တစ်ဦးကိုခစျြတစျခုသို့မဟုတျချစ်ရာသခင်သည်များအတွက်ညစာစီစဉ်ဖို့ကိုဘယ်လို

တစ်ခုချင်းစီစုံတွဲသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပိုပြီးရင်ခုန်စရာနုအောင်ကြိုးစားကြသည်သင့်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအသစ်အဆန်းလုပ်လိုပါကတစ်ဦးစီစဉ်ရန်ကြိုးစား သည်မိမိချစ်ရာသခင်သည်အဘို့အရင်ခုန်စရာညစာ။ သူသည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်တန်ဖိုးထားအားထုတ်မှုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသာယာသောအံ့အားသင့်စိတ်တော် Going? အဆင်းလှသောအခန်းတစ်ခန်းထုတ်ပေးနေဖြင့်ညာဘက်လေထု Create, စားပွဲပေါ်အရသာဟင်းလျာများချက်ပြုတ်။

ရိုမန်းတစ် candlelit ညစာ သင်အကြိုက်ဆုံးများအတွက်: တစ်စိတ်ဓါတ်များဖန်တီး

1. အဘယ်သူမျှမအမှု၌လာမည့်အံ့အားသင့်စရာအကြောင်းကိုသင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပြောပြကြဘူး။ ကိုယ့်ကိုသင်ကူညီပေးရန်ဥပမာ, အစောပိုင်းအနည်းငယ်မှလွတ်မြောက်ရန်သူမ၏မေးကြည့်ပါ။
2. ဒါကညဦးယံအချိန်, သင်တို့သည်အချင်းချင်းကနေအာရုံမည်မဟုတ်သမျှသောဖုန်းများကို turn off ရန်သေချာစေပါ။ စကားပြောအကောင်းဆုံးနောက်ခံသာယာသောဂီတပါပဲ။
3. မိမိအချစ်ရာသခင်သည်အဘို့ညစာအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? စိတ်ကူးစိတ်သန်း Turn နှင့်သင့်နှလုံးမှနားထောင်ပါ။ ဒါဟာကျိန်းသေသငျသညျပြောပြသည်။ ဖယောင်းတိုင်, ပန်းလိုအပ်သောချိန်းသင့်လျော်သောစတိုင်: သင်ချစ်စရာဆက်စပ်ပစ္စည်းရရှိနိုင်ပါသည်ပြီသေချာအောင်လုပ်ပါ။ မီးပိတ်ထားပါ, တစ်ဦးဖယောင်းတိုင်ထွန်းညှိ။ သငျသညျနှင်းဆီပွင့်ချပ်တစ်ခုလှပသောလမ်းကြောင်းကိုစေနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ချစ်ရာသခင်သည်အဘို့အရိုမန်းတစ်ညစာ: အဘယ်အရာကိုချက်ပြုတ်ဖို့?

ဤသည်မုန့်ညက်အစာအိမ်နှင့်အစဉ်အမြဲအရသာအပေါ်မိုးသည်းထန်စွာ, အမှတ်ရစရာမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

ဂရိစတိုင်အသုပ်

စပျစ်သီးပျဉ်သုပ် - သငျကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှေးခယျြ, ဒါကြောင့်ပန်းကန်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရရှိသည်အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အချိုးအစား။

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

• ခရမ်းချဉ်သီး,
• ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း;
• သခွားသီး;
• feta ဒိန်ခဲ ;
• အမွေးအတောင်ကြက်သွန်;
• အရောအနှော (ခွောကျသှေ့) ပင်စိမ်းနဲ့ oregano;
• သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုဆေးထည့်: သံပုရာဖျော်ရည်ပဲပိစပ်ဆော့စ်, သံလွင်ဆီ, အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်,
• အလှဆင်ဘို့သံလွင်။

အဘိတ်:

1. ကြီးမားသောပြားပေါ် Narva Lettuce ။
2. အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
3. ဒိန်ခဲ - အသေး Cube ။
4. နံ့သာမျိုးနှင့်တကွလူအပေါင်းတို့သည်ရောနှော, ရာသီနှင့်ဖျန်း။
5. သငျသညျစားပွဲပေါ်မှာစေခြင်းငှါငါမပြုမီ, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အနက်ရောင်သံလွင်၏အမွေးအတောင်တွေနဲ့အပါအ။

ချစ်သောအဘို့ညစာ: အချိုပွဲပြင်ဆင်နေ

ချိုမြိန်အချိုရည်များနှင့်ဟင်းလျာများမေတ္တာနှင့်စိတ်အားထက်သန်မှုနှငျ့ပွညျ့စုံရပါမည်။

လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ (နှစ်ယောက်):

• စပျစ်ရည်ကို (အနီတစ်ပိုင်း) - တဦးတည်း 0.75 လီတာပုလင်း;
• သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• လိမ္မော်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း;
• လေးညှင်းပွင့, cardamom, allspice နှင့်သစ်ကြံပိုး - အဖြစ်တော့ (သင့်အရသာဖို့အချိုးအစား) ။

အဘိတ်:

1. စပျစ်ရည်ကိုဒယ်အိုးထဲမှာငါသွန်းလောင်း, ထို့နောက်နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။
2. လိမ္မော်သီးများသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်စပျစ်ရည်နှင့်အမွှေးအကြိုင်အရောနှောနှင့်အတူရောမွှေပါ။
3. ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, သေးငယ်တဲ့မီး, အပူပေါ်အိုးချထားပါ။ ရုပ်ရှင်၏အသွင်အပြင်ပြီးနောက်ဂရုတစိုက်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို (ကမပြုတ်မချက်ပါဘူးသေချာအောင်) ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါကြောင့်အရသာရှိတဲ့, ပူသောက်ရ!

ချောကလက်ဂျင်း၏အိုး

သင်ချစ်တအောင်မြင်မှုဖြစ်ခဲ့သည်များအတွက်အရသာညစာစားရန်, တကချိုမြိန်အားရစရာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဂျင်းနဲ့ချောကလက် - နှစ်ခုအစွမ်းထက်လှုံ့ဆော်ဒါကြောင့်ဒီအချိုပွဲသာအလွန်အမင်းအရသာရှိတဲ့, ဒါပေမယ့်အလွန်အသုံးဝင်ပါ!

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• (Cube သို့ကျိုးပဲ့) polplitki ချောကလက် - 50 ဂရမ်,
• ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း;
• အချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်မုန့် - 200 ဂရမ်;
• ချဉ်ဂျင်း - 25 ဂရမ် (အရည်ညှစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အသေးကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့);
• ထောပတ်;
• powdered သကြား - 50 ဂရမ်,
• ကိုကိုးအမှုန့် (အလှပြင်ဆင်ရေးအဘို့, ဒါကြောင်း pair တစုံလုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည် pinches) ။

အဘိတ်:

1. ဆီနှင့်အင်္ကျီကိုမှို။
2. 180 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။
3. တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်အနည်းငယ်အအေးခံပြီးတော့အပေါငျးတို့ချောကလက်အရည်ဖြစ်ကြ၏။
4. အလင်းအရိပ်အနှစ်နှင့်အမှုန့်သကြားသည်အထိ Whisk, ချောကလက်-နှစ်အရောအနှောကိုပွငျဆငျ။
5. ထို့နောက် formochkam ပေါ်မှာ တင်. တစ်မြှုပ်ဖို့ကြာပွတ်အရောအနှောဖို့ပရိုတိန်းထည့်ပါ။
6. "တက်" နှင့် elastic ဖွဲ့စည်းရမည်ဖြစ်သည်ပြီးလျှင်ဂျင်း (တစ်ဝက်စုစုပေါင်း) ဖြန်းနှင့်သင့်အားရစရာချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း 15 မိနစ်မီးဖို၌ထား "ဦးထုပ်။ "
7. ထို့နောက်မုန့်ဒါမှမဟုတ်ဂျင်း၏ကျန်နှင့်အတူရောနှောချဉ်မုန့်နှင့်သည် "အိုး" ၏ထိပ်ပေါ်မှာအိပ်လေ၏။ ကိုကိုးအမှုန့်အပါအအချိုပွဲအတူ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့သေးငယ်တဲ့

ဂရုတစိုက်ညစာအဘို့ ပြင်ဆင်. , အရာအားလုံးကိုသင်ကသင်၏မေတ္တာကိုပြောပြလမ်းကိုလုပ်ပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။