ဂုဏ်ဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို

Gennady Malakhov တစ်ကျော်ကြားရုရှား teledoktor, သင်ဖောတစ်ဦးစိတ်သဘောထားရှိသည်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်သည့်အားဖြင့်အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောဆိုင်းဘုတ်များအကြံပြု:

1. သင်တစ်ဦးအလုပ်များနေ့၏အဆုံးမှာလက်စွပ်လက်ညှိုးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါဘယ်လောက်ခက်ခဲသတိပြုပါ။
2. ညဦးယံ၌, ဖိနပ်ဝတ်ဆင်ရန်ခက်ခဲ။
3. သငျသညျခြေအိတ်ဝတ်လျှင်, သင်သည်သူတို့၏သွားဖုံး၏ခြေရာတွေထားခဲ့နိုင်သည်။
4. သငျသညျနည်းနည်းကိုစားပေမယ့်နေဆဲအလေးချိန်ရဖို့။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ပိုလျှံရေစုဆောင်းလျှင်ဘာဖြစ်သွား, ကျောက်ကပ်နှင့်မဟုတ်တော့နှလုံးသည်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။
5. သင်ပျော့တစ်ရှူးပေါ်တွင်သင်၏လက်ညှိုးနှင့်ခိုင်မြဲစွာတွန်းချခြင်းနှင့်စက္ကန့်အနည်းငယ်ကိုင်ထားလျှင်, လွှတ်ပေးရန်, တကအချိန်ကြာမြင့်စွာပြေးရသောတစ်ဦးချိုနေဆဲဖြစ်သည်။

ဤသူအပေါင်းတို့သည်အင်္ဂါရပ်တွေနာကျင်မှုများနှင့်အဆင်မပြေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေသည်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုလျှံရေများရှိနေခြင်း, ဖော်ပြသည်။

ရောင်ရမ်းခြင်း၏အခြားဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများထွက်ရှာတွေ့မှ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုရှာကြာလော့။ ပို. ပင်ဒါ - ကြောင့်အမှု၌, လျှင်ရောင်ရမ်းခြင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာနှင့်သူကသမားရိုးကျနည်းလမ်းများဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ ယခုမှာ - အိမ်မှာဖောဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့ပေါ်မှာ။

ဒါဟာအထူးထုပ်ပိုးပြီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒါဟာပြင်ဆင်ထားသည်: တန်းတူအချိုးအစားပရုတ်နှင့်သံလွင်ဆီထဲမှာရောထွေးအထက်သို့ massaging လှုပ်ရှားမှုများကိုပွတ်နယ်, ဤပြဿနာဒေသများဆီထည့်။ တစ်ဦးသိုးမွှေးပဝါများနှင့်နေ့ချင်းညချင်းကစွန့်ခွာ - လုပ်ငန်းများ၌သောအရပ်တို့ကိုမပျော့ပျောင်းသောအထည်ကိုခြုံ, ပြီးတော့ရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်လနေ့တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ရပါမည်။

များသောလူများသောက်သုံးသုံးပြီးဖောဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့သိကြ၏။ ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်၏တစ်ဇွန်းကိုယူပြီးရေတစ်လီတာနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ ဒယ်အိုးခြုံကာပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌စွန့်ခွာပြီးတော့, 15 မိနစ်ဖို့ဟင်းရည်ပြုတ်။ သူကတစ်နာရီထက်မနည်းရပါလိမ့်မယ်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ သွန်းလောင်းသာယာသောအရသာပေးရသင်အကောင်းဆုံးကြိုက်နှစ်သက်ရာကိုအနည်းငယ်သစ်သီးဖျော်ရည်, add နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့တစ်နေ့လျှင်ရှစ်ကြိမ်အထိ 2 နာရီ၏ထက်ဝက်ခွက်ဖြစ်သင့်သည်။ နှစ်ဆယ်ရက်ပေါင်းနေ့တိုင်းပြန်လုပ်ပါ။

ဖောဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်လမ်းကိုရွေးချယ်ခြင်း, ငါတို့သူတို့အရည်ဖြစ်ပါတယ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ဖြစ်ကြောင်းမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ဒါကြောင့် Diuretics ဆီးကိုကူညီလိမ့်မည်။ ခြောက်သွေ့သော, ဒဏ်ငွေ grater သို့မဟုတ် mince အပေါ်ဆန်ခါသံပုရာခွံကိုယူပါ။ ရရှိလာတဲ့အမှုန့်မစားခင်မိနစ် 30 အဘို့အ 3 ကြိမ်နေ့စဉ်တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းစားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာပျားရည်နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေသောက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ခြေထောက်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကဘယ်လို, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လူသိမိတ်ဆွေတို့ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီဖျော်ရည်တစ်ခွက်, သခွားသီး၏တူညီသောပမာဏနှင့်သံပုရာရောထွေးစေရန်။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာသုံးကွဲပြားဆေးများအတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းသုံးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများနှင့်သောက်ခွဲခြားရပါမည်။ 1: တစ်ဦးချင်းစီအသုတ် 1 အချိုးအတွက်နွေးရေနှင့်ရောလျက်ရမည်ဖြစ်သည်။

အခြားသောနည်းလမ်း - အစိမ်းရောင်၏ပြုတ်ရည်။ ဘောဇဉ် grinder ရှောက်သွားရဦးမည်သည့် parsley, အမြစ်များနှင့်အရွက်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီဒြပ်ထုတစ်ခုဖန်တစ်ဦးအဆင်ပြေကြွေပန်းကန်ထဲမှာနေရာချခြင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (2 ခွက်) လောင်း, 8 နာရီနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌မသွားအောင်ထားခဲ့ရပါမည်။ ထိုအခါ - ယိုစီးမှု, ညှစ်, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ အဆိုပါပြုတ်ရည်, နှစ်ရက်တတိယခွက်ကိုအဘို့အမူးဖြစ်ထို့နောက် 3 ရက်များအတွက်ချိုးပါစေ, တဖန်သောက်၏ပြုတ်ရည်ကိုအောက်ပါ 2 ရက်သင့်ပါတယ်။

အေးနှင့်နှာခေါင်းအတွင်းလူတစ်ဦးဟာအီများနှင့်အဆင်မပြေဆောင်ခဲ့တကိုယ်လုံးရောင်ပေမည်။ ယုံကြည်မှုခံစားရမှတဖန်ရောင်ရမ်းခြင်းနှာခေါင်းကိုဖယ်ရှား?

ပထမဦးစွာသင်မှန်မှန်ရေ၌ပင်လယ်ဆား၏အားနည်းဖြေရှင်းချက်ရှင်းလင်းရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ဆေးဝါးရောင်းချလျက်ရှိသောအထူးကိရိယာကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒုတိယအချက်အသင်သည်ထိုသူတို့ထံသို့ညွှန်ကြားချက်ပြန်လည်သုံးသပ်ဂရုတစိုက်တစ် vasoconstrictor မူးယစ်ဆေးဝါးများလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ကိုကူညီပါ Diuretics ဆီး, အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားဖောမှာ။ သူတို့ကပိုလျှံအရည်၏ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူ။ ပိုပြီးပန်းသီး, သံပုရာ, သောက်စရာကော်ဖီ, အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကိုစား

ရှူရှိုက်မိပါစေ - Fourthly ကထင်းရှူး၏ရေနံ, ယူကလစ်, ထင်းရူးရှူဖို့အသုံးဝင်သည်။

နောက်ထပ်ထောက်ခံချက် - နှာခေါင်း၏အပူ။ ပျော့ပျောင်းသောအထည်သို့မဟုတ်လက်ကိုင်ပဝါခြုံရန် - ဒါဟာခက်ခဲ-ပြုတ်တဦးတည်းကြက်ဥချက်ပြုတ်နှင့်အနည်းငယ်အအေးအပ်, ပြီးတော့ရန်လုံလောက်ပါတယ်။ ချအေးသည်အထိဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ကြက်ဥ Apply ။ နှာခေါင်းကောင်းစွာတက်နွေးလျက်, ရောင်ရမ်းခြင်းကျွံနေသည်ကတည်းက။