အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

အုန်းသီးရေနံ (အအေးဖိ): စျေးနှုန်း, လျှောက်လွှာ။ Unrefined အုန်းသီးရေနံအအေး-ဖိဖြစ်ပါသည်

အုန်းသီးရေနံစွန်ပလွံပင်ကြီးထွားဘယ်မှာဒေသများရှိပေမယ့်လည်းတခြားနိုင်ငံတွေထဲမှာမသာကျယ်ပြန့်ရေပန်းစားသည်။ အားလုံးကတော့အမျိုးအစားများကိုအညီအမျှအသုံးဝင်ဒါကြောင့်သင်အသုံးပြုသင့်ထုတ်ကုန်၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုကိုသိသင့်ပါတယ်။ သုတေသီများကအသုံးပြုပိုကောင်းကြောင်းယုံကြည် အုန်းသီးရေနံ (အအေးဖိ) unrefined ။ ကဆံပင်တစ်ဇိမ်ခံထွန်းလင်းပေး။

အမြိုးသမီးတနှင့်အလှအပ

အဲဒီနှစျခုကျွန်မတို့ဟာခွဲလို့မရတဲ့သဘောတရား။ ဒါပေမယ့်ဆံပင်နှင့်လက်သည်းကျန်းမာရေးဖြာအဘို့အလို့ငှာ, သင်ကြိုးစားပမ်းစားလုပ်ကိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယနေ့တွင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်တွေအများကြီးပေမယ့်အုန်းသီးရေနံရှိပါတယ် - မိန်းကလေးအများစုမှ preference ကိုပေးသော multi-မူးယစ်ဆေးဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါအုန်းသီးရေနံအကျိုးရှိသောပါသလဲ

ဒါဟာအုန်းသီး၏ပျော့ဖတ်မှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဝယ်လိုအားအုန်းသီးအတွက်အလွန် ရေနံအအေး-ဖိဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏စျေးနှုန်းလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်နှင့် "ကိုက်" မပါဘူး, ရုရှား၌အကြောင်းကို 250-300 ရူဘယ်ကုန်ကျသည်။ ကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုရှိသောကြောင့်ဖက်တီးအက်ဆစ်က၎င်း၏မျိုးအတွက်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပြီးဗီတာမင်အီးအဆိုပါရေနံအစိုင်အခဲတို့နဲ့ဆက်စပ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဒီထုတ်ကုန်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများ - အပူချိန်တန်ဖိုးကိုနိမ့်သည်ဆိုပါက, ကထိန်းချုပ်လိုက်ပြီး။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ဒါမှမဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌အရည်ပျော်ဖို့လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်မွှေးကြိုင်ရှိပါတယ်, နှင့်အအေး Press ကကထုတ်လုပ်ပေးသည်။ မရှိခြင်းအနံ့အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာမွမ်းမံသူတို့သန့်ရှင်းရေးကာလအတွင်းဆုံးရှုံးခဲ့ရအဖြစ်အများကြီးလျော့နည်းအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

အဆိုပါရေနံ, antifungal နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ပျက်စီးသွားသောဆဲလ်တွေပြုပြင်, moisturizes နှင့်အသားအရေနှင့်ဆံကေသာအဟာရဖြည်အဖြစ်ဆိုးရွားသောပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြား။

အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလူကြိုက်များအုန်းသီးရေနံရသနည်း

ဒါကရေနံသာကုထုံး, ဒါပေမယ့်လည်း prophylactic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဝိသေသလက္ခဏာများရှိပြီးတစ်ဦးချင်းစီ၏, အက်ဆစ်ပါဝင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာသူတို့ရဲ့ရှုပ်ထွေးသက်ရောက်မှု undoubted အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်တတ်၏။ သင်မှန်မှန် (အအေးဖိ) အုန်းသီးရေနံကိုသုံးပါလျှင်၎င်းသည်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်:

- ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်,

- အရေပြားပျော့ပြောင်း;

- အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေး;

- ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်,

- လက်စထရော plaque ကိုဖယ်ရှားရန်,

- သကြားအဆင့်ဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရ;

- နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်,

- အနာဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်,

- ရောင်ရမ်း foci ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

သငျသညျဖိအအေးအုန်းသီးရေနံ, ရှိသမြှသောဂုဏ်သတ္တိများသိလျှင်၎င်း၏လျှောက်လွှာအတော်လေးမတူညီကြစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ကြည့်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်ခံစားရတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအများအပြားအကျွမ်းတဝင်ဟင်းလျာများ၏အရသာအမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်အတွက်စမ်းသပ်ချက်ထွက်သယ်ဆောင်နှင့်စားသောက်ဆိုင်၌သင်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်ကိုဖွင့်ဖို့မသာကူညီပေးနိုင်သည်။ အဘယ်သူမျှမထိခိုက်လုပ်ဖို့, သင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသောက်သုံးသောကိုသိနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအမှု၌ပါသောဆီများအသုံးပြုခြင်းများအတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရပါမည်။

အဘယ်မှာရှိအုန်းရေနံလျှောက်ထားရန်?

ဒီထုတ်ကုန်တစ်လောကလုံးဖြစ်စဉ်းစားသည်, ဒါကြောင့်အောက်ပါနယ်ပယ်များတွင်အသုံးပြုရနိုင်သည်

  • မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်မျက်နှာဖုံးစေရန်။
  • ရေချိုးများအတွက်ရေချိုးဖို့ကဆက်ပြောသည်။
  • တစ်ဦးသည်အနာပျောက်စေသောအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
  • sunbathing ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့အ Apply ။
  • နှိပ်နယ်လုပ်ပါ။
  • အစားအစာမှဆက်ပြောသည်။

အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသော

ဒီဧရိယာ၌, သင်အသင်္ချေမှရေနံကိုသုံးနိုင်သည်: တစ်ဖွဲ့လုံးကသင်၏လက်အဘို့အစောင့်ရှောက်မှု, ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်။ သငျသညျကိုမှန်ကန်စွာဒီ tool ကိုအသုံးပြုဖို့လျှင်, ဖက်တီးအက်ဆစ်ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ဆံပင်အာူးကြောင့် unrefined အုန်းသီးရေနံဆံပင်၏အမြစ်များအတွက်အအေး-ဖိဖြစ်ပါတယ်လျှောက်ထားကြောင်းမှတ်မိမလိုအပ်ပါဘူးကျိုးနပ်သည်။ ဤသည်ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဆံပင်ကနေတဆင့်ဝတ်ဖို့ပိုမည်မျှပင်ဖြစ်ပါသည်: ဖွဲ့စည်းပုံပွနျလညျထူထောငျသညျ, ကြွပ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ပုဒ်မဆံပင်အခွားနှင့်တောက်ပဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်ပျောက်ကွယ်သွား။

အဆိုပါသန့်စင်ပြီးရေနံ အမြစ်များမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်, သို့သော်၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဒါသိသာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်, အခြေခံ သိ. အပေါ် Shampoo & conditioner ကိုသုံးနိုင်သည်။

facial ကုသမှု

အုန်းသီးဆီချောမျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေးများတွင်ထည့်သွင်းစေခြင်းငှါ, မကြာခဏတစ်ဦးကို standalone ထုတ်ကုန်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ သူတို့ကနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်အရေပြားချောဆီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်လျှောက်လွှာဝက်ခြံ, blackheads နှင့်အမျိုးမျိုးသောအဖုဖယ်ရှားပစ်ရလိမ့်မယ်။ အရေပြားမမြဲသောအစက်အပြောက်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားနူးညံ့နုဖြစ်ပါတယ်။

ချောကလက် - သင် tanning ရှေ့တော်၌ထိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရေနံထားလျှင်, အရေပြားတစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အရောင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းအုန်းသီးရေနံ (အအေးဖိ) ကိုသုံးပြီး, သင်အလွယ်တကူအသားအရေကိုတက်နွေးခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြု

အုန်းသီးရေနံကိုခေါ်လွတ်လပ်သောမူးယစ်ဆေးခက်ခဲသည်, သို့သော်ကျယ်ပြန့်မှုဖန်, ပိုးသတ်ဆေးနဲ့ anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများမှအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ဒါဟာရေနံနှင့်အတူကူညီပေးသည်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်:

- အသားဝါ;

- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်;

- အနာနှင့်အခြားအနာ;

- ဆီးချိုရောဂါ,

- လိပ်ခေါင်း,

- thrush;

- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အာရုံကြောချို့ယွင်း;

- သွေးထွက်;

- အသားအရေအဖုများနှင့်ဓာတ်မတည်။

သုံးစွဲဖို့မတိုင်မီက, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်။ တစ်ခုသာအထူးကုလိုက်နာရမယ်အရာတစ်ခုလုံလောက်သောထိုးသတ်မှတ်နှင့်အကြံပြုချက်များကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ Self-ဆေးမပေးနိုင်ပါကကျန်းမာရေးကိုအလေးအနက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ချက်ပြုတ်၌ပါသောဆီသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူကုန်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ သူကစစ်ပုံမှန်အတိုင်းဟင်းလျာများ, အရသာအရသာပေးသည်။ ပိုကောင်းတဲ့ဖိသာသက်သေပြဆိုင်များတွင်အုန်းသီးရေနံအအေးကိုဝယ်ခြင်းငှါ။ ၎င်း၏စျေးနှုန်းအတော်လေးတတ်နိုင်သည်။ ဒါဟာအစားပုံမှန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသုံးနိုင်တယ်။

အပူ-ကုသထုတ်ကုန်ကင်ဆာရောဂါကိုထုတ်လွှတ်မထားဘူး, ဒါကြောင့် dieting ကြသူလူတို့အဘို့သုံးနိုင်တယ်အခါ။ သငျသညျအုန်းသီးရေနံနှင့်အတူကချက်ပြုတ်လျှင်အထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့, အချိုပွဲများနှင့် pastries ရရှိခဲ့ကြသည်။ သင်တို့သည်လည်းပူကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, ချောကလက်သို့မဟုတ်နို့ကထည့်နိုင်သည်။

အထောကျအကူသတင်းအချက်အလက်များ

(အအေးဖိ) အုန်းသီးရေနံဝယ်ယူ, သင်ထုပ်ပိုးကြောင့်သဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းများကနေသီးသန့်လုပ်ကြောင်းမှတ်စုတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင်းစစ်ဆေးရပါမည်။ Unpurified ထုတ်ကုန်ပိုမိုအသုံးဝင်ပေမယ့်အပေါက်ခုံဖိနပ်နိုငျသညျ, ဒါကြောင့်ဦးရေပြားပေါ်မှာထားရန်မလိုအပ်ပါဘူး။

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အုန်းသီးရေနံအအေး-ဖိဖြစ်ပါတယ်ကြိုးစားခဲ့ကြသူများသည်လူမျိုး, သာအပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်ထားခဲ့ပါနှင့်၎င်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ထူးခြားသောဝိသေသလက္ခဏာများတန်ဖိုးထားတယ်။ သူတို့ကထုတ်ကုန်တကိုယ်လုံးများအတွက်အကျိုးရှိခြင်းနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်တိုးတက်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မကြာခဏရေနံကိုသုံးပါသူတွေကို Contra-လက္ခဏာများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလျော့ချဖြစ်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ သူတို့ရဲ့လေ့လာရေးအဆိုအရရလဒ်ပုံမှန်ဝန်ခံချက်၏တစ်ပါတ်အကြာတွင်သိသာသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.