စိတ်ပညာသို့တစ်ခုထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆိုတာဘာလဲ: ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, လှုံ့ဆော်မှု, ရုတ်တရက် hunch

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဘိဓါနျထဲမှာထိုးထွင်းသိမြင်မှု၏အယူအဆသည်လူထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ပြဿနာရဲ့အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်ကြောင့်သောတစ်ဖွဲ့လုံးကပြဿနာအခြေအနေကိုနားလည်သဘောပေါက်အတွေ့အကြုံကနေ derivable မဟုတ်, ရုတ်တရက်အဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသည်။

ချင်ပန်ဇီမျောက်တွင် "အင်း-တုံ့ပြန်မှု"

ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ဤဝေါဟာရကိုထောက်လှမ်းရေး၏လေ့လာမှုမှာ 1925 ခုနှစ် Gestalt စိတ်ပညာရှင် V.Kelerom ခြင်းဖြင့်မိတ်ဆက်ခဲ့သည် ကြီးမြတ်ဝံ၏ သူ၏အပြုအမူ "တရားခွင်နှင့်အမှား" ၏ behaviourist အယူအဆသို့ fit မထားဘူး။ သူကသစ်ကိုစဉ်းစားတွေးခေါ်ကိုခေါ်ဝိပဿနာ, ပြဿနာသို့ရုတ်တရက်ထိုးထွင်းသိမြင်စမ်းသပ်နေဖြင့်တင်ဆက်ထားပါသည်။

Koehler သည်သူ၏ချင်ပန်ဇီမျောက်တာဝန်များကိုထိုသူတို့အဘို့ dostavaniya ပုံမှန်မဟုတ်သောလမ်းငါးစာကိုကမ်းလှမ်း: ကအပြင်ဘက်အပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားသောနေရာများအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ရာ, ဒီချောင်းကိုတစ်မှန်းဆသုံးစွဲဖို့လိုအပ်သောခဲ့ ၏မြင်ကွင်းကို၏လယ်ပြင်၏ တိရစ္ဆာန်။

အဲဒီအစားထက်မအောင်မြင်ကြိုးစားမှုအောင်, မျောက်အချိန်ကြာမြင့်စွာဘာမှလုပ်ဖို့နိုင်ဘူး, တစ်ဦးပျော့သွားတာကိုလုပ်ပေမယ့်ကိုအရာရာမှာရှာဖွေနေ။ ထိုအတစ်ချိန်ချိန်, ကရုတ်တရက်ချက်ချင်းအကောင်အထည်ဖော်ထားတဲ့လက်ျာဖြေရှင်းချက်သို့ရောက်ကြ၏။

ဤ "အေ့ဟေ-တုံ့ပြန်မှု" သုတေသနပညာရှင်တစ်ဦးကြားနေအရာဝတ္ထု (ချောင်းကို) တစ်ဦးအဆုံး ( "elongated" လက်၌) အားတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်အာရုံကိုဆွဲဆောင်တဲ့အခါတာဝန်၏အမြင်၏လယ်ပြင်၏ "ဟုပြန်လည်ဖွဲ့စည်း" ၏တစ်ဦးဉာဏလုပ်ရပ်အဖြစ်ဘတ်ပါ၏။

ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကဘာလဲ?

အသိပညာ, ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, ရုတ်တရက်နားလည်မှု၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းကိုရှင်းပြဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါနောက်ပိုင်းတွင်အဆိုပါအသုံးအနှုန်းကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်၏စိတ်ပညာရှင်ကအသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် - ပန်းချီလေ့လာနေသည့်အခါ။

Wallace လေးအဆင့်ဆင့်ဖြေရှင်းဖန်တီးမှုပြဿနာများ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဒေါ်ခင်မျိုးသက်ကတင်ပြထားပါတယ်:

1. အကြိုအလုပ်။

2. Incubator ။

3. တစ်ဦးကရုတ်တရက်ထိုးထွင်းသိမြင်။

4. လက်တွေ့အတည်ပြုခြင်း။

ဤသည်အစီအစဉ်အငြင်းပွား, ဒါပေမယ့်အားလုံးကြောင့်မဟုတ်ဘဲဖော်ပြရန်ဖြစ်ပါတယ်အမှန်ပင်သောအရာကိုထိုးထွင်းသိမြင်ရှင်းပြလို့မရဘူးသဘောတူသည်မဟုတ်။

ထိုကိစ္စ၏အခက်အခဲအဖြေတစ်ခုဝိညာဏ်၏အာရုံသို့ပြုတ်ကျခြင်းမရှိဘဲဖြစ်ခြင်းအခြိနျအဘို့, တစ်ဦးသတိလစ်အဆင့်မှာဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ ဒါဟာဒုတိယအဆင့်၏ဝိညာဏ်ထဲမှာများသောအားဖြင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခံရပြဿနာကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်လှုပ်ရှားမှုများမဟုတ်အလုပ်ကြောင်းစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြေရှင်းချက်ရုတ်တရက်မီးခိုးရောင်နေ့စဉ်အသက်တာ၏နောက်ခံပေါ်တွင်အလင်းတစ်ရောင်ခြည်အဖြစ်ဝိညာဏ်ထဲမှာပေါ်ထွန်းတော်မူသောအခါအံ့သြစရာတစ်ခုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

အမှန်စင်စစ်, သိပ္ပံများ၏သမိုင်းအခြေခံရှာဖွေတွေ့ရှိအများဆုံးမျှော်လင့်မထားတဲ့အခြေအနေများအတွက် Poincare သင်္ချာနှင့်အခြားသောရန် Archimedes (သူ၏ကျော်ကြားသော "ယူရီကာ!" ရာစုနှစ်များကတဆင့်ကြွေးကြော်), နောက်ပိုင်းအကြီးအသိပ္ပံပညာရှင်များအားဖြင့်ဖန်ဆင်းခဲ့သိတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လာသောအခါဥယျာဉ်တော်၌သို့မဟုတ်ဘတ်စ်ကားရွေ့လျားလည်ပတ်ဘုတ်အဖွဲ့တစ်ခုပန်းသီးသစ်ပင်အောက်၌ရေချိုးကိုစွဲလန်းနှစ်သက်။

သမ္မာတရားကိုသတ်မှတ်ထား - အလှတရား

Anri Puankare ၏ကိုယျတှေ့မှတျတမျးအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်သို့ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုကြောင့်မြင်နိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်လာမည့်စိန်ခေါ်မှုများအပေါ်အလုပ်များနှိုးထင်ဟပ် (ဒုတိယအဆင့်) ကိုမဖြစ်တဲ့အခါ, အထူးကြပ်မတ်အလုပ်ကိုဆက်လက်ကသူ၏မသိစိတ်, ရာ၏ရလဒ်များကိုပထမအဆင့်မှာပြဿနာရဲ့အဖြေအတွက်၎င်း၏ပါဝင်ပတ်သက်မှု၏ဒီဂရီပေါ်မူတည်သည်။

ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သည်အခါ, အဲဒါကိုအောက်မှာယုတ္တိဗေဒနှင့်သင်္ချာတွက်ချက်မှုအပါအဝင်အထောက်အထားအခြေစိုက်စခန်း, ရောက်စေဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒီ 3rd ဇာတ်စင်အတွက်အဓိကအရာ - သူတို့ရဲ့ရုတ်တရက်မြူးစစ်ဆေးပါ။ တောင်မှသူတို့ရဲ့ယူဆထားခြင်းမျှသာများ၏မှန်ကန်မှုအတွက်အကြွင်းမဲ့အာဏာယုံကြည်မှုသော်လည်း, ထိုသိပ္ပံပညာရှင်ကိုယ်တော်တိုင်နှင့်အခြားသူများမှသက်သေပြဖို့ရှိပါတယ်။

ဒီမှာအများဆုံးစိတ်ဝင်စားဖွယ်အရာကိုလက်မှာတာဝန်အပေါ်အပြည့်အဝအာရုံစိုက်, လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်ဖို့လှုပ်ရှားမှုကိုခိုင်ခံ့ပဲ့ထိန်းသောခံစားချက်များကိုနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်တို့ကလိုက်ပါသွားကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဟာသတိလစ်မေ့မြော၏အတိမ်အနက်ကိုတငျပွ, ဖန်တီးသူမှန်ကန်သောဖြေရှင်းချက်ပေးဖို့ညွှန်ကြားထားသည်။ Poincaréသူကသူတို့သင်္ချာဆောက်လုပ်ရေးဂုဏ်အသရေ၏စဉျးစားဆငျခွမှာအစစ်အမှန် ecstasy ကြုံတွေ့ကပြောပါတယ်။

တနည်းအားဖြင့်အလှအပနှင့်သဟဇာတတစ်အသိမှားအတွေးအခေါ်များ transmit တော်မမူကြောင်း filter ကိုတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာဖြစ်ပါတယ်။ သူကပျက်ကွက်လျှင်, လူတစ်ဦးသင်္ချာပြဿနာများကိုဖြေရှင်းမပေးနိုင်ပါ။ သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုဖြစ်ပါသည် - တစ်ခုဖြစ်သည် တီထွင်ဖန်တီးမှု၏စိတ်ပညာ အလှတရား၏ပုံစံများကိုမှအနီးကပ်ဆက်စပ်အယူအဆ။

မူအရ, တူညီတဲ့ယန္တရားဖန်တီးမှုဖြေရှင်းချက်ချင်ပန်ဇီမျောက်ကိုလေ့လာတဲ့သူ Kohler ကဖော်ပြထားခဲ့သည်။ "Gestalt" နှင့်ဆင်းလှသောအစ်မ, အကောင်းတစ်ဦးအဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသော, အမြင်၏လယ်ပြင်တွင်ဘာသာရပ်၏ဒြပ်ပေါင်းများပေါ်တွင်ပုံစံဖြည့်စွက်။ တစ်ခုတည်းသောစစ်မှန်တဲ့, ထိုမျောက်တာဝန်များကိုအဖြစ်ကို "ကောင်းသောပုံစံ" ရွေးချယ်ခြင်းနှင့်အကျိုးကိုရ။

ပင်ကိုယ်နှင့်ယုတ္တိဗေဒ?

ကျွန်ုပ်တို့၏ compatriot စိတ်ပညာရှင်ဂျေအေ ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲပင်ကိုယ်နှင့်ယုတ္တိဗေဒ၏အချိုးသည် - Ponomarev လူ့စိတ်ကိုသောမြင်ကွင်းကိုကြာပါသည်။ အခြားအပြီးတဦးတည်းအရာကလွှမ်းမိုးအသက်တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်လေးမှာ။ အလိုလိုရှာဖွေရေးပြဿနာအလွန်ရေးဆွဲရေး, ကဖြေရှင်းနိုင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းပေါ်ပေါက်ရေးစတင်ခဲ့သည်။ အခြေခံလုပ်ငန်းစဉ်သည်ဝိညာဏ်၏တံခါးခုံကို ကျော်လွန်. သွားသဖြင့်, ဆုံးဖြတ်ချက်မှည့်တဲ့အခါမှသာ, ကရုတ်တရက်ကသူ့အာရုံထဲမှာပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုသည်မှာဤအခြေအနေတွင်တှငျအဘယျထိုးထွင်းသိမြင်မှုပါပဲ။

ဆုံးဖြတ်ချက်၎င်း၏အခြေခံပေါ်မှာကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်လည်းမရှိသည့်အခါ - အနာဂတ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများဖြေရှင်းရေးများအတွက်ယေဘုယျ algorithm ကိုရှာတွေ့မှ, အခြားသူများနဲ့သူ့ရဲ့ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဝေမျှဖို့။

လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားအသစ်သောလုပ်ငန်းတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်အခါမကြာခဏကအသိပညာ၏ယုတ္တိဗေဒကင်းမဲ့, အဲဒီနောက်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်စဉ်ကိုအောက်ခြေမှာ, သတိလစ်အလိုလိုသိအဆင့်အထိနစ်မြုပ်။ ဤသည်၌, လယ်ပြင်သည်အထိစူးစမျးရှာဖှေရေးမပွုရသေးသော, အတွေ့အကြုံအဆမဲ့ပုံရသည်။ နှင့်လက်ျာလက်တော်နှင့်ထိုပြဿနာကိုအခွအေနကိုကြည့်နိုင်ခြင်းသူ့ကိုနှင့်အဆက်အသွယ်, တံခါးအထဲသို့ဝင်ပုံကိုသိသောသူတို့အား။ သတင်းအချက်အလက်များစိတ်ကိုတစ်ခုခု, ဒါမှမဟုတ်အိပ်မက်၌အားဖြင့်အာရုံသောအခါတစ်ကြိမ်လာပါတယ်။

တစ်ဦးအခြေခံအဖြေကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်, သင်ကအတည်ပြုရန်ရန်ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုမှသာတစ်ဦးအလိုလိုသိဖြေရှင်းချက်တည်ရှိရန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်ပါလိမ့်မယ်နိုငျသညျ။

ကခြေသည်ပြန်စီအဖြစ်ပိုးနသန်းကောင်မမေးပါနဲ့!

Ponomarev ပြီးတာနဲ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကောက်ယူ: သူအထူး panel ကိုအပေါ်ဘားချပြီးတစ်ခု algorithm ကိုတွေ့ရှိရန်မလိုအပ်ခဲ့သောပြဿနာ, ဖြေရှင်းရန်စမ်းသပ်မှုပူဇော်ကြ၏။ သူတို့ကဒီအလုပ်တစ်ခုကိုဖျော်ဖြေဖို့လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့ကြတဲ့အခါသူတို့က, ဝင်္အတွက်ယခင်ပြဿနာအတွက် panel ကိုအပေါ် splines အတွက် configuration မှတူညီသောအရာများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုသူတို့လမ်းကိုရှာဖွေခိုင်းတယ်။

ဒါဟာအရက်ဆိုင်နှင့်အတူ Pre-ကုသမှုသိသိသာသာဝင်္အတွက်အမှားအယွင်းများ၏နံပါတ်လျော့ချကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ စမ်းသပ်ဒီသို့မဟုတ်ကြောင့်ရွေးချယ်မှုများ၏ဝင်္ပြည့်စုံခဲ့သည်ရှင်းပြဖို့တောင်းလျှင်မူကား, အမှားများကိုအရေအတွက်ချက်ချင်းတိုးတက်လာခဲ့သည်။

ဒါဟာအသိပညာတစ်ခုယုတ္တိ mode မှာအလုပ်ဟာအလိုလိုသိအတွေ့အကြုံကိုနှင့်အဆက်အသွယ်ကာကွယ်ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ပြောင်းပြန်ပင်ကိုယ်နှင့်အညီအရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များကိုသူတို့သတိထိန်းချုပ်မှုဖယ်ထုတ်။

"ကျွန်မခံစားမိ - ဤအဲဒီမှာတစ်ခုခုက"

ဝိညာဏ်နှင့်အတူ၎င်း၏ဆက်ဆံရေးအတွက် - တိရိစ္ဆာန်များ၏အဘိဥာဏ်လှုပ်ရှားမှုလူ့ပင်ကိုယ်အကြားအဓိကကွာခြားချက်။ တိရိစ္ဆာန်ဗီဇခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာသည်နှင့်အညီ, ဒီနိုင်စွမ်းသည်မဟုတ်။

ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအဆငျ့ဇောက်ချပါဝင်လာအသစ်စဉ်းစားတွေးခေါ်သူတစ်ဦးနှင့်အများကြီးလျော့နည်းစွမ်းအင်နှင့်တကွ, သောင်းချီအကြိမ်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏အတွင်းအရှိန်မြှင့်တတ်နိုင်သည်။ သူကတောင်အလိုလိုသိဖြေရှင်းချက်ကြောင့်စိတ်ခံစားမှုဓာတ်လှေကားနှင့်တစ်ဦးခံစားချက်နှင့်အတူဆောင်တတ်၏, အသစ်သောတပ်ဖွဲ့များကတစ်ဦးမြင့်တက်ခံစားရပေမည် "စစ်မှန်သောဘဝ။ " ကို Creative ကလူလှုံ့ဆော်မှုကြောင့်ခေါ်ပါ။

နေ့စဉ်အသက်ရှင်ခြင်းသို့ဝိပဿနာ

ကသိပ္ပံပညာရှင်များသို့မဟုတ်အနုပညာရှင်များ၏ prerogative - ထိုလှုံ့ဆော်မှု, ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, သည်ဟုမထင်ကြနှင့်။ သာမန်လူ့အသက်ကိုထိုးထွင်းသိမြင်, ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုနှင့်အခြားမမျှော်လင့်ဘဲဖြေရှင်းနည်းများနှင့်ပြည့်စုံသည်။ ကျနော်တို့တမင်တိုက်ခိုက်ခြင်းမှချက်ချင်းအာမင်မအသစ်တာဝန်များကိုဖြေရှင်းဖို့လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ရှိသည်။

ဝိပဿနာ - ပင်မမေးခွန်းများအဖြေများမှာဘယ်မှာသစ္စာဉာဏ်အလင်းဇုန်တစ်ခုစိတ်ပညာ။ အမြားအပွား, ပြီးသားစိတ်ပျက်လက်ပျက်၌၎င်း, မိမိလက်နှင့်, ကြိုးစားမှုပျက်ကွက်နောက်ဆုံးတော့အတွက်ပေးကမ်းခြင်းနှင့်အဖြေတစ်ခုရှာနေရပ်တန့်ပြီးနောက်ကျနော်တို့ကရှာပါ။ ဒီအခိုက်မှာခဲ့သစ္စာဉာဏ်အလင်းလာပါတယ်။

သာဖယ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကွဲပြားခြားနားအခြေအနေကကိုကြည့်၎င်း၏တခုလုံးကိုကအားလုံးကိုဖုံးလွှမ်းရန်ကြိုးစားရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ကြိုမြင်နိုင်ဖို့စွမ်းရည်

ကကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဝိသေသလက္ခဏာများမှကြွလာသောအခါထိုးထွင်းသိမြင်ဘို့စွမ်းဆောင်ရည်စိတ်ပညာထိုးထွင်းသိမြင်မှုတစ်ခုတစ်လုံးကိုအဓိပ္ပာယ်တူ synonym အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ရူပါရုံကို - သူကသူ့ထံမှမျှော်လင့်ရာ၏စိတ်ရင်းအားဖြင့်မောင်းနှင်ဘာတပါးအမျိုးသားအဘယ်အရာကိုခန့်မှန်းနိုင်စွမ်း။ by နဲ့ကြီးမားတဲ့အခြေအနေက၏ဤခန့်မှန်းချက်။

လှည့်ဖြားရန်ခက်ခဲသို့မဟုတ် "အစားထိုး" Sophisticate ။ ထိုသို့သောအမှားများမှကျရောက်နေတဲ့မဟုတ်, သူတို့လှုပ်ရှားမှုကသူတို့ရှေးခယျြသောလယ်ပြင်၌အောင်မြင်သောဖြစ်ကြသည်။ သူ့ကိုန်းကျင်အပေါင်းအသင်းများနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုအသင်းများအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုစုသိမ်းဖို့အခြားသူများကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သူခေါင်းဆောင်များအများကြီးလည်းရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

သို့သော်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု - ကြောင့်လည်းသိသာမဟုတ်ပါဘူးဘာပတျဝနျးကငျြမရှိမဖြစ်အလိုအပ်ဆုံးသတိပြုမိစေရန်တိကျမှုလေ့လာတွေ့ရှိချက်လုပ်နိုင်စွမ်း, ဒါပေမယ့်အခြေအနေသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဓိပ္ပာယ်မှာ, အဆက်မပြတ်လေ့လာသင့်ရဲ့လုပ်ပိုင်ခွင့်ကိုလေ့ကငျြ့ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ဆန္ဒရှိလျှင်ရရှိနိုင်သောစိတ်ပညာ၏အထူးနည်းလမ်းများ။

ကွဲပြားခြားနားသော စိတ်ပညာ၏လမ်းညွန် , အဘယ်သူ၏တန်ဖိုးကို illumination သည်ကျယ်ပြန့်အဓိပ္ပာယ်အသိအမြင်သို့မဟုတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအတွက်ခက်ခဲပြဿနာများကိုဖြေရှင်းမှအလိုလိုသိချဉ်းကပ်မှုအဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသောဝေါဟာရကိုထိုးထွင်းသိမြင်။ ခုနှစ်တွင် ကြော်ငြာစိတ်ပညာ, "စားသုံးသူထိုးထွင်းသိမြင်မှု" ၏တောင်အယူအဆလည်းမရှိ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီအယူအဆ၏လူကြိုက်များလူ့သဘောသဘာဝ၏နားလည်မှုအတွက်အမှန်တကယ်ထိုးထွင်းသိမြင်ရန်ကိုအထောက်အကူပြုမည်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာပါစေ။