အက်ဒေါက်: အဘယျသို့ပွုမူဆကျဆံဖို့နဲ့ဘယ်လိုကာကွယ်တားဆီးဖို့

ဒီသက်သက်သာတစ်ခုဗေဒချွတ်ယွင်းဖြစ်ပါသည် - လူအတော်များများအက်ဒေါက်ထင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်များလည်းခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့တခြားပြဿနာများ၏အကျိုးဆက်ပင်ဖြစ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ သငျသညျအက်ရသောအခါဒေါက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ ဘာအားရစရာ, စစ်တမ်းတစ်ခုပြသထားတယ်။ ဒါဟာအစာအိမ်, endocrine သည့်စနစ်အဖြစ်အရေပြားရောဂါများနှင့်အတူပြဿနာများကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပါတယ်။

အက်ဒေါက်။ အဘယ်အရာကိုဆက်ဆံဖို့?

အက်ကွဲသာ unaesthetic ကြည့်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်! သူတို့မကြာခဏခြေလှမ်းတိုင်းနာကျင်သော, အဒေါက်အတွက်နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ ဤသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖြစ်ပေါ်ပိုပြီးလေးနက်ပဲ့တင်သံဖြစ်စဉ်ကိုသောအသားအရေ၏ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။

အက်ဒေါက်, ပြုမူဆက်ဆံသနည်း ထိုကဲ့သို့သောအတှေးဤရောဂါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာရန်, ပိုပိုပြီးသင်ယူလျှင်။ မှားဝတ်ထားဖိနပ် - ပထမနေရာအရပ်၌တည်၏။ အမျိုးသမီးဒေါက်ပိုပြီးမကြာခဏအက်အမြဲတမ်းအဆင်ပြေမဟုတ်ထားတဲ့ဖက်ရှင်ဖိနပ်၏လူသိစျြခွငျးမတ်ေတာ။ ဒါကိုတော့ကုသမှုဒေါက်ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်အတွက်ခြေစနစ်တကျပုံပျက်သောများ၏အကျိုးဆက်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပွင့်လင်းဖိနပ်ဝတ်ဆင်နှင့်အချိန်တွေအများကြီးနိုင်ငံအတွင်းကုန်သောအခါအရှိဆုံး, ဖနောင့်နွေရာသီ crack ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ဒါကိုတော့မှဦးဆောင်သောပူကတ္တရာနှင့်မြေယာရေနုတ်မြောင်းနဲ့ခြောက်သွေ့နီးစပ်သူဖြစ်ခြင်း leather ဖနောင့်။

နောက်တစ်နေ့ဘုံအကြောင်းမရှိ - အသက်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူလူငယ်တစ်ဦးကမိန်းကလေးသို့မဟုတ် (ဖနောငျ့အက်ကွဲယောက်ျားမှာ) ယောက်ျားတစ်ယောက်တွေ့ဆုံရန်ရှားပါးဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်တွေသက်ရှိ, လူသိများသည်အဖြစ်မရှိတော့ပစ္စည်းဥစ္စာတစ်ခုပမာဏကိုထုတ်လုပ်ဒါကြောင့်အရေပြားကိုက၎င်း၏ elasticity ရှုံးပြီးခြောက်သွေ့ဖြစ်လာ, နောက်တဖန်အတူတူလောင်သောအသံမှဦးဆောင်ရသော။ အတော်များများကအဘယ်ကြောင့်အက်ဒေါက်နှင့်မည်သို့သူတို့ကပိုပြင်းထန်ရောဂါခံရသည်ဟုမသိ, သူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့စဉ်းစား။ ဒါကိုတော့တစ်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာသည် endocrine စနစ်၏ချွတ်ယွင်း, အရေပြားရောဂါများ, အစာအိမ်, beriberi နိုင်ပါတယ်။

အက်ဒေါက်: အဘယ်အရာကိုကုသရန် နှင့်မည်သို့ကာကွယ်တားဆီးဖို့

မဆိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းဟာကုသခြင်းထက် သာ. ကောင်း၏။ ဒေါက်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်, ဒါကြောင့်သင်အနာဂတ်မှာပြဿနာတွေရှောင်ရှားနိုင်ပါ။ နေ့တိုင်းရေချိုးခန်းပြီးနောက်သူတို့လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းခြေလျင်ဗတ်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်စုစည်းဖို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်အာဟာရမုန့်နှင့်အတူ lubricated ရပါမည်။ သူတို့ကကောင်းကောင်း, ပျော့ပြောင်း moisturize နှင့်အသားအရေဒေါက်အာဟာရနေကြသည်။ သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှု, သင်ပင်လယ်ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသုံးနိုင်သည်။ နံ့သာဆီ, ပျား propolis နှင့်အတူသို့မဟုတ်ဗီတာမင် A, E နဲ့အတူသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏အက်ဖ်ဒီဖော်မြူလာ Vaseline မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့နက်ရှိုင်းစွာကြမ်းတမ်းအသားအရေဒေါက်ပျော့ပြောင်းနှင့် moisturize ။ Vaseline ကောင်းစွာစင်ကြယ်သောပုံစံ, boric acid ကိုတစ်ဦး admixture နှင့်အတူရေတွင် Pre-ငွေ့ခြေအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ တစ်ဦးအက်ကွဲအလွန်နက်နဲနာကျင်ပါလျှင်အဆိုပါရှုပ်ထွေးစောင့်ရှောက်မှုလည်းပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းချောဆီအရည်ကြည်ဒါကိုတော့များအတွက်မုန့်ဖြစ်ရပါမည်။ သူတို့ကဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုအားဖြင့်ရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အပူပိုင်းဒေါက်ဒြပ်ခြေအိတ်သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာဝတ်ထားမကြာခဏထံမှဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါဟာသဘာဝကအမျှင်ကနေဖန်ဆင်းတော်အဝတ်အစားအဘို့အသွား သာ. ကောင်း၏။ တင်းကျပ်စွာမသက်မသာဖိနပ်ကယျြဝနျးနှင့်အဆင်ပြေဖြင့်အစားထိုးသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအစာအာဟာရတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အက်ကြောင်း (ဤတ္ထုများကညွတ်, အသည်း, ခရမ်းချဉ်သီး, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, မုန်လာဥနီ၌ကြွယ်ဝ) retinol နှင့် tocopherol နှင့်အတူစနစ်တကျလိုငွေပြမှုထုတ်ကုန်ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။