ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်ယိုနှင့်အတူအရသာ muffins

muffins - မယားစကားထက်နည်း 100 ဂရမ်အလေးချိန်, အသေးစားဖြစ်ကြောင်းနှင့်အမည်အားထူးခြားဆန်းပြားအသံပုံမှန်ပေမယ့်, ကအိမ်မှာသူတို့ကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အစဉ်အလာစာရွက်နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့ - ထို့နောက်ယိုနှင့်အတူ muffins နှင့်ဒိန်ခဲ, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အခြား savory ပါဝင်ပစ္စည်းများသူတို့နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသင်ပြ။

စတော်ဘယ်ရီယိုနှင့်အတူ muffins

တစ်အရသာချိုမြိန် muffins ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ဒိန်ချဉ် 200 ဂရမ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 7 ဇွန်းနှင့်အတူနှစ်ဦးကိုကြက်ဥမွှေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 2 ခွက်ရောနှောနေခြင်းမှအခြားပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ဖုတ်အမှုန့် (2 နာရီ။ အယ်လ်) နဲ့ဆားနဲ့သကြား 100 ဂရမ်၏တစ်ဦးဖြစ်တော့မုန့်ညက်။ ထိုအခါနှစ်ဦးကိုအရောနှောများနှင့်ဝက်ဝစွာ bakeware ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ စိုစွတ်သောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းစမ်းသပ်မှု groove အတွက်လုပ်နေတာနဲ့အဲဒီမှာစတော်ဘယ်ရီယိုတစ်ဇွန်းထားတော်မူ၏။ အဆိုပါ muffins ဖုတ်လိုက်တဲ့အခါမီးဖိုသင်အနည်းငယ်ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့အထဲကကိုဖွင့်, အမှုန့်သကြားနှင့်အတူသူတို့ကို pritrusit နိုငျသညျ, အကြောင်းကိုမိနစ် 30 လိုအပ်မည်!

ချောကလက် muffins ချယ်ရီနှင့်အတူ

နောက်ထပ်အချိုပွဲစာရွက်။ အဆိုပါ grater အပေါ်ချောကလက်၏ 100 ဂရမ် (ဥပမာ, နို့) ပွတ်ပေးပါ။ တစ်အပူဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ် 100 ဂရမ်ထားပျော့ဖြစ်လာ, ပြီးတော့သကြားနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား 100 ဂရမ်ထည့်သွင်းဖို့မိမိအမဲချိတ် mash ။ ဒါ့အပြင်ချောကလက်လောင်းပြီးတော့, 3 ကြက်ဥကိုမောင်းနှင့်အလေးချိန်တူညီနေမှုသည်အထိမွှေဖို့ရှိပါတယ်ကြိုးစားနေ။ ယခုတွင်သင်သည် 200 မုန့်ညက်ဂရမ်နှင့်မုန့်ဖုတ်မှုန့်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာ Blender ရိုက်နှက်နိုင်ပါတယ်။

ပုံစံ၏ 1/3 volume ထဲမှာတစ်ခုချင်းစီကိုမုန့်စိမ်းကိုသွင်းထားရေနံ smear မှိုနှင့်။ တစ်ဦးချင်းစီ muffins ၏ဗဟို 1 လတ်ဆတ်တဲ့အပေါ်ချယ်ရီ ထား. , ထိပ်ပေါ်မှာ (အမှို၏ volume ၏ 2/3 ဖြည့်ရပါမည်) အနည်းငယ်မုန့်စိမ်းထည့်ပါ။ ဤသည်အချိုပွဲတွေအကြောင်း 25 မိနစ်ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူစပ် muffins

muffins သာချိုမြိန်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကကောင်းကောင်းဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ, ဥပမာ, ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ 150 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ (မည်သည့်ရှေးခယျြနိုငျသညျ) Cube သို့ဖြတ်ရဦးမည်, နှင့်ပြီးလျှင် Parmesan ဒိန်ခဲ၏ 50 ဆပွတ်။ - paprika ၏ငရုတ်ကောင်းအရောအနှော - သေးငယ်တဲ့ဇွန်း၏လေးပုံတပုံ 2 pinch ပင်စိမ်းနဲ့ Rosemary, 1: နို့ 250 ml ကိုငါးကိုဆီဗူးခွံသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နံ့သာထားရန်ဇွန်းအလွှာနှင့်အတူ 2 နှင်တံကြက်ဥ။ မုန့်ညက် (400 ဂရမ်) တစ်ဦးပြိုကွဲခြင်းနှင့်ဆန်ခါအထုပ်တစ်ထုပ်နှင့်အတူရောထွေးခဲ့တာ, အဲဒီနောက်ကြက်ဥအရောအနှောဖို့ထည့်ပါ။ ကုန်တယ်ဒိန်ခဲနှင့်ကုန်တယ်ချက်ပြုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက် 100 ဂရမ်ရမညျဖြည့်စွက်, မုန့်စိမ်းပွား။ Pre-တော၌ထားသောထားတဲ့မှို, စမုန့်စိမ်းကိုတင်နှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်း။ အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့မုန့်ဖုတ်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ထို့နောက်စေတနာစိတ်ဒိန်ခဲဖြန်းထိခိုက်ခြင်းနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအခြား 10 မိနစ် muffins ဘို့မီးဖို၌ထားရှိမည်သင်စားသောက်နိုငျသညျ, အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ ကပင်မယားစကားအလွန်စပ်နှင့်ချွန်ထက်ကြောင်းကိုသတိရပါ။ သင်တို့သည်ဤဟင်းလျာများကိုကြိုက်ဘူးဆိုရငျ, အောက်ပါစာရွက်ဖို့ muffins ချက်ပြုတ်။

ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ muffins

ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက် tvordogo သေးငယ်တဲ့ Cube 100g သို့ဖြတ်ယူပါ။ သုံးကြက်ဥဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့် whisk, ထို့နောက်ကနို့ 150 ml ကိုထည့်ပါ။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, 2 နာရီထည့်ပါ။ L. ပြိုကွဲ, ဒိန်ခဲ, ပျော့ပြောင်းထောပတ်နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက် 100 ဂရမ်, မုန့်ညက် 250 ဂရမ်သွန်းလောင်း။ မုန့်စိမ်းပွား, မိနစ် 30 ကမှိုနှင့်မုန့်ဖုတ်၏ 2/3 ဖြည့်ပါ။ ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲအဆင်သင့်နှင့်အတူ muffins ။

စပျစ်သီးပျဉ်နှင့် oatmeal နှင့်အတူ muffins

အတော်လေးရိုးရှင်းစွာ oatmeal နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ muffins ချက်ပြုတ်။ သစ်ကြံပိုး, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူ oat သီးနှံ၏ထက်ဝက်ခွက်ကိုရောမွှေပါ။ နို့ 200 ml ကိုတဝက်ခွက်အညိုရောင်သကြား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြက်ဥအဖြူနှင့်စပျစ်သီးပျဉ် 1 ခွက် 4 ဇွန်းထည့်သွင်းခြင်း။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနှင့်မှိုဖြည့်ပါ။ muffins မိနစ် 20 ဖုတ်။

တူနာငါးနှင့်အတူ muffins

ဟင်းလျာများ၏နောက်ထပ်ပုံမှန်မဟုတ်သောမူကွဲ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့က, တူနာငါးဗူးရဲ့ contents တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူ mash stogrammovoy ။ 2 ကြက်ဥ Beat နှင့်သစ်သီးခြင်းမရှိဘဲသူတို့အားဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်လောင်းခြင်း, တူနာငါး ထား. , ကုန်တယ် parsley 1 ဇွန်း, မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 4 ဇွန်း။ မုန့်စိမ်းပွား။ မှိုမုန့်ညက်နှင့်အတူဖြန်း, ရေနံနှင့်အတူ lubricated, အဲဒီနောက်စမ်းသပ်ဖြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။ ချွတ်ချွတ်တပြင်လုံးကိုသံလွင်နှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ အချိန်ဟင်းချက် - 20 မိနစ်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူ muffins

2 ဥ, ဇွန်းဇီနှင့်အတူ 250 ဂရမ်အချဉ်မုန့်မွှေရန်လိုအပ်ကြောင်းပြင်ဆင်ထားရန်, ရေနံ 100 ဂရမ်အမှုန့်အဖြစ်တစ်ဇွန်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား၏ထက်ဝက်ဖုတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်ပျော့ပျောင်း။ အားလုံးနှိုးဆော်နှင့်ကိုက်ညီမှုထူအချဉ်မုန့်နဲ့တူခဲ့တယ်ဒါမှမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ရေနံစိမ်း 100 ဂရမ် (သေချာပေါက်တင်းကျပ်) diced နှင့်လည်းမုန့်စိမ်းထဲသို့သွင်းထား။ အခုတော့ကမှိုသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်းနှင့်နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်ချိုမြိန် muffins နှင့်အတူမျှော်လင့် muffins သင်ပျော်မွေ့မျှော်လင့်ပါတယ်!