"ရေကန်ထဲမှာငါး" - သုပ်: လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်လှပသောဟင်းလျာများဘို့စာရွက်

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောထည့်သွင်းစဉ်းစားသောစာရွက်သုပ် "ဟုအဆိုပါရေကန်ထဲမှာငါး", ကအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်လှပသောမသာထွက်လှည့်။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီပန်းကန်အစိမ်းရောင်မြှားကြက်သွန်နီနှင့်ငါးနှင့်မုန်လာဥ၏ချပ်နှင့်အတူအလှဆင်ထားသည်။

"ရေကန်ထဲမှာငါး" - သုပ်: စာရွက်

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အလတ်စားအရွယ်အစားအသစ်ကအာလူး - သုံးလုံးမှလေးကိုအပိုင်းပိုင်း;
• sprats ဒဏ်ငွေ - တဦးတည်းအိုးတလုံး,
• ကြီးမားသောကြက်သားကြက်ဥ - သူတို့အလေး;
• ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်မုန့်အစိုင်အခဲ (optional) - နှစျရာဂရမ်;
• အလတ်စားကြက်သွန်ဖြူ - နှစ်ဦးကိုလေးညှင်းပွင့တစ်ခု;
• လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥ - (အလှဆင်များအတွက်) နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုအလတ်စားအပိုင်းပိုင်း;
• High-ကယ်လိုရီ Mayonnaise - ၎င်း၏တစ်ခုတည်းသောသမ္မာသတိပြခြင်း,
• အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာ စည်သွတ် - (အလှဆင်များအတွက်) တဦးတည်းအိုးတလုံး,
• Leek - (အလှဆင်များအတွက်) လတ်ဆတ်တဲ့တစ်ဆယ်မြှား;
• iodized ဆား - တောင်းဆိုမှုကိုပေါ်မှာ။

"ရေကန်ထဲမှာငါး" - သုပ်: Fast အစားအစာစာရွက်

အဓိကထုတ်ကုန်များ၏အဘိတ်:

သငျသညျတခုမူရင်းသုပ် sprat ဖန်တီးမပြုမီ, သင်နှစ်လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသမပေးမှီတိုင်အောင်တဆယ်မိနစ်, လေးခုကြက်ဥယူပန်းကန်၌ထားတော်မူ၏နှင့်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ထို့နောက်ထုတ်ကုန်ရေထဲမှာအအေးနှင့်အခွံထဲကနေကိုစင်ကြယ်စေရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်လေးအလတ်စားဥကောင်းတစ်ဦးကိုလျှော်ဖို့လိုအပ်ပါသည် သစ်ကိုအာလူး နဲ့ညာဘက်သူတို့ရဲ့အရေခွံထဲမှာကိုပြုတ်။ ထို့နောက်ဆန်ခါ (သီးခြားကုန်းပြင်၌) ဒိန်ခဲနှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းကုသနှင့်ဖွဲ့စည်းရေးဟင်းလျာများ start နှစ်ဦးစလုံး။

"ရေကန်ထဲမှာငါး" - သုပ်: ချက်ချင်းစာရွက်

ဖွဲ့စည်း၏လုပ်ငန်းစဉ်:

ဒီသုပ်များအတွက်ပြားချပ်ချပ်နဲ့ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဒယ်အိုးများ၏အခြေစိုက်စခန်းမှာခြစ်အာလူးကို တင်. ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်အထက်ကနေ sprat မှရေနံသွန်းလောင်းရန်အကြံပြုသည်။ ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ mashed စည်သွတ်ငါး (ထိုဟင်းလျာများကိုအလှဆင်ဖို့သုံးလေးကိုအပိုင်းပိုင်းထားခဲ့ပါ) ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ တတိယအလွှာခြစ်ကြက်ဥပြုမူသင့်တယ်။ တဖန်သင်တို့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထားရန်လိုအပ်ပါတယ်သုပ်အတွက်နောက်ဆုံးအဆင့်အဖြစ်, အဆီ Mayonnaise အနံ့။

"ရေကန်ထဲမှာငါး" - သုပ်: စာရွက်

ပန်းကန် Decoration:

အဆင်သင့် အလွှာသုပ် အဆငျသငျ့ငါး, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ပဲစေ့တွေဟာကောင်းမွန်တဲ့ကုန်တယ်မုန်လာဥကိုအလှဆင်ဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက်ပန်းကန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသုံးလေးနာရီထားသင့်ပါတယ်, ပြီးတော့အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာမှတင်ပြရမည်။

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ: "အောက်ခြေတွင်" သုပ်စာရွက်

• တစ်ခုမွှေးကြိုင်ဆားရည်အိုင်ထဲမှာပြည်ကြီးငါးအကွင်း - တဦးတည်းအသေးအထုပ်;
• ကဏန်းတုတ် - အသေးဗူး;
• သေးငယ်တဲ့ကြက်သားကြက်ဥ - နှစ်ခုအပိုငျးပိုငျး (optional ကို);
• အစိမ်းရောင်အစည်သွတ်ပဲ - တစ်အိုးတလုံး,
• သံလွင်သီး - သုံးဆယ်ဂရမ်;
• အဆီ Mayonnaise - တရာဂရမ်။

တစ်သုပ်ပြင်ဆင်နေ၏ဖြစ်စဉ်ကို "ဟု The အောက်ပိုင်းရေအနက်နစ်":

အဆိုပါဟင်းလျာများ Marine ပြည်ကြီးငါး, ကုန်တယ်ကဏန်းချောင်းတွေ, ခြစ်, ပြုတ်ကြက်ဥ, ဖျက်စီးရမဲ့ကွင်းသံလွင်နှင့်အဆငျသငျ့ပဲစေ့တွေဟာ၏အလွှာခံရမည်။ သင်လိုချင်တာအားလုံးထုတ်ကုန်ရက်ရက်ရောရော Mayonnaise နှင့်အတူဖြန့်ဖို့မေ့မထားပါနဲ့။ ထို့အပြင်သုပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သံပုရာ၏သေးငယ်တဲ့အချပ်, ချဉ်ပြည်ကြီးငါးသို့မဟုတ်ပုစွန်နဲ့အတူအလှဆင်ဖို့အကြံပြုသည်။ ငါကလုံးဝ High-ကယ်လိုရီ Mayonnaise နှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်ပြီးမှသာနေ့လယ်စာအဘို့ဤပန်းကန်ဝတ်ပြုကြ၏။