အဆိုပါမေးခွန်းအတွက်အဖြေ: "ဘယ်လောက်အရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်အရွက်?"

ဘယ်လောက်အရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်အရွက်? အများစုမှာမကြာခဏဤမေးခွန်းကိုမှဖြေတဲ့မော်တော်ကားစိတ်ဝင်စား။ ဒီအကြောင်းပြချက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဘီးနောက်ကွယ်မှ ppm ပမာဏအုပ်ချုပ်သိချင်စိတ်မဟုတ်ဘဲတင်းကျပ်သောဥပဒေများတွင်တည်ရှိသည်။ အဆိုပါယာဉ်ကြောစည်းမျဉ်းများအသေးစိတ်သို့သွားစရာမလိုဘဲကြောင့်ဥရောပနိုင်ငံတွေမှာအသွေး၌အီသနော၏ခွင့်အကြောင်းအရာ၏ညွှန်းကိန်းများ, ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများတွင်ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ သို့သော်ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏ကွဲပြားခြားနားသောထောင့်၌ဥပဒေပြု၏အမှု၌သဘောတူသိသာသည်: အရက်မူးယစ်အတွက်ကားမောင်းသူ - အားလုံးလမ်းအသုံးပြုသူများကိုခြိမ်းခြောက်။

အီသနော၏မစင်နှုန်းထိခိုက်အချက်များ

အရက်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေ၏အနီးစပ်ဆုံးအချိန်ကိုမြဲမြံစေနိုင်ရန်အတွက်ပြုလုပ်သောသှေးပမာဏကိုသာသက်ရောက်ရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ppm အဆိုပါသွန်းလောင်း၏အစွမ်းသတ္တိကိုနှင့်၎င်း၏အရေအတွက်ပေါ်, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သောအရေးအကြီးဆုံးကတော့လိင်, အသက်, ကနျြးမာရေးပြည်နယ်နှင့်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အလေးချိန်အဖြစ်အချက်များပေါ်တွင်သာမူတည်ပါသည်။

စုစုပေါင်းအလေးချိန်၏ 50 65% ကနေ - ငါတို့ရှိသမျှသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအရည်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏများပါဝင်သည်ကိုငါသိ၏။ ထို့ကြောင့်ပိုငျသညျ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရေရာခိုင်နှုန်း သာ. ချိန်။ အားလုံးတခြားတန်းတူဖြစ်ခြင်း, အမည်ရအချိန်များထဲမှယူနစ်အတွက်အီသနော၏တူညီသောပမာဏ, ထိုအသွေးအရက်အာရုံစူးစိုက်မှုအမြိုးသမီးမြားနှငျ့အနိမ့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူယောက်ျားထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

ငါဘယ်လိုအရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်အရွက်ဘယ်လောက်တွက်ချက်သလဲ?

အသည်းထဲမှာသွေးအီသနော၏စင်ကြယ်။ ဤကိုယ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆိပ်နှင့်အဆိပ်အများစုဖယ်ရှားနေသည်မှတဆင့်ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရက်အောက်ဆီဂျင်, ပြီးတော့သူ့ရဲ့ပျက်ပြားထုတ်ကုန်မှတဆင့်ဖယ်ရှားပစ် သည့် excretory system ကို။ အီသနော output ကိုအဆုတ်, ကျောက်ကပ်နှင့်အတူတကွချွေးတွေနဲ့၏အကြောင်း 10% ။

ဒါကြောင့်အရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်အရွက်ဘယ်လောက်ဆုံးဖြတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ စားပွဲပေါ်မှာ 60 မှ 100 ကီလိုဂရမ်တစ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူလူသားမြားသညျအဘို့ခန့်မှန်းခြေအချိန် output ကိုအီသနောပါဝင်သောတ္ထုများ 100 ဂရမ်ပြသထားတယ်။

သဘာဝကျကျ, ထိုအပေါ်အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ သွေးထဲမှာအရက် ဟာအထူးပြုပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ်ဆရာဝန်တစ်ဦးသယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ မတရားယူနစ်အတွက်အီသနောအဆငျ့ - ppm - ထို Breathalyzer အသုံးပြု. သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ လွတ်လပ်စွာအရက်ကိုခန္ဓာကိုယ်အရွက်ဘယ်လောက်ဆုံးဖြတ်ရန်, ကသာအကောင့်ထဲသို့တစ်ဦးချင်းစီ၏ဇီဝကမ္မဝိသေသလက္ခဏာများကိုယူပြီးမပါဘဲအကြောင်းကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, 20% အားဖြင့်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ယောက်ျားထက် ethyl အရက်သေစာထံမှတဖြည်းဖြည်းပြန်လွတ်လာကြောင်းလူသိများသည်။

ဒါကြောင့်ထိုအသွေးအရက်၏အချိန်လျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလော

ဒါဟာအီသနောနှုန်းအသည်းထဲမှာ cleavage ခက်ခဲသည်ကိုထိခိုက်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ သင်တို့မူကားအရက်မသောက်ရမှအချို့သောအတိုင်းအတာယူနိုင်ပါတယ်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း Absorption အူထဲမှာအရက်နှင့်အညီနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှယင်းကိုဖယ်ရှားအချိန်လျှော့ချဖို့, က activated ကာဗွန်၏ဧည့်ခံအားပေးအားမြှောက်။ 0,15 ppm ထက်မပို - 10 ကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှုန်းတစ်ခုမှာတက်ဘလက်မှာ "နောကျအရေးကွီး" နှင့်အရက်ပါဝင်မှုနှုန်းပုံမှန်ပြန်လာအရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မူးများအတွက် "မှော်" ရောဂါပျောက်ကင်းအဆိုပါအရက်ကဲ့သို့မကြောင်းကိုသတိရပါ - ကတကယ်တော့အဆိပ်၌တည်ရှိ၏, အသည်းနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအချိန်အနည်းငယ်ကြာပါလိမ့်မယ်, သူ့အဆိပ်ကနေအသှေးကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်။