Self-စိုက်ပျိုးမှုစိတ်ပညာ

Aerophobia ။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်များနှင့်လေယာဉ်ဖြင့်ပျံသန်းရန်မကြောက်ဖို့မဘယ်လိုလက်တွေ့ကျတဲ့အကွံဉာဏျ

ယနေ့ကမ္ဘာမှာလူတွေအဆက်မပြတ်မီဒီယာမှတဆင့်ကူးစက်သောအချက်အလက်များ၏ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏကိုထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ မကြာခဏသတင်းကျွန်တော်တို့ကိုတွှေပင်ထိတ်လန့်သို့ထိုး။ တစ်ဦးကဒီကဗျာဥပမာပုံမှန်အစီရင်ခံဖြစ်ပါသည် လေယာဉ်ပျက်ကျမှု။ ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့လေးပုံတပုံအကြောင်း, စာရင်းဇယားအရသိရသည်တစ်ဦးလို့ခေါ် aerophobia ကနေခံစားနေကြရသည်။ ဤအခြေအနေမှတစ်ဦးရောဂါမဟုတျပါဘူး, ဒါပေမယ့်အလွန်ဘဝကိုရှုပ်ထွေး, ခရီးသွားလာရန်ကိုချစ်သူကိုအထူးသဖြင့်သူများကလူ။ ပျံအလင်း၏အဓိကကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် - ထိုမိမိတို့၏သနားစရာပျံသန်းဖိုင်နယ်လ်ပွဲစဉ်ဖို့အနုတ်လက္ခဏာသဘောထားကိုနှင့်ဆက်စပ်ဆိုင်းထားခြင်း။ လူသည် destination သို့မရောက်ရှိဝံ့သည်။ သူကလေယာဉ်ခရီးစဉ်မတိုင်မီအချိန်အတန်ကြာဦးနှောက်အာရုံကြောရရှိသွားတဲ့သောကြောင့်ပင်သူကစွန့်လွှတ်လိမ့်မည်။ လူတမကြာခဏရှုပ်ထွေးသည်နှင့်ရှူရှိုက်ကနှလုံးခုန် quickens, လေယာဉ်တွင် ချွေးစေးဝါး, အပေါငျးတို့ကြွက်သားတင်းကျပ်, အရက်ယမကာဘို့လိုအပ်ကြောင်းတိုးပွားစေပါသည်။ အတော်လေးမကြာခဏရှိပါတယ် obsessive အတွေးများကို လေယာဉ်၏ကပ်ဘေးဆိုင်ရာရလဒ်နှင့် ပတ်သက်. ။ သင် data ကိုအသိအကျွမ်းတဝင်နေ, သင်ထားတဲ့လေယာဉ်ပျံပေါ်ပျံသန်းဖို့မကြောက်ဖို့မဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုလျှင် - ဤဆောင်းပါးကိုသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။

ပျံ၏အဓိပ်ပါယျမရှိသောကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်များအတွက်အကြောင်းပြချက်

ဒါကြောင့်အရာများ၏လူဦးတိုးဦးချင်းစီကတခြားအသိအမှတ်ပြုကြသည်: "ကျွန်မလေယာဉ်ပျံသန်းဖို့ဝမ်းနည်?" အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးလေယာဉ်အတွက်ဖြစ်ခြင်းစဉ်မထိန်းချုပ်ထိတ်လန့်ဖြစ်ပေါ်စေ? အဆိုပါခြိမ်းခြောက်အချက်များနှင့်အလျောက်ငါတို့၌ပွီးဒီ phobia သာမန်ဘဝနှောင့်ယှက်ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။ ခရီးသည် scares သောပထမဦးဆုံးအရာ - ကလေယာဉ်ပျံကနေထုတ်လုပ်တာကအရမ်းကျယ်လောင်ဆူညံသံဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုးမြှင့်မြန်နှုန်းနဲ့ဆင်တူအသံကပြောပြတယ်။ ဒါကြောင့်အင်ဂျင်ဆူညံသံ၏အမြင့်မှာကိုအလွန်ကိုဆုံးရှုံးခရီးသည်များ၏မြန်နှုန်းနှင့်ဆက်စပ်သော, လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ လေယာဉ်အခုအချိန်မှာလဲကြလိမ့်မယ်လို့တစ်အာရုံရှိပါသည်။ ၏သင်တန်း, ဒီကိစ္စမဟုတ်ပါ, လေယာဉ်ရိုးရှင်းစွာသလောက်အာဏာကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျမေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းအတွက်အထူးအာရုံစိုက်သင့်တယ်သောနောက်တစ်နေ့အချက်: "ဘယ်လိုလေယာဉ်ပျံသန်းဖို့မကြောက်ဖို့မ?" - လှိုင်းလေထန်၏အယူအဆ။ အခြေခံအားဖြင့်ပျံကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ချိတ်ဆက်အဖြစ်ကလုံးဝမသငျ့လျြောဘူးလို့ အဆိုပါလှိုင်းလေထန်ဇုန် လေယာဉ်ပျက်ကျမှုတစ်ခုအကြောင်းမရှိဖြစ်လာဘယ်တော့မှသိရသည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း (အပူချိန်ပေါ် မူတည်. ) လေထု၏ inhomogeneity နှင့်ဆက်စပ်ပျံသန်းနေစဉ်အတွင်းလှုပ်နှင့်လည်းလှုပ်ရှားမှုမြန်နှုန်းအပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုတက် buckle သင့်တယ်, အသက်ပြင်းပြင်းရှူ ယူ. , ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ "ငါမကြောက်မိပါတယ်။ "ဘေးကင်းလုံခြုံ - - တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံပေါ်ပျံသန်းနှင့်လှုပ်အဘို့အစောင့်ပါ။

လက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပြုချက်များ

တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံပေါ်ပျံသန်းဖို့မကြောက်ဖို့မအဖြစ်ဒီတော့? အဘယ်အရာကိုအထူးပြုသောအမှုခံရဖို့ (သို့မဟုတ်လုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူးအဘယျသို့) လိုဦးမှာလဲ ပထမဦးစွာသင်ကတိတ်တဆိတ်သင့်ရဲ့ဦးတည်ရာကိုရရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ပျံသန်းလိုအပ်သောကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာရန်လိုအပ်သည်။ သင်တို့သည်လည်းတခြားသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးစနစ်များအားဖြင့်ခရီးသွားလာ၏အဆင်မပြေနှင့်ကြာချိန်မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ထို့ပြင်အာရုံတစ်ခုခုသငျ့စိတျလုပျခံရဖို့လေယာဉ်ကာလအတွင်း။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည် crossword ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စိတ်ဝင်စားဖွယ်စာအုပ်ဖတ်တဲ့ရုပ်ရှင် (အကောင်းဆုံးဟာသ) ကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ရေငတ်နျအအေးလည်းစိုးရိမ်ပူပန်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည် (သာအချိုရည်!) ။ သင်သည်သင်၏ကွောကျရှံ့သောကြောင့်သင်တို့ကိုထက်တန်ခိုးကြီးကြောင်းထိုကဲ့သို့သောလမ်းပပျောက်ဖို့အလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းကြိုတင်သိလျှင်, "တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံပေါ်ပျံသန်းဖို့မကြောက်ဖို့မပုံ" ခေါင်းစဉ်ဒါမှမဟုတ်တူတစ်ခုခုဆိုကုသမှုသင်တန်းသွားရောက်ကြည့်ရှု။ ဤရွေ့ကားသင်တန်းများ (ရက်ဒရုံစုံတွဲတစ်တွဲကိုယူ) များသောအားဖြင့်ရေတိုရေရှည်ရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့လူ့အသက်ကိုအများကြီးပိုလွယ်ဖြစ်ကြသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.