နှလုံးနဲ့သွေးကြောများအတွက်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်: လျှောက်လွှာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အင်္ဂါရပ်များစာရင်း

လူသားတို့၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများတွင်ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပြုသဘောဆောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာစိတ်ကူးယဉ်မဟုတ်ပါဘူး။ ခေတ်သစ်ဆေးပညာ၏သိပ္ပံဆိုင်ရာအခြေခံမှာတွေ့ရတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများအားလုံး။ ဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများဆီ, တက်ဘလက်, ရည်နှင့်မူးယစ်ဆေး၏အခြားပုံစံများကိုထည့်သွင်းထားပါသည်။ ဓာတုအပြောင်းအလဲနဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်မရှိရင်လည်း decoctions, တာဟာနှင့် Tincture ၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ သဘာဝအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဆုကြေးဇူးကိုလိုအပ်သောနှင့်အချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးနဲ့သွေးကြောများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယျသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှိပါသလဲ ဤကိစ္စကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုမှု

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုမှုကိုအမြဲတမ်းဝန်ထမ်းကလှုံ့ဆျောပေးခဲ့ပါသည်။ လေ့လာရေးဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်း (phytotherapy) သင့်လျော်သောကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ပထမဦးစွာအမျိုးမျိုးသောတာဟာ, decoctions နှင့်တာဟာအကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တော်တော်များများသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးကပေါင်းစပ်အောင်မြင်သောရှုပ်ထွေးကုသမှုသေချာ။

ဒုတိယအချက်မှာဖန်တီး pharmacological နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါအပင်များမှသဘာဝအဆေးဝါးများ, ခဲမတည့်တုံ့ပြန်မှုအခြားဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ ထိုသို့သော tools တွေကိုခန္ဓာကိုယ်ကအများကြီးပိုကောင်းဒဏ်ခံဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်အပင်တက်ပုံနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်စတင်ဖြစ်ကြောင်းရေရှည်ကုသတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာတ္ထုများနှင့်တွေ့ဆုံရန်နိုင်သောမှတ်မိဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒါကို Self-စေရန်ဆေးအကြံပြုသည်မဟုတ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ နှလုံးနဲ့သွေးကြောဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက် (အဖြစ်ကတခြားအလောင်းတွေ) ဆရာဝန်မတက်ရောက်အကြံပြုသင့်ပါတယ်။

နှလုံးနဲ့သွေးကြောများအတွက်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်

သဘာဝ, အပင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:

• valerian;
• ရွှေအမြစ်;
• Calendula officinalis;
• သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်;
• အမျိုးသမီး Melissa officinalis;
• Cudweed;
• Motherwort ငါးဓါး။

vandalroot

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, များစွာသော valerian မြားအပါအဝငျနှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏ကုသမှုများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စကားကိုသင်တို့ကြားရပြီ။ ဒါဟာလူကြိုက်များသောကြောင်မြက်အဖြစ်လူသိများပြီး herbaceous နှစ်ရှည်စက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လူများကကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျနှင့်အမြစ်များ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။ သူတို့ရဲ့စုစည်းစက်တင်ဘာလကနေအောက်တိုဘာလဖို့ကာလ၌ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ဂရုတစိုက်, အမြစ်များကိုတူးဖြတ်, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်အခြောက်လှန်း, ဆေးကြော။

တွင်ပါရှိသောအဆိုပါတက်ကြွစွာတ္ထုများ valerian အမြစ်, tachycardia နှင့်မှဦးဆောင်သည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါနှင့်အတူကူညီ သွေးကြောဆိုင်ရာ vasospasm ။ အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုစိတျနှလုံး၏ neuro-ကြွက်သား system ပေါ်တွင်တစ်ဦးစညျးမဉျြးဥပအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့သည်လည်း, ထိုသွေးကြောဆိုင်ရာတန်ဆာများကိုချဲ့ထွင်ရန်အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် hypotensive အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

လျှောက်လွှာ valerian ၏အသုံးအများဆုံးပုံစံများတစ်ခုမှာ decoction ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု 2 နာရီသည်။ အဆိုပါကုန်ကြမ်းဇွန်း, ရေအေးတစ် beaker သို့သှနျးလောငျးပန်းကန်ပေါ်သို့တင်အကြောင်းကို 5 မိနစ် reflux မှာသိုထား၏။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဆေးဝါးပိတ်ကျဲစတစ်အလွှာမှတဆင့် filtered နဲ့ 1 st များအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်သောက်ရသည်။ ဇွန်း။

ရွှေအမြစ်

နေဆဲအသုံးဝင်သောနှလုံးနဲ့သွေးကြောအဘို့အဘယ်သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်? နေဆဲ Rhodiola rosea အဖြစ်နာမည်ဖြင့်လူသိများသော herbaceous နှစ်ရှည်စက်ရုံ, - ဤရွှေအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်ကုန်ကြမ်း 3 နှစ်ထက်အသက်ကြီးဖြစ်ကြောင်းမြစ်များဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာနှောင်းပိုင်းတွင်နွေရာသီအတွက်စုရုံးအတွက်စေ့စပ်ခဲ့ကြသည် - အစောပိုင်းဆောင်းဦးရာသီ, အထက်ပါ-မြေပြင်အစိတ်အပိုင်းများကိုပြန်လည်သေဆုံးသည့်အခါ။ အသုံးဝင်သောအမြစ်များကဘာလဲ? သူတို့ရဲ့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအာဟာရ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ glycosides များ၏အမြစ်များ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, အက်ဆစ်နှင့်ဒါပေါ်မှာ။ ဃပါဝင်သည်

Rhodiola rosea နှလုံးနဲ့သွေးကြောခိုင်ခံ့စေများအတွက်ပျိုးပင်အဖြစ် hypotension ဘို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ဤတွင်ဒီဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံတစ်စာရွက်လျှောက်လွှာဖြစ်ပါသည်:

• 1 tbsp ။ minced ကုန်ကြမ်းများခွက်ကို 70 ရာခိုင်နှုန်းမှာအရက်ကိုလောင်း;
• 1 တစ်ပတ်တွန်းအားပေးနည်းလမ်းများ;
• 30-40 ပေါက်များအတွက်အစားအစာရှေ့တော်၌ထိုဆေးဝါးတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ရဖို့အဆင်သင့်။

Calendula officinalis

အတော်များများသိကြ Marigold ။ ဒီတော့လူအကိုခေါ် Calendula officinalis ။ ဒါဟာနှစ်စဉ် herbaceous စက်ရုံ, နှလုံးနှင့်သွေးကြောများအတွက်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူကကုန်ကြမ်းပင်စည်၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခြင်းမရှိဘဲဘူးသီးနှင့်မြက်များမှာ medicinal ။ အဆိုပါ inflorescences အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, flavonoids, မတည်ငြိမ်သောရေနံ, ခါးသောဝတ္ထုများကိုတင်ပြ။ အရွက် triterpene saponines, ဆိုးဆေးနှင့်အခြားသူများဖြစ်ကြသည်။

Calendula officinalis နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကျယ်ပြန့်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဒါဟာပုံမမှန်ခြင်း, သွေးကြော, သွေးတိုးရောဂါ, angina pectoris ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သွေးကြော inflorescences calendula, viburnum အသီးအနှံ, အရွက်များနှင့်ခရမ်းရောင်သုံးရောင်ခြယ်ပျိုးပင် horsetail ကနေနှလုံးနဲ့သွေးကြောဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးစုဆောင်းမှုကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဒီမှာကမူးယစ်ဆေးဝါးများအတွက်စာရွက်ဖြစ်ပါသည်:

• ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများအချိုး 2 မှာယူနေကြပါတယ်: 1, နှင့်အခြားသူများကို - 3: 2;
• အစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနေကြသည်;
• မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့တယောက်ဆောင်းပါးယူပါ။ , ပြင်ဆင်ထားအရောအနှောဇွန်းတစ် thermos ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ရေပူ (1 ခွက်) လောင်း;
• နည်းလမ်းတစ်နေရာရာမှာ 40 မိနစ်ဘီယာအရက်ချက်စွန့်ခွာပြီးတော့ပိတ်ကျဲစတစ်အလွှာမှတဆင့် filtered;
• 3 tbsp များအတွက်ဆေးဝါးကိုသောက်လော့။ သုံးကြိမ်အစာစားပြီးပြီးတစ်ရက်ဇွန်း။

အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်

အထက်ဖော်ပြပါအသုံးဝင်သောအပင်များအပြင်မှာရှိတဲ့နှလုံးနဲ့သွေးကြောများအတွက်အခြားဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ပိုက်ဆံအိတ် - နှစ်စဉ် herbaceous စက်ရုံ။ ကုန်ကြမ်းမြက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဇွန်လသို့မဟုတ်ဇူလိုင်လတွင်အခါစက်ရုံ Bloom အတွက်စုဆောင်းနေပါတယ်။ အဆိုပါစမ်းသပ်ချက်သည်သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်ရံသွေးကြောများ၏အကြောင်းတရားများကျပ်လျှော့ချသွေးဖိအားကိုအားပေးအားမြှောက်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။

မှဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်ထဲကနေပြသနာတွေဟာပြုတ်ရည်များကအကြံပြုထားသည်ဖိအားလျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒါဟာ 2 ဇွန်းများအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်အသုံးပြုသည်။ ဇွန်း။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏တစ်ဦးကစာရွက်ရိုးရှင်းပါသည်။ သဘာဝအလျောက်မူးယစ်ဆေးများအတွက်ကုန်ကြမ်းများ၏ 15 ဂရမ်တစ်အအေးပြုတ်ရေထဲသို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ 8 နာရီအတွင်းမူးယစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ မိမိအသီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်နှင့်ယူချက်ပြုတ်ပြီးနောက်။

အမျိုးသမီး Melissa officinalis

နှလုံးနဲ့သွေးကြောဘို့အုပ်စုအံ့ဖွယ်ပျိုးပင်အမျိုးသမီး Melissa officinalis ပါဝင်သည်။ ဒါကရိုးရာဆေးပညာအတွက် valerian နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါလူကြိုက်အများဆုံးသောနှစ်ရှည်အပင်ဖြစ်ပါတယ်။ သံပုရာဗာလစံစေးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, သွေးတိုးရောဂါ, tachycardia နှင့်အတူကူညီပေးသည်။

စက်ရုံ၏လျှောက်လွှာများအတွက်ပြင်ဆင်ထားပြုတ်ရည်သည်:

• 1 tbsp ။ ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ဇွန်းသေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းလျှင်,
• saponin အဆိုပါပြုတ်ရေကိုလောင်း;
• မိနစ် 30 နည်းလမ်းများတွန်းအားပေး;
• filter ကို;
• ထက်ဝက်ခွက်များအတွက်အစားအစာတနေ့သုံးကြိမ်မတိုင်မီယူပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ပါ။

Cudweed

ရှေးခေတ်ကကတည်းကရိုးရာဆေးပညာအတွက်, ကုသရာတွင်အသုံးပြု Cudweed ။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောအသုံးဝင်သောတ္ထုများ (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, flavonoids, alkaloids, ဆိုးဆေး) ပါဝင်သောနှစ်စဉ် herbaceous စက်ရုံဖြစ်သည်။ အဆိုပါကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းဟာဝေဟင်အစိတ်အပိုင်းများ Cudweed ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများများထဲတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းလျော့, vasodilation သွေးဖိအားလျှော့ချ, ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်ပြော့အကျိုးသက်ရောက်မှုအထီးကျန်နေသည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများများထဲမှ Cudweed ပြုမူရသောကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများ decoctions နှင့်တာဟာရှိပါတယ်။ angina အဘို့, ဥပမာအားဖြင့်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများအတွက်အောက်ပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပွငျဆငျ:

• 6 အနုပညာအရောအနှောပါစေ။ calendula ပန်းပွင့်, 5, အနုပညာဇွန်း။ ယူကလစ်၏အရွက်၏ဇွန်း, 3 tbsp ။ မြက် cudweed ၏ဇွန်း, 1 tbsp ။ ဇွန်း marjoram;
• hawthorn ၏အသီးအပွမှဆက်ပြောသည်ကုန်ကြမ်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်, သံပုရာဗာလစံစေးအရွက်, motherwort မြက်, အရွက်, mistletoe - တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်း 2 ဇွန်းပမာဏကိုယူနေပါသည်။ ဇွန်း,
• 2 ဇွန်းကိုယူပြီးအရောအနှောတစ်ခုပြုတ်ရည်ပါ။ ဇွန်းနှင့်ရေပူနှင့်အတူပြသနာတွေ၏ 2 ခွက်,
• 4 နာရီများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှင့် filtered;
• တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်တစ်ဝက်တစ်ဖလားပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။

motherwort ငါးဓါး

Motherwort ငါးဓါးတစ်ဦးနှစ်ရှည်အပင်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, အသုံးပြုမှုမြက်များနှင့်အရွက်များ၏လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ စက်ရုံပွင်မှစတင်သည်တဲ့အခါမှာသူတို့က, နွေရာသီအတွက်စုဆောင်းနေကြသည်။ Leonurus valerian အလားတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုပါ။ အဆိုပါစက်ရုံတစ်ဦးပွော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှလုံးခုန်နှုန်းနှေးကွေးခြင်း, မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားလျော့နည်းစေသည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ကြီးမားသောနံပါတ်နှင့် motherwort ထံမှရန်ပုံငွေများ၏အသုံးပြုမှုကိုအချိန်-စမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ ဤတွင်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်အတူကူညီပေးဖို့အလွယ်ကူဆုံးနေသောခေါင်းစဉ်:

• ။ 2 နာရီရေနံစိမ်းမူးယစ်ဆေးဇွန်းအအေးပြုတ်ရေ 500 ml ကိုသို့သွန်းလောင်းလျှင်,
• နည်းလမ်းတွန်းအားပေး 6-နာရီကျြောကာလအတှငျး, ထို့နောက် filtered;
• အစားအသောက် 0.25 ခွက်မတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့အပြုတ်ရည်တနေ့သုံးကြိမ်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်။

နှလုံးနဲ့သွေးကြောအဘို့ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသာသူမြားမဟုတျပါ။ တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောအပင်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးတည်းကသဘာဝဆေးဝါးများယူရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သူတို့ကအစ contraindications, အပိုဆောင်းသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အထူးကုရရှိနိုင်လူနာရဲ့ယေဘုယျနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများ၏မြင်ကွင်းတွင်စက်ရုံတစ်ရုံဖွင့်ကောက်ဖို့အများကြီးပိုလွယ်သည်။