမရှိ, တစ်ချိန်ကမနှစ်ဦးစလုံး) ကိုနှာခေါင်း clean ။

ယခုအအေးမိအကြောင်းပိုမိုနှင့်ယင်း၏မျိုး။

1. "အယူမှား" နှာရည်ယို (vazomotrny) ။ (အနွေးဖို့အအေးကနေအကူးအပြောင်းများနှင့်အပြန်အလှန်မှာဥပမာ) အပူချိန်စောင့်ကြည့်လေ့လာသည့်အခါလျင်မြန်စွာပြောင်းလဲမှု။ အဆိုပါ truest အသိထဲမှာ, နှာခေါင်းထဲကနေစီးဆင်း။ ပေါက်မကူညီကြဘူး။ အကြောင်းရင်းန်းကျင်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏တိုးမြှင် reactivity ကိုမဟုတ်ဘဲရေယာဉ်များ။ များသောအားဖြင့်ဒီအခွအေနအေနာရီအနည်းငယ်အတွင်းတက်ရှင်းလင်းရေး။

2. နှာရည်ယိုချွန်ထက်။ အဆက်မပြတ်, (ရေအဖြစ်ပွင့်လင်း) သည်နှာခေါင်းထဲကနေအရည်, ကြဲကြဲမျက်စိစီးဆင်းကဲ့သို့ 37,0 ၏အပူချိန်ကိုနှာချေ - 37.6 ။ ထိုသို့သောအခွအေနေအထက်ပေါင်းမွှန်အဖြစ်ကုသနေပါတယ်။

3. Rhinitis နာတာရှည်။ ဒါဟာနှာခေါင်းကနေစီးဆင်းပါဘူး, ဒါပေမယ့်ခက်ခဲ, စဉ်ဆက်မပြတ်ပိတ်ဆို့မှုကို၏ခံစားမှုအသက်ရှူဖို့။ အဆိုပါ sinuses ၏ရောင်ရမ်းခြင်းမှတပါး, ထိုအကြောင်းအကြောင့်တစ်ဦးနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါ, အဝလွန်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, prichinu.Kak ဖြစ်ချင်တော့ကုသခံရဖို့ရှိပါတယ်လိုအပ်ပါသည်။ အကြောင်းပြချက်ဗိုင်းရပ်စ်နေဆဲဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကုသမှုဂုဏ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ချွဲ stagnate ဖို့ခွင့်ပြုကူညီပေးပါမည်သည့်ယခင်နှစ်ယောက်ပေါင်းနှာခေါင်းပေါက် (vasoconstrictor), ဆင်တူသည်။ ပိုကောင်းတဲ့ဘက်ခြမ်းမှာလဲလျောင်းသင်ျဂွိုဟျ (တဦးတည်းဘေးထွက် - တဦးတည်းနှာခေါငျးနှင့်အခြားဘေးထွက် - အခြားနှာခေါငျး) ။ မှုန်ရေမွှားမှုဦးစားပေးပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြေစိုက်စခန်းနှင့်ရေနံနှင့်အတူပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ကိုစင်ကြယ်စေအပြင်သူတို့သင်ချွဲ moisturize နှင့်ယားယံမှုကိုလျှော့ချရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထိုအခါငါပြန်လုပ်: အချိန်ကြာမြင့်စွာ (တစ်ပါတ်ထက်မပို) အတွက်ပေါက်ကိုမသုံးကြဘူး, ဒါမှမဟုတ်နှာရည်ယိုမူးယစ်သွေးဆောင် rhinitis (နှာရည်ယိုအကြောင်းပြချက် - ဆေးဝါး) သို့ကြီးထွားစေနိုင်သည်။

ကုသမှုတစ်ပါတ်နေဆဲနှာခေါင်းကနေစီးဆင်းပြီးနောက်, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဥတုစိမ်းကိုပြောင်းလဲလိုလျှင်, အဲဒီမှာဦးခေါင်းအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ခဲ့သည်, ဒါမှမဟုတ်အပူချိန်ကိုတောင်ပိုမိုမြင့်မားထမြောက် - က purulent ရောင်ရမ်းခြင်း (sinusitis) ၏ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်, ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုကြည့်ပါ။ နောက်တဖန်အပြည့်စုံမကုသဘဲရှိပါတယ်ပြုကြလိမ့်မည်: ပဋိဇီဝဆေး, decongestants နှင့် vasoconstrictor မူးယစ်ဆေးဝါး, ဗီတာမင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစိတ်ကြွဆေး။

ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုပြီးနောက်အဘယ်သူမျှမရလဒ်များကို အကယ်. သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးထိုးဖေါက်ခြင်းစေရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ ဒါဟာသောရောဂါကူးစက်မှု၏အရင်းအမြစ်ရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - ဦးခေါင်း၌, ဆိုလိုသည်မှာ ဦးနှောက်အလွန်နီးကပ်။ ဤရွေ့ကား,, သင်သိအဖြစ်, အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤရှေ့တော်၌, ဖြစ်ပျက်မပြုခဲ့မူလတန်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဂရုစိုက်: ချမ်းသောကာလ၌အအေး, မူကြမ်း, လျော့နည်းဆွေးနွေးချက်ထိတွေ့ရှောင်ရှားပါ။ အိမ်တော်မထွက်ခွာမီ (ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး "ကိုရက်စက်ကြမ်းကြုတ်စွာ" အထူးသဖြင့်အခါ) အတွင်း၌နှာခေါင်း oxolinic နံ့သာဆီလူးဖို့ပျင်းရိမဖွဘူး။ သင်၏နှုတ်လိုက်တဲ့အခါအိမ်ပြန်ဆေး, သင့်နှာခေါင်းသုတ်ခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောအစီအမံသင်ရုံမိနစ်အနည်းငယ်ကြာပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အဆုံး၌ဗိုင်းရပ်စ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ခြေကုပ်ရဖို့ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါကြွယ်ဝစွာသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သဘောသဘာဝအားဖြင့်သနားဖြစ်ကြောင်းဗီတာမင်အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ မုန်လာဥ၏စပ်သုပ်, ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီကိုရှောင်ရှားမထားပါနဲ့။ အနည်းဆုံးအားရံဖန်ရံခါသူတို့ကိုစားပါ။

နောက်ဆုံးအမြိုးသားအအကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများ။

မကြာခဏငယ်ရွယ်မိခင်များအတွေ့အကြုံကိုကလေး၏နှာရည်ယိုသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ တကယ်တော့ဒီအစဉ်အမြဲစိုးရိမ်ပူပန်မှုအတှကျအစေမဟုတ်ပါဘူး။ expression ပုံပဲကလေးတွေအကြောင်းပြောနေတာ "နေဆဲသင်သည် snotty" ။ အဆိုပါအရာကလေး "ရည်ယို" နှာခေါင်းဖြစ်ပါတယ် - အမှုအရာ၏အမိန့်ပါ။ ထို့ကြောင့် lubricated နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်, ဘက်တီးရီးယားများနှင့်ဖုန်မှုန့်များကိုဖယ်ရှားလျက်ရှိသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူကဖြတ်သန်းပါတယ်။ အဆိုပါခွဲခြာအမြဲတမ်းလျှင်မူကား, ဆရာဝန်တစ်ဦးမဲဆွယ်စည်းရုံးရေးနှောင့်နှေးမရနိုငျနှင့်အတူတစ်စိမ်းသို့မဟုတ်အဝါရောင်အရောင်ရှိသည်။ ဒါဟာ (အထကျဖျောပွထား) ကူးစက်မှုလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။ prophylaxis အကြံပြုလိုတယ်နှာခေါင်း lavage "ပင်လယ်ရေ" (ပင်လယ်ဆားဖြေရှင်းချက်) နှင့်ဒေါသဖြစ်စေခြင်းငှါအဖြစ်။

ကျန်းမာနေဖို့!