အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

အကောင်းဆုံးနွေရာသီအချိုပွဲ - ရေခဲမုန့်တစ်ကော့တေး

Milkshakes ရေခဲပြင်မုန့်ကလေးတွေအဘို့နှင့်လူကြီးများအဘို့ကြီးစွာသောအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကိုယ့်တူကချက်ပြုတ်ဖို့မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တစ်မိသားစုအခမ်းအနား၏အခါသမယအပေါ်တစ်ဦး Gala ညဦးယံအချိန်များအတွက်မျှမျှတတခေတ်မီဆန်းပြားသောကြောင့်သင့်လျော်ပါတယ်။ ရေခဲမုန့်နှင့်အတူကော့တေးပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာပါကအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သငျသညျအရောအနှောများနှင့်မည်သို့မည်ပုံထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဆုံးသောအရသာပေါင်းစပ်မှတ်မိဖို့ whisk ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုရေခဲမုန့်တစ်ကော့တေးပြင်ဆင်ထားရန်: အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ဒီသောက်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသစ်သီးဖျော်ရည်ကာဗွန်ချိုမြိန်ရေ, နို့, ရေခဲ, ရည်, သစ်သီးများနှင့်သီးနဲ့ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ရေခဲမုန့်သည်။ ချက်ပြုတ် Start ရေခဲမုန့်တစ်ဦးရွေးချယ်မှုဖြစ်သင့်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသောအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်ပါ။ stratified ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကောင်ဆီဥနှင့်ရေခဲမုန့်ကော့တေးနှင့်ြိမ်ပြီးချောမွေ့ကိုက်ညီမှုဖွဲ့စည်းမထားဘူး။ ပစ္စည်းကိရိယာများဟင်းချက်လည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဟင်းချက်ရောနှောတစ်ပုံစံတည်းအများဆုံးအလေးချိန်အထိအောက်ခြေကနေရောနှောလမ်းညွှန်ချောချောမွေ့မွေ့မြင့်မားတဲ့ဖန်လိုအပ်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်အထူအမြှုပ်ရရှိသောအခါကကျန်ရှိသောအရောအနှောရိုက်မှဆက်လက်နောက်ထပ်ကွန်တိန်နာသို့ညှစ်ရပါမည်။ ရေခဲမုန့်များ၏အဆင်သင့်ကော့တေးတစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ထိပ်ပေါ်မှာရေမြှုပ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ အပါအအချိုပွဲတတ်နိုင်သမျှသီး, အသီး, ကြာပွတ်မုန့်, ကိုကိုး, ကော်ဖီ, သစ်ကြံပိုးသို့မဟုတ်ချောကလက်ချစ်ပ်။

ချောကလက်ကော့တေး ရေခဲမုန့်ကနေ

သငျသညျ vanilla ရေခဲမုန့် 200 ဂရမ် tile ကိုမှောင်မိုက်ချောကလက်, ရေ 150 milliliters နှင့်နို့ 600 ml ကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ လေးပုံတပုံချောကလက်အလှဆင်ဘို့ချန်ခြွင်းနှင့်ကျန်ရှိသောရေနွေးအတွက်ဖျက်သိမ်းပြီး Blender အတွက် whisk ဖြစ်ပါတယ်။ နို့နှင့်မုန့် Add ချောမွေ့သည်အထိနောက်တဖန် whisk ။ ကိုယ်ကသာအစအနသို့ဝတ်ဆင်ချောကလက်ရက်ရွှေ့ဆိုင်းကြိုတင်မဲနှင့်အတူဖန်နှင့်အပါအကအချိုပွဲ, ဖိတ်ရန်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ငှက်ပျောကော့တေး ရေခဲမုန့်

သငျသညျနှစျဦးငှက်ပျော, vanilla ရေခဲမုန့် 150 ဂရမ်, သစ်ကြံပိုး၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, နို့နှင့်တစ်ဦးဇွန်း၏ 50 ml ကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မည် vanilla သကြား၏။ အခွံနှင့်ငှက်ပျောသီး၏ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ခြင်း, သကြား, ရေခဲမုန့်နှင့်နို့နှင့်အတူတစ်ဦး Blender ၌ထားတော်မူ၏။ အဆိုပါကိုက်ညီမှုထူချောမွေ့ဖြစ်လာသည်အထိမိနစ်အနည်းငယ်ရိုက်တယ်။ ကော့တေးမျက်မှန်သို့သှနျးလောငျးပွီးနောကျ, အသီးအသီးသစ်ကြံပိုးရဲ့မျက်နှာပြင်ဖြန်း။

သရက်သီးကော့တေး

, သရက်သီး၏ 600 ဂရမ်, အညိုရောင်သကြားနှင့်အနည်းငယ်နှင်တံမုန့်တစ်ဖန်ရေခဲမုန့်တစ်ပေါင်ကိုယူပါ။ အရိုးဖြတ်ဖယ်ရှားခြင်း, သရက်သီးကိုလျှော်ဆေးကြောသန့်စင်။ တစ်ဦး Blender အတွက် Send နှင့်တစ်ဦးသန့်စင်သောသို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သီးခြားစီ, ထို့နောက်အသီးသန့်စင်သော add နှင့်နောက်တဖန်အရောအနှောကိုရိုက်နှက်, သကြားနှင့်အတူမုန့်ရိုက်။ နှင်တံမုန့်အတူက decorating ဒီကော့တေးလိုအပ်ချက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စတော်ဘယ်ရီနှင့် oatmeal နှင့်အတူကော့တေး

ဒီပုံမှန်မဟုတ်သောသောက်စရာ, သင်လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ, vanilla ဒိန်ချဉ် 50 ဂရမ်ရေခဲမုန့် 450 ဂရမ်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်သီးနှံ၏ 30 ဂရမ် 150 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ရေနံမပါဘဲပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးအပေါ် Toast oatmeal, သူတို့ကရွှေဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာစုံတွဲတစ်တွဲကိုမိနစ်ထက်မပိုယူပါလိမ့်မယ်။ အလွှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အအေး Allow ။ Blender ရေခဲမုန့်, စတော်ဘယ်ရီ, ဒိန်ချဉ်, ပျားရည်နှင့်စီရီရယ်အတွက်ထားပါ။ အချောသည်အထိရိုက်နှက်နှင့်အလှဆင်ချောကလက်အစအနဝတ်ပြုကြလော့။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.