အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

သားသမီးရဲ့မွေးနေ့အဘို့အသုပ်: အနည်းငယ်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းစိတ်ကူးများ

သင့်ကလေးအားလပ်ရက်များအတွက်စီစဉ်အပေါင်းတို့နှင့်သားသမီးရဲ့စားပွဲကို menu ကို, မင့်မှဖန်တီးမှုဖြစ်သူ၏အဆွေခင်ပွန်းဖိတ်ခေါ် ကိတ်မုန့်၏ဒီဇိုင်းကို။ မကြာခဏကြောင့်ငယ်ရွယ်ဧည့်သည်များနှင့်အတူမွေးနေ့ကောင်လေးဘာမှစားရန်မလိုချင်ကြဘူးကြောင်းဖြစ်ပျက်, ဒါပေမယ့်ကိုသာပုံစံတင်ပို့ရန်အချိုပွဲမှစားပွဲပေါ်မှာမှရောကျလာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ကိုသုပ်ဖို့ကလေးတွေကိုဆွဲဆောင်စေခြင်းငှါထင်စေ? ဟုတ်ပါတယ်, ဒီဇိုင်း။ သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ သုပ် မယ့်မွေးနေ့ပါတီအချိန်မှာသားသမီးတို့အဘို့ အသေးတိရစ္ဆာန်များ၏ပုံစံကိုလည်းအရသာလေးတွေဖြည့်ဆည်းရပါမည်။ ဤတွင်အချို့သောမူရင်းစိတ်ကူးများသားသမီးရဲ့ menu ကိုမှတ်ပုံတင်ဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့အားလပ်ရက်အောင်မြင်ပါစေ!

ဆားစိမ်ဟင်းလျာများ, ဒါမှမဟုတ် Pickled ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်အသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ပါ။ အလေ့အကျင့်ပြပွဲသည်အတိုင်း, ကလေးတွေအချဉ်အရသာမကြိုက်ဘူး။ အဆိုပါချွင်းချက် "Shuba" တစ်ကိတ်မုန့်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်သောအရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အလွှာသုပ် လေးတွေမွေးနေ့များအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းထက်အသက်ငယ်ဧည့်သည်များအကြားပိုပြီးစိတ်အားထက်သန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ချမှတ်ခြင်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ကလေးများ "မျက်စိ" ကိုစားကြလော့။ ပိုပြီးရောင်စုံသုပ်ကြည့်ရှုမည်အရာကိုပိုကအောင်မြင်မှုဖြစ်လိမ့်မည်လို့ပဲ။ သို့သော်ကလေးများနှင့်လူကြီးများ၏ဗေဒအရသာလည်းတိုက်ဆိုင်ကြဘူး။ အသေးစားစားသုံးသူပျစ်သီးနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အစားအစာ၏အသွင်အပြင်တိရိစ္ဆာန်အချို့ကိုမျိုးကသူတို့ကိုသတိပေးဆိုတဲ့အချက်ကို, လူ, စက်ကိုမတန်ဖိုးထားတယ်။

လှပ သည့်သုပ်ထုတ်ပေး သင်ပင် "အရွယ်ရောက်ပြီးသူ" ရေစာပေူကို, နည်းနည်းဇီဇာကြောင်ဆွဲနိုင်ပါသည်, မွေးနေ့ပါတီအချိန်မှာသားသမီးတို့အဘို့။ ဒါပေမယ့်ပန်းကန်ပုံဖော်နိုင်ရန်အတွက်, သင်အကောင့်ထဲသို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထဲမှာပါတဲ့ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆန်နှင့်ကဏန်းတုတ်နှင့်အတူအလွန်ကောင်းသော "တွယ်ကပ်" သုပ်, "Mimosa" လူတိုင်း "အမြှောင်" နှင့်အခြားသူများကိုသိတယ်။ စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုပြသမကြောက်ပါနှင့်။ ဥပမာအားဖြင့်, နဂါး၏ပုံစံကုန်းတက်အဓိကဟင်းအိပ်လေ၏။ ကဏန်းတုတ်တစ်ပန်းရောင်အပိုင်းအစ - သလဲသီးကိုအစေ့, ဘာသာစကားကနေ - မိမိအတောင်တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်, မျက်လုံးနဲ့လုပ်ထားတဲ့နေကြသည်။ အရောင်နှင့်အတူစမ်းသပ်ချက်။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု beets လုပ်ဆောင်ပြီးအနီရောင်ခြေးပိုးထိုးအတွက်သုပ်ကိုအလှဆင်ပါ။ အဖြူရောင်အစက်အပြောက်, Mayonnaise သက်ဆိုင်ပါသည်။

သားသမီးတို့အဘို့သုပ် သူတို့ကိုချိုမြိန်အရသာရေပန်းစားလျှင်မွေးနေ့ "ဟုပေါက်ကွဲသံကြီးနှင့်အတူ" ကိုက်ညီမှုပါလိမ့်မယ် '' s ကို။ ဤတွင်ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများများအတွက်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်ကြသည်။

"လိပ်"

ပြုတ်ကြက်သားခုတ်၏ 200 ဂရမ်။ ကြက်သွန်ခုတ်, ကျန်ကြွင်းရစ်သောခါးသီးမှုမှဆူရေလောင်းစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ခက်ခဲပြုတ်ကြက်ဥ 4 ပြုတ်။ ပရိုတိန်းနှစ်, ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်နှင့်နှစ်ဦးကိုပန်းသီးသီးခြားစီခြစ်။ walnuts ကြိတ်တဲ့လက်တဆုပ်စာ။ အဆိုပါလင်ပန်းတွင်တစ်ဦးဘဲဥပုံ၏ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ကတ်ထူပြားတစ်ဦးချွတ်ထားတော်မူ၏။ စာတမ်းစောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည် "shell ကို။ " အလွှာပရိုတိန်းဆားပျံ့နှံ့, Mayonnaise lubricates ။ အောက်ပါကြက်သား, ကြက်သွန်နီ, ပန်းသီး, ဒိန်ခဲ, ကြက်ဥအနှစ်, အခွံမာသီးတစ်အလွှာဖြစ်ပါတယ်။ Mayonnaise နှင့်အတူ promazyvat တစ်ဦးချင်းစီအလွှာမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ခြေထောက်, အမြီးနှင့်ဦးခေါင်းလိပ်ဖွဲ့စည်းရန် (သင်သခွားသီး၏ချပ်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဝက်ပြုတ်ကြက်ဥ။

"ဟောငျးခြင်္သေ့"

ကလေးတွေအတွက်ဒီအရသာသုပ်ထားတဲ့အတွက်အစားအမြိုးအနှယျထား walnuts ၏ပေါင်းသုတ်သင်မှဖန်ဆင်းသည်။ "ယူနီဖောင်း" ၌ပြုတ်နှစ်ဦးကို beets, သန့်ရှင်းသော, တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်သုံး။ 1-2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းမှတဆင့်ဖျစ်ညှစ်။ beets နှင့်ခြစ်ခက်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ မုန့်နှင့်အတူရောနှော Mayonnaise ။ မည်သည့်ကိန်းဂဏန်းဖွဲ့စည်းခြင်း။ ကတံစဉ်များကိုအလှဆင်။

သားသမီးတို့အဘို့မူရင်းသုပ်ပန်းသီးရောနှော, ဆလရီ, အခွံမာသီး, ပျားရည်နှင့်အချဉ်မုန့်မှရရှိသောအဖြစ်လိမ္မော်သီး, peeled ပုစွန်နှင့်အစိမ်းရောင်နိုင်ပါသည်။ ဒီအရောအနှောများနှင့်အာလူး, ပန်းသီး, သုတ်သင်, beets, ကြက်ဥ, ဒိန်ခဲ, ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူကြိုးစားပါ။ ထင်းရှူးအခွံမာသီးနှင့်အတူဖြန်း, Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်နဲ့သုပ်အားဖြင့် run လိုက်ပါ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.