ယုန်စွပ်ပြုတ် - multivarka အတွက်စာရွက်

မသိရပါဘူးသောသူတို့အဘို့: မှန်မှန်ကန်ကန်ကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာအတော်လေးအရသာရှိတဲ့ယုန်ကနေအားလုံးဟင်းလျာများကို၎င်း, အသား, ရိုးရှင်းစွာသင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်။ ထိုသို့အလွန်အသုံးဝင်သောအစားအသောက်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကချက်ပြုတ်ဖို့နည်းလမ်းတွေ, များစွာသောရှိပါတယ်။ အောင်မြင်နိုင်ရန်အတွက် ယုန်စွပ်ပြုတ်, စာရွက်သင့် preference အပေါ်ကိုရှေးခယျြသငျ့ပါတယျ: ငံပြာရည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပူနံ့သာမျိုး, စသည်တို့နှင့်အတူ ...

ကောင်းသော option ကို

ဒီရှည်လျားစာရင်း၏အရိုးရှင်းဆုံးဟင်း - အာလူးနဲ့စွပ်ပြုတ်ယုန်။ အသားနဲ့အာလူးများ၏ပေါင်းစပ်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ သင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့လာလျှင်, braised multivarka အတွက်ယုန် အာလူးနဲ့ - ဖွင့်သင်တို့အဘို့။ Multivarka - သငျအရသာနှင့်လုံလောကျအစာရှောငျဆိုပန်းကန်ချက်ပြုတ်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုဒီစွယ်စုံမီးဖိုချောင်ကရိယာ။ သင်တစ်ဦးဘက်ပန်းကန်အာလူးအဖြစ်ရှေးခယျြခဲ့ပါလျှင်, အရာအားလုံးအတူတကွချက်ပြုတ်: အသားနဲ့အာလူး။ ဒါဟာအရသာနှင့်အရသာသမာဓိရှိကိုငါပေးမည်။

သင်လိုအပ်ကဘာလဲ

အဆိုပါယုန်စွပ်ပြုတ်, စာရွက် ယခုကြှနျုပျတို့ကိုဖော်ပြရန်ရသော၏, ဤအစိတ်အပိုင်းများကိုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, အရသာထွက်လှည့်:

• ယုန် - 450 ဂရမ်;
• အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
• မုန်လာဥနီ - 2 PCs; ။
• မုန့် - 150 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ။
• အစိမ်းရောင်လေဆာရောင်ခြည်;
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ချက်ပြုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်

ယုန်အသား သွေးခွဲချပ်သို့ဖြတ် - Cube ။ ခွံအာလူးနှင့်ကမပြုတ်မချက်ပါဘူးအလုံအလောက်ကြီးမားသော Cube သို့ခုတ်။ မုန်လာဥနီကိုလည်းဆန်ခါသန့်ရှင်းသောဖြစ်သင့်သည်။ ကျနော်တို့စင်ကြယ်သောကြက်သွန်နီကိုလျှော်, ပြီးတော့ထုခုတ်။ Multivarku - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အမည်ရသူ့ရဲ့ခွက်ကိုအမဲဆီ။ ထိုအခါသင်သည်ယုန်အသား, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီနှင့်အာလူးအလွှာထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်ထိုကဲ့သို့သောပင်စိမ်း, ဇီယာစေ့, cilantro အဖြစ်အခြားမည်သည့်နံ့သာမျိုး, အသုံးပြု. လည်းဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းရဲ့ contents Refill နှင့်။ အားလုံးအနည်းငယ်ကဒါထူမဟုတ်ခဲ့နိုင်အောင်ရေနှင့်အတူက diluting မီ, အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ သငျသညျ, ယုန်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့ စွပ်ပြုတ်, စာရွက် ကျနော်တို့ဖော်ပြထားပြီးသော၏, ပြင်ဆင်နေသည်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။

ကျနော်တို့အနေနဲ့အံ့သြဖွယ်, ဘောဇဉ်ပြင်ဆင်နေကြသည်

Multivarku 55-60 မိနစ်ခန့်က "သတ်" mode ကိုအပေါ်ဖော်ထုတ်။ အချိန်ကိုရောက်လာပါလိမ့်မယ်, နှင့်ဘောဇဉ်အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, သူကဖောဖောသီသီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းရပါမည်။

သူ့ဟာသူအသုံးပြုပုံယုန်စွပ်ပြုတ်, ငါတို့တစ်ဦးမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းသငျသညျပွောပွီ, ဒါပေမယ့်သူကသင့်ရဲ့အကြိုက်ဖို့အတွက်ပြောင်းလဲနိုင်သည့်စာရွက်။ ဥပမာ, ငံပြာရည်ပါစေ။ အစားအစာများကိုအထက်ပါမှဆက်ပြောသည်ရပါမည်:

• ခရမ်းချဉ်သီး - 3 PCs; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
• ဇီယာစေ့ - 1 အလတ်စားရောင်ခြည်။

တစ်ဦးအချက်အပြုတ်လက်ရာအတွက်အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်သည်

အသား, အာလူး, ကြက်သွန်နီ, အရင်ကဲ့သို့ဖြတ်မုန်လာဥ။ ခရမ်းချဉ်သီးသန့်ရှင်းပြီးချပ်သို့ဖြတ်, MY ။ "မုန့်ဖုတ်" mode မှာ multivarku မှာ, တက်နေကြာရေနံနှင့်ကောင်းတစ်ဦးနွေးထည့်ပါ။ ပူရေနံယုန်ရေကိုအပိုင်းပိုင်း, ရွှေအကြောင်းကိုး 15-16 မိနစ်သည်အထိလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားကြော်။ သူတို့ browned သောအခါ, နှိုးဆော်, မုန်လာဥနီ, အာလူးနှင့်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်အောက်ပါရေသွန်းလောင်း။ ကျနော်တို့ဆား, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ငရုတ်ကောင်း (ငရုတ်ကောင်း), ကြက်သွန်ဖြူနဲ့မြည်းစမ်းဖို့တခြားနံ့သာမျိုးနှင့်အတူရာသီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 90 မိနစ် mode ကို "ထွက်ခြင်း" ပေါ်တွင်ထားပါ။ အချောပန်းကန်စိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်ထားသည်။ သုပ်, မုန်လာဥနှင့်မုန်လာဥနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ multivarka တွင်ဤဟင်းလျာများ၏အနည်းဆုံးချက်ပြုတ်ရန်ကြိုးစားသည်နှင့်တပြိုင်နက်, သင်သည်သူတို့အရသာနဲ့ရိုးရိုးများမှာမည်မျှနားလည်ပါလိမ့်မယ်။