အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

စာရွက်ရှငျဘုရငျတို့ - ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကို

ရုရှား၌လူကြိုက်အများဆုံးငါးတစ်ခုမှာအမြဲတမ်းပိုက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်ပြင်ဆင်သည်။ ယနေ့တစ်ခုချင်းစီကိုမိသားစုနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ avid ငါးဖမ်းသမားသူ့ကိုယ်ပိုင်စာရွက်ရှိတယ်။ ငါး၏အချက်အပြုတ်တန်ဖိုးကိုမတန်တဆရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သငျသညျအခြို့သောချက်ပြုတ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိလျှင်ကနေသင်တို့ကို, အရသာဟင်းလျာများအများကြီးချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဤသည်ကိုနားထောငျအရည်ရွှမ်း, နူးညံ့သော cutlets, အရသာ pate နှင့်, သင်တန်း, မွှေးဦးခေါင်း။ ငါး၏နီးပါးတိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအံ့သြဖွယ်ဟင်းလျာများစေရန်အသုံးပြုသည်။

ပိုက်ခေါင်းကို

ရုရှားအစားအစာ၏တစ်ပန်းကန် - အောက်တွင်တင်ဆက်ပါလိမ့်မည်သည့်ကြက်သွန်ဖြူစာရွက်နှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကို။ ဒါဟာတာရှည်သမိုင်းရှိကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏အမြစ်များအဓိကဟင်းလျာများ၏တဦးတည်းကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကိုခဲ့ကြသည်ရှိရာတော်ဝင်ပွဲတော်များ, ကာလ၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ယနေ့အဘို့စာရွက်၏ဟုတ်ပါတယ်, တချို့အပြောင်းအလဲခံခဲ့သည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသိသိသာသာကိုခေါ်မရပါ။

လူအတော်များများဟာဇာတ်ကောင်ဝမ်းမြောက်စွာတော်ဝင်စားပွဲကနေစလောင်းများစာရင်းပြုစု, ထိုသို့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကိုဖျောပွထားရှိရာဒဏ္ဍာရီဖန်ဆင်းခြင်း Leonida Gaydaya သတိရပါ။ ဒါကြောင့်အဘယျကွောငျ့ပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းကန်ချက်ပြုတ်မဟုတ်ပါဘူး။

ဂန္

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ထုတ်ကုန်များ၏စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည် 8 ရည်မှန်းချက်များ, တဦးတည်းအလတ်စားကြက်သွန်နီနှစ်ခုသေးငယ်တဲ့မုန်လာဥနီ, ပိုက် parsley, နံ့သာမျိုး, အာလူးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးဦးခေါင်း။ ငါး၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ ဦးခေါင်း၌အပါးဟက်များနှင့်မျက်စိဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤသည်ဂရုတစိုက်ဆူရေနှင့်သူတို့ကိုမီးလောင်ဒဏ်ရာအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည်။ ထိုအခါကလျှော်ရေအေးနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ ဒါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပါကရေညှိရဲ့အနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရသုံးဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိုမှသာသင်သေချာဘို့ကိုခံစားတံ့သောကြက်သွန်ဖြူစာရွက်နှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကိုတကယ်မွှေးကြလိမ့်မည်။ မိမိတို့ခေါင်းပေါ်နှင့်အတူမီးပေါ်မှာဒယ်အိုးထားပါ။ ကျနော်တို့နံ့သာမျိုးနှင့်ဆား, ကုန်တယ်မုန်လာဥနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ ဒါ့အပြင် parsley ထားတော်မူ၏။

အပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည်အထိ Cook ကဦးခေါင်းကိုပိုက်။ ထိုအခါအပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါကကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူမှထည့်ပါ။ တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူကွန်တိန်နာကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ် (5-7) အတွက်စွန့်ခွာ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းအဆိုပါပန်းကန်ထားတဲ့သူတို့ရဲ့မေတ္တာနှင့်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အဘို့, အရှိဆုံးအရသာရဖို့, သငျသညျမွငျနိုငျအဖြစ်အရာ, ကြက်သွန်ဖြူစာရွက်တစ်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့နှင့်အတူအခိုင်အမာနှင့်ပိုက်ခေါင်းများရပါမည်။

လှပသောစားပွဲ setting ကို

ဒါဟာထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်ဖို့မသာအရသာဖြစ်ပါတယ်။ တဦးတည်းလည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆွသူ့ကိုမှာတဦးတည်းကြည့်ဖို့ကောင်းတဲ့ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့တိုင်ကြက်သွန်ဖြူ (သင်ဤဆောင်းပါး၌တွေ့နိုင်ပါသည်ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူစာရွက်) နဲ့ဦးခေါင်းကိုပိုက် - ကရှင်ဘုရင်၏စားပွဲတစ်ဦးအားရစရာဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဒယ်အိုးထဲကနေညင်ညင်သာသာသူတို့ကို get နှင့်ပန်းကန်ပေါ်လွန်နေကြသည်။ ကျပန်းအာလူးတင်ကြ၏။ ငွေရတတ်သောသူနှင့်အရသာဟင်းရည်ဦးခေါင်းနှင့်ဘေးထွက်ပန်းကန်သွန်းလောင်း။ အဆိုပါပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီစိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

မီးဖို၌ပိုက်ခေါင်းကို

မီးဖိုငါး၏ဤအပိုငျးကနေ ပို. ပင် appetizing ပန်းကန်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ 5 တိရစ္ဆာန်များ၏ပြင်ဆင်မှုယူနိုင်ရန်,, ရေ, အနည်းငယ်ပျော့ရှာလကာရည်, နံ့သာမျိုး, ဆား, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်၏ကြက်သွန်နီနှစ်ခုဖန် walnuts ဖန် (စင်ကြယ်) 5-6 peeled ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ပိုက်။ ခေါင်းပါးဟက်များနှင့်မျက်စိလျှော်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထိုအခါပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူ scalded နဲ့ဆားနံ့သာမျိုးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောပွတ်ပေးပါ။ သတ္တုပါးနှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ဦးခေါင်းထားပါ။ အပိုင်းပိုင်းကြက်သွန်သို့ဖြတ်သူတို့ကိုထည့်ပါ။ ကျန်ကြွင်းရစ်သောအပေါက်မှအနီးကပ်သတ္တုပါး။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုက်ခေါင်းကိုဟင်းချက်။ အဆိုပါစာရွက်မီးဖို၌၎င်း၏ပရိသတ်များတွေ့ပါဖို့သေချာပါသည်။ ပန်းကန် 30-40 မိနစ်ချက်ပြုတ်နေသည်။ ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာ, သင်သတ္တုပါးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ဦးခေါင်းလာခြင်းပါစေနိုင်ပါတယ်။ အပါအများအတွက်သင်တစ်ဦးပြုတ်အာလူးသို့မဟုတ်ဆန်တင်သွင်းနိုင်သည်, ကိုလည်းသက်ဆိုင်ရာ Steam သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤရွေ့ကား, ပန်းကန်၏လှပသောအစာကျွေးခြင်းလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်ကြောင်းကိုသတိရပါ။ ငါးခဲဘွယ်စားဘွယ်၏ပရိသတ်များကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာချက်ပြုတ်သည့်ပိုက်၏ဦးခေါင်းကိုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်ပန်းကန်တောင်မှငါးဖမ်းအတွက်လုပ်ကြနိုင်ပါတယ်, ပြီးတော့သူကမီးခိုးတစ်စပ်သောအနံ့ရပါလိမ့်မယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.