ကျန်းမာခြင်းဝက်ခြံပုန်းများ

အဆိုပါတံတောင်ဆစ်အထက်လက်မောင်းပေါ်ဝက်ခြံ: ဘယ်လိုဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း

ငါတို့ရှိသမျှသည်ပြီးပြည့်စုံသောကိုကြည့်ချင်တယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အံ့သြဖွယ်များနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုတင်ဆက် ဝက်ခြံ၏ပုံစံ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့မျက်နှာပေါ်မှာ, ဒါပေမယ့်လည်းပြန်ပေါ်, သူ၏လက်ပေါ်မှာသာပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားလှပသောအောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်အောက်တွင်ဖတ်ပါ။

မိမိလက်ပေါ်တွင်ဝက်ခြံ: ဘယ်လိုဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း

အဖု၏အကြောင်းတရားများအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်, သင်ရလဒ်တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်လာချင်လျှင်, တကအရေပြားအထူးကုဆရာသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအထူးကုကိုသွားချင်ကြဘူးဆိုရင်တံတောင်ဆစ်အထက်ကသူ့လက်ပေါ်မှာဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရန်လွတ်လပ်သောကြိုးစားမှုဆောင်ရွက်ရန်ချင်ပေမည်။

နီးပါးအမြဲရီဖိုင်းအနီရောင်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်၏အမြစ်အကြောင်းတရားများတို့တွင်အူတို့တွင်ဆင်းရဲအခွအေနေလည်းမရှိ။ တနည်းအားဖြင့်ဒါဟာဖွယ်ရှိအဆိပ်နှင့်အတူညစ်ညမ်းနေသည်။ ဤစကားမှန်သည်ဆိုပါက, ထို့နောက်သူကသိပ်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်အမြန်ရလဒ်များအတွက်မျှော်လင့်ပါတယ်။ ရန် သူ၏လက်ပေါ်ဝက်ခြံ ရှောက်သွားသောအခါတံတောင်ဆစ်အထက်, သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အမဲသားကိုအရှုံးမပေးဖို့ကြိုးစားပါ, ငါး, (တစ်ပတ်ကို 2 ကြိမ်) ပိုလိုလားကြသည်။ ပိုပြီးကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုစားကြလော့။ ၏ချိုမြိန်လုံးဝစွန့်ပစ်ခံရဖို့ရှိသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, တစ်နေ့လျှင်အရည်၏ 1-1.5 လီတာသောက်လော့။

သင်တံတောင်ဆစ်အထက်ကသူ့လက်ပေါ်မှာဝက်ခြံများအဘယ်ကြောင့်နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်းပြချက်, တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်အတူ Non-လိုက်နာမှုဖြစ်နိုင်သည်။ နေ့စဉ်ရေချိုးခန်းအလုံအလောက်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤပြဿနာကိုနှင့်အတူလူကိုလည်းတံတောင်ဆစ်အထက်သင်၏လက်သန့်ရှင်းရေးမှသည်အခြားနေ့ကဖြစ်သင့်သည်။ Loofah သဘာဝတက်ကြွဘက်တီးရီးယားများပြားပြီးကတည်းက, အတုမဝယ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်ကိုလျှော်သင့်ပါတယ်။

ရေချိုးခန်းယူနေစဉ်, သငျသညျကို အသုံးပြု. နှစ်ဆသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ။ သင့်ရဲ့ဂျယ်မှာတော့ 2-3 ရန်ပုံငွေပေါက်, ရောမွှေကောင်းကောင်းနှင့်သန့်ရှင်းတဲ့အသားအရေ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထည့်ပါ။

ပွတ်တိုက်သုံးစွဲဖို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်အသုံးဝင်သော။ ဒါဟာဆားသို့မဟုတ်ဆိုဒါလျှောက်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ 1 ဇပါဝင်သည်ဟုတစ်သန့်စင်ခြင်းနှင့်အသားအရေစိုပြေပွတ်တိုက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ L. ပျားရည်, 2 comminuted တက်ဘလက် acetylsalicylic အက်ဆစ် (Aspirin ကို), သံလွင်ဆီ 2 ပေါက်, ဇ။ ဌ½။ ပူနွေးသောရေ။

ရေချိုးခန်းပြီးနောက် sebum ၏ထွက်ပေါက်တားဆီးတံ့သောပါးလွှာအရေပြားအပေါ်ယံလွှာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့တံတောင်ဆစ်ကအရမ်းအလင်း moisturizer, အထက်ကသူ့လက်ပေါ်မှာအမဲဆီအစက်အပြောက်။

လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများတွေထဲမှာအသားအရေချောမွေ့စေဖို့အထောက်အကူသောသူအများရှိပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားသင့်ရဲ့အစားအစာကိုထူထောင်ကြလျှင်, calendula ၏ tincture, ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများရည်ညွှန်း salicylic acid, chloramphenicol ဖြေရှင်းချက်။ သူတို့အခြောက်ခိုင်မာတဲ့အလုံအလောက်အသားအရေကြောင့်သင့်ရဲ့လက်ပေါ်မှာအနီရောင်အစက်အပြောက်ကိုပျောက်ကင်းစေဤရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်း, ပုံမှန်အစိုဓာတ်အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။

အခြားအဘယျအကွောငျးရငျးမြားရှိသနညျး ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်ဃကင်းမဲ့ဒါဟာ sunbathing ၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏယူခြင်းအားဖြင့်ရရှိသောနိုင်ပါသည်ထက်ပိုမိုကြောင်း, ဥပမာ, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင်အအေးရာသီကာလအတွင်းရုံဘာလုပ်သလဲ? တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းထွက် - ဗီတာမင်တာ။ ဒီမှာကြောင့်မှားယွင်းစွာတွက်ချက်ထိုးအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးချီးမွမ်းစေခြင်းငှါ, သင့်ဆရာဝန်ထံမှအကြံဉာဏ်ကိုရှာပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။

အားလုံးသင့်ရဲ့အားထုတ်မှုတစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်ပြီးနောက်တစ်လသင်ဆဲကြတဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့, လေ့လာတွေ့ရှိသည်ဆိုပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အကြောင်းပြချက်ကိုသင်နားလည်သဘောပေါက်ထက်အများကြီးနက်ရှိုင်းပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.