အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာခေါက်ဆွဲ Idel

အသား multivarka နှင့်အတူခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ရိုးရှင်းပြီးလွယ်ကူပါတယ် multivarka ပြင်ဆင်အသားနှင့်အတူခေါက်ဆွဲ။ ဒါဟာဂျုံမုန့်သို့မဟုတ်အခြားအပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဘဲညစာကျွေးစေခြင်းငှါဒါပန်းကန်အရသာနှင့်အကြိုးပွုလှည့်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

အသားနှင့်အတူခေါက်ဆွဲ: ဓာတ်ပုံနှင့်စာရွက်

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အရိုးနှင့်အဆီပါဝင်နိုင်ခြင်းမရှိဘဲဝက်သား၏ပျော့ဖတ် - 210 g နဲ့;
  • အနံ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20-40 ml ကို;
  • ခေါက်ဆွဲ - 240 ဂရမ်;
  • ထောပတ် - 30 ဂရမ်,
  • အလတ်စားကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
  • ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ (သင်ချွန်ထက်ယူနိုငျသညျ) - 2 ကြီးမားသောဇွန်း;
  • အလတ်စားမုန်လာဥ - 1 pc; ။
  • လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင် - optional ကို;
  • မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်လယ်ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
  • ဒိန်ခဲ - 140 ဂရမ် (optional ကို) ။

အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ၏အပူကုသမှု

သင်တို့သည်အမဲသားကို multivarka နှင့်အတူခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်မီ, သငျသညျပထမဦးဆုံးအလုံးကိုဂျုံထုတ်ကုန်များ၏ပေါ့ပေါ့ဆားရေထဲမှာပြုတ်ရပါမည်။ ဒါကဓာတ်ငွေ့မီးဖိုနှင့်ခေတ်သစ်မီးဖိုချောင်ကိရိယာများပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ထို့ကြောင့် Multivarki ကွန်တိန်နာလွင်ပြင်ကိုရေနှင့်အပြည့်အဝနှင့်တစ်ဦးကို double ဘွိုင်လာ mode မှာထား¾ဖြည့်သင့်တယ်။ အရည်အနာဆိုးသောအခါ, အနည်းငယ်ဆားနှင့်ခေါက်ဆွဲ၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုငါသွန်းလောင်းရန်အကြံပြုသည်။ သူတို့က, တူညီတဲ့ mode မှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15-19 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ရပါမည်။ Next ကိုသင်တစ်ဦး colander အတွက်အဆင်သင့်ခေါက်ဆွဲဖယ်ရမယ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်တကွလူအပေါင်းတို့အရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုသည်။

အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထုတ်ယူခြင်း

အတူခေါက်ဆွဲ အသားထဲမှာ multivarka မဆိုအသားထုတ်ကုန်နှင့်အတူအလွန်အရသာရှိတဲ့အထဲကလှည့်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာကျနော်တို့ဆီဥနှင့်သွေ့ခြောက်သောအရိုးမပါဘဲဝက်သားသာလတ်ဆတ်သောပျော့ဖတ်သုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းစွာလျှော်ပြီးရင်ပျှမ်းမျှအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်သကဲ့သို့။ ထက်ဝက်ကွင်း - ပါးလွှာချပ်များနှင့်ကြက်သွန်သို့မုန်လာဥနှစ်လိုဖွယ်ခုတ်။

အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပူကုသမှု

ဒီပန်းကန်အဘို့ဝက်သား, ကျွန်တော်တစ်ဦးအကြောင်းပြချက်များအတွက်ရွေးချယ်ခဲ့ကြတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီထုတ်ကုန်အပူရုံ 30-39 မိနစ်အလွန်လျင်မြန်စွာလုပ်ငန်းများ၌ဖြစ်ပါတယ်။ ကုန်တယ်အမဲသားကိုပန်းကန်လုံး device အတွက်ထား, ပြီးတော့သူ့ရဲ့အရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရပါမည်။ မုန့်ဖုတ်အချိန်အတွက်နှစ်လိုဖွယ်ကင်ဝက်သားနှင့် ပတ်သက်. 25 မိနစ်။ အဲဒီနောကျကလည်းတစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံအဘို့ပြင်ဆင်ရပါမည်သည့်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ, ကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းကလုံးဝပျော့ဖွစျလိမျ့မညျနှင့်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကောင်းစွာ Brown ဖြစ်ကြသည်။

၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်နောက်ဆုံးအဆင့်

ဝက်သားနဲ့ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ထောပတ်, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်ယခင်ကပြုတ်ဂျုံထုတ်ကုန်လောင်းသင့်ပါတယ်။ ထို့နောက်အသားနှင့်အတူခေါက်ဆွဲ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောဖို့လို multivarka တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ် 15-30 မိနစ်အပူပေး mode မှာစွန့်ခွာ။ အဆိုပါပန်းကန်ကောင်းစွာတက်နွေးနေသည်ဤအချိန်အတောအတွင်း, parsley နှင့်ဇီယာစေ့၏အရသာစုပ်ယူ, ကောင်းစွာထောပတ်နှင့်အတူ seasoned ။

သင့်လျော်သောစားပွဲပေါ်မှာမှဟင်းလျာများ်ထမ်းဆောင်

multivarka အတွက်လုပ်အရသာအသားခေါက်ဆွဲ, သာပူစားပွဲပေါ်မှာလျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိပါကအလွန် appetizing ကျေနပ်စရာပန်းကန်ဘောဇဉ်မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခါသေချာပေါက်အရည်ပျော်ရပြီးလျှင်ခက်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.