မီးဖို၌အချဉ်မုန့်အတွက်အရသာရှိတဲ့ငါးကြင်း

နွေရာသီနဲ့ဆောင်းဦး - အဘို့ရာသီ မြစ်ငါး။ အထူးသဖြင့်သင်သည်သင်၏လက်နှင့်အမီလိုက်နိုင်မတဦးတည်းအဘို့။ သင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာငါးကြင်းပေါ်ထွန်းလျှင်, သင်ကျိန်းသေကနေတချို့အရသာရှိတဲ့ဟင်းကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ ကျနော်တို့ကဒီစာရွက်နဲ့တူဟင်းလျာများပေး ချဉ်မုန့်အတွက်ငါးကြင်း။ ဓာတ်ပုံရှင်းလင်းစွာဒီပန်းကန်တစ်ချောထုတ်ကုန်အဖြစ်ကြည့်ရှုမည်ကိုမည်သို့ပြသသည်။ appetizing? ထိုအခါပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။

ဖုတ် Crucian ငါးကြင်း, အချဉ်မုန့်အတွက်

ငါး၏ဤအမျိုးမျိုးအတော်လေးဘိုနီဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါပေမယ့်အစားအစာ၏အံ့သြဖွယ်အရသာသင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအားနည်းချက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့စေသည်။ ဒီတော့မှ အချဉ်မုန့်အတွက်ငါးကြင်း မီးဖို၌သငျသညျကြက်သွန်နီ, အချဉ်မုန့်, ရေ (သင်အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုကြာနိုင်ပါတယ်), မုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဒိန်ခဲလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, အပျော့နှင့်အမွှေးလှည့်။ ငါးနှင့်အတူစတင်ပါ။ သန့်ရှင်းအူ: ဒါဟာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အနည်းငယ်ဆားနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောမွှေပါကငါးကြင်းအတွက်လိပ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ပဏာမအမဲဆီတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သူတို့ကိုနေရာ။ 15-20 မိနစ်မီးဖို၌ထားတော်မူ၏။

ငါးသည်အထိ ပြင်ဆင်. , မီးဖုတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ် မုန့်ငံပြာရည်။ တဦးတည်းဇွန်းမုန့်ညက်နှင့်အတူရေနံ၌ဤကြော်ကြက်သွန်သည်။ (အဆီနိုင်ပါတယ်မုန့်, ရေသို့မဟုတ်ဝိုင်ဖြူ (100 ခန့်ဂရမ်) မှ Add မဆို) ။ ဆယ်မိနစ်များအတွက်ငံပြာရည်မျှတည်ထားပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ မီးဖိုကနေငါး Remove တစ်ခုကိုကျော်ဖွင့်, ထိပ်ပေါ်မှာအရောအနှောကိုလောင်းနှင့်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ 180 ဒီဂရီမှာ 15 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ မီးဖို၌အဆင်သင့်အချဉ်မုန့်အတွက်ငါးကြင်း။ ငါးအအေးနှင့်ပူနှစ်ဦးစလုံးအတွက်တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ အပါအကောင်းစွာထို့နောက်ဆီကြော်ကသူတို့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်, ဝတ်ပြုကြ၏။

မီးဖို၌အချဉ်မုန့်အတွက်ငါးကြင်း။ နောက်ထပ်စာရွက်

, အချဉ်မုန့်အတွက်စာရေးငါးကြင်းစေရန်မည်ကဲ့သို့၏ဆောင်ပုဒ်အပေါ်အပြောင်းအလဲတွေဟာ။ ဤတွင်အခြားနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မည်: အချဉ်မုန့်, အာလူး, မုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီး, မုန့်ညက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နေကြာဆီ, ပဲပိစပ်ဆော့စ်။

ပထမဦးစွာငါးကိုပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်: သန့်ရှင်းအူ။ ထိုအခါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်နောက်ကျောအပေါ်ဖြတ်တောက်မှုပါစေ။ ဒါကဘိုနီငါးကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။ အခုတော့ marinade ပြင်ဆင်လော့။ ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်အတူတကွနှိုးဆော်, ငါးကြင်းအတွက်အရောအနှောထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့အရေခဲသေတ္တာထဲမှာစွန့်ခွာ။

ငါး marinade တွေနဲ့ impregnated သည်အထိကကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အာလူးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ပြုတ်အခွံထဲမှာတဝက်တိုင်အောင်, ပြီးတော့အေးမြသန့်ရှင်းစက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ် စင်တီမီတာအထူ။ မုန်လာဥ strips တွေသို့မဟုတ်စက်ဝိုင်းဖြစ်စေဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီ - တစ်ဝက်ကွင်း။

တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူပေးပြီးကြက်သွန်များနှင့်မုန်လာဥကြော်။ ခရမ်းချဉ်သီးညှပ်။ ငါးကြင်းအဆိုပါ marinade ထဲကရဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ အသီးအသီးကြော်များ၏ဝမ်းဗိုက်ကြက်သွန်, ခရမ်းချဉ်သီးထက်ဝက်တဝက်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်၏တစ်ဝက်တစ်ဦးအရောအနှောအိပ်လေ၏။ ရေနံအတွက် skillet အတွက်မုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်ငါးကြင်းလိပ်။

တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပြင်ဆင်ပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ရေနံနှင့်အတူကလူး။ အာလူးထားပါ။ Mayonnaise တစ်အလွှာ Promazhte ။ မုန္လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီ၏ကျန်ရှိသော Add နှင့်ငါးကြင်း၏ထိပ်ပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အချဉ်မုန့်ရောထွေး, အနည်းငယ်ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ထားတော်မူ၏။ 180-190 ဒီဂရီမီးဖို Preheat ။ မိနစ် 30 အတွတ် timer အစုံ။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, မီးဖိုတဖို၌အချဉ်မုန့်အတွက်ငါးကြင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။