ဉာဏဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်း, ဘာသာ
အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက် post ကိုကိုင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အစ္စလာမ်ဘာသာ, တခြားဘာသာတရားထံမှကွဲပြားခြားနားသောကဘာလဲ? မွတ်စ်လင်များအတွက်ဿွာန်စာရှောင်ခြင်း - ဒီနှစ်အများဆုံးမြင့်မြတ်တဲ့အချိန်။ သူတို့ဟာဘုရားသခင်၏ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏နာမ၌မာနထောင်လွှားကျော်လွှားဖို့, ၎င်းတို့၏အပြစ်များကိုနောင်တငှါ, ဇာတိအလိုဆန္ဒများကိုကျော်အလိုတော်၏တန်ခိုးကိုခံစားရဖို့အားလုံးကိုအပျော်အပါးမှရှောင်ကြဉ်။ အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက် post ကိုကိုင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါကဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်။
ယေဘုယျအမြင်
အစ္စလာမ့်အစာရှောင်ခြင်းစဉ်အတွင်း - မနက်စောစော, တစ်နေ့တာအတွင်းအစာရှောင်တတ်သောမည်သည့်အစားအစာကိုမယူသင့်ပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦးရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးသို့ဝငျ, အရက်မသောက်ရခွင့်ပြုမထားပေ။ လောလောဆယ်ယင်းစီးကရက်များဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဝါးသွားဖုံးအပေါ်ကန့်သတ်ရှိခဲ့သည် (နှင့်ကြှနျုပျတို့သိအဖြစ်ရှိပါတယ်, တမန်တော်မြတ်အချိန်တွင်မတည်ရှိခဲ့ပါဘူး) ။ ထိုအမသောက်အရက်ဟာတစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံး, မသာမဿွာန်၏သန့်ရှင်းသောလတစ်လအတွက်အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်တားမြစ်သည်, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမှတပါး, လက်မခံနိုင်နှင့်အရောင်း။ ခရစ်ယာန်ဘာသာနှင့်မတူဘဲအစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်အစာရှောင်ခြင်းအစာမ၏မွေးစားဘို့ခွင့်ပြု: အမဲသားနှင့်ကြော်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကြောင့်အချိန်အတွက်ကန့်သတ်သည်။ Trapeznichat သာမှောင်မိုက်၌ခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစ္စလာမ်ဘာသာအခြို့သောတိရစ္ဆာန်များ၏အစာကိုအသားကိုခွင့်ပြုမထားဘူးစိတ်ကိုဘွားမြင်ရပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဝက်သား - ကြီးမားတဲ့မညီကြောင်း။
သန့်ရှင်းသောသာ ဿွာန်၏တစ်လ မွတ်စ်လင်များအတွက် - ထိုအစာရှောင်ခြင်း။ အစ္စလာမ်ဘာသာနှစ်မျိုးစအပိုင်းသုံးပိုင်း။ ပထမဦးဆုံးအ post ကို - မသင်မနေရ။ ဒါဟာဿွာန် (အတွင်းနဝမ၏သန့်ရှင်းသောလစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ် မွတ်စလင်ပြက္ခဒိန်) ။ ဒုတိယအချက်မှာ - အကြံပြုခဲ့သည်။ အစ္စလာမ်ဘာသာမှာပြက္ခဒိန် Gregorian ကဲ့သို့တူညီသောမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ 11 ရက်အတွင်းမှာတိုတောင်းသည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဥပုသ်လ၏လဆယ်ရက်အစောပိုင်းကလာအဘယ်ကြောင့်ထိုဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ထောက်ခံချက်များအစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်အစာရှောင်၏ထိုနေ့ရက်ကာလနေသောခေါင်းစဉ်: တိုင်းတနင်္လာနေ့နှင့်ကြာသပတေးနေ့, 9th, 10th, လ Mukharram ၏ 11 နေ့, Shawwal ၏ပထမဦးဆုံးခြောက်ရက်ပတ်လုံး။ အစာစားခြင်းနှင့်ဇာတိပကတိလူအပျော်အပါးမဟုတ်အပြင်, အစာရှောင်ခြင်း (namaz) ဆုတောငျးရမညျ။ အစားအသောက်စားသုံးမှုမတိုင်မီဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည် နံနက်ယံပဌနာသ (Fajr) နှင့်ညနေပိုင်းတွင် (Maghrib) အပြီး။ ဒါဟာဒီလအတွင်းမှာအနန္တတန်ခိုးရှင် (အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်သည်) အပဌနာဖို့ပိုအဆင်သင့်သည်နှင့်ကောင်းသောအကျင့်ကို၏အရေးပါမှုကိုတိုးပွားစေသည်ဟုယုံကြည်နေသည်။
မတူဘဲ ခရစ်ယာန်, အစာရှောင်ခြင်း အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက် - ဝမ်းနည်းဖွယ်နှင့်အောင်ပွဲခံမဟုတ်ပါဘူး။ ဘုရားကိုကိုးကွယ်သောမူဆလင်များအဘို့, သူသည်အကြီးမြတ်ဆုံးအားလပ်ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကိုမှသူတို့ကြိုတင်မဲအတွက်ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်: အနန္တတန်ခိုးရှင်အပြစ်များကိုနှင့်အဖြေကိုပဌနာခှငျ့လှတျအဖြစ်သာမကအစာရှောင်ခြင်း, အစားအသောက်နှင့်လက်ဆောင်တွေဝယ်ဒါပေမယ့်လည်းလိုအပ်နေသူတို့အားကူညီရန်နှင့်ပရဟိတအလုပ်အတွက်ပဲပါဝင်ပတ်သက်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပင်အများဆုံးချို့တဲ့ပွဲတော်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်, နေ့၏မှောင်မိုက်အချိန်စတင်ခြင်းနှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာယူသင့်ပါတယ်။ ဆင်းရဲသောသူကိုငွေ (zakat) စုဆောင်းရန်ခေါ်ဆောင်သွားသည်သန့်ရှင်းသောအချိန်ရဲ့အဆုံးမှာဒါ။ ကုသိုလ်ဖြစ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအပြင်, သငျသညျမညျသူမဆိုလှည့်ဖြားဖို့မကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူကအနန္တတန်ခိုးရှင်တစ်စုံတစ်ရာ post ကိုအဘယ်သူမျှမပဌနာကိုလက်ခံမည်မဟုတ်ကြောင်းယူဆနေသည်။
ဥပုသ်
အစ္စလာမ်ဘာသာ, စာဖတ်သူကိုပြီးသားသိတယ်အဖြစ်, ဿွာန်၏သန့်ရှင်းသောလအတွင်းမှာအစာရှောငျဖို့အားလုံးကိုမွတ်စလင်များအပေါ်ရန်တောင်းဆိုလိုက်သည်။ အဘယ်အရာကိုနံပါတ်တစ်ခုမှာမိမိကြိုတင်ရရှိသွားတဲ့ - လပြက္ခဒိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒါကြောင့်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းအသစ်အရက်စွဲအပေါ်ကျရောက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ uraza စဉ်အတွင်းမနက်စာကိုစားရန်, ဆုတောင်းရာနံနက်မတိုင်မီအထိခေါ်ဆောင်သွား။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း suhoor ကိုခေါ်အရုဏ်မတတ်မီအစာစားသည်။ ထိုသို့ဆုတောင်းပဌနာ (salat) ဖျော်ဖြေဖို့စွမ်းအင်တွေအများကြီးကိုပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့်သန့်ရှင်းသောဘုရားတမန်တော်မြတ်, သူတို့ကိုလစျြလြူရှုဖို့မသစ္စာရှိသောသို့ပြောသည်။ ထို့ကြောင့်, ယုံမျှအခက်အခဲရှိသင့်တစ်နာရီအစောပိုင်းကနှိုး။ နှောင်းပိုင်းတွင်အစာရှောင်ခြင်းတဲ့အချိန်ဖြစ်ဘဲ, Fajr - တစ်ဦးကပြီးပြည့်စုံ Suhour ညျနံနကျဆုတောငျးရာပြီးမြောက်ဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။
နေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးမိုဃ်းမလင်းမှီမှီ, အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာသို့မဟုတ်ရေမပါဘဲပြည့်စုံကန့်သတ်ထွက်သယ်ဆောင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါသည်။ သူကညနပေိုငျးပဌနာတိုင်အောင်ချိုးဖျက်ဖို့တာဝနျရှိဖြစ်ပါတယ်။ ပွင့်လင်း Iftar လတ်ဆတ်တဲ့ရေနှင့်ရက်စွဲများတစ်အသက်ရှုလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှောင့်နှေးအကြာတွင်မရှိဘဲ, အချိန်ပေါ်အစာရှောင်ချိုးဖျက်ဖို့အကြံပြုသည်။ ရေနှင့်ရက်စွဲများ၏မွေးစားပြီးနောက်ချက်ချင်းစားရန်မလိုအပ်ပါ။ ပထမဦးစွာသင်စေရန်လိုအပ်ပါတယ် ညနေပိုင်းတွင်ဆုတောင်းပဌနာ, သာထို့နောက်ညစာစားဘို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ခွင့်ပြု - Iftar ။ မွတ်မပြေနိုင်သောနှင့်အထက်မစားပါနဲ့။ ရုံအလုံအလောက်သင့်ရဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ်ဖို့ယူရန်။ မဟုတ်ရင်ပို့စ်ယင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်လို့ပဲ။ ထိုမင်းသည်ကိုယ်ထင်ရှားတပ်မက်၏ပညာရေးအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်လူသိများသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ယူကျုံးလုပ်ဆောင်ချက်များ
အဲဒီအစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်အစာရှောင်ချိုး? ဤရွေ့ကားလုပ်ရပ်များနှစ်မျိုး၏နေသောခေါင်းစဉ်: သောလူတစ်ဦး empties, ထိုသို့ဖြည်သော။ ယခင်ခန္ဓာကိုယ်အရည်ထွက်အချို့သောသူများပါဝင်သည်။ လူသိများသည်နှင့်အမျှ, ဒီဟာတမင်အန် (ကရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိမဟုတ်ခဲ့လျှင်, post ကိုအာရုံချို့ယွင်းခံရဖို့စဉ်းစားမထားဘူး) သို့မဟုတ်သွေးထွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့ကြောင့်တစ်ဦးရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးသို့ဝငျတားမြစ်ထားသည်။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကာလအတွင်းနှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားမိန်းမတို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမျိုးဗီဇပစ္စည်းဖြန့်ချိနေကြပါတယ်။ action ကိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်နှောင့်အယှက်ကိုရည်ညွှန်းကတည်းက။
ယေဘုယျအားဖြင့်နှင့်ရင်းနှီးသောအဆက်အသွယ်အဆိုပါအစာရှောင်ချိုး၏မျိုးဗီဇပစ္စည်းဖြန့်ချိခြင်းမရှိဘဲ။ ကတရားဝင်အိမ်ထောင်ဖက်အကြားရာအရပ်ကိုကြာလျှင်ပင်။ အဆိုပါထွတ်ရင်းနှီးသောအဆက်အသွယ်ပေမယ့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ (rukobludstvo) မပါဘဲဖြစ်ပွားခဲ့သည် အကယ်. အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအပြစ်ဖြေစဉ်းစားသည်ဖြစ်သောကြောင့်, က, လည်းချိုးဖောက်ရာဖြစ်ပါတယ်။ လူတတမင်တကာလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ပေမယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်တစ်ခုခွဲဝေရှိခဲ့လျှင်မည်သို့ပင်သည်, post ကိုအာရုံချို့ယွင်းခံရဖို့စဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။ ဒါဟာအစယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ်ဦးစလုံး၏မရည်ရွယ်သောလွှတ်ရာကိုချိုးဖောက်မဟုတ်ပါဘူး။
အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်ချိုးဖောက်မှုအများဆုံးလေးနက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနောင်တရရှိလျှင်, သူနည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်ဖျောင်းဖျနိုင်သည်လာမည့်နှစ်လအတွင်းကျွန် (အယဉ်ကျေးကမ္ဘာမှာအတွက်ကခက်ခဲများနှင့်လုံးဝနီးပါးကိုမရရှိနိုင်ဖြစ်ပါတယ်), သို့မဟုတ်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်သည်မှဖြစ်စေ။ အကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲသူဖောက်ပြန်မှုအတွက်နောင်တတရား၏အခါသမယအပေါ်ရပ်တည်သောကန့်သတ်, ကြားဖြတ်သို့မဟုတ်နှောင့်အယှက်လိမ့်မယ်ဆိုရင်တောင်သူ re-start နှစ်ခုလ abstinence ရပါမည်။
ခွင့်ပြု - တဲ့ post ကိုစဉ်အတွင်းပွေ့ဖက်များနှင့်နမ်း။ သို့သော်ဤလုပ်ရပ်များအတွက်အစာရှောင်ချိုးကြောင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့ကြောင်းလိင်စိတ်နိုးထဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမပေးရပါမည်။ အဆိုပါအိမ်ထောင်ဖက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်လျှင်သင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုနမ်းဖို့လွယ်ကူနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကိုအိမ်ထောင်ဖက်မယုံကြည်မှုလည်းမရှိလျှင်, သင်လက်နက်အရှုံးမပေးဖို့လိုတယ်။ တခါတရံသူကမျိုးဗီဇပစ္စည်းလွှတ်ပေးရန်အိပ်မက်၌ရာအရပျကိုယူကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, လူကိုဒီအခြိနျမှာမိမိလုပ်ရပ်များကျော်မျှမထိန်းချုပ်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အစာရှောင်ခြင်းကျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလျော်ကြေးပေးရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။ အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်တစ်ဦးကယောက်ျားချင်းမေထုန်နှင့် bestiality နှင့်မသာဥပုသ်လ၏လတွင်, အစဉ်မပြတ်သင်္ချိုင်းအပြစ်ရှိ၏။
အစာရှောင်တတ်သောစဉ် Cupping
အသွေးတော် Give - အတူတူပင်ကိုချိုးဖောက်။ ဒီလမ်းအတွက်လူကိုအားနည်းနေသည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ ထိုအဥပုသ်ကာလအတွင်းမမှန်ခံစားရရန် - လက်ခံနိုင်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါဟာတဦးတည်းအလှူရှင်မဖွစျသငျ့ကွောငျးကိုဆိုလိုသည်။ တောင်မှအရေးပေါ်၏အမှု၌, တကချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သျောလညျးအစာရှောင်ခြင်းနောက်နေ့အတွက်လျော်ကြေးပေးနိုင်ပါတယ်။ ထိုအသွေးကိုအမှတ်တမဲ့သွားပြီလျှင်, သတ်ကိုချိုးဖောက်မပေးပါ။ ဒါ့အပြင်သူကသူ့ကိုရန်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသွေးပေးခြင်းမထားဘူး။ အမှန်စင်စစ်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အနည်းငယ်အရည်ကိုဆုတ်နိုင်အောင်လူတစ်ဦးအားနည်းခြင်းခံစားရပါဘူး။ အပြင်ကရာသီစက်ဝန်း (စ In-ကြင်နာ bloodletting) စဉ်အတွင်းခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းမပေးပါ။ အဖြစ်အားနည်းခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းကြုံနေရ, ဤကာလအတွင်းအဆင်းလှသောလိင်လူသိများသည်။ နှင့်အညီ, အထက်ညွှန်ပြအဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောအချိန်တွင်လက်မခံနိုင်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
အစာရှောင်ခြင်းစဉ်အတွင်းပျို့
အစာအိမ်ပြဿနာများကိုအစာရှောင်လျှင်, သေချာပေါက်အန်တားဆီးရန်မဟုတ်ဘူး, ဒါကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းကိုချိုးဖျက်စေမည်အကြောင်းစိုးရိမ်နေကြသည်။ မွတ်စလင်တစ်ဦးတမင်တကာကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အခါ, သို့ဖြစ်လျှင်ဤစစ်ဆင်ရေးများအတွက်ပြစ်ဒဏ်အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည်မဟုတ်။ involuntarily သူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကို၏အစာအိမ်ထဲကနေဖြန့်ချိအစာရှောင်လျှင်, ထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါအစာရှောင်ဖို့။ ဒါကြောင့်သေချာပေါက်အဆိုပါ retching ဆံ့မခံကြဘူး။ သို့သော်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိတားမြစ်ထားသည်သူတို့ကိုခေါ်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်လှုပ်ရှားမှု,
ဖြည့်ဆည်းခြင်းဖြင့်စစ်ဆင်ရေးလူ့ခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်ထားတဲ့အတွက်သူတို့အဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်မုန့်ညက်နှင့်အချိုရည်။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, သူတို့နေ့ခင်းဘက်အတွက်ခွင့်ပြုမထားပေ။ အပြင်သူတို့ထံမှယင်းဆေးဝါးကိုယူပြီး, သွေး၏ပြုတ်ရည်, ဆေးထိုးလည်းချိုးဖောက်မှုများစဉ်းစားနေကြသည်။ ဆေးဝါးများသုတ်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းနှင့်မျိုနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်သူကခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, တက်ဘလက်များနှင့်အခြားဆေးဝါးများသောက်မှောင်မိုက်၌ဖြစ်ရပါမည်။ ထိုအသွေး Re-ထုံမွှန်းအခါသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်အတူပြည့်နှက်ပြီးနောက်ဒါ့အပြင်အစာရှောင်ခြင်းချို့ယွင်းခံရဖို့စဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မျက်စိပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်နှင့်နားကိုသို့မဟုတ် enema လည်း Uraz မှာမညီကြောင်းမစပ်ဆိုင်ကြ။ အနာကနေအသွေးဖြစ်နိုင်ခြေရွေးချယ်ရေးရှိနေသော်လည်းတောင်မှလက်ခံနိုင်ဖွယ် extract လုပ်ပါ။ အဆိုပါအစာရှောင်ခြင်းလူတစ်ဦးကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက အောက်စီဂျင်အိတ် (ပန်းနာရောဂါအပါအဝင်), အ post ကိုလည်းပြီးစိတ်ပျက်မဟုတ်ပါဘူး။ လေထုအဖြစ် - ကအစားအစာနှင့်သောက်မရှိ, ဓာတ်ငွေ့အဆုတ်ဝင်။
တမင်တကာအစားအစာသို့မဟုတ်သောက်စရာယူသူကိုမဆိုမွတ်စ်လင်တစ်ဦးလောက်ကြီးသောအပြစ်ကိုကျူးလွန်။ ထိုကွောငျ့, သူအခြားသောနေ့ရက်ကိုချိုးဖောက်လျော်ကြေးပေးရန် penance လုပ်ဆောင်ဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အရက်နှင့်ဝက်သား - တစ်ဦးကနှစ်ဆအပြစ်တရားအစ္စလာမ်ဘာသာမဟုတ်မှသာပို့စ်တွင်မဆိုနေ့ကတားမြစ်ထားကြောင်းလက်ခံသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရိုးရိုး (နှင့်ဤမကြာခဏအစောပိုင်းကာလ uraza တွင်တွေ့မြင်နေသည်) ကိုကန့်သတ်အကြောင်းကိုမေ့လျှင်, post ကိုအာရုံချို့ယွင်းခံရဖို့စဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။ လုပ်နိုင်သောကြောင့်လျော်ကြေးပေး။ လူသည်သူကသူ့အစားအစာ (နှင့်တကယ်တော့ကမ္ဘာပေါ်မှာဆာလောင်မွတ်သိပ်လူတွေအများကြီး) စေလွှတ်တော်မူသောအရာကိုအဘို့ဘုရားသခင့ကျေးဇူးတင်သင့်ပါတယ်။ မွတ်စ်လင်တစ်စုံတစ်ဦးများစားစရာဘို့ရောက်ရှိတွေ့ခဲ့ရင်သူ့ကိုရပ်တန့်နှင့်တိုင်သူ့ကိုသတိပေးဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သွားကြားကညပ်တံတွေးသို့မဟုတ်အစားအသောက်အကြွင်းအကျန်များစားသုံးမိပါ, တစ်ဦးကိုချိုးဖောက်မဟုတ်ပါဘူး။
အဘယ်အရာကိုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအစာရှောင်ခြင်းကိုချိုးဖျက်ဘဲနေရသနည်း
အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက် post ကိုကိုင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အဘယ်အရာကိုလုပ်ရပ်များမချိုးခဲ့တာလဲ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မှလွဲ. ဤအောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးပါဝင်သည်: မျက်စိကိုအပေါ်ခနောက်စိမ်း၏လျှောက်လွှာ (ကြှနျုပျတို့သိအဖြစ်, ဒီမွတ်စလင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မှန်); အထူးဖြီး (miswak) နိန်သို့မဟုတ်သမားရိုးကျဖြီးငါးပိမရှိဘဲ။ အဆုံးစွန်သောအသုံးပြုမှုအားပိတ်ပင်တားမြစ်သည်မပေးပါ။ အဓိကအရာမဟုတ်တောင်မှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်နည်းလမ်းများမျိုမှမဟုတ်ပါဘူး။ အခြေချနှင့်ကျန်ရှိသောကျန်းမာရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း: တစ်ရေချိုးခန်းယူပြီး, နှာခေါင်း, ပါးစပ်ဆေး။ ဒါဟာအစတတ်နိုင်သမျှရေကူး, ဒါပေမယ့်သူကခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ရေ ingress ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောကြောင့်လူတစ်ဦး, ဦးခေါင်းငုပ်မသင့်သောအခွအေနေပျေါတှငျဖြစ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် involuntarily ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးသို့မဟုတ်မြေမှုန့်မျိုသူအစာရှောင်မွတ်စလင်ကိုချိုးဖျက်ကြပါဘူး။ Allowed နှင့် (ပင်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ) အနံ့များကိုရှူရှိုက်နေကြကြောင်း။ အကယ်. အမျိုးသမီးတွေ (နှင့်တခါတရံယောက်ျား) ထမင်းချက်, ထို့နောက်အရသာအပေါ်သူတို့ကိုစုံစမ်း - ခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မျိုမှတားမြစ်သည်။ ဆီများကအနာကျက်, အိုင်အိုဒင်းအစိမ်းရောင်စာကျွေးခြင်းဖြေရှင်းချက် - လက်ခံနိုင်ဖွယ်။ အမျိုးသမီးများမှာဆံပင်ညှပ်ခြင်းနှင့်အရောင်ဆံပင်ရရှိနိုင်သည်။ အလားတူလူတတ်၏။ ထို့အပြင်တရားမျှတစွာလိင်အလှကုန်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်သူမ၏မစင်အားဖြင့်ဥပုသ်လအတွင်းမှာလူအတော်များများ။
ဆေးလိပ်သောက်နေစဉ်အတွင်းဥပုသ်
uraza ကာလအတွင်းဆေးလိပ်သောက်လည်းအစာရှောင်ချိုးတော်မူ၏။ ယေဘုယျအားဖြင့်အန္တရာယ်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုမှမအဖြစ်ဤလုပ်ငန်းစဉ်, အစ္စလာမ်ဘာသာအတွင်းမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ထိုပိုက်ဆံအိတ် empties ။ လည်းအသုံးမကျမှုကြောင့်။ ထို့ကြောင့်တမင်မျိုဆေးရွက်ကြီးမီးခိုး (မတော်တဆဆန့်ကျင်ကဲ့သို့) အစာရှောင်ချိုးတော်မူ၏။ သို့သော် uraza စောင့်ရှောက်သောများစွာသောလူကိုသာနေ့အချိန်၌စီးကရက်ကိုခံစားဘူး။ ဤသည်မှား၏။ ဆေးလိပ်သောက်သာစီးကရက်သည်မဟုတ်, အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်အစာရှောင်၏တပြင်လုံးကိုလမာကူ-ဆေးလိပ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာမကြာခဏဿွာန်၏အဆုံးပြီးနောက်, များစွာသောဒီစွဲလမ်းထွက် drop ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။
ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့စဉ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်း
အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအစာရှောင်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? မျှော်လင့်ထားမိခင်, ကောင်းသောခံစားရလျှင်, ရန်မခြိမ်းခြောက်မှုလည်းမရှိ, မကလေးသည်အဘို့, ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်လိုက်နာဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိလျှင်, အစာရှောင်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။ တူညီသောနို့တိုက်မိခင်များသက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်, အမျိုးသမီးများအထက်သည်သန့်ရှင်းသောအစာရှောင်ခြင်း၏အစမပြုမီဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ထိုအခါလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုပါအောင်မြင်ရန်။
သူတို့ခက်ခဲရှေ့ဆက်ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းပြချက်များ၏အခါသမယအပေါ်အစာရှောင်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်ဆိုရင်သူတို့အခြားအချိန်တွင် post ကိုလျော်ကြေးပေးဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းနေကြသည်။ လာမယ့်ရမ်ဇာန်လမြတ်မတိုင်မီ Desire ။ ထို့အပြင်ဤလူငယ်အမျိုးသမီး (ငွေကြေးနှင့်အစားအစာနှစ်မျိုးလုံး) ငတ်မွတ်သောသူတို့ကိုမှဆွမ်းပေးရဖို့ရှိသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုထပ်တစ်ဦးကလေးတစ်ခုသို့မဟုတ်နှလုံးအစာကျွေးဖို့ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသော post ကို -this မှထမြောက်နိုင်မပါလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကသူမ၏ဆင်းရဲသားတွေကိုကူညီဖို့ရန်လုံလောက်သည်။
အစ္စလာမ်ဘာသာအတွက်အစာရှောင်တတ်သောလည်းတင်းကျပ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသေချာပေါက်အားလုံးသုံးဆယ်ရက်ဆက်တိုက်နောက်သို့မလိုက်ပါဘူး။ ခွင့်ပြုချက်ချိုးဖောက်မှုများတိုင်းသည်ဒုတိယနေ့ရက်။ တခါတလေသင်ကတစ်ပတ်တစ်ချိုးယူနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - စုစုပေါင်းအတွက်အရက်သုံးဆယ်ပတ်လုံးစောင့်ရှောက်ရန်။ လကျထကျ (ချမ်းရာသီပေါ်ထွန်းစဉ်အတွင်းနှောင်းပိုင်းကများနှင့်မှောင်မိုက်အစောပိုင်း) ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ post ကိုနွေရာသီအတွက်အများကြီးတိုတောင်းနေကြသည်ကြောင့်ဥပုသ်လနွေရာသီမှာခဲ့ရင်တောင်ဒီရက်ငယ်ရွယ်မိခင်များရဲ့အနေအထားကိုလျော်ကြေးပေးရန်ခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါဝေဖန်ရက်ပေါင်းစဉ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်း
ငါတစ်လအတွင်းအစာရှောင်ခြင်းစောင့်ရှောက်နိုင်ပါသလား? အစ္စလာမ်ကန့်သတ်သောငှာစောင့်ရှောက်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းဆုတောင်းရန်သာမွတ်စ်လင်ရှေးရိုးစွဲတားမြစ်ထားသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာအရေးပါတဲ့နေ့ရက်ကာလ၌ဖြစ်တယ်ဆိုရင်လုပ်မထားဘူး, သင်လျော်ကြေးပေးရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအမြိုးသမီးမြားဤသည်နေ့ရက်ကာလကို clean ကြသည်မဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, အရေးအပါဆုံးအစ္စလာမ့်ထုံးတမ်းများပှဲကိုသာအစွမ်းကုန်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပေးခွင့်ပြု။
မိန်းမ post ကိုကိုင်ထားသည်, ရုတ်တရက်သူမအထီးကျန်သို့သွားလေ၏လျှင်, ကကျိုးစဉ်းစားသည်။ သူမကလျော်ကြေးပေးဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ညဦးပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်လျှင်, အဘယ်သူမျှမချိုးဖောက်ရာရှိ၏။ နက်ဖြန်နေ့၌, သင်လစဉ်သံသရာမှကန့်သတ်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုပါတယ်။ တိုတိုမှာ post ကိုသူတို့ကိုညှဉ်းဆဲခြင်းငှါမ, အစာရှောင်ခြင်းအကြိုးအတှကျဖြစ်သင့်သည်။ ထိုအခါကိုယ်ခန္ဓာ၏အားနည်းချက်တစ်ခုအသိနှင့်အတူ uraza ကနေအပြုသဘောဆောင်တဲ့အမှုအရာထက်ပိုအနုတ်လက္ခဏာကိုရရှိနိုင်သည်။
Similar articles
Trending Now