ရိုးရာကုစားသုံးပြီးပန်ကရိယပြုမူဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို

တိုင်းလူတစ်ဦး၏အသက်တာ၌ကဲ့သို့သောဒုက္ခဖွစျနိုငျ , ပန်ကရိယရောင်ခြင်း ဆေးပညာပန်ကရိယ၏အမည်ဖြင့်သမုတ်သောအရာ။ ကြောင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပူပန်ခြင်းရာစုနှင့်အတူဒါတှေအမြားကွီးဖြစ်သောအအေးစာစားမမှန်အစားအစာများ, ချောကျိကျိ, စပ်, ကြော်အစားအစာ, အရက်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၏အလွဲသုံးစားမှု, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆေးပညာကုထုံး, ရိုးရာဆေးပညာ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာ, ဒါပေမယ့် exacerbations ၏ပန်ကရိယနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏နာတာရှည်ပုံစံကုသမှု Diet တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည် - သရက်ရွက်ကိုဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

ပန်ကရိယပြုမူဆက်ဆံဖို့ဘယ်လို၏နည်းဗျူဟာသည်၎င်း၏ရောင်ရမ်းခြင်း၏စူးရှသောနှင့်နာတာရှည်အဆင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်နောက်ပိုင်းတွင်အောင်မြင်စွာနောက်ခံအစားအသောက်များတွင်အစားအစာအပေါ်တိုင်းရင်းဆေးနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်သည့်ဧရာမူးယစ်ဆေးကုထုံး၏စူးရှသောအဆင့်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ လျှင်ဥပမာအားဖြင့် ကပန်ကရိယနှိပ်စက်တာ ဟာအားရစရာအဖြစ်ဂလင်း, ထိုကဲ့သို့သော, အပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်စီရင်တော်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဒါပေမဲ့ဒိန်ချဉ်နဲ့ပေါင်းပြီး buckwheat ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ခုထိရောက်သောစာရွက်လည်းမရှိ: များအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော် (ဘောဇဉ်ခွအေနအေမတိုင်မီ buckwheat ၏ 1 ဇွန်းစပါးကိုကြိတ် ဤရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုသာမန်ကော်ဖီသောက် grinder), ပြီးတော့ညဦးယံ၌အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကထည့်ပါ။ နေ့ချင်းညချင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာမတ်တပ်ရပ်နှင့်ဤအရောအနှောတွေနဲ့မနက်စာစားကြပါစို့။ ဒီကအောက်ပါဖွဲ့စည်းမှု၏နေ့ (4-5 ကြိမ်) ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction တစ်လျှောက်လုံးဧည့်ခံကိုထည့်သွင်းဖို့ကောင်းလှ၏: အစမုန်နက်မျိုးစေ့, မြက် cudweed, Peppermint အရွက်, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, နံနံအမျိုးအနွယ်နှင့်ယူ elecampane အမြစ် တန်းတူရှယ်ယာပါ။ အရေအတွက်အခြောက်အမှုညီမျှတဦးတည်းဇွန်း, (တွေအကြောင်း 1 ခွက်), ဆူပွက်ရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 1 နာရီများအတွက်ရပ်ကြကုန်အံ့။ အေးမြ½ခွက်ကိုယူ strain ။ ပန်ကရိယဆကျဆံဖို့ဘယ်လိုအမျိုးအစားထဲကနေတိုင်းရင်းဆေး၏နောက်ထပ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်း, ဒါခေါ် "oat နို့" ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အောက်ပါစာရွက်ပေါ်တွင်အိမ်မှာနိုင်ပါတယ်ချက်ပြုတ်:, (စတိုးဆိုင်များတွင်သီးနှံဝယ်မကြည့်သင့်ပါတယ်စျေးကွက်ပေါ်မှာရှိနိုင်သည်) ညာခွံထဲမှာ neprotravlennogo Oats ၏ 100 ခန့်ဂရမ်ကိုယူတစ်ဦး colander သုံးပြီးရေ running အောက်မှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်တစ်ခုကြွေအိုးထဲမှာရေလောင်း ပြုတ်ဖို့ရာအတွက်တစ်နှစ်ခွဲလီတာတစ်ခုငွေပမာဏ။ ကျနော်တို့ကဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အလယ်အလတ်ကနုတ်, မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ အနိမ့်အပူမှာ 60 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပေမယ် oat ဘောဇဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုမပြုမီမိနစ် 20 အတွင်းကိုတိုက်ရိုက်ဒယ်အိုးထဲသို့သစ်သား tolkushkoy mash ကိုသုံးနိုင်သည်။ dovarivaniya ထုတ်ကုန်ပြီးနောက်အအေးခံခြင်းနှင့်စစ်ထုတ်ကြပါစို့။ filtering နိုင်လွန်ထည်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းသုံးပြီးဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ပြုတ်နိုင်လွန်တင်းကျပ်စွာတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းယူနိုင်ပါတယ်။ တင်းမာမှုထိတွေ့ကြေမွသောဘောဇဉ်၏ပိုကြီးတဲ့အပိုင်းပိုင်းလက်လွတ်စခွေငျးငှါဖြစ်သောကြောင့်ဤအမှု၌ပိတ်ကျဲစ, သင့်လျော်ဘူး။ အဆိုပါ output ကိုသာမန်နို့ပုံနဲ့ဆင်တူနေတဲ့အဖြူရောင်အရည်, ဤအရပ်မှအမည်ပါ။ သငျသညျအစားအစာများမတိုင်မီ 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်နေ့၏တရာ milliliters သုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ဆိုလိုသည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောလတ်ဆတ်ပြင်ဆင်ထားထို့နောက်ကျော် 2 ရက်အအေးခန်း, ဒါပေမယ့်မပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းများအကြံပြုပန်ကရိယဆကျဆံဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်: လိုက်သည်ကိုသံပုရာ 1 ကီလိုယူပါ။ သူတို့ကအသားအရေနှင့်အတူဖြစ်သင့်ပေမယ့်ကအရိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ 300 parsley ၏ဂရမ်နှင့် peeled ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အပေါင်းတို့, mince များနှင့်အရောအနှောတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာလျောက်ပတ်အဖုံးနှင့်အတူအိုးတလုံးထဲမှာထည့်ထားခဲ့ပါတယ်။ အစာစားခြင်းမပြုမီအကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူဆိုလိုသည်။ ဒီ tool ကတန်းတူစာရွက်စတော်ဘယ်ရီ၏အစိတ်အပိုင်းများ, cranberry အရွက်များနှင့်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်များထုတ်ယူသောက်ရနိုငျသညျ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ခြောက်သွေ့အရောအနှောများထဲမှဇွန်းတစ် thermos ပုလင်းထဲတွင်နေရာနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 250 ml ကိုသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ညဥ့်နှင့်အသီးအသီးသောက်သုံးသောသောက်ရောနှော primerno50 -60 ml ကိုပြုတ်ရည်မသွားအောင်။

ကျနော်တို့ပန်ကရိယရိုးရာကုစားပြုမူဆက်ဆံပါကလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာနေရာအရပ်ယူရမည်ဟုသတိရရကျိုးနပ်သည်နှင့်ပန်ကရိယ၏အခြေအနေအကဲဖြတ်ရန်စစ်တမ်းတစ်ခုထွက်သယ်ဆောင်ရန်အခါအားလျော်စွာလိုအပ်ပေသည်။