အဘယ်အရာကိုသတ္တုပါးထဲမှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးထက် tastier ဖြစ်နိုင်ပါတယ်?!

ဖြစ်နိုင်ပါကအစားအစာမဆိုအမျိုးအစားနှင့်အာလူးထက်ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ compatriots အသုံးပြုသောတစ်ဦးထက်ပိုလူကြိုက်များထုတ်ကုန်ကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့အပြင်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကြီးအအရသာနှင့်အတူကြောင့်အာလူးကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ယူဆောင်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးအတွက်, သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

အဓိကအရာအာလူးကိုချက်ပြုတ်ပြီးနောက်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ပေါ်အခြေခံပြီးချက်ပြုတ် technique ကို select လုပ်ပါ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစာခြေစနစ်ပျက်စီးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ မီးဖုတ်ထားသောအာလူး သတ္တုပါးအတွက်ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်သောကြောင့်တစ်ဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရေ၌အဖြစ်ပျော့ဖတ်အတွက်တစ်အရသာရှိတဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပန်းကန်, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးမဝင်သာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အာလူးဗီတာမင် C နဲ့တခြားအဖိုးတန်ပစ္စည်းများထဲတွင်ကြွယ်ဝနေသည်။ ရုံအထိနာရီ 20 ဖြစ်သင့်အစားအစာထဲမှာအာလူးစားရန်သတိရသောကြောင့်အထူးသဖြင့်အာလူးအလုံအလောက်ခက်ခဲတွေဟာအစာကြေ, အကြာတွင်အစားအစာများကိုခန္ဓာကိုယ် load လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

အလေ့အကျင့်ရှိုးသကဲ့သို့, အရသာ သတ္တုပါးအတွက်ချက်ပြုတ်အာလူး ရယူနိုင်ပါသည်သောအရာထက်မီးဖို၌အဘယ်သူမျှမပိုဆိုး, ပြာထဲမှာထုတ်ကုန်ဖုတ်ရမည်။ မီးဖုတ်ထားသောအာလူးကိုလည်းသတ္တုပါး, Pre-ခွံမသုံးဘဲကိုပြင်ဆင်ရမည်တိုင်အောင်, stuffing ၏အရသာကိုဖြည့်စွတ်ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။ မီးဖုတ်ထားသောအာလူးများအတွက်အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများစဉ်းစားပါ။

ပြင်ဆင်မှု၏အခြေခံနည်းလမ်းသတ္တုပါးထဲမှာဖုတ်အာလူးကိုအသုံးပြုကြောင်း peeled, သာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းမရှိပါ။ ကြီးမားသောအရွယ်အစားဥ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုလျှော့ချရန်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ဖုတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်လျှင်။ ထိုအခါခွဲစိတ်သို့မဟုတ် crosswise လျှောက်အာလူး, ထောပတ်သို့မဟုတ်ဝက်ဆီ၏အလျားလိုက်အပေါက်အပိုင်းအစသို့ embedded နိုင်ပါသည်။ ထိပ်တန်းဥရေနံနှင့်ဆားနှင့်အတူ lubricated နေကြသည်။ မီးဖို၌ချက်ပြုတ်အချိန်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 60 မိနစ်ခန့်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျချက်ပြုတ်ချင်လျှင်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, , မီးဖုတ်ထားသောအာလူး ဟင်းလျာများဖြည့်အရသာအမျိုးမျိုးအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားကြ:

- နှစ်ခုရှက်, ဆား, နှင့်ဘေကွန်သို့မဟုတ်ဘေကွန်၏တစ်ဦးချင်းစီအာလူးအချပ်ထဲမှာပျော့ဖတ်ချမှတ်ခြင်းရပ်နား enclose အတွက်သို့တစ်ခုချင်းစီကိုဥ Cut ။ အဲဒီနောကျ somknite သတ္တုပါးထဲမှာကြက်သွန်ဖြူ, ထောပတ်နှင့်ထုပ်ပိုးပြီးအတူ obmazhte ထိပ်တန်း halves ။ တစ်နာရီအတွင်းစားပွဲပေါ်မှာအဆင်သင့်ဖြစ်နိုင်ဖို့ကဒီစာရွက်သည်နှင့်အညီကိုပြင်ဆင်သတ္တုပါးထဲမှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူး,

- ဤအမှု၌သာသင့်ရဲ့အရသာများနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေါ်မှာမူတည်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လက်ရာမြောက်သောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, အသုံးပြုသောနှင့်အခြားအဆာနိုင်ပါသည်။ ဖြည့်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူးထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, အမဲသားထုတ်ကုန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်, ပင်လယ်စာသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲအဖြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ အသုံးပြု. တစ်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ ပြင်ဆင်မှု၏နည်းပညာအဆာမဆိုကြင်နာဘို့အကြောင်းကိုအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါဥ၏ထိပ်ပေါ်မှာမိမိကိုမိမိ stuffing embedded အဆိုပါ longitudinal slot ကအတွက်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကုန်ကြမ်းသို့မဟုတ်အာလူးပြုတ်ခွဲစိတ်သတ္တုပါးထဲမှာထုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ lubricated လျက်ရှိ၏

- ပုံမှန်မဟုတ်သောထူးခြားဆန်းပြားအစားအစာမိတ်ဆွေတို့ကိုအောက်ပါစာရွက်ဖုတ်အာလူးပူဇော်နိုင်သည် 10 မိနစ်အာလူးပြုတ်, ထို့နောက်စက္ကန့်အနည်းငယ်လိမ္မော်ရောင် zest, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပညာရှိကြော်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်နှင့်ထိပ်ပေါ်မှာဥ peeled ရမည်,

- လူအတော်များများလည်းသတ္တုပါးထဲမှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးကိုချက်ပြုတ်ပြီးနောက်နှစ်ဦးကိုရှက်သို့ဖြတ်နေသည်ဟူသောအချက်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူတက်နွေး, ထို့နောက် creamy နှင့်အတူထိပ်ဆုံးသည်နောက်ကျကြိုက်တယ်ထောပတ်အရည်ကျိုလျက်, ရရှိလာတဲ့ mash သုပ်, Mayonnaise နှင့်အတူဝတ်ဆင်ပြန့်နှံ့နေပါတယ်။ ထို့အပြင်ရှေးခယျြမှုအပေါ်ကန့်သတ်မတည်ရှိပါဘူး, ကဘောဇဉ်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်အဖြစ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

toppings အဘို့အ Options ကိုသူတို့ရဲ့အရသာဦးစားပေးသဖြင့်ပဲ့ထိန်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်နိုင်ပြီး, အာလူးများအသုံးပြုခြင်းကနေအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်, သင်တက်အိပ်မက်မက်နှင့်၎င်းတို့၏ဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်ဧည့်သည်များနှလုံးကိုအသစ်သောဟင်းလျာများ, အတူတက်လာနိုငျသညျ!