အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

အရသာကြက်သားသုပ်။ ချက်ပြုတ်နည်း။

ကျနော်တို့စိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်မူရင်းပူဇော် ကြက်သားသုပ်, ချက်ပြုတ်နည်းများအရသာနဲ့ရိုးရိုးနှစ်မျိုးလုံးသော။

သင်ပုံမှန်အတိုင်းသုပ်ငြီးငွေ့ဖြစ်ပါသလား သငျသညျသစ်ကိုတစ်ခုခုလိုသလား? သို့မဟုတ်ပဲအနည်းငယ် poeksperementrirovat လိုသလား? ထို့နောက်ပူနွေးသောကြက်သားသုပ်ကြိုးစားရန်သေချာစေပါ။ သုပ်၏ချက်ပြုတ်နည်း, ငါတို့ယခုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

ပူနွေးတဲ့ ကြက်သားနှင့်အတူသုပ် နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး

သင့်အနေဖြင့်အောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

•နှစ်ဦးကြက်သားဝက်ပေါင်ခြောက်,
ခရမ်းချဉ်သီး "ချယ်ရီ" ၏• 150 ဂရမ်;
•တဦးတည်းကြက်သွန်;
•ဒိန်ခဲ 150 ဂရမ်;
•ဒိန်ချဉ်၏ထက်ဝက်ခွက်;
•ချွတ်ချွတ်အနက်ရောင်သံလွင်၏ 12 ကိုအပိုင်းပိုင်း;
•သံလွင်ဆီသုံးဇွန်း;
•ပဲပုပ်ငံပြာရည်တစ်ခုမှာဇွန်း;
•ငရုတ်ကောင်း (မြေပြင်);
အနည်းငယ်ဆား•။

အဘိတ်:

  1. ပထမဦးစွာဝက်ပေါင်ခြောက်ကနေအရေပြားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထိုအခါအသေးချပ်ထဲကိုအသားကိုခုတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်တွေနဲ့ဖြန်း။ အကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်အဘို့အချန်ထားပါ။
  2. ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းဖြတ်ယူပါ။
  3. ချပ်သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး။
  4. သံလွင်ဆီထဲမှာချက်ပြုတ်သည်အထိကြက်သားနဲ့ကြော်၏အသားကိုယူပါ။
  5. Finish ကိုနှင့်ပူကြက်သားဇာတိပကတိအားဖြင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူပေါင်းစပ်။ ထိုအခါသံလွင်နှင့်အချို့သောဒိန်ခဲ, အန်စာတုံးထည့်ပါ။
  6. ဘယ်အချိန်မှာစားပွဲတစ်ခု, ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူသုပ်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။
  7. နောက်ဆုံးထိ - ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်၏ချပ်နှင့်အတူအလှဆင်ခြင်းနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။

အကြှနျုပျတို့သညျကိုကြိုက်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများဖြစ်လာနေတာသေချာပါစေ, အောက်ကပေးသောကြက်သားသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ဒီအတည်ပြုရန်နိုင်ရန်အတွက်ဒီမှာချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားစတင်ရန်တဲ့နေရာဖြစ်ပါတယ်။

၏သုပ် နာနတ်သီးနှင့်အတူကြက်သား နှင့်မှို

ဒီသုပ်၏စာရွက်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ပုံမှန်အတိုင်းပန်းကန်ကိုလုပ်မပေးပါဘူး။ ဆန့်ကျင်တွင်, သင့်လျော်သောဒီဇိုင်းနှင့်အတူဤသုပ်မဆိုစားပွဲတစ်ခုအဆင်တန်ဆာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

•တစ်ခုမှာကြက်သားရင်သား (သင်လွှာနှစ်ခုအပိုငျးပိုငျးယူနိုင်ပါသည်);
•စည်သွတ်နာနတ်သီးတစ်ခုမှာအိုးတလုံး,
•နှစ်ခုကြက်သွန်နီ (လတ်အရွယ်အစား);
မှို• 300 ဂရမ် (ကမာမှိုသူတို့ကိုအစားထိုးနိုင်သည်);
•ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်;
• (အလှဆင်များအတွက်) အခွံမာသီး,
• Mayonnaise;
•ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံ။

ဒီသုပ်၏ပြင်ဆင်မှုပေါင်းများစွာအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်:

  1. သုပ်၏ပုံစံကိုရွေးချယ်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောသုပ်အောင်မြင်ရန်, သင်သူ့ကိုစိတ်ဝင်စားစရာပန်းကန်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင် elongated အသွင်သဏ္ဌာန် (ကအားလုံးကိုသင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်) ၏ကိတ်မုန့်အိုးသို့မဟုတ်ပန်းကန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Selected ပုံသဏ္ဍာန်တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်တစ်ခုသို့မဟုတ်သမားရိုးကျအထုပ်နှင့်အတူစီတန်းဖြစ်ပါတယ်။
  2. ထို့နောက်ထုပြုသောအမှုသည်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထဲမှာမှိုနဲ့ကြော်လိုက်သည်ကို။ သူတို့အညီအမျှဖြန့်ဝေနေကြသည်သေချာအောင်နေချိန်တွင်ထိုနောက်မှငါတို့သည်ပုံသဏ္ဌာန်၌ထားတော်မူ၏။ ဆီကုန်မှာ Mayonnaise ။
  3. သေးငယ်သောထို့နောက်မှိုပေါ်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာပြားစေ, ပွင့်လင်းသည်အထိကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။
  4. ယင်းနောက်ကြက်သွန်နီ၏ထိပ်ပေါ်မှာအသေး Cube နှင့်ပြန့်ပွားစနာနတ်သီးခုတ်။ ဤအလွှာတွင် Mayonnaise နှင့်အတူပျံ့နှံ့ရပါမည်။
  5. ဒါဟာဆားကြက်သားထဲမှာရေ pre-ပြုတ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါကသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျး, ငရုတ်ကောင်းသို့ဖြတ် Mayonnaise နှင့်အတူထိပ်ပေါ်မှာလေးကိုခံရမည်။
  6. နောက်ထပ်ပန်းကန်အပေါ်ပုံစံမှောက်လှန်ခြင်းနှင့်ရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Mayonnaise smear နှင့်အတူသုပ်၏ထိပ်တွင်။
  7. သုပ်ရဲ့အဆုံးမှာနှင့်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းနဲ့အခွံမာသီးတွေနဲ့အလှဆင်။

သငျသညျဖြစ်ကောင်းကြက်သားနှင့်ဆန်သုပ်မတိုင်မီကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ထိုအထဲကနေ ရိုင်းဆန်? အကယ်. မဟုတ်, ယခုထိုသို့ပြုမှစုံလင်သောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

ငါတို့သည်သင်တို့ရိုင်းဆန်၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ကြက်သားသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။

သုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

•တဦးတည်းဖန်ရိုင်းဆန်;
•ကြက်သားရင်သား 200 ဂရမ်;
•တစ်ခုမှာထောပတ်သီး;
•တဦးတည်းအဝါရောင်ငရုတ်ကောင်း;
• cilantro ၏အစုအဝေးကို;
cheddar ဒိန်ခဲ၏• 100 ဂရမ်;
•ဝက်သံပုရာ၏ဖျော်ရည်;
•သံလွင်ဆီသုံးဇွန်း;
•ကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးညှင်းပွင့;
•ဇီတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏စတုတ္ထ;
•ငရုတ်ကောင်း;
•ဆား၏ဖြစ်တော့။

သုပ်အဘိတ်:

  1. ဆန်နှင့်အဖုံးချက်ပြုတ်ရန်ဆူရေထဲမှာတစ်ဦးပထမဦးဆုံးကျဆုံးအိပ်ပျော်မျှဝေခြင်းလေးဆယ်မိနစ်အကြောင်းကိုမျှတည်ထားပါပိတ်လိုက်တယ်။
  2. သုံးဆယ်ခန့်မိနစ်ကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ Parallel ။ ထိုအခါအသေး Cube သို့ mode ကိုက။
  3. ကျနော်တို့ Refill လုပ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သံပုရာဖျော်ရည်ခြစ်ကြက်သွန်ဖြူ, သံလွင်ဆီ, ဇီနှင့်ငရုတ်ကောင်းရောမွှေပါ။
  4. ဆန်, ကြက်သား, အန်စာတုံးငရုတ်ကောင်းနှင့်ထောပတ်သီး, cilantro, ခြစ်ဒိန်ခဲရောမွှေပါ။
  5. သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူပဲရှိတယ်။

ကျနော်တို့ကိုသင်အကြံပြုသောကြက်သားသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ, သင့်အရသာသင်နှင့်သင့်ချစ်ရသူကိုနှစ်သက်နိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းမျှော်လင့်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.