အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

စည်သွတ်အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ၏သုပ်နှင့်မသာ

ငါတို့သည်သင်တို့စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံနဲ့သုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။

၏သုပ် အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ စည်သွတ်နှင့် "Kirieshek"

သုပ်ကအရမ်းမြန်ဆန်လွယ်ကူသည်, ဒါကြောင့်ဧည့်သည်များကသူတို့လမ်းပေါ်လျှင်, သင်ရုံသူတို့၏ရောက်ရှိဘို့အချိန်ရှိသည်။

သုပ်အတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • (ဖြစ်နိုင်ရင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ပါ) စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏တဦးတည်းအိုးတလုံး,
  • စည်သွတ်ပြောင်းဖူး၏တဦးတည်းအိုးတလုံး,
  • "Kirieshki" (နှစ်ခုအိတ်);
  • အစိမ်းရောင်လေဆာရောင်ခြည်;
  • Mayonnaise တဦး pack ကို။

သုပ်ပြင်ဆင်နေများအတွက်နည်းလမ်း:

1. ပဲမျိုးစုံကိုဖွင့်ပြီးသန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

2. ထို့နောက်ရေ kukuruzka ကနေညှစ်နေသည်။

တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာ 3. , ပြောင်းဖူးနှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့် Mayonnaise သူတို့နှင့်အတူဝတ်ဆင်ရောမွှေပါ။

(သူတို့ကြည်လင်ပြတ်သားစွာနဲ့ပျော့ပြောင်းရှိနေဆဲကဲ့သို့) အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ 4 မှာ "Kirieshki" ထည့်ပါ။

ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တစ်ဦးသုပ်ဖျန်း၏ထိပ်တွင် 5. ။

6. ကဲဒါဆိုရင်တော့! အနီရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အဆငျသငျ့ "Kirieshek" ၏ကျွန်ုပ်တို့၏သုပ်အဆင်သင့်ပါ!

ယေဘုယျအားမီးဖုတ်ထားသောပဲမျိုးစုံများပါဝင်သည်အရာအများစုကိုသုပ်, ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောဖြစ်ကြောင်း, မည်သည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ဤသို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။

"Pretty Woman" စည်သွတ်အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ၏သုပ်

ဒါကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • နှစ်ဦးကိုလတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး,
  • နှစ်ဦးကလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး;
  • ဝက်ပေါင်ခြောက်သုံးရာဂရမ်;
  • စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏တဦးတည်းအိုးတလုံး,
  • ဒိန်ခဲသုံးရာဂရမ်;
  • ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုလေးညှင်းပွင့;
  • Mayonnaise ၏ pack ကို။

သုပ်အဘိတ်:

1. ခရမ်းချဉ်သီး, Cube သို့ဖြတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်သခွားသီး။

2. တစ်ဦးကြမ်း grater ဒိန်ခဲအပေါ်ပွတ်။

3. ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။

အဆုံးမှာပထမဆုံးခရမ်းချဉ်သီး, ထို့နောက်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ထို့နောက်သခွားသီး, ပဲနှင့်ဒိန်ခဲ: 4. အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအလွှာပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။

5. တစ်ခုချင်းစီအလွှာငံပြာရည် (Mayonnaise, ကြက်သွန်ဖြူ) lubricated ရပါမည်။ ငံပြာရည်ဒိန်ခဲဆီထည့်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

စည်သွတ်စိမ်းလန်းသောပဲမျိုးစုံနှင့်တူနာငါး၏သုပ်

ဒီသုပ်, သင်သည်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

  • စည်သွတ်တူနာငါးသုံးရာဂရမ် (ပန်းရောင်ဆော်လမွန်နိုင်ပါတယ်);
  • bean ကိုသီးတောင့် (မရရှိနိုင်ပါအဆငျသငျ့သို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့) ၏လေးဂရမ်;
  • ရှစ်ငုံးဥများ,
  • သံပုရာငရုတ်ကောင်း;
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
  • နည်းနည်းစိမ်းလန်းသော;
  • ဆား။

သုပ်၏ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို:

1. သင်အေးစက်နေတဲ့ပဲမျိုးစုံယူလျှင်, သင်တို့သည်ဆယ်မိနစ်ရေပူနှင့်အနာစိမ်းသို့ drop ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

2. သေးငယ်သောဂရင်းခုတ်။

3. ပြုတ် ငုံးဥများ နှင့်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့ခုတ်ဖြတ်။

4. တူနာငါးအရည်ပေါင်းစည်း။

5. ပဲ, တူနာငါးနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောထွေး။

နေကြာဆီ, ဆားနှင့်အတူရာသီနှင့်အနည်းငယ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ 6. Refill သုပ်။

7. စားပွဲပေါ်မှာဤသုပ်တင်ပြတဲ့အခါ, သငျသညျစနစ်တကျတစ်ပန်းကန်စီစဉ်ဖို့လိုအပ်: အသုပ်နေရာအလယ်ဗဟိုနှင့်အနားကြက်ဥအိပ်လေ၏။

သငျသညျလျင်မြန်စွာညစာချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့် အကယ်. ငါလုပ်နိုင်ဘယ်အရာကိုမသိရပါဘူး, ပြီးတော့လာမယ့်တစ်ဦးသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုးစားပါ။ မိမိအချက်ပြုတ်တွင်, သင်သာနာရီဝက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

၏သုပ် အစိမ်းရောင်ပဲ တူနာငါးနှင့်အတူ

ဒီသုပ်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများငါးစားသုံးခြင်းန်းကျင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြသည်:

  • နှစ်ရာဆားတူနာငါး၏ဂရမ် (လည်းယူနိုင်ပါတယ်နှင့်အခြားငါးဆားနယ်);
  • အစိမ်းရောင် bean ကိုသီးတောင့် 300 ဂရမ်;
  • တဦးတည်းခရမ်းချဉ်သီး,
  • မဆိုပြုတ်မှို (သာအကြီးအကဲများယူပိုကောင်း) ၏ 75 ဂရမ်,
  • ပြီးလျှင် nutmeg ၏ 25 ဂရမ်။

ငံပြာရည်အဘို့လိုအပ်တယ်:

  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလေးဇွန်း;
  • နှစ်ခုဇွန်း ရှာလကာရည်၏ (စပျစ်ရည်ကို);
  • မုန်ညင်းတစ်ဦးဇွန်း;
  • နံ့သာမျိုး။

သုပ်ဘို့ကြော်:

1. 4 စင်တီမီတာအကြောင်းကိုချပ်သို့ထောင့်ဖြတ်ပဲဖြတ်ယူပါ။

ရေကိုအနာဆိုးလိုက်တဲ့အခါ 2. သုံးမိနစ်များအတွက် bean ကိုနှင့် blanshiruem drop ။ ထိုအခါရေ decanted နှင့်ရေအေးပဲမျိုးစုံ showering ဖြစ်ပါတယ်။

3. က, ဆားရည်အိုင်ထဲကနေငါးထွက်ကို ယူ. obsushivayut နှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ထွင်း။

4. ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ငါး၏အပိုင်းပိုင်း, ခရမ်းချဉ်သီး၏ချပ်, ပြုတ်မှိုနှင့် add nutmeg ။

5. ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ: အရှလကာရည်, မုန်ညင်းနဲ့အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အရာခပ်သိမ်း whisk whisk add ဖြစ်လျှင်, ဟင်းရွက်ဆီလောင်း။

6. ပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်သုပ်နှင့်အနည်းငယ်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားလောင်း။

7. ကိုယ်ကသာဝေမျှနှင့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့အဆင်သင့်သုပ်သို့ခွဲခြားခံရဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။

ယခုတွင်သင်သည်လက်မှာသာအများဆုံးရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများရှိခြင်းအတိအကျဘာကိုသိရကြလိမ့်မည်, သင်စည်သွတ်အနီရောင်ပဲမျိုးစုံနဲ့အကြီးအသုပ်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။

အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.