အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကြော်ငါးခူ။ တစ်အရသာငါးချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ကြော်ငါးခူကဒီငါး၏ပြင်ဆင်မှုရဲ့ features တွေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အသားဟာရွှံ့အနံ့စွဲရန်ခက်ခဲကြောင့်အကြီးစားနမူနာအလွန်ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ သင်က get လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ပြီးတော့သူတို့တစ်တွေပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည် ငါးခူ၏ပန်းကန်။ ဓာတ်ပုံများ (ချက်ပြုတ်နည်းများရုပ်ပြ) ကုမ္ပဏီတခုဇာတိပကတိအားဖြင့်ဒီငါးရှိပါတယ်ဘယ်လောက်အရသာပြသပါ။ ဒါဟာအတော်လေးသေးငယ်သည်နှင့်အရှည်ဝက်တစ်မီတာထက်မပိုပါဘူးဆိုရင်ငါးခူ, အများဆုံးအရသာစဉ်းစားသည်။
ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု
ငါးခူ (ချက်ပြုတ်နည်းများ ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူဤငါးတဖဲ့အမြဲအရေပြားမပါဘဲတာဝန်ထမ်းဆောင်ကြောင်းပြသ) အကြေးမရှိပါ။ သို့သော်၎င်း၏မျက်နှာပြင်ဟာမနှစ်မြို့ဖွယ်ချွဲနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ ဒါကြောင့် (ကအဆိုအရငါးခူအပူကုသမှုအတော်ကြာအမျိုးအစားများမှဘာသာရပ်ဖြစ်သင့်), ဒီစာရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီလိမ့်မည်ဟုတစ်ပန်းကန်မပယ်ရှားလျှင်, ရွှံ့နှင့်နားမှာငါပေးမည်။ ဒါဟာချက်ချင်းနှင့်အရေပြားကနေငါး clean သာ. ကောင်း၏။ ဒါမှမဟုတ်မူလတန်းအပူဆေးကုနေစဉ်ကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါသန့်စင်အသေကောင်ကိုအကြီးဆုံးပွတ်သပ် ရော့ခ်ဆား (သင်လုပ်နိုင်ပင်လယ်) ။
လွယ်ကူသောစာရွက်
ဒါကြောင့်အဆီပြန်ငါးကြောင့် Soma, ရေနံ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲချက်ပြုတ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါပေမယ့်နံ့သာမျိုးကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး - ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ ပထမဦးစွာကျနော်တို့ကအရိုးရှင်းဆုံးစာရွက်တင်ပြ။ Soma, သင်တန်း, သငျသညျ, ပစ္စည်းပစ္စယဆေးလိပ်သောက်မုန့်ဖုတ်နဲ့သူ့ကို meatballs စေနိုင်သည်။ သို့သော်အထက်ပါအပေါငျးတို့သပြီးသားအနည်းငယ်ပိုကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်သည်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာသငျသညျနိုင်ပါတယ် ငါးချက်ပြုတ် နီးပါးမျှကျွမ်းကျင်မှုရှိခြင်းမဟုတ်, ပေါင်မုန့်။ ဆန်ခါချပ်ဆား (မဝန်ကိုထုတ်သန့်စင်နေစဉ်အတွင်းငါးခူဆားနယ်ထားပြီးသောဖြစ်ရပ်အတွက်) နံ့သာမျိုးကိုဖြန်း။
အချဉ်မုန့်၌ဖုတ်ခဲဖွယ်စားဖွယ်,
မီးဖိုငါးခူသတ္တုပါးပတ်ရစ်ချက်ပြုတ်ဖို့အဆင်ပြေဆုံးပါပဲ။ အသေးစားအသေကောင်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်, သံပုရာ၏ချပ်နှင့်အတူ Stuff နိုင်ပါတယ်။ အကြီးစား - ကြော်စားမုန်လာဥနှင့်အတူပြုတ် buckwheat မှ။ အသေကောင်မှအစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပါဘူး, ဒါကြောင့် 35 မှ 50 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သင်တို့သည်လည်းအရည်ရွှမ်းကစောင့်ရှောက်ရန်အချဉ်မုန့်ထဲမှာငါးခူဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, နှစ်ပိုင်းမုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်လိပ်ကခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာထား cream ကိုသွန်းလောင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့မီးဖို၌စွန့်ခွာ။ အဆိုပါအရည်အငွေ့ပြန်နှင့်ငါးခူပျော့အပေါ်ယံလွှာ coated ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်ချမ်းသာအရသာစေရန်, ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြက်သွန်ချပ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ဆလရီ passerovannym ။
Similar articles
Trending Now