အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကဏန်းတုတ်နဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူဂန္သုပ်: စိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများ

သုပ် - inalienable တစ်ပန်းကန်တစ်ဦးချင်းစီစားပွဲ။ unpretentious အလင်းသုပ်နဲ့တူတစ်စုံတစ်ဦးက, တစ်စုံတစ်ဦးကအာဟာရကျေနပ်စရာကြိုက်နှစ်သက်သည်။ ဒါပေမယ့်ကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်မှုအကြားလူအများစုမှအယူခံသောဂန္ options များဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါသည် - နဲ့သုပ် ကဏန်းတုတ် နဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်။ ရိုးရှင်းပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာသူ့ရဲ့လူကြိုက်များ၏ထူးခြားဆန်းပြား appetizer သုပ်နှင့်အတူကမျှဝေခြင်း။

ဒါကြောင့်တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်လတ်ဆတ်သောသခွားသီးပါရှိသည်အဖြစ်သုပ်, အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်မသာဖြစ်ပါသည်။ အချို့လူများကဆန်နှင့်အတူပန်းကန်နှင့်အရသာတိုးတက်လာဖို့နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်များအားလုံးအမြိုးမြိုးမှေးမှိန်ရန်ပိုနှစ်သက်။ ကဏန်းတုတ်နဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်ကွဲပြားခြားနားသောနူးညံ့ကြင်နာမှု, အရည်ရွှမ်းနှင့်လက်ရာမြောက်သောနှင့်အတူအမှန်စင်စစ်သုပ် - မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်ဂရုစိုက်သူကိုအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်နှင့်လူများအတွက်တကယ့်ကိုရှာပါ။ ထိုအခါ crabmeat သုပ်၏ရှေ့မှောက်တွင်အထူးကျက်သရေနှင့် piquancy ကထပ်ပြောသည်။ ဒီထက်ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့်ဆိုးဆေးများပါဝင်နေသည့်အရည်အသွေးမြင့်ချောင်းတွေ, ကိုရွေးချယ်ပါ။ ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်နည်းများမှဖွင့်!

စတင်, ကွိုတငျပွငျဆငျ ကဏန်းတုတ်နဲ့ရိုးရှင်းတဲ့သုပ် နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်။ တောင်းဆိုနေတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ပြောင်းဖူး, သခွားသီးလတ်ဆတ်တဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်, ဥ, Mayonnaise နဲ့ကဏန်းအသား။ ဆန္ဒရှိလျှင်ပြုတ်ဆန်ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဟင်း refresh ။

Shinkuem တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, ကမှကုန်တယ်ပြုတ်ကြက်ဥထည့်ပါ။ သခွားသီးနှင့်အတူရှေ့ဆက်ဖို့ဆင်တူ Cube သို့မဟုတ်ဖြာချောင်းတွေ, ။ အားလုံးထုတ်ကုန်အပါအဝငျအဆငျသငျ့ပြောင်းဖူး, ရောနှောနှင့်ဆစ်နှင့်အတူအလင်း Mayonnaise ။ ကဏန်းတုတ်နှင့်အအေးလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီးနှင့်အတူသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley တစ် sprig နှင့်အတူအလှဆင်။

ဘယ်လိုအတူသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန် ပင်လယ်ရေညှိ တဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့လမ်းနှင့်ကဏန်းတုတ်? ဖြည့်စွက်မုများမှာ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး နှင့်ဒိန်ခဲ။ ဆလတ်၏နွေရာသီဗားရှင်းလတ်ဆတ်နှင့်အရသာတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: ကဏန်းချောင်းတွေ, ကြက်သွန်နီ, ခက်ဒိန်ခဲ (100g), ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး၏ပင်လယ်ရေညှိ (400 ဂရမ်) အထုပ်။ အနိမ့်အဆီ Mayonnaise သို့မဟုတ် unsweetened ဒိန်ချဉ် - ထိုဆာသည်။

ဝက်ချယ်ရီနှင့်သုံးဒိန်ခဲထဲမှာဖြတ် julienne ချောင်းတွေ, ထု shinkuem ကြက်သွန်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ငံပြာရည်နှင့်အတူပင်လယ်ကိုက်လန်နှင့်ရာသီ၏ထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းခြင်း။ အစိမ်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်မုန့်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင် - ရေစာကဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ။

အခုတော့ အစားအသောက်များတွင်သုပ် ကဏန်းတုတ်နဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ။ အချဉ်အစိမ်းရောင်အဘို့ပန်းသီးလိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ပန်းကန်ကယ်လိုရီပါကလူတိုင်းအားဖြင့်ပျော်မွေ့ပါလိမ့်မည်။

components: သုံးခုဥ, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ကီလိုဂရမ်နှစ်ခုအချဉ်မွှေးပန်းသီး, ကဏန်းတုတ် (မထက်နည်းနှစ်ရာဂရမ်), ကြက်သွန်နီ, cilantro, ဇီယာစေ့, အချဉ်မုန့် 15% ။

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုအဖြစ်ဒဏ်ငွေ julienne ဂေါ်ဖီထုပ် Shinkuem ။ အေးမြ Cube သို့ဖြတ်, ကြက်ဥပြုတ်။ ကြက်သွန်နီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြတ်ယူပါ။ peeled ပန်းသီး, သငျသညျကြိုက်သလောက်, ပါးလွှာချပ်သို့မဟုတ်တုတ်သို့ဖြတ်မျိုးစေ့များ, ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကျနော်တို့ကပန်းကန်ထဲမှာအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများထွက် တင်. အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဖွညျ့ပါ။ တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောသုပ်လတ်ဆတ်တဲ့အရသာ၌တည်၏။ ပန်းသီး၏ရှေ့မှောက်တွင်ကအသုံးဝင်မူရင်းနှင့်အရသာစေသည်။

ဖော်ပြထားချက်ပြုတ်နည်းများကယ်လိုရီအတွက်လွန်းမြင့်မားသောပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရှင်းသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မ။ ယင်း၏သမ္မာသတိမှာ, သငျသညျ, အပါဝင်ပစ္စည်းများပြောင်းလဲနိုင်သည်အရသာနှင့်အတူစမ်းသပ်မှုနှင့်ဝက်အူချောင်းအမျိုးမျိုးအရသာ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.