Self-စိုက်ပျိုးမှုစိတ်ပညာ

ပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ကိုဘယ်လို: စိတ်ပညာရှင်

ဒါဟာချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့အယူအဆထွက်ပေါ်လာသည့်အခါသေသေချာချာပြောမဖြစ်နိုင်ဘူး။ အဲဒါကိုတွင်ရှေးဟောင်းဒဿနပညာရှင်များနှင့်တွေးခေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်။ ဒါဟာနှင့်ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးမပါဘဲစိတ်ကူးဖို့ခက်ခဲသည်။ အရောင်များနှင့်ခံစားချက်များကိုအမျိုးအစားများအများကြီးရှိပါတယ်။ သူတို့ကကိုဖေါ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ရှင်းပြဖို့ခက်သည်။ သို့သော်လည်းကျနော်တို့ကပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်အရည်အချင်းပြည့်မီသောစိတ်ပညာရှင်များ၏အကူအညီဖြင့်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။

မတ်ေတာ၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်

ပထမတစ်ချက်မှာကလူ့ဆက်ဆံရေးအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှပုံပြင်ထူးခြားတဲ့နှင့် inimitable ကြောင်းကိုပုံရသည်။ ဒါဟာလုံးဝမမှန်ပါဘူး။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်သို့မဟုတ်မေတ္တာအစဉ်အမြဲစာနာနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ လူသညျပတျဝနျးကငျြလူအစုအဝေးအနေဖြင့်အများဆုံးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဆွဲဆောင်မှုသူ့ကိုဟန်သူကိုတစ်စုံတစ်ဦးကတဦးတည်းသတ်မှတ်။ ကိုယ်ချင်းစာ၏ဆက်သွယ်ရေးအရာဝတ္ထု၏အစအဦးမှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်း ပို. ပို. ဆွဲဆောင်မှုပုံရသည်။ တခါတလေတောင်မှရက်ပေါင်းတဲ့ကိစ္စအပြီးတွေ့ဆုံပြီးနောက်တိကျစွာဒုတိယတစ်ဝက်သောယုံကြည်ချက်လာပါတယ်။ ထိုသို့သောခံစားချက်များကို - ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့တူဘာမျှမ။ အပြည့်အဝအပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုနှင့်ပုံမှန်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲမှာချစ်ခြင်းမေတ္တာဆက်ဆံရေးဟာစတင်ဖို့။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ချစ်သူများကိုဖယ်ရှား မျက်မှန်-အရောင်ထ နှင့်မိတ်ဖက်ကင်းမဲ့ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်စတင်။ ဆက်ဆံရေး၏အချစ်ဇာတ်လမ်းနှင့်စိတ်အားထက်သန်မှု၏တစ်ဦးကသိသာထင်ရှားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်လည်းပျောက်သွားမှာ။ ဝတ္ထုနှင့်၎င်း၏အလယ်၏အစအဦးနှိုင်းယှဉ်ပါကစိတ်ပျက်ခုခံတွန်းလှန်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဆက်ဆံရေးကယ်ဖို့ကြိုးစားရန်ဖြစ်စေမကို attachment ကနေမတ်ေတာသခွဲခြားနားလည်မထားဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?

မေတ္တာနှင့်အလေ့အကျင့်များအတွက်လျင်မြန်စွာစမ်းသပ်

မိမိအအားလပ်ချိန်မှာအချိန်များတွင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနည်းငယ်မေးခွန်းများမေးခြင်းနှင့်ရိုးရိုးသားသားသူတို့စကားကိုနားထောင်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သင်ပင်အပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အတှေးအချရေးလို့ရပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဟာသူတို့ရဲ့ clients များ, များစွာသောကျင့်စိတ်ပညာရှင်အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ပထမဦးဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုကို: သင်သည်အဘယ်သို့သင့်ရဲ့မိတ်ဖက်အကြောင်းကိုကြိုက်သလဲ? ပုံပန်းသဏ္ဌာန်, လူမှုရေးအဆင့်အတန်းသို့မဟုတ်အချို့ဇာတ်ကောင်စရိုက်များအချို့ features တွေ Enumerating - သင်ချစ်ခင်ခံစားရဆိုတဲ့အချက်ကိုဖို့တိုက်ရိုက် allusion ။ အမှန်တကယ်သူမ၏၏အားသာချက်နှင့်အားနည်းချက်များကိုသတိထားဖြစ်ခြင်းသည်, မိတ်ဖက်များ၏ဝိသေသလက္ခဏာတန်ဖိုးထားသည်ဟုအဖြေကိုချစ်သောသူတစ်ဦးကလူကို။ ဤအဆက်ဆံရေးသင်၏အသက်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုခန့်မှန်းရန်ကြိုးစားပါ။ သင်တစ်ဦးမိတ်ဖက်ထက်အခြားဘာမှစိတ်ဝင်စားနေကြသည်မဟုတ်, လူအပေါင်းတို့သည်အခြားလူတွေကိုသင်ကက "စွန့်ပစ်" ပြီဆိုပါကပူးတွဲမှုအပေါ်ကိုသွားဖွယ်ရှိသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် - ထိုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခံစားချက်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအခြားလူများကသူတို့ကိုယ်ပိုင်အကျိုးစီးပွားကိုထိန်းသိမ်းမေတ္တာရှင်။ ထိုသို့သောတစ်မဟာမိတ်ပြည့်စုံသည်, သင်တန်းသားများကိုအသီးအသီးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မိတ်ဆွေများနှင့်ဝါသနာရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုတွင်သင်သည်ပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ဘယ်လိုသိသော။ အထက်ပါစမ်းသပ်မှုအနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်မိတ်ဖက်အကြောင်းကိုပြောပါဘယ်လောက်မကြာခဏစဉ်းစားပါ။ "ကျနော်တို့က", "ကျွန်ုပ်တို့၏", "ကျွန်တော်တို့ကို" - စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့စကား။ "ငါ" နှင့် "သူ" - အလေ့အထသို့မဟုတ်ချစ်ခင်တဲ့ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းနိမိတ်လက္ခဏာ။

စစ်မှန်တဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာငါးခုဆိုင်းဘုတ်များ

ဆဲလူတစ်ဦးမှပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစား? နက်ရှိုင်းတဲ့အဓိပ္ပာယ်သွင်ပြင်လက္ခဏာများသောငါးအဓိကအင်္ဂါရပ်များကိုသတိရပါ။ သူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံး - ချစ်ရသူတစ်ဦး၏စဉ်ဆက်မပြတ်အတွေး။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသို့မဟုတ်ချစ်ခင်၏ထိုအချိန်ကကျနော်တို့မကြာခဏဒီခံစားမှုတွေ့ကြုံခံစားဖို့သူကိုစဉ်းစားပါ။ အများစုကတော့အတူတကွအနာဂတ်၏ဤအိပ်မက်နှင့်အချိန်လေး၏အမှတ်တရများအတူတူနေခဲ့ရသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသဘာဝတရား၏အတှေးအနေဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်တော့မှချစ်သောသူတစ်ဦးကသူတစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းကိုမေ့လျော့။ နေရစ်ပါလျှင်ကျွန်တော်တို့သည်မိမိတို့၏ချစ်ရသူသတိပေးသော်လည်း, သူတို့နှောင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်ကြသည်သောအခါ, ခွဲခြာကာလအတွင်း Miss စိတ်မပူပါနဲ့။ ချစ်ရသူနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေး၏အရည်အသွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် - ပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ A ကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပစ္စုပ္ပန်၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်နက်ရှိုင်းသောပါက, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားစကားပြောနှင့်သင်သည်မည်သည့်အကြောင်းအရာပေါ်နာရီပေါင်းများစွာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကိုခစျြတဦးတည်းပျော်ရွှင်စေရန်အလိုဆန္ဒသည် - ရိုးရာပညာတရားကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာကပြောပါတယ်။ အမှန်စင်စစ်ခံစားချက်ကဒီစိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲခက်ခဲကြောင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာ Inspiration ။ သူမ၏ချစ်သူကိုတစ်ဘုံအနာဂတ်နှင့်ပျော်ရွှင်မှုဘို့အလိုငှါ သာ. ကောင်းသည်ဖြစ်နှင့်တိုးတက်မှုစေလိုသည်။ ရွေးကောက်၏လူတစ်ဦးသမ္မာသတိရှိကြလော့အကဲဖြတ်မေတ္တာရှင်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလူအပေါင်းတို့သည်ချို့ယွင်းချက် သိ. ကျနော်တို့ကတကယ်ဖြစ်သကဲ့သို့၎င်းမိတ်ဖက်ကိုချစ်ပြီးလက်ခံဖို့ဆက်လက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။

ချစ်ခင်လက္ခဏာတွေ

လူအတော်များများကြားဆက်ဆံရေးစိတ်ပညာတစ်တိကျသောအဖြေကိုပေးတော်မူ၏ "ပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားရန်ပုံ", စဉျးစားမိ။ ချစ်ခင်အရာဝတ္ထုကိုယ်ချင်းစာအပေါ်ရောဂါဗေဒမှီခို၏မတ်ေတာထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒီအဓိပ္ပာယ်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခုဆက်ဆံရေးအတွက်, "likes" သူတစ်ပါတီအမြဲရှိ, ဒုတိယ, "မိမိကိုယျကိုခစျြဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ " မှီခိုသင့်ရဲ့ချစ်ရသူနဲ့တစ်ဦးတည်းကကိုခံစားဖို့အလိုဆန္ဒနှင့်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်းဖို့ဆန္ဒ၌ထင်ရှားနေသည်။ အလွန်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးအတွက်ငြူစူသောစိတ်တစ်ခုပုံကြီးချဲ့သဘောမျိုးရှိပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မှီခိုပါတီမိသားစုဝင်များ, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်အပင်မဲ့တ္ထုများအပါအဝင်အခြားလူများ၏အလွန်မနာလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံဆွဲဆောင်မှုက "အကြိုက်ဆုံး" ၏မရှိခြင်းအတွက်စိတ်ဓာတ်စိတ်ဓာတ်, ဒါပေမယ့်လည်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖျားနာခြင်းလက္ခဏာများမသာလေ့လာတွေ့ရှိကြောင်းဒါကြောင့်ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်လာသည်။

attachment: က ကောင်းမကောင်းပါသလဲ

ပထမတစ်ချက်မှာကမေတ္တာဆက်ဆံရေးဟာတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့နှင့်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်ကြောင်းကိုပုံရသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဤသည်အလွန်အထင်မြင်မှားစေသောဖြစ်ပါတယ်။ attachment မိတ်ဖက်များ၏အသီးအသီးအဘို့အပြဿနာတွေအများကြီးတတ်၏။ တစ်ဦးကမှီခိုနေတဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီး၌တည်ရှိ၏။ သူလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဝှမ်းမဟုတ်ပါဘူးအခါတိုင်းစစ်မှန်စွာစိတ်ဆိုးခဲ့ပါတယ်။ အများစုကတော့, ခံစားချက်ချစ်ခင်လူတွေကိုသူက၎င်း၏ဒုတိယထက်ဝက်အပေါ်မှီခိုသည်မည်မျှသတိထားပေးသည်။ ဒီကနေသူတို့ရဲ့မိတ်ဖက်တစ်ဦးမှီခို၏ဘဝအသက်တာထဲကနေပျောက်ကွယ်သွားစေခြင်းငှါကွောကျရှံ့ခွငျးပေါက်နေသည်။ ပိုမိုလွယ်ကူသည်မဟုတ်ကထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ် "ဟုကိုချစ်ဖို့သူ့ကိုယ်သူခွင့်ပြု" အရာပါတီ။ အဓိကပြဿနာက - ထိုဖက်ကနေအလွန်အကျွံအာရုံစိုက်မှု။ မှီခိုဆက်သွယ်ရေးလိုအပ်မှ, တိုင်းနာရီမြည်ပါလိမ့်မယ်။ သူ့အကြိုက်ဆုံးတနင်္ဂနွေသူ့ကိုမရှိဘဲသုံးဖြုန်းချင်လျှင်, အကယ်စင်စစ်သူမှားမည်ဖြစ်သည်။

မတ်ေတာသညျ - လေးစားမှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုဖြစ်ပါသည်

ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေအများကြီးချစ်ခင်နှင့်ချစ်ခြင်းနှင့်တူ၏။ သို့သျောလညျးဤအထူးခံစား။ ဒါကြောင့်အမြင့်ဆုံးနှင့်အအရှိဆုံးအစစ်အမှန်ဟုချေါသညျအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုဆောင်တတ်၏စင်ကိုယျကြိုးစှနျ့ပေါ်တွင်တည်ဆောက်လျက်ရှိသည်ဘူး။ သငျသညျတန်ဖိုးထားနှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုလေးစားလိုလျှင်သူသည်သင်တို့ကိုကျေးဇူးပြုသောကွောငျ့, မတ်ေတာသို့မဟုတ်ချစ်ခင်အကြောင်းကိုပါပဲ။ ၎င်း၏ဒုတိယထက်ဝက်ဂရုစိုက်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမေတ္တာရှင်။ သူကတကယ်နေ့ကိုမိတ်ဖက်လွန်ပုံကိုဂရုမစိုက်ပါဘူး, သူသည်အစဉ်အမြဲပြဿနာတွေဖြေရှင်းရေးအတွက်ကူညီရန်နှလုံးရှိသည်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် Feeling, လူတစ်ဦးကသူ့ရွေးချယ်မှုစံပြမဟုတျကွောငျးသိတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီအကြားမှသူ့ကိုလေးစားခြင်း, မိမိကိုယျကိုယျတျောနှငျ့ ပတျသကျ. disrespectfully ပြောဆိုရန်ခွင့်ပြုတာပါ။

အကြိုက်များ / မကြိုက်ခြင်းများ?

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားလည်ရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်, ဆန္ဒရှိလျှင်ကအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လက်ထပ်ထိမ်းမြားဖို့ကို attachment ကနေမတ်ေတာသခွဲခြားရန်နှင့်သူသည်သင်တို့နှင့် ပတ်သက်. သင်၏လင် / မယားကိုခံစားရကြောင်းနားလည်ဖို့ဘယ်လို? ၎င်း၏ဒုတိယထက်ဝက်၏အပြုအမူကိုခွဲခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်ဤမေးခွန်းကိုအဖြေကိုရယူပါ။ အဆိုပါမိတ်ဖက်များမှချစ်ခင်အသိအမှတ်မပြုဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယနှစ်ဝက်စာသားသူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုစေ့ညှစ်သတ်နှင့်သင့်ခြေလှမ်းတိုင်းလှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိုထိန်းချုပ်လိုလားသည်ဆိုပါကအများဆုံးဖွယ်ရှိ, မချစ်လည်းမရှိ။ အမျိုးသားများတွင်ပူးတွဲမှုကနေမတ်ေတာသခွဲခြားရန်တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးလမ်းသူသည်ငြူစူသောစိတ်ဘယ်လောက်နားလည်ရန်ကြိုးစားပါရန်။ ကံမကောင်းစွာပဲစဉ်ဆက်မပြတ်အရှုပ်တော်ပုံများနှင့်အခြေအမြစ်မရှိသံသယချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ဘာမှရှိသည်။ မြင့်မားသောခံစားချက်များကိုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသဟဇာတခံစားရရန်ခွင့်ပြုသည်။ မေတ္တာရှင်လူတွေနီးပါးကျိန်ဆိုခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲအချင်းချင်းလေးစားမှုမရကြဘူး။

ကလက်ထပ်ထိမ်းမြား၏အနှစ်အကြာတွင်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့မေတ္တာ၌လဲဖြစ်နိုင်ပါသလော

လက်ထပ်ထိမ်းမြား၌သင်တို့ကိုကြုံနေရသည်ဟုသဘောပေါက်မေတ္တာနှင့်ချစ်ခင်ခက်ခဲစိတ်ပျက်စောင့်ရှောက်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အဘယ်အရာကိုထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၌ပြုပါသလော ကွာရှင်းမှုအတွက် file တစ်ခုအရေးပေါ်လိုအပ်နေပါသလား? တကယ်တော့သင်ကမိတ်ဖက်ဖို့သာချစ်ခင် feeling, နှစ်ပေါင်းများစွာအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ သူ့ကိုချစ်ရန်ကြိုးစားရန် - ဒါပေမယ့်တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ရှေးခယျြတစျခုမှပိုပြီးလွတ်လပ်ခွင့်ကိုပေးစေခြင်းငှါကြိုးစားပါ။ အိမ်နှင့်ဇနီးအပြင်ဘက်အကျိုးစီးပွားရှာတွေ့, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဒုတိယနှစ်ဝက်၏တန်ဖိုးသင့်အသက်တာကိုလျော့ချလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ တစ်ဦးတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုဦးဆောင်, သင်ကပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့လူတစ်ဦးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကသင်ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်ကူညီပေးပါမည်နှင့်သှေးချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းဖို့။ ကျနော်တို့ကို attachment ကနေမတ်ေတာသခွဲခြားဖို့ဘယ်လိုပေါ်မှာငါတို့ဆောင်းပါး, သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကိုနားလည်နှင့်သူတို့၏ဘဝများတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်ကူညီပေးခဲ့တဲ့မျှော်လင့်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.