အဘယ်အရာကို vestibular system ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့? ဘယ်လို vestibular စနစ်က?

လူကိုသူ့ခြေရင်းမှထကတည်းကသူကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပတ်သက်. ဦးနှောက်ကအတွင်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားမှသတင်းအချက်အလက်ပေးပို့သောကွဲပြားခြားနားသောအာရုံခံစနစ်များဖို့ဒေါင်လိုက်အနေအထားစောင့်ရှောက်။ Vestibular စနစ်သည်ဦးနှောက်ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များ၏အဓိကအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ချိန်ခွင်အသိ

အတွင်းနားအပါး၌ချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီခြင်း, အဆက်မပြတ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားနှင့်လှုပ်ရှားမှုကို detect ရာအထူးကိုယျခန်ဓာ, ဝှက်ထားလျက်ရှိ၏။ ဘယ်လိုကြောက်မက်ဘွယ်သောချိန်ခွင်လျှာ၏ဆုံးရှုံးမှုအသိ, လူတိုင်းဝိုင်းလေးပေါ်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါသို့မဟုတ်ရှည်လျားလွန်းစီးနင်းခံစားခဲ့ရသူကိုသိတယ်။ ကမ္ဘာကြီးကိုလြှောကျနှင့်လှည့်မှစတင်များနှင့်ဘာမျှမလုပ်ဆောင်နိုင်တယ် - သာအိပ်ခြင်းနှင့်အရာခပ်သိမ်းရာအရပျသို့ရောကျပါမညျသည်အထိစောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ vestibular ယန္တရားခန္ဓာကိုယ်ဆွဲငင်အားအားနည်းချက်ကိုမှဆွေမျိုး oriented မည်သို့ဖော်ပြသည်။ အများအားဖြင့် - ချ။ သင်္ဘောသို့မဟုတ်တစ်ဝိုင်းလေးတွင် - ကကွဲပြားခြားနားပါတယ်။ အဆိုပါ vestibular system ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်ကို ထောက်. : ပိုသို့မဟုတ်လည်ပတ် pitching, ပိုရှုပျထှေး။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးမှာ, သူ့မျက်စိကိုပိတ်, တဦးတည်းအာကာသအတွင်းက၎င်း၏ရပ်တည်ချက်ကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်ရူပါရုံကိုကူညီပေးသည်။

ဘယ်လို vestibular စနစ်က?

အတွင်းနားကို၏ labyrinth ၏အထက်ပိုင်းတွင်တည်ရှိပြီး equilibrium အာရုံခံအင်္ဂါ။ အဆိုပါ vestibular ယန္တရားခရုများနှင့်အရည်နှင့်ပြည့်စုံနှစ်ခု semicircular တူးမြောင်းအားဖြင့်ဖွဲ့စည်းသည်။ reel အရည်စဉ်အတွင်းအာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်နှင့်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အတွင်းနားကိုအိမ်တော်၏ vestibular ယန္တရားအတွက်ယာယီအရိုး၏အတိမ်အနက်ကိုဖွဲ့စည်းနှင့် viscous endolymph နှင့်ပြည့်စုံခေါင်းပေါက်နေတဲ့စနစ်၏ပါဝင်ပါသည် - semicircular တူးမြောင်းနှင့်ဘဲဥပုံလုံးဝတ်မှုန်အိတ်။ သူတို့ရဲ့ receptors - ဆံပင်ဆဲလ်တွေအထိခိုက်မခံ cilia ဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါ vestibular ယန္တရားသုံးခုအပြန်အလှန် perpendicular လေယာဉ်အတွက်စီစဉ်ပေးထားပါသည်သော semicircular တူးမြောင်း၏ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သူတို့ဦးခေါင်း၏လှုပ်ရှားမှုတုံ့ပြန် Cilia - tilt နဲ့ဆုံလည်။ ဒါဟာဦးနှောက်အလားအလာ disequilibrium ပြောပြသည်။ ဆံပင်ဆဲလ်ဆွဲငင်အားအားနည်းချက်ကိုမှဦးခေါင်းဆွေမျိုးများနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကကိုယ်ခန္ဓာ၏အရှင်တည်ငြိမ်မှုများ၏အနေအထားနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးတိုင်းအခိုက်အ pouches ။

ဦးခေါင်းလှုပ်ရှားမှု၏အမြင်

အဆိုပါ vestibular ယန္တရားဤကိစ္စတွင်ဆံပင်ဆဲလ် cilia အတွက် receptors ဖုံးအုပ်သုံးဂျယ်လီထုပ်၏ဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့်တစ်ဦး viscous အရည်ကိုစွဲလန်းနှစ်သက်နေသည် - endolymph ။ ဦးခေါင်း endolymph များ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုကဤပိတ်ပစ်ထံမှစီးဆင်းသူတို့ကိုကျိုးပဲ့ပျက်စီးစေပြီးအခါ။ ပုံပျက်နေသောသူတို့ cilia ရွှေ့ပြောင်းနှင့်တစ်ဦးလေယာဉ်ထဲမှာတစ်ဦးလည်ပတ်သို့မဟုတ်စောင်းအတိုင်းဦးနှောက်ကိုအတိုကောက်တဲ့အာရုံကြောအချက်ပြမှု, excites ။

ဆွဲငင်အားအမြင်

ဆံပင်ဆဲလ်၏ကျန်ရှိသောအဖွဲ့များကိုမြို့သားကယ်လစီယမ်ကာဗွန်နိတ် (otolith) ၏ crystals သန်းပေါင်းများစွာနှင့်အတူ macula ဟုခေါ်ကြသည်နှစ်ခုအပြန်အလှန် perpendicular gellable ကူကဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်သို့မှသာအဆိုပါ vestibular ယန္တရားဖွဲ့စည်းသည်။ မည်သည့်အချိန်တွင်, ဆွဲငင်အား၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အနည်းဆုံးပုံပျက်နေသော macula ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဦးခေါင်း၏အနေအထားနှင့် ပတ်သက်. ဦးနှောက်ကိုပြောပြသော cilia, စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အာရုံကြောအချက်ပြပြောင်းရွှေ့ရသည်။

ဘယ်လိုခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်သနည်း

လုံလောကျမှုနှင့်အတူချိန်ခွင်လျှာကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူ၏ချိန်ခွင်လျှာနှင့်တည်ငြိမ်ရေးရှုံးရာမှတုန်ခါမှုဖိစီး, အကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်ထိခိုက်။ အချို့ကိုလေယာဉ်ပေါ်လှိုငျးမူးကနေအခြားခံရ - တစ်ဦးကားထဲတွင်ခရီးသွားသည့်အခါ။ ၎င်း၏ပေါ်ထွန်းခြင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သူကတောင်ရေခူအပါအဝင်ကျောရိုး, ၌, vestibular system ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ကြောင်းစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ မေးခွန်းမှတုံ့ပြန်ချက်အဘယ် form မှာ, ရိုးရှင်းဖြစ်ကြသည်။ မူရင်း equilibrium ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ cilia ဆံပင်ဆဲလ်တွေပေါ်နှိပ်ထားတဲ့ granules နှင့်အတူအာရုံတွေ့နေကျမဟုတ်သောဖြစ်ကြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားပြောင်းလဲ, ဒီဖိအားပြောင်းလဲမှု, အာရုံကြောစနစ်ဖြင့်ရိပ်မိနေတဲ့ signal ကိုထုတ်လုပ်သည့်အခါ။

သငျသညျချိန်ခွင်လျှာတစ်အဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးရှုံးသည်အထိ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးက၎င်း၏သဘောသဘာဝ, ဘယ်လို vestibular ယန္တရားကိုစဉ်းစားမထားဘူး, ထိုသို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ တည်ငြိမ်မှုအဆစ်ထွက်ဝတ်ဆင်အခါ, အသက်ကြီးအရေးကွီးနှင့်အရိုးခိုင်မြဲတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ချိန်ခွင်ထိန်းသိမ်းခြင်း - ပူးတွဲလုပ်ဆောင်ချက်၏ရလဒ်: အမျက်စိကြွက်သားများနှင့်အရိုးဆစ်အတွက် vestibular ယန္တရားနှင့်အထူး receptors ။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူဤအရာအလုံးစုံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအားနည်းခြင်းနှင့်တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးနေကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ချိန်ခွင်လျှာ၏အဓိပ္ပာယ်အသက်အရွယ်-related ရောဂါများအဖြစ်အချို့သောဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်ထိခိုက်နေပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ 65 နှစ်ကြာချိန်ခွင်လျှာတစ်ဦးအားပျော့အသိကြောင့်ဒဏ်ရာများ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။

အဆိုပါ vestibular ယန္တရား၏ရောဂါများရောဂါလက္ခဏာများ

• မူးဝြေခင်း,
• အန်;
• ပျို့;
• အဆိုပါအသားအရေကိုပြောင်းလဲ;
• ချို့ယွင်းညှိနှိုင်းနှင့်မှန်သောချိန်ခွင်;
• အလွန်အကျွံချွေး။

ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါများ

Vestibular ရောဂါအလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေပေမယ့်စိုးရိမ်ရေမှတ်နှင့်အခက်အခဲအမျိုးမျိုးဒီဂရီရှိသည်။

1. Vestibular neuritis ။ အသုံးအများဆုံးရောဂါများတစ်ခုမှာ, ရောဂါကူးစက်မှုရတဲ့၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ထင်ရှားလက္ခဏာတွေ: မူးဝြေခင်း, ပျို့, အန်, 3-4 ရက်အတွင်းတည်တံ့, ပြီးတော့ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်အနာပျောက်စေသောအသာတစ်လအကြာတွင်ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုလအနည်းငယ်ကြာလိမ့်မည်။
2. vertebrobasilar မလုံလောက်၏ syndrome ။ နှစ်ပေါင်း 60 ပြဿနာများကြားနာ, လေဖြတ်၏ရလဒ်ဖြစ်မည်အကြောင်းမကြာခဏပြီးနောက်သွေးကြောစနစ်,, အ vestibular အာရုံကြော - ထို cardio နဲ့အပြိုင်ရှိပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဖြစ်နိုင်သမျှပျို့, ချို့ယွင်းချိန်ခွင်လျှာ, ဆင်းရဲသောညှိနှိုင်းအန်, မိန့်ခွန်း, အမြင်အာရုံအမြင် slurred ။ ဤအလက္ခဏာတွေဆေးရုံတင်ကုသရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏စေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲလိုအပ်မကြာခဏပေါ်လာလျှင်ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါ, တိုတောင်းတဲ့အချိန်ကြာရှည်ခံသည်။
3. နားသွေးလွှတ်ကြောများ၏ပိတ်ဆို့။ တစ်ဦး cerebellar လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါမှဦးဆောင်ရသောနှောက်သွေးစီးဆင်းမှု၏ပြဿနာများနှင့်အတူကြွလာသည်ဟုအင်္ဂါရပ်။ ပြင်းထန်မူးဝြေခင်း, ချို့ယွင်းညှိနှိုင်း, နားပင်း - ချက်ချင်းလူနာတင်ကားခေါ်ပါရပါမည်သည့် vestibular ယန္တရား၏အန္တရာယ်ရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။
4. နာတာရှည် vestibulopathy ။ မူးယစ်ဆေးမူးယစ်တစ်နောက်ခံဆန့်ကျင်။ ရောဂါလက္ခဏာများ - မူးဝြေခင်း, ပျို့, အားနည်းတည်ငြိမ်ရေး။
5. Manera syndrome ရောဂါ - အတွင်းနားအသုံးအများဆုံးရောဂါများ။ ရောဂါလက္ခဏာများ - နားအပါး၌ဆုံးရှုံးမှု, ဆူညံသံများနှင့်ပိတ်ဆို့မှုကိုကြားနာ, မူးဝြေခင်းတိုးပွားလာ။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူးဒါကြောင့်နားပင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
6. နားကိုရောဂါများ: otosclerosis, ဆာလဖျူဖော့ဆို့ရောဂါအာရုံပြွန်စူးရှသော otitis မီဒီယာ။ vertigo, ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါများ၏တိုက်ခိုက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာအရာအဘို့ငယ်ရွယ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။
7. ဝက်ရူးပြန်ရောဂါမူးဝြေခင်း, ပျို့, ချို့ယွင်းဝိညာဏ်နှင့်စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းတစ်ဦးပေါ်ထွန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Cerebellopontine ထောင့်အကျိတ်။ ထိုသို့လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းကြားနာအတွက်ကျဆင်းခြင်းလေ့လာတွေ့ရှိသောအခါ။ အကွိမျမြားစှာနဗ်ကြော။ မူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့ချင်၏အထူးဒီဂရီရှိပါသည်။ အဆိုပါ vestibular ယန္တရား, ကုသမှုကိုစတင်ရှေ့တော်၌ထိုမဖြစ်မနေရောဂါရှာဖွေရေးဆရာဝန်တစ်ဦးဖောက်ဖျက်လက္ခဏာတွေပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လို

ကလေးငါ့အမိ၏ tummy အတွက်အဖျားခတ်အခါ vestibular ယန္တရား၏ဖှံ့ဖွိုးတိုးတသန္ဓေသားဘအတွက်ကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အားဖြင့်ချိန်ခွင်သည်သူ၏အခြေခံသဘောအရဖွဲ့စည်း, လက်ပေါ်မှာအဖျားခတ်တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချလုပ်ရပ်ကလေးငယ်သည်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းစေရန်ထိုသူငယ်ကူညီပေးသည်။

ထိုအခါကလေးသည်တစ်ဦး trampoline အပေါ်ခုန်တစ်ခုသို့မဟုတ်စက်ဘီးစီး, တစ်ဦးလွှဲအပေါ်ကောင်းတစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းရရှိသွားတဲ့။ အားလုံးငါ့အသက်ကိုလူတွေကတက်တက်ကြွကြွလှုပ်ရှားနေကြတယ်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်လေ့။ အဆိုပါ vestibular စနစ်ကပင်အသက်ကြီးလေ့ကျင့်ရေးမှကိုယ်နှိုက်ကချေးငှားသည်ထိုကဲ့သို့သောတစ်လမ်းအတွက်ဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်မည်သို့ပင်ဆိုစေတန်ဖိုးရှိသော။ မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုကောင်းသောတည်ငြိမ်မှုလိုအပ်ပါတယ်ကတည်းကလေ့ကျင့် vestibular ယန္တရား, မတရားလှုပ်ရှားမှုအောက်တွင်ဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းချိန်ခွင်လျှာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးဖို့ဆိုအသက်အရွယ်မှာအရေးကြီးပါသည်။ အလွန်အသုံးဝင်သောခုန်, သူတို့ကယောဂပိလတ်မင်း, Tai Chi အဖြစ်သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဂရုစိုက်ဖို့ဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။ အကြောင်းမူကား,

လေ့ကျင့်ခန်းနှေးကွေးဖြစ်သင့် Perform, ရဲတိုက်ပိတ်ဖို့ရန်သေချာစေပါ။ ရေကူးကန်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောသင်ခန်းစာများကို။

သင်တန်းလေ့ကျင့်ခန်း၏တစ်ဦးကအစုံ။

1. အနှေးခြမ်း Bende - 5 ကြိမ်အသီးအသီး။
2. ပံ့ပိုးမှုဖြင့်ထိုသို့မပါဘဲခြေထောက် 10 ကြိမ်လက်ဝဲနှင့်လက်ယာ၏လည်ပတ်။
3. တစ်ခုချင်းစီကိုခြေလက်အဘို့ 8 စက္ကန့်နှင့်အတူစတင်တဦးတည်းခြေထောက်ပေါ်တဲ့အချိန်မှာရပ်နေ။
4. တစ်လိုင်းပေါ်တွင်ရှေ့ဆက် 10 ရွေ့လျား Walking ဖြစ်လျှင်, ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်လှည့်။ သူ၏ခေါင်းကိုအထက်တွင်မိမိလက်နှင့် tiptoe အပေါ် Walking ။
5. တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးဘောလုံးကိုနှင့်အတူကစားခြင်း, ဟန်ချက်ညီ။