အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ကြွက်သား Build
ဘယ်လိုလှပသော cheekbones စေ။ အဆိုပါ cheekbones ပိုပြီးဖော်ပြစေရန်မည်သို့
တိုင်းကြော်ငြာနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုအံ့သြလောက်အောင်လှပသော cheekbones နှင့်အတူမော်ဒယ်ကိုကြည့်ကိုဖုံးလွှမ်း။ ဖော်ပြ cheekbones ကျွန်ုပ်တို့၏ပါတီပြည့်စုံအသွင်အပြင်အထူး finesse ပေးနိုင်ကြသည်။ ဒါကြောင့်အဖုံးပေါ်တွင်မော်ဒယ်များကဲ့သို့တူညီသောဘယ်လို cheekbones စေရန်ရှိပါသလဲ ဤသည်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာအောင်မြင်နိုင်ပါသည်: အ cheekbones အတွက်ဂျယ်လ်ကိုအပ်လုတ်, ဒါမှမဟုတ်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတာကလုပ်ထဖွငျ့။ ဒါကြောင့်စစ်ဆင်ရေးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအပြောင်းအလဲအမျိုးမျိုးများအတွက်ရန်ပုံငွေ၏ကုန်ကျစရိတ်မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့အဆုံးစွန်သော option ကိုအများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ပါတယ်။
ဘယ်လိုအသုံးဝင်လေ့ကျင့်ခန်းကတော့မေးရိုးများအတွက်
သင် cheekbones အားကစားရုံကြောင့်ပေါ်လာအောင်ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူမတိုင်မီဒါ, က၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အဘယ်အရာ, ပြောပြရန်ကျိုးနပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ, ဒီဧရိယာကိုအ Express မှလိုအပ်သောပေါ်လာသောရလဒ်, တင်းကျပ်တဲ့ဖြစ်လာသည်။ မြေတပြင်လုံး၏အသွင်အပြင်အပေါ်လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု၏အကူအညီနှင့်အတူအသားအရေအာူး။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေလျော့ရဲများနှင့်ပါတာမျိုးကိုရှောင်ပါစေကြောင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ, နှေးကွေး, သင်အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်လူငယ်သိမ်းဆည်းပါ။ ကောင်းပြီ, သင် cheekbones အောင်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားပေမယ့်လည်းကုမ္ပဏီများမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူကျွမ်းဘားပေါင်းစပ်ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကမသာ။
လေ့ကျင့်ခန်းမှပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာပြုလုပ်မိတ်ကပ်နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်နှိပ်နယ်လိုင်းများတလျှောက်အနည်းငယ် mash ၏သန့်ရှင်းခံရဖို့ရှိပါတယ်။
အလေးချိန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဆုံးရှုံးဖို့လေ့ကျင့်ခန်း
တချို့ကမသာသက်ဆိုင်ရာ cheekbones စေရန်မည်သို့မေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်မေးခွန်းဖြစ်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါမျက်နှာအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လို။ " ထိုသူတို့အဘို့အသားအရေမှဦးဆောင်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကိုကူညီပေးပါသောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏အသုံးဝင်သောအကောင်အထည်ဖော်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်အနည်းငယ်ပွင့်လင်းပါးစပ်သည်အံသွားအဘို့သင့်နှုတ်ခမ်းတက်လှိမ့်။ လူအပေါင်းတို့သည် strain , မျက်နှာ၏ကြွက်သား မောပန်းခြင်းနှင့်မီးလောင်ရာခံစားချက်အထိပါပဲ။ က stroking နှင့်ပိုမိုကြံ့ခိုင်လှပဖြစ်လာဘယ်လိုစိတ်ကူးယဉ်လျှင်အဖြစ်, ညင်ညင်သာသာပေမယ့်အသားအရေဆန့်ခြင်းမရှိဘဲ, မျက်နှာကိုလက်၌ဖွင့်ယူသွားနှင့်နိုင်ပါတယ်။
မျက်နှာကောက်ကြောင်း Tone မှစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း
ဒါဟာ cheekbones အောင်ဘယ်လိုမသာသိရန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအသွင်အပြင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေဘယ်လိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပေးစေခြင်းငှါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦးထူးခြားပြောင်မြောက်ပြီးအလွန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလည်းမရှိ: ကသူတို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုဧရိယာကျော်လေထဲမှာဖြန့်ဝေခြင်း, ပါးတက်သွားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လက်ချောင်းနားမထိနိုင်အောင်ပါးပေါ်တွင်တင်ရန်လိုအပ်ပါသည်တစ်ချိန်တည်းမှာလက်စွဲ။ အခုတော့သူတို့ရဲ့ခုခံ feeling, အပါးပေါ်တွင်သင်၏လက်ဝါးကိုနှိပ်ပါ။ ခြောက်စက္ကန့်အဘို့ဤအနေအထားကိုင်ထားပါ။
အဆိုပါ cheekbones ပိုပြီးဖော်ပြစေရန်မည်သို့
ပါးကြွက်သားလေ့လာဖို့, တဦးတည်းကအရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းလည်းမရှိ။ ဒီတော့စာကို "အို" ၏ပုံစံအတွက်ပါးစပ်ပတ်ပတ်လည်နဲ့သူ့ပါးအတွင်းပိုင်းလျှာတွန်းနှင့်, ဘာသာစကားစတွန်း။ ဒါဟာဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုမှန်ကန်စွာသင်ပထမဦးဆုံးပါအပေါ်အောင်မြင်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထို့နောက်သူမ၏ကြွက်သားမှတစ်ဆင့်ပိုကောင်းအလုပ်ပါးကိုဖြတ်ပြီး, လျှာရွေ့လျားစတင်ပါ။
သငျသညျမကျြနှာတစျခုစီဘက်များအတွက်အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်လှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်, ပြီးတော့သူတို့ကသူ၏ပါးပြင်ရှိသမျှတို့သည်ကြွက်သားထွက်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်လိုအပ်ပါတယ်။ သင်ဤလေ့ကျင့်ခန်း, လျှာ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက်ခံစားမှုတင်းမာမှုစဉ်အတွင်းဆိုပါကသင်ကယင်း cheekbones စေရန်မည်သို့ပြဿနာ, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ sagging မေးရိုးနှင့်အတူရုန်းကန်နေမသာရှေးခယျြဆိုလိုသည်။
ပါး၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု Tone လုပ်နည်း
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏မျက်နှာ၏အောက်ပိုင်းဧရိယာသည်၎င်း၏လူငယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဆုံးရှုံးခဲ့ရလျှင်ယင်း၏ကွပ်မျက်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည်၌ရှိသကဲ့သို့, လှပ cheekbones စေရန်မည်သို့ပြဿနာပါးနှင့်အနိမ့်သွားဖုံးဆက်သွယ်သောဧရိယာဖြစ်ပါတယ်ဖြေရှင်းကူညီပေးပါမည်။ ဒါကြောင့်သင်ကသူမ၏ဆင်းနှောင့်နှေးလျှင်အဖြစ်သွားဖုံးနှင့်ပါးနှင့်လက်ချောင်းအကြားရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တူညီသောမျက်နှာကြွက်သားမှာသင်အံသွားရန်သူမ၏နောက်ကျောဆွဲ, ဒီလှုပ်ရှားမှုကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်ရှိသည်။
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဒီလေ့ကျင့်ခန်း 15 မိနစ်ပေးရနှငျ့သငျတိုတောင်းတဲ့အချိန်ထဲမှာတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိမည်လုံလောက်ပေ။
ဘယ်လိုဖော်ပြ cheekbones စေနှင့်သူတို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအကြမ်းဖျင်းပေးရ
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုလုပ်ဆောင်ပါသင်ကကုလားထိုင်ပေါ်မှာထိုင်ပြီးနောက်ကျောကသူ့ခေါင်းကိုပြန်ပစ်, တင်းကျပ်စွာကသူ့အံသွားကိုတင်းကျပ်စွာဆုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အခုတော့ချသင့်ရဲ့ပခုံးဆွဲထုတ်ပေမယ့်ပါး၏ကြွက်သား, သို့မဟုတ်သင်ရလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုစစ်မသတိပြုရကြမည်။
အဆိုပါမျက်နှာကြွက်သားတင်းမာလာနိုင်နှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းဆိုပါတယ် "အို", "ဦး", "ငါ" - အဆိုပါမျက်နှာကကြွက်သားတွေကိုလေ့ကျင့်ဖို့လည်းအောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှအသုံးဝင်သည်။ သူတို့စိတ်ဖိစီးမှုတစ်ပြည်နယ်ရှိကြ၏နိုင်အောင်, ကြွက်သားကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
တဦးတည်းပါးအဘို့သင့်နှုတ်၌ဆိုပါစို့တစ်တင်းနစ်ဘောလုံးကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်စိတ်ကူးယဉ်သည်သူ၏အထက်နှုတ်ခမ်းမှတဆင့်အခြားပါးအတိတ်လိပ်ဘောလုံး, ပြီးတော့နောက်ကျောကိုထပ်, ဒါပေမယ့်အခုအောက်ခြေနှုတ်ခမ်းမှတဆင့်။ ဒီတော့တဆယ်တဆယ်မိနစ်များအတွက်စက်ဝိုင်းပြောင်းရွှေ့။
အထွေထွေအကြံပြုချက်များ
, အဆင်းလှ cheekbones နှင့်ဖော်ပြစေရန်မည်ကဲ့သို့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့သင်သည်သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်အချိန်မဆိုငွေပမာဏကိုလုပျနိုငျ, ဒါပေမယ့် 5-10 ကြိမ်, သငျသညျအရမဟုတ်ရင်လိုချင်သောရလဒ်ထက်မနည်းပေမယ့်လည်းကိုယ့်ကိုကိုယ် overextend ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးလေ့ကျင့်ခန်း။ ပျမ်းမျှအားတွင်, သငျသညျအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်နံနက်မှာသူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးဖျော်ဖြေဖို့ 15 မိနစ်တစ်ရက်ခွဲဝေချထားပေးရန်ဖို့လိုအပ်လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခု။
ငါ့ကိုယုံကြည်, ဒီပထမတစ်ချက်လေ့ကျင့်ခန်းမှာရိုးရှင်းသင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာအံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်မလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်နဖူးပေါ်ခွံကိုဖယ်ရှားက၎င်း၏အကူအညီဖြင့်မျက်ခမ်းအဆိုပါ nasolabial ခြံထွက်လွယ်ကူချောမွေ့, တင်းကျပ်နှင့်, သင်တန်း, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသင့်ရဲ့ cheekbones ဖော်ပြ။ ဟုတ်ပါတယ်, အခြေခံကျကျအခွအေနကိုပြောင်းလဲနိုင်အောင်ရိုးရှင်းတဲ့သည်မဟုတ်, ကအသွင်အပြင်တိုးတက်လာဖို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်အတော်လေးအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကျွမ်းဘားထိုကဲ့သို့သော Botox တစ်ခုသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ဓာတ်လှေကားအဖြစ်ပိုပြီးထိရောက်မှုနှင့်ပိုမိုအသုံးဝင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်။ အဓိကအရာ - ဤလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှနေ့ရက်တိုင်းအချိန်ကိုရှာဖွေ။
မိတ်ကပ်ကိုအသုံးပြုခြင်း cheekbones ခွဲဝေချထားပေးရန်လုပ်နည်း
ဖော်ပြပါးဖက်ရှင်အတွက်အစဉ်အမြဲရှိပါသည်။ မင်းသမီးလေးများနှင့်မော်ဒယ်များကသူ၏ကျယ်ပြန့်မျက်နှာလုပ်ဖို့ကြိုးစားနေအပေါင်းတို့, လှည့်ကွက်များအမြိုးမြိုးဖြစ်ကြပြီးနီးပါးကိုပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်တိကျသော cheekbones ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကိုကြည့်ပါကထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များကိုသူတို့ပဲကျွမ်းကျင်စွာမိတ်ကပ်လျှောက်ထားအထူး technique ကိုသုံးပြီးအောင်မြင်ပြီစိတ်ကူးဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒီတော့ဘယ်လိုမိတ်ကပ်နှင့်အတူ cheekbones ပို. ပို. ဖော်ပြစေရန်။
ပါးထဲမှာအိတ် Remove
သငျသညျမိတ်ကပ်လျှောက်ထားမီ, သငျသညျစနစ်တကျကြောင့်လူအပေါင်းတို့သည်ချို့ယွင်းချက်များနှင့်အပြစ်အနာအဆာကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်လူတစ်ဦးကွိုတငျပွငျဆငျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကသင်ပါးထဲမှာအိတ်ဖယ်ရှားဖုံးကွယ်ဖို့လိုအပ်သည် မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း မျက်စိကိုအောက်မှာ။ သင်တန်း၏, ဒီပြဿနာတွေကိုစစ်တိုက်ခြင်းနဲ့သူတို့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, များစွာသောရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းများ, အလှကုန်နှင့်နှိပ်နယ်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရလဒ်အခုအရေးတကြီးဘယ်သို့လျှင်လိုအပ်သလဲ? ဒီလိုလုပ်ဖို့, အ tonal အခြေခံထက်အကောင်းဆုံးအလှကုန်ပစ္စည်းများ, သေးတီထွင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ထို့ကြောင့်, အဲဒါကိုမဆိုမိတ်ကပ်စတင်သင့်ပါတယ်နှငျ့အတူရှိ၏။
တစ်ဦး tonal မူဘောင်အမြိုးသမီးတကိုရွေးချယ်တဲ့အခါသူ့ရဲ့သဘာဝကအသားအရေအဖြစ်နီးကပ်သောအရိပ်မှ preference ကိုပေးသင့်ပါတယ်။ ပါးအပေါ်ဒဏ်ငွေလိုင်းများ, နီခြင်းနှင့်အိတ်: ထို့အပြင်မုန့်အိပ်ရာသွားပြီးအရေပြားအပေါငျးတို့သချို့ယွင်းချက် mask ကိုကောင်းစွာနဲ့တိတ်တဆိတ်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ဖောင်ဒေးရှင်း, စျေးပေါဖြစ်မယ့်မုန့်စျေးကြီးခြင်းနှင့်သက်သေအမှတ်တံဆိပ်ကိုရွေးချယ်ပါနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်မရနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်ပေသည်။
သူတို့ကိုရှင်းလင်းနှင့်ပိုပြီးဖော်ပြစေဖို့အတွက်ပါး၏ဂုဏ်ဖျောက်ရန် - သင့်မျက်နှာကိုမိတ်ကပ်, သင့်တာဝန်လျှောက်ထားဘို့ပြင်ဆင်ပြီးတာနဲ့။ တစ်ဦးနစ်မြုပ်နေသော cheekbones စေရန်မည်သို့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ကူညီရန်ဤသည်ကိုလုပ်-up, နည်းစနစ်, မကျြနှာကိုဖုံးကွယ်မှောင်မိုက်သေံထည့်သွင်းပါဝငျသညျ။ အဆိုပါ cheekbones ပိုပြီးဖော်ပြအလေးပေးဖို့, သင် tonal အခြေခံအုတ်မြစ်မှောင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့သဘာဝကအသားအရေထက်မဲမှောင်အနည်းငယ်အရိပ်။
သင်လိုအပ်ဒီ tool ကိုဖွင့်သင့်ရဲ့အောက်ကလိုင်းအာရုံစိုက်, ဘက်လိုက်မှုမှ Apply cheekbones ။ သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေချောမွေ့နှင့်တိုင်းတာခဲ့ကြသည်စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားပါ။ stylist တုံးအ၏ပုံစံအတွက်မိတ်ကပ်ရေမြှုပ်ထောင့်လျှောက်ထားမှုအတွက်သုံးစွဲဖို့ဤကိစ္စတွင်အတွက်အကြံပြုပါသည်။ မှောင်မိုက်တန်ချိန်၏ Tonal အခြေခံသည်ဘုရားကျောင်းမှ cheekbones ၏ line ကနေလျှောက်ထားခြင်း, ပါးအတွက် puffiness ဖုံးကွယ်ကူညီပေးပါမည်နှင့်အမြင်အာရုံသင်၏မျက်နှာကောက်ကြောင်းကိုပိုမိုတင်းကြပ်နှင့်ကြော့အောင်, သူတို့ကိုထမြောက်စေပါလိမ့်မယ်။
နှင့်သဘာဝတန်ချိန်နှင့်မဲမှောင်နည်းလမ်းများ၏အခြေစိုက်စခန်းအကြားရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့နယ်နိမိတ်မဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်, ဂရုတစိုက်အလှကုန် shaded ။ အဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းပြတ်သားစွာစကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုများရှိကွောငျး။ အဆိုပါ cheekbones မျက်နှာမှလျှောက်ထားသည့်အခါသင်သည်သင်၏မိတ်ကပ်အတွက်သူတို့ကိုအသုံးချမယ်ဆိုရင်အားလုံးအထက်ပါအကြံပြုချက်များကို, သင်တန်း, သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ကြပြီး။ အဆိုပါ tonal အခြေခံအုတ်မြစ်များနှင့်မျက်နှာများ၏မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှုကနေသင့်ရဲ့ image ကို၏စုံလင်မူတည်ပါသည်။ အမြင့် cheekbones နှင့်မျက်နှာပေါ်မှာတောက်ပသောအရောင်အဆင်းတစ်နည်းနည်းတစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်, သင်ကမ္ဘာ့ရှေ့လျှောက်လမ်းပေါ်မှာအနေဖြင့်လူကြိုက်များမင်းသမီးသို့မဟုတ်မော်ဒယ်ထက်ပိုကြည့်ကောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။
သင်တစ်ဦးနေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကလေ့ကျင့်ခန်း၏ဤရိုးရှင်းသော set ကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောမိတ်ကပ်၏ရိုးရှင်းလျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်ပရိယာယ်သင်ယူဖို့အနည်းငယ်အချိန်မွှုပျနှံမည်, သင်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်မိဖုရားတူပါလိမ့်မယ်သေချာပါစေ။ ကောင်းစွာ-rounded cheekbones နှင့်သင်၏ဖော်ပြမျက်နှာကနေဝေးကြည့်ဖို့အလွန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now