ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကုထုံး

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးလို့ခေါ်တဲ့ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းခဲ့နံရိုးဘို့။ ဒါဟာ lumbar, thoracic နှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအတွက်လာပါတယ်။ တခါတရံမှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ရောနှောအမျိုးအစားများရှိပါတယ်။ ဤရောဂါ၏အကြောင်းတရားများငယ်ဝင်းဒိုးကိုမှထုတ်ဖော်ပြသကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်များသောအားဖြင့်သူတို့ကရွတ်-ကြွက်သားစနစ်၏အားနည်းခြင်းနှင့်မလုံလောက်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။

ကျောရိုးအဖြစ်များတတ်သည်အမျိုးအစားများ

1. သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး: မျက်နှာအရိုးနှင့်ရင်ဘတ်၏ပြုပြင်မွမ်းမံအတွက်ရလဒ်တွေကို။
2. Thoracic အမျိုးအစား: ကွဲကွာ thoracic ကျောရိုးပြောင်းလဲနေတဲ့။
3. Lumbar ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး: အပြင်ပန်းထင်ရှားပေမယ့်နာကျင်မှုရဲ့မဆုတ်မနစ်အားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

ကုထုံး

ကျွမ်းကျင်သူများကဝယ်ယူခြင်းနှင့်မွေးရာပါကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအကြားခွဲခြား။ သင့်လျော်သောကုသမှုသာသင့်လျော်သောရောဂါနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယနေ့ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ရောဂါဘို့အတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။ ကုသမှု၏သင်တန်းအရိုးမှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို recover လုပ်ဖို့လူနာများ၏ရောဂါအမျိုးအစားများ၏ဒီဂရီအပေါ်အဓိကအားဖြင့်မူတည်သည်။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှုအတွက်ခေတ်သစ်ဆေးပညာနှစ်ခုနည်းလမ်းများခွဲခြား:

• ကုသမှုရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစည်းအဝေးများ, နှိပ်နယ်, ရေကူးကန်) ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကြောင့်အထူး corset နှင့် elektostimulyatorov ဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုခဲ့သည်။
• အဆိုပါခွဲစိတ်နည်းကိုစူးရှသောသို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်အတွက်ရှေးရိုးစွဲကုသမှုရလဒ်မရှိခြင်းမှာပြနေသည်။

ရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်း

ဤရောဂါလေ့လာနေ၏အတော်လေးကြာမြင့်စွာသမိုင်းအဘို့အကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုတစ်ခုထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းရှာတွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်တည်ငြိမ်လွှတ်သေချာစေရန်ပင်အစီအမံကြပြီမဟုတ်။

ကျွမ်းကျင်သူများသာရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်တွင်အဆိုပါကျောရိုးရှိသတ္တဝါကော်လံအဖြစ်များတတ်သည်ကုသတဲ့ရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါ။ တိုးတက်ရေးပါတီရောဂါသို့မဟုတ်ယင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကုသမှုဆင်တူသည်စတင်အာမင်မဟုတ်ပါဘူး။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဖြစ်ပါတယ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဘယျသို့ဇာတ်စင်ပေါ်တွင် မူတည်. တစ်ခုချင်းစီတစ်ခုချင်းစီစိတ်ရှည်ရောဂါပျောက်ကင်းဆိုင်းဘုတ်များ။ အဆိုပါဆရာဝန်, ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ဦးတည်ချက်ဆုံးဖြတ်သည်ကျောရိုးသက်သာရာထက်နောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်အရာအထူးလေ့ကျင့်ခန်း, ခံယူဖို့ဟောကြားခဲ့ပါတယ်။

အစောပိုင်းအဆင့်မှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုအံ့သြနေကြသည်သောသူတို့အဘို့ကရေကူးကန် join ဖို့အကြံပြုသည်။ ရေကူးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်ကျောကြွက်သား, အထူးသဖြင့်အထက်ပိုင်းခိုင်မာစေခြင်း, စောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည် ကျောရိုး သဘာဝအနေအထား၌တည်၏။

လူနာသေချာပေါက်သည်ကျောရိုးကော်လံမှပုံမှန်အသှေးကိုပေးဝေဖို့သူတို့ရဲ့ချောင်းဆိုးခဲကိုဖယ်ရှားနှိပ်နယ်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ဖြစ်နိုင်စေရာကို manual ကုထုံး၏အခြားပုံစံများ, တာဝန်ပေးအပ်။ အားလုံးလုပျထုံးလုပျနညျး၏ထိပ်တွင်လူနာကျောရိုးကော်လံ၏ပျက်စီးသွားသောအစိတ်အပိုင်းများကို fix ရာ, တစ်ဦး corset, ပဝါသို့မဟုတ်ပတ်တီးဝတ်ဆင်ရန်အကြံပေးကြလိမ့်မည် electrical stimulators ကိုအသုံးပြုပါ။

Anti-ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ပါတယ်အရှိဆုံးသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏သေချာပေါက်တာဝန်ပေးမှုနှုန်း။

ခွဲစိတ်နည်းလမ်း

ပုံစံကို run ထဲမှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ထိုသို့သောအရိုးစု၏ပုံပျက်အဖြစ်စူးရှသောတိုးတက်သော, ပြင်းထန် (အများအားဖြင့်အရွယ်ရောက်သူ) မှသာခွဲစိတ်နေဖြင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်ကြောင့်အဖြစ်နိုင်သောရောဂါများအလွန်လေးနက်ဖြစ်ပြီး, အထူးကုကအကြောင်းသတိပေးပါလိမ့်မယ်။

ခွဲစိတ်အသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြတဲ့အခါမှာ?

စစ်ဆင်ရေးအတွက်အမှုနိုင်ဖို့ညွှန်ကြားထား:

• (ပင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်သင်တန်းများပြီးနောက်) persistent နာကျင်မှု;
• ယင်းအရိုးများနှင့် discs တွေကို mezhzvonochnyh ၏ဖြစ်ပွားနေသောပကျြစီးခွငျး, စတုတ္ထဒီဂရီအထိရောက်ရှိခဲ့သည်နှင့်အဆုတ်နှင့်နှလုံး၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတစ်ခုခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်လာခဲ့သည်;
• မသန်စွမ်းများ၏နှောင့်အယှက်မှဦးဆောင်အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ချွတ်ယွင်း။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကွဲပြားခြားနားသော "အသက်အရွယ်"

ကျွမ်းကျင်သူများကကျောရိုး၏အဖြစ်ကလေးတွေအဖြစ်များတတ်သည်ပိုမိုလွယ်ကူတို့၏ရောဂါကိုငြိမ်းကယုံကြည်ကြသည်။ ဇီဝကမ္မဒါနိုင်စွမ်းအရိုးစုသားသမီးများ၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်စဉ်အတွင်းသူ့ကိုယ်သူအချို့အကူအညီလာသောအခါဆုံးမခြင်း technique ကို၏သဘာဝပုံသဏ္ဍာန်ကို restore ကြောင်းစီစဉ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ဥပမာ, ကပလပ်စတစ်အခြေစိုက်စခန်းအပေါ် corset ၏ခန္ဓာကိုယ်မှ attachment ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအရိုးထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားသည်နှင့်အညီပြောင်းလဲသွားကြသည်။ နှစ်နှစ်ကလေးများ, ဥပမာအားဖြင့်အစားထိုးရန် မှန်ကန်သော corsets (မေ့ဆေးအောက်မှာလိုအပ်) ကအနည်းဆုံးသုံးလ။

တခါတရံအထူးသားသမီးရဲ့ရိုးရိုးအနာကပ်ပအသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ကစဉ်ဆက်မပြတ်ဝတ်ဆင်နေကြသည်ပစ်ခတ်မှုတစ်ခုသာရေချိုးခန်းယူပြီးသည့်အချိန်တွင်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အတူတူသူတို့နှင့်အတူပါဝါဝန်ဒြပ်စင်ရန်လိုအပ်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစည်းအဝေးများတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်လိုအပ်နေပါသည်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်မျှော်လင့်ချက်ရှိသေး၏။ ဒီရှေးရိုးစွဲကုသမှုအလုပ်လုပ်မပါဘူးဆိုရင်, ခွဲစိတ်ကုသမှုသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီချပေး၎င်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပုံပျက်သောသတ္တုကြိုးဖြောင့်သည်။

ဆယ်ကျော်သက်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး

ဒီအသက်အရွယ်မှာ ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည် ကမ္ဘာပေါ်မှာအသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အပျိုဖော်ဝင်ရောဂါမှအထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့, ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းနေခြင်း။

မည်သည့်ရောဂါနှင့်ဝသကဲ့သို့, s-shaped ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကုသမှု၏အစောပိုင်းသင်တန်းရဲ့အစမှာပြန်လည်နာလန်ထူ၏ပိုကောင်းတဲ့အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ အဆိုပါကျောရိုးကော်လံ၏ပုံပျက်သောရပ်တန့်ဖို့အဖြစ်အစောပိုင်းတတ်နိုင်သမျှစတင်နေပြီကွန်ဆာဗေးတစ်ကုသမှု။ ဆရာဝန်တစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုကျွမ်းဘားအစည်းအဝေးများအကြံပြုသည်။ သူမသည်ကြွက်သားကျောခိုင်ခံ့စေ, သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးပြင်ပအသက်ရှူ၏ function ကိုပြုပြင်။ ဒါ့အပြင်မဖြစ်မနေကုသမှုကို manual ကုထုံးနှင့်ရေကူး၏အစည်းအဝေးများအနည်းဆုံးတစ်နာရီတစ်ရက်ပါဝင်သည်။

ပြင်းထန်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သည်။ ဒါဟာအရှင်ရောဂါ၏ရပ်စဲနိုင်ဖို့အထောက်အကူပြုကြွင်းသောအရာနှင့်လှုပ်ရှားမှုမှာကျောရိုးစစ်ဆင်ရေးပြင်ပေးသောကျောရိုးကော်လံ endocorrector ၏ပုံပျက်သောကဏ္ဍများအပေါ် installed ဖြစ်ပါတယ်။ Endoprotektorov ကြီးမားပေါင်းသူတို့အရိုးစု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြဘူးဆိုတာပါပဲ။

မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များတွင်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးအတွက်အပြုသဘောဒိုင်းနမစ်များအတွက်တစ်ဦးကလိုအပ်သောအခွအေနေသငျ့လျြောသောအစာအာဟာရတစ်ခုစနစ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အစားအသောက်များတွင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံရလိမ့်မည်။ ကျနော်တို့ဒါနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအတှကျအခြိနျခဲ့လူကြီးများကျောရိုးနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်မည်သည့်ကာလအတွင်းလိုအပ်ပါတယ်။

ယခင်ကကဆယ်ကျော်သက်အရွယ် "outgrown" လျှင်, သငျသညျသူမဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရပ်တန့်ရောဂါအကြောင်းကိုမေ့လျော့နိုင်သည်ဟုထင်ခဲ့သည်။ ယနေ့သိပ္ပံပညာရှင်များမကြောင်းသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးမှန်မှန်နှင့်အလေးအနက်ထားလေ့ကျင့်မပါဘူးဆိုရင်, ရောဂါကျောရိုးရှိသတ္တဝါကော်လံတစ်သက်တာငါဖျက်ဆီးမည်။ မဆိုအရေးမကြီးဒဏ်ရာသိသိသာသာကျောရိုး၏ဖျက်ဆီးခြင်း၏နှုန်းမှာတိုးမြှင့်။

လူကြီးများအတွက်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး (ဓါတ်ပုံ)

ရင့်ကျက်သောလူများတွင်ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်မကြာခဏကအနည်းဆုံးသာအော်ပရေတာကုသ - ၏အကူအညီနှင့်အတူ လက်စွဲကုထုံး။ ယနေ့အရိုးအဘို့များစွာသော proofreaders ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကအလုံအလောက်ကောင်းသောမရှိကြပေ။ သူတို့ထဲကအများစုဟာအလွယ်တကူပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ရှည်လျားသောကာလကိုတောင်းသည်ပုံပျက်နေသောနေကြသည်။

အဆိုပါရလဒ်ပုံမှန်အားဖြင့် postoperative ဇာတ်စင်မှာ "ကိုလည်းသိမ်းဆည်း" ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခါတစ်ရံတွင်မသန်စွမ်းမှု၏ဒီဂရီမှအလွန်ကန့်သတ်သည်။ manual ကုထုံးကယ်ဆယ်ရေးဆောင်ကြဉ်းနိုင်ပေမယ့်ရောဂါကိုရပ်တန့်ကိုကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ နာကျင်မှုဖယ်ရှားခြင်းနာကျင်မှုလူသတ်သမားများနဲ့ anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်မှာကျိန်းဝပ်။

အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းထံမှကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးနှင့်၎င်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေး၏ဆုံးမပဲ့ပြင်

အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်ထံမှလိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများကိုစတင်ရန်။ ဒါကြောင့်သင်ကကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမိကြဘူး, ဒါကြောင့်ကျောရိုးအချိုးမညီဝန် contraindicated ကြောင်းမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သူတစ်ဦးတည်းထိုင်ဖို့ဆုံးဖြတ်ရှေ့တော်၌ထိုကလေးထိုင်ဖို့အတင်းအကျပ်မဖြစ်သင့်: ကြောင့်အရိုးစုဒေါင်လိုက်ဝန်၏ပြင်ဆင်မှုမရှိခြင်း့-shaped ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဒါဟာတင်းကြပ်စွာကလေးကထိုင်ခေါင်းအုံး obkladyvat တားမြစ်ထားသည်။ ကလေးအဟောင်းများကိုရရှိသွားတဲ့နှင့်လမ်းလျှောက်ပါကညာဘက်လက်ကိုင်တခြားရန်လိုအပ်ပါသည်မောင်း, ထို့နောက်သူ့ရဲ့ဘယ်ဘက်မှစတင်သည်အခါ။ သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူကြီးထွားမည်ကိုပရိဘောဂကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပါတယ်ကလေးသူငယ်-ကျောင်းသား။ အမြင့်ဥက္ကဌ၏အချိုးအစားနှင့်စားပွဲအဆက်မပြတ်ချိန်ညှိရမည်ဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူကလေး၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားစောင့်ကြည့်ပြီးပြားချပ်ချပ်နောက်ကျော၏ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်။ သားသမီးရဲ့ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လို (ဓာတ်ပုံနည်းလမ်းများအချို့ကိုပြသထားတယ်)? ဤမေးခွန်းကိုမဆိုအမှု၌မိဘများကိုလျစ်လျူရှုမရသင့်ပါတယ်။

သငျသညျတတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းထိုင်နှင့်တတ်နိုင်သမျှရွှေ့ဖို့လိုအပ်: - မိဘများအား "ယခုဘဝဖြစ်ပါတယ်လှုပ်ရှားမှု" ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ဖို့လိုပါတယ်။ မမှန်ကန်ကြောင်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကြောင့် thoracic ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရာနှင့်သေးငယ်တဲ့ကလေးနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူကြီးခက်ခဲတဲ့ရှိရမည်ဖြစ်ပြီး, သေးငယ်တဲ့ခေါင်းအုံး။

ဘဝတစ်လျှောက်လုံးကနံနက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ပင်သေးငယ်တဲ့ဝန်ခန္ဓာကိုယ်တက်ကြွဖြစ်လာမှန်ကန်စွာအလုပ်မလုပ်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အားကစားသမား, ရေကူးသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေး: ထို့အပြင်အချို့သောအားကစားအပိုင်းအတွက်လုပ်ကြဖို့သေချာပါစေ။

အဆိုပါကျောရိုးကော်လံတစ်ခုကျန်းမာပြည်နယ်ထိန်းသိမ်းခြင်းတစ်ခုအညီအမျှအရေးကြီးသောအသှငျအပွငျအပြည့်အဝလျော်သောအစာအာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာမှတစ်ပါတ်ငါး (ဖြစ်နိုင်ရင်အဏ္ဏဝါ), အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုစားသင့်ပါတယ်သေချာပါစေ။