အိမ်မှာသွား၏ကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါကြောင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပြိုကျအံသွားကြွေကုသပေးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလော ဒါကသဘာဝပျက်စီးလွယ်သွားမျက်နှာပြင်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာသနားတျောမူသောလူမျိုးကိုခက်ခဲတဲ့မေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ သွားကြွေလွှာအောက်ရှိခက်ခဲသွားတစ်ရှူးသော dentin ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, များစွာသောလူခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုအလွန်စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည် သွားကြွေ။

ပါးစပ်တွင်းလွှမ်းခြုံ function ကို

အဓိကရည်မှန်းချက်အတွက်အခြေအနေများပြောင်းလဲလာပေါ်ကြွေသွားကာကွယ်မှုသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည် ဟာပါးစပ်လိုင်။ ဥပမာအားဖြင့်, မြင့်အနိမ့်သောအပူချိန်နှင့်စက်မှုတပ်ဖွဲ့များက။ ကြွေပြီးသားဆဲလ်အသေများဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ခြစ်ရာအဖြစ်ကမှမဆိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု - သွားဆရာဝန်မှခရီးစဉ်များအတွက်အကြောင်းပြချက်။ ထိုကဲ့သို့သောခရီးစဉ်ဖို့သွားကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုသိရန်လျော့နည်းလိုအပ်ခဲ့သည်။

သွားကနေထွက်ရှိတဲ့နာကျင်မှုအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်။ ဒါဟာပါးစပ်လိုင်၏စည်းမျဉ်းများနှင့်အစောင့်ရှောက်မှုလိုက်နာမှုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာနာကျင်မှုဟာသွား၏အတိမ်အနက်ကိုတစ်ဦးပါးလွှာသွားကြွေ၏မကြာခဏအကြောင်းမရှိမှလာအမြဲမဟုတ်ပါဘူး။

သွားကြွေအတူပြဿနာများ၏အကြောင်းတရားများ

သွားကြွေအားလုံးနှစ်ဖက်ပေါ်မှာငါတို့အံသွားဖုံးလွှမ်းခြင်း, ပျက်စီးခြင်းမှသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါဟာမြင့်မားတဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုက၎င်း၏အသေးစားအထူမှာခိုင်မာသောရှိပါတယ်။ လည်းတည်ငြိမ်မှု၏မြင့်မားသောဘွဲ့နှင့်ဒါလွယ်ကူစွာကိုချိုးဖျက်မထားဘူး။ သို့သော်အချိန်က၎င်း၏သေဆုံးသူကြာနှင့်သူကပိုမိုပါးလွှာဖြစ်လာသည်။ ဒီအသွားယိုယွင်းအပါအဝင်အံသွားရောဂါများ, စေပါတယ်။ သွားကြွေခိုင်မာစေရန်နှင့်တစ်ဦးရိုင်းနာကျင်မှုထဲကနေဆင်းရဲခံရဘူးကဘယ်လို, လူတိုင်းသိကြသင့်ပါတယ်။

အဆိုပါ dentin အလွှာပိတ်သိမ်းအာရုံကြောအမျှင်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်သွားမျက်နှာပြင်၏ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပြီးသား dentin အလွှာအချက်ပြခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သူသည်အစားအစာပူသို့မဟုတ်ရေခဲများအတွင်းပို့ကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြတယ်။ shell ကိုကြွေ dentin ၏မရှိခြင်းအတွက်အဖျက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုခြင်းကိုသည်းခံ။ အကျိုးဆက်အဖြစ် - သွား၏အဝါရောင်နှင့်သွားပျက်စီးယိုယွင်း။

အလွန်အကျွံ wear သွား၏အဆက်အသွယ်များထိန်းချုပ်ရေးဒေသများကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအိမ်မှာသွား၏ကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

နေ့စဉ်အလုပ်

အံသွားမယ့်စင်ပေါ်တွင်မတ်တပ်ရပ်, ငါတို့ကောင်းသောအစားအစာဖွာများအတွက်နေ့စဉ်အလုပ်မရကြဘူး။ ဤလုပ်ငန်းသည်၎င်း၏အကျိုးဆက်များရှိပါတယ်: အကြွေဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်အက်ဆစ်နှင့်ထိတွေ့သည်။ ဒီတိုက်ဖျက်ဖို့, သဘောသဘာဝသွားကြွေလွှာကိုမှန်မှန်လိုအပ်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏တံတွေးကနေလက်ခံရရှိသော remineralization ဖြစ်စဉ်ကိုဖန်တီးပေးခဲ့သည်။ ရေချိုးခန်းတန်ဖိုးရှိမပါလျှင်ဒါကြောင့်သွားကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုတွေးမိကြဘူး သွားတိုက်တံ နဲ့သွားတိုက်ဆေး။

ဒါဟာပါးစပ်သန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းများပုံမှန်ချိုးဖောက်မှုများအဖြစ်တစျခုခုကိုအစားအသောက်များတွင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သအားထုတ်မှု negate နိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရကျိုးနပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, remineralization ခက်ခဲများနှင့်လုံးဝနီးပါး Non-တည်ရှိသည်။ ဤသည်ပါးလွှာသွားကြွေပျက်စီးစေပါတယ်။ ထိုပြဿနာကိုထွက်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖျော်ဖြေနှင့်ပင်လုံးဝကဖယ်ရှားပစ်ရ။ သူတို့ကိုအောက်ပါဖျက်ဆီးခံရသို့မဟုတ်မှုန်းကြွေ restore ကိုကူညီလိမ့်မယ်။

သွားကြွေလွှာကို restore လုပ်ဖို့ခြေလှမ်း

သငျသညျပျက်စီးကြောင်းကြွေ၏ပြဿနာကိုထိမိလြှငျ, ဤအပိုင်းကိုသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။ သွားဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးကောက်ယူခဲ့သည်။ သင်စဉ်းစားပါလျှင် တစ်ဦးကောင်းသွားတိုက်ဆေး ဖလိုရိုဒ်ဓာတ်နှင့်ကယ်လ်စီယမ်နှင့်အတူအခြေအနေကကယ်တင်နိုင်, ထို့နောက်သင်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမှားဖြစ်ကြသည်။ ဒါကကိုယ့်တဦးတည်းဖြစ်သည့်သွားဖုံး massaging အဖြစ်ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းလမ်းများ၏ဖြစ်ပါတယ်။ ညာဘက်ကိုစား, သင့်တဲ့အစားအစာထဲမှာ (စသည်တို့ကိုနို့ထွက်ပစ္စည်းနဲ့ငါးထုတ်ကုန်, ကြက်ဥ,) ဖလိုရိုဒ်ဓာတ်, ကယ်လစီယမ်နဲ့ဗီတာမင် D ကိုမဆံ့ကြောင်းထုတ်ကုန်ဖြစ်ရပါမည်။ ဆရာကသူတို့လူနာအားလုံးကိုကုသပေးချေသွားကြွေနှင့်ကမ်းလှမ်းမှုကိုခိုင်မာစေရန်အတိအကျဘယ်လောက်သိကြ၏။

ပြန်လည်နာလန်ထူမှုနည်းလမ်းများကြွေစာရင်းပြု:

• ဖလိုရိုက်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှု fluorine တို့အတွက်ရှိခြင်းရန်ပုံငွေလျှောက်လွှာ။
• Remineralization ။ အဲဒါကိုတွင်ကျနော်တို့ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီ။
• ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ ဒါဟာစက်မှုချို့ယွင်းချက်ကြွေများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဤသည်မှာအထူးအဆာပစ္စည်းသုံးပြီးပြုမိသည်။
• implantation ။ အဆိုပါနောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်း။ ဒါဟာသဘာဝကကြွေ၏တစ်သျှူးကဲ့သို့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်နှင့်ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုအစားထိုးကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။
• တောက်ပခြင်းနှင့် veneers ။

စွန့်ပစ်ရပါမည်အဘယ်အရာ မှစ. ?

ဤသူအပေါင်းတို့သည်နည်းလမ်းများကောင်းစွာဆရာကိုလညျးတတျကြှမျးနေကြသည်, သူတို့ကလည်းသူတို့ကိုသင်တစ်ဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို assign ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကသင်၏လက်ရှိ contraindications အပေါ်အပါအဝင်အခြေစိုက်ရပါမည်။ အဆိုပါရိုးရှင်းတဲ့အမှန်တရားကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကဆက်ဆံဖို့ထက်အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်စျေးသက်သာကြောင်းမိန့်တော်မူ၏။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ဒါတက်ကြွစွာသည်သွားရဲ့မျက်နှာပြင်ကိုဖျက်ဆီး? ဒီအတှကျအဓိကအကြောင်းပြချက်ကိုစဉ်းစားပါ:

• အက်ဆစ်အချိုရည်။ အသီးဖျော်ရည်အပါအဝငျ။ သွားကြွေမှာမိမိတို့အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဆေးခန်းသက်သေပြ။
• ချိုမြိန်အစားအစာ။ ဒါ့အပြင်ကစီဓါတ်တွေအများကြီးပါဝင်တဲ့ထုတ်ကုန်။ သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုသွားမျက်နှာပြင်၏တိုက်စားမှုစေပါတယ်။
• အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အချို့သောရောဂါများ, တံထွေးကမောက်ကမဖြစ်မှု, တစ်မျိုးဗီဇသဘာဝရှိခြင်းရောဂါများ။
• ဆေးဝါးများ။ Antihistamines များနှင့် acetylsalicylic အက်ဆစ်သွားကြွေ၏ပျက်စီးခြင်းကိုအထောက်အကူပြု။
• စက်မှု။ သည့်အခါအလွန်အကျွံဖြီးဖိအား သွားသန့်ရှင်းရေး။ သွားကြွေအက်ဆစ်၏အရေးယူမှုအောက်မှာပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာအဖြစ်ဒါကြောင့်, အစာစားပြီးနောက်တစ်နှစ်ခွဲနာရီများအတွက်သန့်ရှင်းရေးအကောငျအထညျဖျောဖို့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသာအခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာကလေးများနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအတွက်သွားကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းစနစ်ကိုသင်အလေးချိန်ပြဿနာများကိုရှောင်ရှားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သွားဆရာဝန်သိကောင်းစရာများ

ဤအကြံပြုချက်များကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီမှရရှိနိုင်ပေမယ့်သူတို့ကိုသွားကြွေအားကောင်းလာစေရန်နှင့်လေးနက်သောပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်အောက်ပါ။

• နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနံနက်နှင့်ညနေပိုင်း, သွားတိုက်ဆေးနှင့်အတူသင့်ရဲ့သွားတိုက်, ကယ်လစီယမ်နှင့် fluorine တို့၏ရေးစပ်ထားကြောင်း။
• ကယ်လစီယမ်ဆံ့ကြောင်းအစားအစာများကိုစားပါ။ preference ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သစ်သီး, ဂျုံယာဂုနှင့်အခွံမာသီးပေးရဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
• နို့နှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။

နာကျင်မှုရဲ့ဝိသေသတစ်ခုရှိခဲ့သည်သည်မှန်လျှင်, အိမ်မှာသွား၏ကြွေခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ပထမဦးဆုံးအသငျသညျအစားအသောက်များတွင်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များတွင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်။

အထူးကုအဆိုအရ, ကယ်လစီယမ်သုံးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကြေညက်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, တွင်ပါရှိသော။ သို့သော်စက်ရုံထုတ်ကုန်များကငါးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကိုကစုပ်ယူသည်။ သူ့ဟာသူအတွက်ကယ်လစီယမ်၏တစ်ဦးတွေအများကြီးပဲ, ပဲစေ့တွေဟာနှင့်ပဲဟင်း, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အခြားသူများဆံ့။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ကနေကယ်လစီယမ်ပျောက်ဆေးကြောထားတဲ့ကော်ဖီနှင့်ဆိုဒါ၏စားသုံးမှု, ကိုလျှော့ချသင့်ပါတယ်။ ဆလရီအကြောင်းတရားများ salivation တိုးတက်လာခဲ့သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ကြွယ်ဝ နှမ်းမျိုးစေ့များ။ သွားဖုံးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းဘို့အရေးကြီးသောဗီတာမင် C က, စတော်ဘယ်ရီနှင့်ကီဝီမှရရှိသောနိုင်ပါသည်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်စည်သွတ်အစားအစာ, ဝက်အူချောင်းနဲ့အသားပမာဏကိုလျော့ချသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏နေ့တိုင်းစားရသောအခြင်းသို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ရာဂရမ်၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားရန်အကြံပေးခဲ့သည်။ ၏သင်တန်း, သန့်ရှင်းရေးလုပျထုံးလုပျနညျးနဲ့ပတ်သက်တဲ့သွားဆရာဝန်နှင့်မျှတသောအစားအစာမှပါးစပ်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုမမေ့မလြော့ပါ။ ဒါ့အပြင်သွားကြွေရိုးရာကုစားခိုင်ခံ့စေဖို့ဘယ်လိုသင်ယူကြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရှေးကာလ၌အဘယ်သူမျှမကအထူးမှုန်များနှင့်အတိတ်ရှိ၏။

သွားကြွေလွှာတိုးမြှင့်များအတွက်ရိုးရာနည်းလမ်းများ

အသေးစားကြွေချို့ယွင်းချက်သူမ၏အိမ်၏စည်းကမ်းချက်များ၌မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် fix ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာမသွားမီလုပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ရေဖန်ခွက်ထဲမှာဆားနှစ်ခုဇွန်းပျော်။ အဆိုပါရေနွေးဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါဆားကိုအသုံးပြုလျက်သမုဒ္ဒရာနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါရရှိသောဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူပါးစပ်လက်မဆေး။

အဆင်းလှသောအပြုံး၏ရိုးရှင်းသောလျှို့ဝှက်ချက်များ

နောက်ထပ်နည်းလမ်း dentifrice မှပြောပြတယ်။ ရေနှင့်အတူငါးပိ activated ကာဗွန်အစားကိုသုံးပါ။ တစ်ဦး slurry ကဲ့သို့သောပြည်နယ်မှရေအနည်းငယ်အတွက်ဖျက်သိမ်းခံရဖို့ကျောက်မီးသွေး Tablet များ။ သွားကြွေရံဖန်ရံခါခြမ်းလက်ကိုင်သံပုရာခွံ (ကအဖြူရောင်ဖြစ်ပါတယ်) reverse နိုင်ပါတယ်။ အစွန်းရောက်အလုံအလောက်, ဒါပေမယ့် Whiten ကြွေမှဦးဆောင် Method ကို။

ဤအကြံပြုချက်များကိုသင်သွားကြွေအားကောင်းလာစေရန်နှင့်ပြန်ဆောက်ဖို့ကူညီပေးပါမည်။ သူတို့ကရိုးရှင်းပြီးလူတိုင်းလက်လှမ်းဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဒီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာ, အရေးအပါဆုံးအရာ - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး။ ယခုတွင်သင်သည်သွားကြွေနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ထုတ်ကုန်ကိုခိုင်ခံ့ဖို့ဘယ်လိုသိသောသင့်ရဲ့စားပွဲခုံမှာဖြစ်ဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းနေကြသည်။