အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အဆိုပါလက်၌ဖုတ်အာလူး: တစ်စာရွက်
အဆိုပါစွပ်အိတ်အတွင်းမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူး, သောစာရွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောတင်ပြထားပါသည်, ဒါကြောင့်အားလပ်ရက်သို့မဟုတ်ပဲတစ်မိသားစုစားပွဲများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အပါအဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချက်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကဖွင့်နံ့သာမျိုးနှင့်ရာသီအလိုက်သူတို့နှင့်အတူ bakes နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုအသားနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများတဖဲ့ထပ်ပြောသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကြှနျုပျတို့သညျဤဟင်းချက်ပြုတ်၏အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့လူသိအများဆုံးနည်းလမ်းများမှာကြည့်ပါ။
ယင်းအပေါက်များတွင်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူး: Single-ခြေလှမ်းစာရွက်
ပြည့်စုံသည်ဘောဇဉ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပုံမှန်အစည်းအဝေးဘက်ပန်းကန်: ဤပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်မလုပ်ဆောင်ခင်, သင်ချင်သောရလဒ်နှင့်အတူစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျအဆုံးစွန်ချင်လျှင်, သင်သူ့ကိုရန်အောက်ပါယ်ယူသင့်ပါတယ်:
- အာလူး (ဖြစ်နိုင်ရင်ငယ်ရွယ်ဆည်းပူး) ကအရမ်းနီးကပ်များမှာ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ chives - 5 PCs ။
- ပင်လယ်ဆား - လျှောက်ထားရန်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - လျှောက်ထားရန်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- အခြောက် parsley နှင့်ဇီယာစေ့ (လတ်ဆတ်နိုင်ပါတယ်) - ကိုမြည်းစမ်းဖို့လျှောက်ထား;
- ရေနံသန့်စင်ပြီးနေကြာ - 3 ကြီးမားသောဇွန်း။
ကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆက်ဆံပါ
အဘယ်သို့ငါတစ်စွပ်အိတ်၌ဖုတ်, အာလူးကိုပွငျဆငျသင့်သလဲ ဒီဘက်ပန်းကန်၏စာရွက်ငယ်ရွယ်နှင့်မဟာအလွန်ကြီးမားတဲ့ဥလိုအပ်သည်။ သူတို့ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အတွက်ကိုဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည် , ရေပူ ခိုင်မာသောဖြီးပွတ်တိုက်သည်။ ထို့နောက်သငျသညျအချပ်ထဲသို့အာလူးဖြတ်ကုသမှုကိုအပူကိုစတင်ရန်လိုအပ်သည်။
အချက်အပြုတ်လက်ကိုသုံးပြီးမီးဖို fries အတွက်မုန့်ဖုတ်
ငါအရသာနှင့်အရသာထွက်လှည့်ကြမှဘာလုပ်သင့် ဖုတ်အာလူး တွင်းထဲမှာမီးဖိုတဖို၌? ဒီပန်းကန်၏စာရွက်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုး၏အသုံးပြုမှုကိုလိုအပ်သည်။
ထို့ကြောင့်, အစားထိုးသည့်ပြိုကျ chives, အဏ္ဏဝါဆား, allspice, ဇီယာစေ့နဲ့ parsley အခြောက်ကို တင်. သန့်စင်ပြီးဥထအဖြတ်ခံရဖို့ နေကြာဆီ။ လူအပေါင်းတို့ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေတစ်အချက်အပြုတ်လက်၌သူတို့ကိုနေရာချခြင်းနှင့်မီးဖို၌ကပေးပို့ပါ။
43 မိနစ် 220 ဒီဂရီမှာအလိုဆန္ဒအာလူးအပါအဟင်းချက်။ သင်တစ်ဦး crispy ပန်းကန် get လိုပါကထိပ်လက်မောင်းအနည်းငယ်တွင်းကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
ညစာတစ်မီးဖုတ်ထားသောအာလူးအစေခံရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ယခုတွင်သင်သည်တွင်း၌အာလူးဖုတ်များအတွက်စာရွက်ငါသိ၏။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်နူးညံ့ crispy များမှာပြီးတာနဲ့သူတို့ကစားပွဲ၌ဘုံပန်းကန်နှင့်ပူပစ္စုပ္ပန်အတွက်ထားရပါမည်။
ထိုသို့သောအာလူးတတ်နိုင်သမျှသုံးပါနှင့်တစ်ဦးအခြမ်းပန်းကန်ကဲ့သို့၎င်း, မုန်အဖြစ်။ ပထမဦးဆုံးအမှု၌, ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, စွပ်ပြုတ်ဒါမှမဟုတ်ကြော်အမဲသားကိုတင်ပြရန်လိုအပ်ကြောင်း။ မုန်နှင့် ပတ်သက်. ပြုလုပ် ketchup, အချဉ်မုန့်, Mayonnaise သို့မဟုတ်အခြားငံပြာရည်နှင့်အတူစားပွဲမှယူဆောင်လာရန်အကြံပြုသည်။
ဘယ်လိုအရသာတွင်းထဲမှာအသားနှင့်အတူအာလူးချက်ပြုတ်ဖို့?
သငျသညျအသားနဲ့အာလူးတစ်ဦးပြည့်စုံန့်ညက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်, ငါတို့သည်ဒီစာရွက်ကိုအသုံးပြုဖို့အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သူ့အဘို့ကျနော်တို့ကိုအောက်ပါလိုအပ်:
- အာလူးအလွန်ကြီးမားများမှာ - 800 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ chives - 5 PCs ။
- ပင်လယ်ဆား - လျှောက်ထားရန်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - လျှောက်ထားရန်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- အခြောက် parsley နှင့်ဇီယာစေ့ - လျှောက်ထားရန်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- (ဖြစ်နိုင်ပါအသုံးပြုမှုကြက်, အမဲသား, သိုးသငယ်ကို) မပါဘဲဝက်သားအဆီ - တွေအကြောင်း 600 ဂရမ်;
- ခါးသောမီးသီး - ကြီးမားတဲ့ဦးခေါင်း;
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - ထိုသမ္မာသတိမှာ;
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 3 ကြီးမားသောဇွန်း;
- သန့်စင်ပြီးရေနံ - 3 ကြီးမားသောဇွန်း။
processing အသား
သင်နှင့်အတူအရသာအာလူးကိုပွငျဆငျခင်မှာ မီးဖို၌အသား, အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာကုသရမည်ဖြစ်သည်။ ဝက်သား, ဆေးကနေအပေါငျးတို့သသွေးပြန်ကြောဖြတ်ပြီးတော့မျှမျှတတကြီးမားသော Cube အပေါ်ခုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒီနောကျသငျသညျ, ထိုမီးသီးကြက်သွန် clean တစ်ဝက်ကွင်းထဲသို့ဖြတ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ညှစ်ချင်တယ်။
အသားတစ်ဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်ထွက်တင်သော, သူတို့ကဆား, ချိုမြိန် paprika, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအရသာသင့်ပါတယ်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုမှာပါဝင်ပစ္စည်းများနာရီဝက်အဘို့ဘေးဖယ်ထွက်ခွာရမည်ဖြစ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်နေ
သငျသညျအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ခင်မှာ မုန့်ဖုတ်များအတွက်လက်, ကသန့်ရှင်းနှင့်ဝက်အတွင်းအဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းကန်ကြက်သွန်ဖြူ, အခြောက်လှန်းဇီယာစေ့နဲ့ parsley, ဆား, သန့်စင်ပြီးရေနံထညျ့သှငျးခံရဖို့ Next ကို။ အားလုံးထုတ်ကုန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖို့လိုတယ်။
အဆိုပါပန်းကန်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်
အမဲသားကိုအနည်းငယ် promarinuetsya နဲ့အာလူးနံ့သာမျိုးနှင့်အတူ seasoned ပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်ပြီးတာနဲ့သူတို့တစ်တွေအချက်အပြုတ်လက်နှင့်ကောင်းသောလှုပ်အတွက်ထားရပါမည်။ အိတ်ချည်, တကမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်နေရာချခြင်းနှင့်မီးဖို၌ပေးပို့ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါပန်းကန် 70 မိနစ်အကြံပြုသည်ပြင်ဆင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လက်၏မီးဖိုအထက်ပိုင်းပိတ်ခြင်းမပြုမီတစ်နှစ်ခွဲနာရီထိုးဖောကျရပါမည်။ သင်ရုံဖုတ်နှင့်ကောင်းစွာပန်းကန်ကြော်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေဒီလို့ပဲ။
ကျနော်တို့စားပွဲပေါ်မှာဖို့ညစာအစေခံ
အဆိုပါတွင်း၌အသားနှင့်အတူအာလူးပြင်ဆင်နေသူတို့ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားဘုံပန်းကန်ပေါ်နေရာချရပါမည်။ အလွန်ချွန်ထက်နှင့်ငန်ထွက်လှည့်အဖြစ်အလေးအိတ်၌ကျန်ကြွင်းသောဟင်းရည်, အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။
သငျသညျကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အခြားအစိမ်းရောင်နှင့်အတူဖြန်းရပါမည်ထိပ်တန်းပူအသားဟင်း။ စားပွဲ၌အစာစားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သောကြောင့်ပေါင်မုန့်နှင့်အချို့သောငံပြာရည်နှင့်အတူနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
အနှစ်ချုပ်ရန်
သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကိုပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသားတစ်ဦးအပြည့်အဝန့်ညက်ရချင်တယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်နေ့လည်စာပြုပါ, သင်မသာနိုင်ဝက်သားနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်လည်းအမဲသား, mutton နှင့်ကြက်၏ပိန်ကြုံသောချပ်ကို အသုံးပြု. (ဒါကြောင့်အပေါ်အသားစားကြက်မွေးမြူရေးကြက်သား, ဘဲ, ငန်း, ကြက်ဆင်နှင့်။ ) ။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ, မီးဖုတ်ထားသောအာလူးနေဆဲ Bole အဘိဓါန်အရသာရှိတဲ့, High-ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရမည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်အနီရောင်စပျစ်ရည်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, Pickled အတွက် marinated နိုင်ပြီးဒါပေါ်မှာ။ ဃ
Similar articles
Trending Now