အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, အသုံးပြုနိုင်မှု
ကြံ့ခိုင်ရေးမှသင်တန်းဆရာအယ်လီနာ Sanzharovskaya: အတ္ထုပ္ပတ္တိနှင့်ဓာတ်ပုံ
အယ်လီနာ Sanzharovskaya တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးမှသင်တန်းဆရာ, အာဟာရနှင့်အလေးချိန်အရှုံးပေါ်နေတဲ့အကြံပေးသည်။ နညျးလမျးမြားစှာထဲမှာအလုပ်လုပ်တယ်, ကအဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်နေသော, ဤအတွက်အခြားသူများကိုကူညီပေးနေသည်။ သူတို့ရဲ့ '52 ခုနှစ်တွင်သူအများကြီးအသက်ငယ်လှပါတယ်။ သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်၎င်း၏လှပသောရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်, ကျန်းမာရေးနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွမ်းအင်၏အာမခံချက်ကဘာလဲ? ဘယ်မည်သောအကောင်နှင့်
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ
အယ်လီနာ Sanzharovskaya, Novosibirsk ၏မြို့စတင်ခဲ့သည့်အတ္ထုပ္ပတ္တိ, တမြို့မှတမြို့သို့ပြောင်းရွှေ့စဉ်ဆက်မပြတ်အတွက်သုံးစွဲသူ၏ကလေးဘဝ။ ဒါဟာစစ်ရေးအတွက်သူသည်မိမိအဘ၏အလုပျမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့် 1980 ခုနှစ်, သူမ၏မိသားစုနောက်ဆုံးတော့မော်စကိုအခြေချနေထိုင်ခဲ့သည်။ mom, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မိမိအဘ၏ဝန်ခံ, အိမ်သူအိမ်သားဦးဆောင်ခဲ့သည်။ အသက်အရွယ်အတွက်ကြီးစွာသောခြားနားချက်များ၏ကြားမှ, ငယ်လီနာယခုတိုင်အောင်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ကြောင်း, အံ့သြဖွယ်နွေးထွေးရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးခဲ့သောမိန်းကလေးတစ်ဦး, - အယ်လီနာရဲ့မိသားစု၏ဘွားမြင်သောနောက်ရှစ်နှစ်တစ်စက္ကန့်ကလေးကရှိခဲ့ပါတယ်။ အယ်လီနာအမြဲတမ်းညီအစ်မတွေရဲ့ကာကွယ်၏အခန်းကဏ္ဍကိုကစားထားပြီးယခုအခါသူမ၏နှင့်ကိုလိုကျနာဖို့အကောင်းဆုံးဥပမာရှိပါတယ်။
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်လီနာအတွက်သူအားကစားကိုစိတ်ဝင်စားသည် ဖြစ်. , ဖြစ်ကောင်းထိုနည်းတူအလေးအနက်ထားကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်စေ့စပ်ခံရလတံ့သောအရာကိုစိတ်ကူးနိုင်ဘူး။ သူဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးမှလစျြလြူရှုခဲ့အဆက်မပြတ်အတန်းအတူတက်စောင့်ရှောက်ခြင်း။ ကျောင်းမှာသို့သော်သူကနှင်းလျှောစီးအတွက်စေ့စပ်။ ဒါ့အပြင်သူကအမိန့်အမြင်များဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ နှင့်ကျောင်းပြီးနောက်လီနာမော်စကိုပြည်နယ်တက္ကသိုလ်ရဲ့သမိုင်းဒြေဝင်ကြ၏။ သို့သျောလညျးလမ်းကြောင်းကိုသမိုင်းဆရာဘဝအတှကျသူမ၏ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပြုလေ၏။
ဝေါဟာရလူငယ်တစ်မိသားစုအဖြစ်?
အယ်လီနာ Sanzharovskaya နှစ်ကြိမ်လက်ထပ်ခဲ့သည်။ ပထမတော့သူမကလေးများရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒုတိယခင်ပွန်းသူမ၏ပထမဦးဆုံးလက်ထပ်ထိမ်းမြားထံမှဟယ်လင်ခိုးယူ, မိမိတို့ပြည်ထောင်စုနှစ်ပေါင်း 20 ကြာခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့သူရဲကောင်းအဘို့သန့်ရှင်းနှစ်ခုသားသမီးများ၏ကလေးမွေးဖွား မှစ. , သူ၏အသက်တာ၏အပျော်ရွှင်ဆုံးနှစ်ကန့်မပေးပါ။ Nikita ပထမဦးဆုံးဖွားသားခဲ့သညျ။ တစ်ဦးကစက္ကန့်မိန်းကလေးဇန်နဝါရီလမွေးဖွားခဲ့သည် ဒုတိယမွေးခြင်း Helena များ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ပြောင်းလဲပစ်ခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခါမှန်ထဲမှာသူ့ကိုယ်သူမှာရှာနေသူမကြောင့်တစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်း Start
ပြီးတော့ 1987 ခုနှစ်, သူမပုံဖော်မော်စကိုအဲဒီအချိန်ကလူကြိုက်များယူခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီမှာအပိုင်းတွင်သူသည်သူတို့အားကစားရှုပ်ထွေးမှာရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းလေ့ကျင်းခန်းမှာသင်တန်းများတက်ရောက်ရန်အတူတကွထို့နောက်အရာနှင့်အတူ "အိုလံပစ်", ထိုနည်းပြဆရာတွေနဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ သူမသည် Larissa Sidneva နေစဉ်သူမ၏ဦးဆောင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြဆရာပေါ်လေ့ကျင့်သင်ကြားခံရဖို့ဟယ်လင်အကြံပေးသူကိုသူမဖြစ်ခဲ့သည်။ အနာဂတ်သင်တန်းဆရာမြောက်မြားစွာလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ, အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်ဆွေးနွေးပွဲများသို့တက်ရောက်သည်။ သူမလည်းအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ရေးများနိုင်ငံတကာ School မှာ ISAT လေ့လာမှုပြီးနောက်လက်မှတ်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဒီကျောင်းမှာကသူတို့ရပ်ကွက်များအတွက်ပိုပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုတက်ကောက်ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့လူ့ခန္ဓာဗေဒ၏အလုံအလောက်နက်ရှိုင်းလေ့လာမှုလည်းမရှိ။
လေ့ကျင့်ရေးဆက်လက်နေစဉ်အချိန်ကြာမြင့်စွာသူမ, အေရိုးဗစ်၏အဖွဲ့ချုပ်မှအတွက်နည်းပြအဖြစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ အတူတူသူ့ရည်းစားနဲ့အတူသည်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်ကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုရရှိမှု, သူတို့တစ်တွေကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယို "Natela-အားကစား" ဖွင့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အခုတော့အယ်လီနာ Sanzharovskaya - သူ့ကိုယ်ပိုင်ကလပ်အတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာ။ သို့သော်တဦးတည်းမိတ်ဆွေတစ်ကလပ်ကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ဒါ့အပြင်ရေကူးကန်တပ်ဆင်ထားခဲ့သောကသူ၏စတူဒီယို၏ဌာနခွဲဖွင့်လှစ်မပေးခဲ့ပါဘူး။ ဤသည်ကို Aqua လေ့ကျင်းခန်း, အဲဒီအခြိနျမှာဖွံ့ဖြိုးဆဲခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
ချစ်ရသူတစ်ဦး၏သစ္စာဖောက်ခြင်း
စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုအတော်လေးအောင်မြင်သောနှင့်အမြတ်အစွန်းများပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ အယ်လီနာ Sanzharovskaya အိမ်ခြံမြေနှင့်သားသမီးများ၏ပညာရေးပိုမိုလာရောက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်အတွက်။ သူကလုံးဝ Self-လုံလောက်သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူဆက်ဆံရေးအတိအကျစံပြမဟုတ်ခဲ့ပေ။ သူမကပညာရှင်ပီသစွာကြီးပြင်းနေစဉ်, သူကတက္ကစီဒရိုင်ဘာအဖြစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ သူမ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအခန်းတစ်ခန်းရတယ်ပြီးမှ, သူမ၏ခင်ပွန်းလည်းသင်တန်းများမှဘွဲ့နှင့်သူမ၏ကလပ်များတွင်လေ့ကျင်းခန်းတစ်ခုသင်တန်းဆရာဖြစ်လာခဲ့သည်။ သူတို့ကအတူတကွအလုပ်လုပ်ခဲ့ပေမယ့်သူတို့မိသားစုဘဝအရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေခဲ့ပါဘူး။ အယ်လီနာငြူစူသောစိတ်နှင့်ခင်ပွန်း၏အာဏာရှင်စနစ်၏အကြိမ်ကြိမ်ခံနိုငျရခဲ့တယျ။ သူတို့ရဲ့ဘုံသား Eleny Sanzharovskoy ခင်ပွန်းနှင့်ဆက်ဆံရေးမှာတော့စိတ်မရှည်ခဲ့အရှက်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းကိုခံ။ Nikita အထက်တန်းကျောင်းကနေဘွဲ့ရတဲ့အခါသူတစ်ဦးကပညာရေးရသူ့ဟာသူအတွက်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ဖို့သူ့သားငျြတယျ။ ဒါပေမယ့်သူစစ်တပ်ကိုသွားလိုအပ်ကြောင်းအခိုင်အမာနှင့်အမျိုးအစားဟာ Institute သို့မတက်ရောက်ဆန့်ကျင်ခဲ့သည်။
နှင့်အယ်လီနာကွာရှင်းဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။ ဆိုးမရရှိလျှင်မိမိခင်ပွန်းဘို့ကမမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်ခဲ့သည်။ ပထမတော့သူကဆန့်ကျင်ခဲ့, ပြီးတော့သူမတစ်ချိန်ကသူ့ကိုမှလာသောအတွက်သို့သွားကြဖို့ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။
အခြို့သောအချိန်ပြီးနောက်, ခင်ပွန်းဟောင်းကိုပြန်သူ၏ဇနီးရောက်စေဖို့ကြိုးစားမှုစတင်ခဲ့သည်။ သူကတက်တက်ကြွကြွလက်ဆောင်နှင့်ပန်းပွင့်ကို ပေး. , သူမ၏ရယူရန်။ အယ်လီနာနေတုန်းပဲကိုသူ့အဘို့ခံစားချက်တွေကိုကြုံနေရခံခဲ့ရကတည်းကသူမနောက်တဖန်ဆက်ဆံရေးပြန်လည်စတင်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အလိုရှိသောအဖြစ်ဒါပေမယ့်ဤမျှလောက်ကြီးစွာသောမဟုတ်ခဲ့ပေ။ Sanzharov ခင်ပွန်း Helena ၏ပိုင်ဆိုင်မှုကိုယူဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူကသူ၏နာမကိုမိမိဥစ္စာရှိသမျှကိုပွနျလညျပွငျဆငျကြောင်းသေချာစေရန်နည်းလမ်းများအမျိုးမျိုးတွန်းလာတယ်။ သူကသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအယ်လီနာသူ့ကိုအပေါ်ငွေရေးကြေးရေးအမှီခိုပါလိမ့်မယ်လျှင်, သူမ၏အကောင်းတစ်ဦးဇနီးဖြစ်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်ဟုဆိုသည်။ နှင့်အယ်လီနာ Sanzharovskaya ဒီခြေလှမ်းကိုယူသွားရန်သဘောတူညီခဲ့သည်။
မကြာမီခင်ပွန်းကတိုက်ခန်းထဲကသူတို့ရဲ့သမီး (Nikita US မှာအချိန်လေ့လာနေခဲ့ပါတယ်သား) နှင့်အတူအယ်လီနာအတှငျး, သူတို့သည်သူမ၏အစ်မ Sanzharov နှင့်အတူအသက်ရှင်ခဲ့ရသည်။ ဒါဟာပြင်းထန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေသောတစ်ဦးထိုးနှက်ခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်ပင်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။
"ပညတျတရားမတရားရုံးမ ... "
အယ်လီနာသူမ၏ခင်ပွန်းတရားစွဲခြင်းနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုကိုပြန်သွားဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ တရားမျှတမှုက၎င်း၏ဘက်မှာကျူလုံးသည်မှီ။ သို့သော်ဤနေရာတွင် - အသစ်တစ်ခုကိုထိုးနှက်။ တစ်ဦးပြစ်မှုဆိုင်ရာအမှုစတင်ပေါ် Sanzharov ။ သူမသည်သူကသူမ၏အကြမ်းဖက်သတ်ပစ်ရန် Hitman ငှါးပြီဖြစ်ပါတယ်စွပ်စွဲနေပါတယ်။ အမှုအရာထောင်ဒဏ်နှစ်ရှည်ထောင်ချမှုနိုင်ဘူး။ သို့သော်သူမ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေကိုအလွန်ပြီးစိတ်ပျက်ပါပြီသောရလဒ်နှင့်အတူလေးနှစ်ဆေးရုံမှာဆက်နေခဲ့ကြရသည်။ သို့သော်ဝိညာဉ်တော်သည်ကျိုးပဲ့သောမဟုတ်ခဲ့ပေ။ နှင့်အယ်လီနာသင့်ခန္ဓာကိုယ် restore တဖန်စတင်ခဲ့ပြီးတို့နှင့်ကြီးသောအားထုတ်မှုနှင့်အတူသူတို့၏အကြိုက်ဆုံးအလုပ်စတင်ခဲ့ပါတယ်။
ကလေးများနှင့်အသက်တာ၏အဖြစ်ဆိုး
အယ်လီနာ Sanzharovskaya - အားကြီးသော, ခိုင်မာတဲ့စိတ်ဓာတ်နဲ့အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ပြောသကဲ့သို့ပိုမိုလူများ, သူ၏အသက်တာအတွက်အခက်အခဲ သာ. ။ အသစ်တစ်ခု အဖြစ်ဆိုးသည်အဖြစ်ဆိုး တဲ့တစ်သက်တာ၏, လာမယ့်တာရှည်ဘူး။ သူမ၏သားကိုမိမိခြေကျင်း sprained ထားတဲ့သူတို့ရဲ့ပျားရည်ဆမ်းခရီးကနေပြန်လာပြီးနောက်ဆေးရုံရရှိသွားတဲ့။ ဆရာဝန်များကသူ့ကိုကိုက်အခဲပျောက်ဆေးထိုးသွင်းပြီးနောက်သူတစ်ဦးမေ့မြောသို့ကျဆင်းခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကား, မေ့မြောထဲကသူထွက်မလာခဲ့ပါဘူး။
ဖြစ်ကောင်းအဲဒါကိုမေတ္တာရှိတဲ့မိခင်တစ်ထိုးနှက်ဘာအကြောင်းပြောဆိုရန်အသိလုပ်မထားဘူး။ ထိုသို့သော မှစ. အပေါင်းတို့သည်သူ၏အသက်တာကိုပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ကောင်းပြီ, Eleny Sanzharovskoy သောသားကိုဘွားမြင်လေ၏သူတစ်ဦး၏သမီး, ရှိသည်။ ဤသူငယ်တစ်ဦးအားကြီးသောအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ညှဉ်းဆဲဝိညာဉျကိုနွေး, နေရောင်၏ရောင်ခြည်ဖြစ်လာသည်။
မေတ္တာသည်ရှာဖွေရေး
ချစ်သောသစ္စာဖောက်အတွက်ရှိသညျထားတဲ့အယ်လီနာ Sanzharovskaya ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝ, အရာအားလုံး၏ကြားမှအတွက်ခိုင်မာစေပါဘူး, နှင့်ချစ်ခြင်း၌ယုံကြည်ခြင်းကိုဆုံးရှုံးမထားပါဘူး။ ဒုတိယထက်ဝက်အဘို့အရှာဖွေရေးအစီအစဉ်ကို (10/14/2014) "ရဲ့လက်ထပ်ရစေ" ရန်သူမ၏ဦးဆောင်ခဲ့သည်။ မိမိကိုယ်ကိုတင်ဆက်ထားပါတယ်, အယ်လီနာသည်, မိမိအသက်တာ၏ vicissitudes အကြောင်းကိုသူမ၏သားနှင့်သူ့အကြိုက်ဆုံးအလုပ်၏အဖြစ်ဆိုးကိုပြောသည်။ သို့သော်လည်းအစီအစဉ်၏အဆုံးမှာသတို့သားအခြား "ရဲ့လက်ထပ်ရစေ" ဟုပြောသည်။ သူမအထင်ကြီးလေးစား၏ရှားပါးမှုခံစားရပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့သူရဲကောင်းကမောက်ကမမထားဘူး။ နှင့်အညီ, ဖြစ်ကောင်း, ဆဲအနာဂတ်၌သူ့အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေသူထိုကဲ့သို့သောလှပသော, မယုံနိုင်လောက်အောင်တည်ငြိမ်, တက်ကြွအမျိုးသမီးတစ်ဦးတန်ဖိုးထားကြလိမ့်မည်သူတစ်ဦးသည်လူ။ ထိုသို့င်း၏အမျိုးသမီးပျော်ရွှင်မှုကိုရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။
ဘဝအပေါ်သွားသည်
ထိုအတောအတွင်းမှာတော့သူမကအကောင်းမြင်ခြင်းနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်အလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်အံ့သြစရာမှဆက်လက်။ သူ့ရဲ့စံနမူနာအယ်လီနာကလှုံ့ဆျော, ငါတို့ကိုအများကြီးကျွန်တော်တို့ကိုအပေါ်မူတည်ကြောင်းနားလည်ရန်ကူညီပေးသည်။ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆိုလိုသည်မှာ - ဤမသာတော့ဘူးအသက်ရှင်ဖို့နည်းလမ်းတခုဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းသှေး။
တစ်ဦးချင်းအစီအစဉ်များ, ထိုအယ်လီနာသည်, အကောင့်ထဲသို့လူ့ခန္ဓာကိုယ်, လူနေမှုပုံစံစတဲ့, အစားအစာ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးယူပါ။
ယခုအချိန်တွင်အယ်လီနာတစ်ဦးအပိုဆောင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်လူတစ်ဦးနားလည်နှင့်လက်ျာလှုံ့ဆော်မှုရွေးချယ်ဖို့အထူးချဉ်းကပ်မှုကိုရှာဖွေစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သင့်ကြောင်းယုံကြည်နေအဖြစ်။
Eleny Sanzharovskoy လေ့ကျင့်ရေးကိုယ်အလေးချိန်နိုင်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့စံပြပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ်တည်ဆောက်ရန်။ တစ်ဦးကောင်းရလဒ်များအတွက် Helena အဆိုအရအနေနဲ့ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာအလေးချိန်သင်တန်း, သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပါဝင်သည်။
ဟယ်လင်၏လုပျငနျးအတူကမှန်မှန်သူ၏နောက်လိုက်ထံမှမေးခွန်းများတုံ့ပြန်ရှိရာ, လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်သူမ၏စာမျက်နှာပေါ်တွင်မြောက်မြားစွာသောဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သူမ၏အကြောင်းကိုပိုမိုဖတျရှုနိုငျပါသညျ။
Similar articles
Trending Now